個食

たまには漫画、ネトフリ、アニメ、食物ネタから離れて真面目な話。●我が家には夫婦の寝室はありません。ムスメが乳児〜幼児だった頃は存在していました。いつの頃からか、ムスメは目が覚めた時の暗さに怖がって１人で寝れなくなり、何度も起きて寝室に来るようになりました。その度に部屋に戻して寝かしつけようとしたり、寝ている間は室内を明るくしてみたり、ひとり寝をする練習もしましたが上手くいかず。自立より安眠させる事を優先させた結果、今もムスメの部屋で寝起きしています。現在、夫婦の寝室とムスメの部

Ｑ：すぐ外食をしたがりますＡ：「子ども達が外食をしたがるのは自分の料理がまずいから…親子関係崩壊の序曲だわ…(;∀;)」と思われるお母様は意外にも多いです。泣きながらでもご相談くださればまだいいんですが、孤独に落ち込んで行かれるケースが多く…場合によってはお父様やお姑さんにお叱りまで受けて精神的におかしくなられるケースも多々…でも実態は全く違うのです。子ども達に聞くと、昔ながらの「何となく浮かれた雰囲気が好き」なのももちろんあるんですが…そんなことよりも「みんなと食

でこれにコロッケを乗せてすいません🙇

はい😭考えます‼️

鼻の回復具合はゆっくりで少し栄養を付けるかー時折やる贅沢？地元牛肉食今日の夕飯にしました。７～８年前かなあ、鼻が悪くて行ってみた耳鼻科さんの近くにあったこのお肉屋さん、何となく旨いんじゃないかなと立ち寄って以来、そのコスパに魅了され・・月１くらいのペースで買いに来ます。牛並肉を買います。かつてはホントに安くて６００ｇとか買って平らげてましたが（３人）ここのところの物価高、こちらにも値上がりの波でグラム４００円に急接近し

最近はインスタント焼きそばばかり食べています。必ずコンビニで刻みネギを買い入れています。この日は半熟卵も入れてみました。

週に何度かは一人ランチです。今日は一人ランチ（2月25日）今日は晴れです。梅田駅の成城石井には行楽弁当は置いていませんでした。候補を見る予定でしたが、一人ランチの「個食」でした。昨日の昼食です。行楽弁当の候補①（2月22日）を再掲テーマ：関西（政治、経済まだ、肌寒い毎日です。3月に入ったら娘夫婦と孫に会いに行く予定です。同じ近畿圏内に住んでいるのですが片道で2時間はかかるので小旅行なみです♪せっかくなので高級スーパーのいかりスーパーで行楽弁当を見てきました。孫は乳

今日は雨です。晴れていれば行楽弁当の候補を見る予定でしたが、一人ランチの「個食」でした。行楽弁当の候補①（2月22日）を再掲テーマ：関西（政治、経済まだ、肌寒い毎日です。3月に入ったら娘夫婦と孫に会いに行く予定です。同じ近畿圏内に住んでいるのですが片道で2時間はかかるので小旅行なみです♪せっかくなので高級スーパーのいかりスーパーで行楽弁当を見てきました。孫は乳幼児なので、弁当の数は5人分です。

オートミール大さじ２（約１２グラム砂糖大さじ1/2（約５グラム）全乳粉大さじ１冷凍ブルーベリー１０粒水少々オリーブオイル少々フライパンをオーブントースターに入れて、様子を見ながら加熱した180度で10分180度で5分美味しゅうございました。次回の改善点今回は冷凍ブルーベリーは最後に乗せた。が、次からはやっぱ一緒に混ぜようと思う。冷凍ブルーベリーをレンチンで解凍し、そこに残りの材料を加えて混ぜる。

ごはんは、なるべく麦入りで炊いて、一食づつおむすびにして冷凍保存する。が、やりたかったこと。たったそれだけのことが習慣化できないわたし。目標を変えた。帰省先にあったHARIOのタッパーを持ち帰った。麦入りでなくてもいいから、ご飯を１合炊いて残った分はタッパーに入れて冷蔵庫に保存する。冷ご飯がなくなったら、また１合を炊飯する。これぐらいは頑張ろう＞自分HARIO(ハリオ)耐熱ガラス製保存容器日本製ホワイトKST-2012-OW3個入Ama

シンプルに食べたぁ～いお味噌汁の出汁は、昆布と雑魚だけ。おつゆと一緒に食べてもいいし、食べなくても。具は、前日の残りの木綿豆腐とこんにゃく少々。プランターの青ネギ少々（スーパーで買ってきたネギを植えただけ）焼きそばを食べたかったのはとにかくキャベツ炒めが食べたかったから。キャベツたくさん、もやし、ニンジン、ちくわ、ウインナー（ナポリタンの残り）。キャベツってどうやってもおいしいよね。具材を

上出来だった。食べれた。完成したところ上下をひっくり返したらこれ。焼き上がりはこの状態。↓オートミール大さじ２（約１２グラム）より少し少ない砂糖大さじ1/2（約５グラム）全乳粉大さじ1/2だったかな？冷凍ブルーベリー５粒水少々オリーブオイル少々を混ぜて、小さなフライパン（ロッジ3.5インチ）に流し込んだ。フライパンは、あらかじめ熱していてオリーブオイルを塗っている。フライパンをオーブントースターに入れて、様子を見なが

麦入り冷やご飯、セロリの葉っぱ、冷凍コーン、玉子、顆粒タイプのカレーの王子さまで美味しゅうございました。

曜日感覚をしっかりさせるために海自の食堂では金曜日のお昼はカレーなのだそうだ。それを真似っこするようになり、まだ２年は経ってないけど。カレーの曜日を火曜日に変更。『曜日感覚にカレー』ちょっと前に海自のカレーを食べて処分された自衛官（食べてはいけない職種の人）のニュースのときに聞いたんだけど、カレーは金曜日のお昼ご飯なんだって。曜日感覚をし…ameblo.jp金曜日のお昼のカレーライスのはずが土曜日の夕飯になったこともあった。レトルトのカレーや缶詰のカレーもよく利用した。

アサリの酒蒸しに、お湯を足して、ゆでたスパゲティーを入れた。フライパンに油をひいて、ニンニクと唐辛子を入れてちょっと炒めて、砂抜きしたアサリを入れて蓋をして３分。酒蒸し完了。フライパンにお湯を継ぎ足し、茹でたスパゲティーも追加。スパゲティーは、茹でてる途中で思いだしたタマネギの冷凍保存してるのを追加したもの。黒コショウを入れ忘れてたので、黒コショウも追加。wwwお皿に盛ってから乾燥パセリをふりかけた。ネギあったのに。ネギの方がパンチが効いて良かったと思う。

晩御飯の材料を買って帰ってきたけど、なんか疲れて、サトウのごはんをレンチンして卵かけご飯にツナ缶を開けてしまった。wwwスマホをチェックしたら1万5000歩ほど歩いてた。普段から歩いてたらそうでもない歩数だとは思うが、久しぶり。疲れたのも納得。ところで、あたしゃ、新潟のコシヒカリより秋田のあきたこまちとか北海道のゆめぴりかの方が、ありがたい気分がする。理由はわからん。なんでだろう。wwwサトウのごはん秋田県産あきたこまち200g5食パック×8個Amazo

450円なり（ｉ_ｉ）

コロナ以降は年末年始の帰省をやめたので、おせちを購入することにしたが、一人用の選択肢は少なく苦労する2021年は、築地場外市場やお取り寄せで揃えてみたが、甘味の強い味付けばかりで飽きてしまった2022年は、西武百貨店池袋本店で大晦日におせち販売があると知り、開店前から並んで購入コロナで個食の流れもあり、一人用おせちの種類も多いできれば三が日おせちを食べたいのだが、消費期限は１月１日自己責任で２つ購入し１日と２日に食べたが、２日目はやはり風味が落ちていた（お腹は壊さず）20

なんちゃってししゃももつ焼きセブンイレブンのパックご飯ご馳走様（ｉ_ｉ）もっと栄養のバランスを考えてね。

食育関係の言葉で、「こしょく」というものがあるそうです。漢字もそれぞれで、孤食：1人で食事を取る事個食：それぞれ別々の好きなものを食べる事。ここまではまあ、それぞれなのですが、次が問題。固食：これは、固いものを食べる、ということではなく、自分の好みに合った同じものばかりを食べる食べ方なのだそうです。そんなの好みでしょ？と言われそうですが、しかしそれでは人は成長しない。避けるべき事です、特に子育てにおいては。さらに、私たちが問題にぶつかった時、戦う力がありません、

今日の100%同調する数波のうち、選択したのは完全な許しを与えればあなた自身が解放されますでした。久しぶりにフランチャイズ本部から担当者がエリアに入りミーティング。あとは街で酒を飲みながら情報交換。プライベートでも、セミナー開催後のアフターでもよく行っている店なんだけどね。アフターもちょっと大人数になり、遠慮していたの。単価的にも合わないところもあったりしてね。ちょっと敷居が高くなってきていたんだけと、スタッフさんも変わらなく、いつもの調子で迎えてくれてよかった。この店は、私どもの取

こんにちは、yaccoです。平熱より微妙に高い37度前後の今日。それでも昨日まであった寒気はなくなり、着実に症状が軽くなってきています。休めるときに休んでおこう…ということで、今日もゆっくり過ごしました。2日くらい前から味覚が鈍くなってきて、なんとなく味は分かるけどぼんやりした感じです。これが俗に言うコロナ特有の味覚障害⁈料理は基本的に計量して作るタイプなので多分大丈夫なんですけど、お味噌汁だけは味見しながら味噌を調節しているので、今全く自信がなく作れていませんご飯の日はお味噌汁

こんにちはオーガニックmamanです１２月のマルシェに申し込みをしていたのですが…落選してしまいました主催者さんからうちは人気店と言ってくれていたし優先枠にしてくれていたはずなのに落選でした以前の私なら、なんでー？って落選理由ばかり考えて悶々としていましたが…きっとここなら大丈夫って勝手にあぐらをかいていただけで、世の中には出店者さんなんてたくさんいてより努力した方が選ばれたんだろうと、真摯に受け止めて色々反省しました努力して掴みにいかないとねと言うことで、すぐに別を見つけて申し

週末ね、行ったんですよ。旅行。先週火曜日に「今週末に行ける旅館かホテルのパンフレットもらってきて。」「ええっ？今週末？？」って思うけどいつも、いつも、突然なんですよ（笑）で、予約しに行ったJTBさんで、お待ちが出ていてひとつ前の記事「ブーフラペチーノ」を飲みに行ったというところに繋がりました。当日の土曜日は曇り。車で9時ごろに出かけ、13時ごろに京都伊根につきました。「舟屋の里公園レストラン舟屋」でお昼ごはん。「玉子丼」700円にしました。地の魚を使ったメニューが他

バイクで出かけようと思っていたのだが空の様子がイマイチ一人でドライブどこに行くか決めてないとりあえず北に向かういきなり寄り道担々麺酸味と胡麻がメチャクチャ好みミニチャーハン追加お腹パンパンです

自由を優先し正月も｢個食｣､家族の食卓の変化『ぼっちな食卓限界家族と｢個｣の風景』書評自由を優先し正月も｢個食｣､家族の食卓の変化毎日、どんな食事をとっているのか。1週間にわたって「主婦」に日記と写真で記録してもらい、さらにアンケートや面接調査を行う。写真は編集を避けるため、未現像の「写ルンです」限定という念の入れよう。そんな…toyokeizai.net

ランチ時間に並びすぎるお店良く見かけます人気店なんですねでも、この最後尾には並べないし入れたところで落ち着かない吾輩はめったにそういう店には入りませんど昼の時間帯を外せば普通に入れるのにお店も大変でしょう11:3013:00にずらせばいいんですでも会社の昼休みはそうもいかなくてコロナ禍では個食も勧められ、だいぶ変わったかなと思いきややっぱり人気店は並んでますな少し前に

昨日朝から、家族が1人コロナになった。本来ならば今日は「演技トレーニング」に行く日。何ならその前に、「歌の練習」もする予定だった。それらをやめて、家で大人しくしておくことに。洗濯はした。ゴミ出しもした。庭のブルーベリーの実を収穫した。感染予防でそれぞれの部屋で個食にしているため、私の朝ごはんは自分の部屋で「朝ドラ」を観ながら。患者本人(息子)は、とにかく寝ている。昨夜、U-NEXTで映画を観ていたようだが、たぶん解熱剤が効いている時。昼前、起きてきた。喉がすごく痛いらしい。

家族がコロナになった。昨日から調子が悪く、喉が痛かった。昨夜から熱が出始めた。家にあったコロナの抗原検査は陰性。今朝には40度近く。「扁桃炎」にも2度ほど罹った事があるので、またそれかなぁ？と思ったが、コロナ検査もできる耳鼻咽喉科に行ったら、抗原検査で「コロナ陽性」。超多忙な息子なので、「コロナ陽性」と聞いて少しホッとしたらしい。「これで堂々と休める…」と。何しろ、丸一日の休みが3週間もなかったから💧(どんな職場だ？)さて、家に1人コロナ患者がいるとどうなる？彼は、昨年春先

成田桂子です。要介護認定４の母との会話を綴っておりましたが……2022年母の日に、母が最高の最後の日を迎えました。いまは、日々の中での気づき・会話を綴っております。【全員孤食ははじめてのこと】​息子「母さん、僕、昼面談があるから10時過ぎに食べに降りてきます。ブランチにしますね」​私「あら、そうなの。了解です」​寛「俺は朝は一緒に食べるけど、昼は2時頃に食べるわ。今夜は豆腐半丁にするから」​私「あらそうなの？じゃお昼はチャコ一人だ