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こんばんはK-Mamaですパソコンや携帯端末とにらめっこする日々。日頃かなりのブルーライトを浴びていると思います先月は偏頭痛でダウンしたりと生産性が悪い月でした偏頭痛の原因は定かではありませんがブルーライトの浴びすぎが、偏頭痛の原因の一つかと思いブルーライトを遮断するメガネを夫に買ってもらいました度数がないメガネなのでマレーシアの通販会社Shopeeで買いました当初は黒縁が欲しかったのですが…私のお顔サイズに合わず…かなり昭和感溢れるクリア縁のメガネを買い
ゴールデンウィークが終わり久々にコロナをあまり気にしない長期休診を過ごせたかと思いますが、それはそれで結構ツカれたというひとも多いのではないでしょうか?そしてこれから五月病が騒がれてくる時期ですやはり問題は自律神経の失調なんですが、要因のひとつとして気になるのが特に今年はやたらと風が強い日が多く感じるところです風が強いということは気象上気圧の変化が強い(はやい)ということですそうなると普段は無意識に行なっている身体の圧力のコントロールが結構大変
おはようございます☀️今日は22度まで上がる予想そんな日に限ってサッカー部はお休み⚽️ってことで身軽で登校してった息子くん今も股関節が痛くて毎日薬を塗ってます✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼朝のKis-My-Ft2を見てテンション上がり⤴︎⤴︎勢いよくピザパン食べたらチーズが頭痛にメガヒットしまして痛い😭玉ちゃん電車エピソードローファーってことは学生時代ってことかな?ピンヒールは女の仕返しにもってこいって昔は思ってたけど履いてない👠そもそも膝痛
おはようございます☔️朝息子くんが食べてたピザが美味しそうでついついパクッと食べてはチーズで頭痛発症何してんでしょーね私…欲に負けてこーなりやすいです🙄ピザをしっかり食べて野菜ジュースを飲んだ息子くん…ご飯前からお腹が痛かったらしく登校前に壊れてました🚽大丈夫だといいんだけどな…✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼シネマの中にいるような気分でパリを散歩する平野紫耀🇫🇷中学時代に覚えたての英語でフィリピンでディスカウントプリーズって言いまくって
こんにちは氣導療法・氣導ヘッドスパアンジュレート氣導法サロン✨やわらぎ✨の青木です✨光や音に敏感な方✨施術に来られる方で眩しい光が苦手なんです音にも敏感で一般的な人が聞いているテレビや音楽の音量が凄くうるさく頭に響いてきて頭が痛くなるんです!っといわれる方がおられます、、これまででそういう方にお会いする事が幾度かありましたしかもその方々は皆さん人混みが苦手小さい頃から偏頭痛持ち耳鳴りが頻繁にするという症状があります過去の私もそうでしたし私の母もそう
こんにちは先日、偏頭痛の原因のひとつとして《自律神経の乱れ》がある!とお伝えしました。今回は、頭蓋骨のズレも偏頭痛の原因となる!という事をお伝えします。結論!そんな時はこめかみ辺りをギュッと締めてあげると良いですよ頭蓋骨は一枚ではなく、いくつもの骨が組み合わさって出来ています。ここがズレると偏頭痛の原因になることもこめかみ辺り、片側だけ痛くなったりしませんか?そんな時は、頭の後ろで両手の指を絡め、左右の肘を顔の前で近づけるように頭蓋骨をギュッと締める動きが効果的です。息を
片頭痛の原因は脳の血管が膨張し、神経に触れるから・・・え。なんで膨張するの?頼んでないけど。調べたら酸素不足だかららしいです。酸素?いやべつに富士山に登ってるわけじゃないのよ?何で急に酸素・・・でも思い当たるそういえば頭痛になる前日、生あくびが良く出るんだよね。酸素不足。ならば深呼吸すればいいのか。でも、深呼吸したところで追いつかない感じ・・・頭痛にまつわる雑談してたら同僚のsちゃんが「酸素吸
21歳、2歳の女の子ママの''yuu''です日常や子供と旦那のこと、美容についてのブログを始めてみましたぜひフォロー・いいねしてください簡単な自己紹介はこちら⬇️『18歳で結婚出産した私。【自己紹介】』はじめまして。私は18歳で結婚出産して、もうすぐ3年になる21歳一児の母、専業主婦です。娘も今年で3歳になり、来年からは幼稚園に入ります。若くして結婚…ameblo.jp【頭痛ーる】というアプリをいれてみました私はもともと毎日頭痛薬が欠かせないくらいの偏
金曜日、頭痛外来の予約日でした予約を入れるのが、前回の受診後2週間以内じゃないと金曜日は埋まる・・・先月・・・つまり4週間前は左足膝の外側が夜中に何度もつる回りからは、変な場所がツルのは良くないよそう言われたのと低血流症が、中々改善されないし4月から、お薬だけだったので診察の予約にしました。もしかしたら、検査するかな~?という予想が大当たりしかも、脳波の検査検査、そのものは痛くないしすぐに終わるんだけど暗い室内で、両目を瞑りチカチカと検査の光が走るきっと、普通
●雨が降りそうな微妙な天気で肩こり・偏頭痛こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。さて、昨日から天気が下り坂で昨晩から今朝まではしっかり雨が降り、今も曇り空が続いている磐田市です。最近のようなはっきりしない天気の日は肩こり・偏頭痛の症状を訴えるお客さまが多く来院されます。偏頭痛の原因は、ホルモンバランスの変化や気圧の変化遺伝やストレスなどが考えられますが肩こりによる頭痛の原因は、デスクワークなどで長時間同じ姿勢をとっていたり、姿勢が悪く首が頭を支えることができない
🟪『②頭痛、偏頭痛改善』耳ヨガリフレ教室|Joanが投稿したフォトブック|Lemon8寝床までスマホが手放せない貴方は既にスマホ•ホーリック😱首筋キンキンになってませんか?首が緊...v.lemon8-app.com寝床までスマホが手放せない貴方既にスマホ•ホーリック😱首筋キンキンになってませんか?首が緊張すると血行が悪くなり頭が貧血を起こし痛みが出ます。不眠の原因にもなります。実は不眠は自律神経失調の元😱日常よく使う交感神経、良い睡眠で副交感神経を使
Googleマップに店舗情報載せしました↓↓↓https://g.co/kgs/9k7YzZ治療院の場所が路面店では無いので一度通り過ぎたり初めての方は少し戸惑うかと思いますGoogleマップを利用しやすく出来たかと思いますのでご利用ください。青山指圧治療院伸栄産業株式会社施術部https://g.co/kgs/9k7YzZ
今日もブログにお越しくださりありがとうございます7歳の息子と4歳の娘を子育て中40代、マイペース主婦mariです本気で内観をすることを決めてブログを始めましたありのままを書くことで伝わるものがあれば嬉しいですフォローやいいね!ありがとうございます励みになります8月のアロマヨガは偏頭痛解消ヨガです偏頭痛はありますか?偏頭痛、辛いですよね友達が体験レッスンに参加してくれるとのことでお悩みがないか聞いてみると肩こりとのこと
昨日は思いのままに愚痴を綴ってしまいましたがめでたく日付を跨ぐ5分前に帰宅されました!!酔い潰れたり、酔っ払いぴぃーひゃらな感じでもなく笑顔で帰ってきました顔見て安心してよし、やっと眠れるって思った私。笑(あーそういうことかと自問自答して、振り返ってる)いやいや寝てれば、いいじゃんって思う人もいると思うのですが、なんか心配なの。親父狩りにあってないか変な人に絡まれてないか交通事故に、事件に電車乗りすごしてないか路上で寝てないかとりあえず酒癖があまり良くなく夫は楽しくな
●骨盤の歪みも悪い姿勢の原因になります。こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。さて、昨日は骨盤の歪みから足の長さが左右違っているのが気になるというお客さまが来院されました。小学校からサッカーをしていて腰を痛めたときに整体に行って骨盤の歪みを指摘さた、という事でその時に歪みを整えてもらってそれから現在まで約20年ほど放置していたということでした。当院ではまずは足やお尻周り・腰の筋肉を緩めて筋肉の緩み具合をみて矯正を行っていきます。こうすることで、あまり意識せ
おとといから頭が痛い一度痛くなると丸3日くらい痛い2020年のコロナ真っ只中在宅勤務が始まったくらいに毎日会社でもコーヒーを飲んでいたので家でも1〜2杯飲んでいた(軽い偏頭痛にも良いっていろんな所で目にするし)そしたら毎日の様に夕方から夜にかけて閃輝暗点が始まる夜中目が覚めた時に始まった時もあったネットで同じ症状の人を探してみたときたまたま見つけたのがコーヒーとナッツ🥜で前兆(閃輝暗点)がある偏頭痛になる人のブログだった私もこれ(カフェイン)が原因かも…と思いそれ
こんにちはあなたの美しさを最大限に引き出すお手伝いをする美の専門家、森朋恵です偏頭痛や気圧による頭痛に悩まされていませんか?季節柄、気圧頭痛が増えますよね。私も数年前までは、頭痛薬をラムネのように毎日服用していましたが、予防医学を勉強してから頭痛で薬を飲むことがほとんどなくなりました。それは、栄養と不定愁訴の関係性を知ったからです。私たちの身体は食べたもので出来ているからこそ栄養によって、体調の良し悪しが変わり気圧はあくまでも外的要因のひとつなんですね。まずは身体の機能を
●天候不良だけが偏頭痛の原因ではありません。こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。さて、本日は朝から今にも雨が降りそうなどんよりとした天気の磐田市です。梅雨に入りはっきりしない天気が続くと体調不良や偏頭痛と言った症状を訴えるかたが増えてきます。今日も「仕事の忙しさに天候不良も加わって頭痛が続いている。」という30代後半のお客さまが来院されました。仕事が忙しかったり気圧が不安定だと、脳にストレスがたまって、それで頭痛が起こると言われています。お仕事中に頭
おはようございます!龍之介でございます。昼間は大丈夫なのに夜の決まった時間になると必ずと言っていいほど頭痛が起こる!という患者さんの場合〇〇が頭痛の犯人です!ということで、今日は頭痛の原因についての話しです。頭痛は肉体疲労から霊的なものまで様々なものが原因で起こります。だから肉体を検査しても肉体に原因が無ければ何も映らなくて当然なんです。頭痛が起こるタイミングは・朝、頭痛で目が覚める。・会社に行ったら頭痛が酷くなる。・会議中に頭痛が酷くなってくる。・日
●男性の偏頭痛の原因はストレスです。こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。さて、肩がこって頭痛がする。と聞くと女性だと思われる方は多いと思いますが、最近は男性にも肩こりからくる偏頭痛になる方が増えてきています。なぜ男性でも偏頭痛に悩まされる人が増えてきているのでしょうか?男性が偏頭痛を発症する原因として一番多いのは「職場でのストレス」と言われています。人間関係のストレスやパソコンを使っての仕事で同じ姿勢をとり続ける事での肩や首へのストレス、成果主義の導入で常に良い
昔から偏頭痛がひどく、毎日市販の頭痛薬を飲んでいるが効いていない。首から上が重たく、モヤモヤしている感じ。首はじっとしてても痛いし、左眼の奥も痛い。特に季節の変わり目(春・秋)に症状がひどくなる。というご相談がありました。結果から言いますと、上記の症状の原因は『霊障』でした。ご予約のお時間になり、こちらからお電話させて頂いて現在の症状の確認後、すぐに浄霊を繰り返し行いました。すると「首
偏頭痛予防のためにやめていることがいくつかあります。寝坊→寝すぎると必ず偏頭痛が起きます。マッサージ→マッサージに行くと必ず偏頭痛が起きます。私は美容院のシャンプーもなしにしています。(頭を揉まれるので)香水などの強い香りを嗅ぐこと→長時間、化粧品コーナーにいると必ず偏頭痛が起きます。使う化粧品はなるべく無香料を買っています。筋トレ→力むと必ず偏頭痛が起きます。
偏頭痛患者は足りてない栄養素があるらしくサプリメントで補っています。毎日飲んでるサプリ↓多すぎだと思いますが、偏頭痛が起きないことを願って飲んでしまいます。EPA、DHA、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、ビタミンD、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB12。(全てネイチャーメイド)5ala。(ネオファーマージャパン)
偏頭痛、特に閃輝暗点の前の視界異常が起きるとこのあとの目の痛みが怖すぎてパニックのような感じになってしまい、涙がボロボロ出ることも調べてみると偏頭痛を起こす原因とされている食品があるらしく、藁にもすがる思いで試しています。控えている食品・ポリフェノール(チョコレート、ワイン)、チーズ、柑橘類、アボカド。※チョコレートやチーズは少量食べます。アボカドはあまり聞きませんが、食後に偏頭痛が起きるという人がいたので食べるのはやめてます。・ケンタッキーのチキンとコーヒー。(食後必
【鶴崎森町頭痛と不眠を改善できるサロン】ララスマイルです!鏡や写真で自分の姿を見た時に右肩が下がっていると思ったことは、ありませんか?これ、実は「肝臓が疲れているサイン」かもしれないんです。肝臓が疲れていると偏頭痛が起こりやすくなるのです。・アルコール・甘いもの・油・カフェイン・サプリなどとりすぎていないかなとちょっと振り返ってみましょう♪全然、肝臓は大丈夫!という方も姿勢改善とヘッドスパで姿勢を整えて偏頭痛も予防しましょう♪こちらから↓
IRIS(アイリス)のメディテーションフラメンバーからはじまったチームIRISのみんなとエッセンシャルオイルで自分らしく豊かに生きる旅を綴っています🌿本日は、長年の頭痛から解放されたSAORIがお伝えします昔のFacebookの投稿を見ていたら、9年前のこんな投稿を発見!私、この頃、本当に辛かったのを思い出しました!それと同時に、まだ幼稚園児だった娘に、たくさんの我慢と寂しい思いをさせていたことも思い出しました…どうしようもできない激しい頭痛寝室のカーテンを閉め切り、電気も消して
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こんにちは。木川南整骨院の村上です。だんだんと寒くなってきましたが体も様々な反応を起こしやすくなります。寒くて筋肉が収縮するので外部環境の変化に敏感になり、特に「ビクッ」となる反射が起きやすくなります。この反射行動も数が増えると体にじわじわとダメージが蓄積します。良く揺れる乗り物に長時間乗っていると疲れるのは揺れで気付かぬ反射行動を繰り返し起こすためです。ただでさえ寒さで過敏になるのに神経を乱れているとより反射が過敏に起きてしまいます。
こんにちは、GENRYUです今回は、偏頭痛の原因...ガチガチ頭皮を柔らかくする方法をご紹介します偏頭痛が中々改善しない方の原因として、頭皮がガチガチに固まっている方が挙げられます頭皮はマッサージしている方も多いと思いますが、その中でも忘れがちなポイント、それが「後頭骨」です「後頭骨」は後頭部にある骨で、視覚から情報量が多く目を酷使される方は、ここがガチガチに固まってしまう傾向がありますここが固まったままだと、頭皮を柔らかくしようと思っても頭皮を緩ませにくくなっ