ブログ記事2,332件
信頼関係で食べていく継続サポートの詳細はこちらから『いいね！』してくださる方をちゃんと見ていますよ！いつも見てくれてありがとうございます誰にも言えない思いを溜め込みすぎて、心がパンクしそうになっていませんか？「こんなこと言ったら迷惑かな」「自分で解決しなきゃ」そうやって、喉まで出かかった言葉をぐっと飲み込む癖がついている方。かつての私を含め、とても多いと感じます。もちろん、何でもかんでも感
信頼関係で食べていく継続サポートの詳細はこちらから『いいね！』してくださる方をちゃんと見ていますよ！いつも見てくれてありがとうございますふと、後ろを振り返ったとき。そこに続いている道に、「自分の足跡」はついていますか？誰かが踏み固めた道をただ歩いてきたり。誰かの背中に隠れて、ついてきたり。もしそうなら、足元は綺麗かもしれません。でも、そこには「自分」がいません。私は、自分の人生を「自走（自分で走る）」させ
信頼関係で食べていく継続サポートの詳細はこちらからいつも見てくれてありがとうございます三が日も、今日で終わりですね。SNSを開けば、立派な「今年の抱負」や「決意表明」がたくさん流れてきます。それを見て、「あぁ、私も何か掲げなきゃ」「ちゃんとしなきゃ」って、少し焦ったりしていませんか？もしそうなら、深呼吸をひとつ。私からの提案は、「新年の抱負なんて、なくていい」です。(*´艸｀)
新年早々、計画を立てたくなりますよね♪私も元旦から、手帳とカラーペンと電卓といろいろ書き出して楽しんでいます♡個人ビジネスをされている方で、今年はもっと成長したいとか、まだ始めたばかりで、個人ビジネスの計画の立て方や経営方法がよくわからない、という方に、こちらのnote「風の時代のお金の学校」で個人ビジネスについていろいろ情報発信していますので、よかったらご覧ください♪マガジン『個人ビジネス経営の極意』に記事をまとめています。
信頼関係で食べていく継続サポートの詳細はこちらからいつも見てくれてありがとうございます世間は大晦日ですが、私の頭の中はいつも通りの「通常運転」です（笑）昔から、行事や形式にはあまりこだわりがなくて。カレンダーが1枚めくれることよりも、「明日、自分がどうありたいか」の方が大切だと思っています。ただ、振り返るとこの一年で繋がれた「ご縁」だけは、私にとって特別な財産になりました。私の言葉を受け取
信頼関係で食べていく継続サポートの詳細はこちらから『いいね！』してくださる方をちゃんと見ていますよ！いつも見てくれてありがとうございます「ゆうこさんの言葉って、妙に説得力があるんですよね」最近、そんな有難いお言葉をいただくことが増えました。言われてみて、ふと我に返る私。「まあ、波風のある人生を51年もやってますからねぇ（笑）」なんて笑って返したものの、改めて「なんでだろう？
信頼関係で食べていく継続サポートの詳細はこちらから『いいね！』してくださる方をちゃんと見ていますよ！いつも見てくれてありがとうございます最近、カウンセリングをしていて気づいたことがあるんです。「私、自己肯定感が低いんです」そう仰る方の多くが、無意識のうちに「自分を裁く裁判官」になってしまっているなぁ、って。「ほら、やっぱり出来ていない」「また失敗した。だから私はダメなんだ」ま
Youtubeのラグビー動画きっかけで三浦さんを知り、仕事人の側面にも興味をもって読む。本書は個人ビジネスにSNSを活用したいと考えている人に向けた、ビジネスファンの増やし方指南である。フォロワー数を増やすとか、個人的なファンを作ることが目的ではなく、自分の活動にお金を払ってくれる人（ビジネスファン）を獲得する為のノウハウ本。わたしは直近でビジネスを始める予定はないのだけれど、本書の方針を取り入れてちょっとSNSの輪を広げていこうかなと。SNSはキーワードが9割Amazon（アマゾン）
信頼関係で食べていく継続サポートの詳細はこちらから『いいね！』してくださる方をちゃんと見ていますよ！いつも見てくれてありがとうございます「過去の自分」を責めても、人生は1ミリも進まない。私がセッションで「過去掘り」をしない理由。「今、これができていない」「目標が達成できていない」ふと、そんなふうに自分の現状を嘆いてしまうことはありませんか？現状を冷静に見ることは大切ですがもし
信頼関係で食べていく継続サポートの詳細はこちらから『いいね！』してくださる方をちゃんと見ていますよ！いつも見てくれてありがとうございます『スキ！』してくださる方をちゃんと見ていますよ！(#^.^#)いつも見てくれてありがとうございます！♪いきなりですが、私の「取扱説明書」を更新しようと思います。(笑)↑↑「聞くよ！」の姿勢。私、自己分析の結果、あることに気づいてしまいま
信頼関係で食べていく継続サポートの詳細はこちらから『いいね！』してくださる方をちゃんと見ていますよ！いつも見てくれてありがとうございます「やりたいことはあるけれど、どうしても一歩踏み出せない」「決断するのが怖くて、グルグルと同じ場所で悩んでしまう」私のクライアントさんからも、よくこんな相談を受けます。そんな時、多くの人はこう言います。「私には、あなたのような勇気がないから」「今の環
信頼関係で食べていく継続サポートの詳細はこちらから『いいね！』してくださる方をちゃんと見ていますよ！いつも見てくれてありがとうございます「自分はできていないな…」と落ち込むことが多かった私自分の向上のために学んだはずの心理学多くの自己啓発にも触れてきたそのたびに思うのは“自分はできていない”誰かと何かを比べるときりがないのにできていないことを“備えないといけない”と思う「自分はで
信頼関係で食べていく継続サポートの詳細はこちらから『いいね！』してくださる方をちゃんと見ていますよ！いつも見てくれてありがとうございます先日、オンラインサロンで、メンバーさんにこんな「問い」を投げかけました。『あなたが思う“こうすると良い”と思うことで、手放せると楽になりそうなものはありませんか？』ドキッとした方はいますか？もしあなたが「もっと頑張らなきゃ」「もっと効率よくやらなきゃ
信頼関係で食べていく継続サポートの詳細はこちらから『いいね！』してくださる方をちゃんと見ていますよ！いつも見てくれてありがとうございます生きていれば、思い出すだけで胸がキュッと締め付けられるような辛い経験の一つや二つ誰にでもありますよね。私にも、あります。25年の公務員生活、シングルマザーとしての葛藤起業してからの壁。今でこそ笑って話せますが、当時は「もうダメかもしれない」と膝
信頼関係で食べていく継続サポートの詳細はこちらから『いいね！』してくださる方をちゃんと見ていますよ！いつも見てくれてありがとうございます私は、“人から必要とされたい”と思っていました。起業したのも根底にこれがありました目の前にいる人に必要とされたい必要とされることで自分の存在を感じられる…と言ったところでしょうか。その時期の私は起業したてで右も左も分からない状態で
信頼関係で食べていく継続サポートの詳細はこちらから『いいね！』してくださる方をちゃんと見ていますよ！いつも見てくれてありがとうございます「行動できない」という相談を受ける時。その人の頭の中を覗いてみると大抵「空っぽ」ではありません。むしろ逆。「パンパン」なんです。「あれもできそう」「これもやってみたい」「あっちの道も面白そう」頭の中にたくさんの選択肢が浮かんでいてそのどれもが魅力的に見えている
信頼関係で食べていく継続サポートの詳細はこちらから『いいね！』してくださる方をちゃんと見ていますよ！いつも見てくれてありがとうございます私は普段、陸で活動するより水の中の方が自由になれる、ちょっと変わった生き物です（笑）。先日も、いつものようにプールで泳いでいました。コースの端で息を整えていると、「お嬢さん、きれいに泳ぐわね！」と声をかけられました。(;^ω^)声の主は、70代と思
信頼関係で食べていく継続サポートの詳細はこちらから『いいね！』してくださる方をちゃんと見ていますよ！いつも見てくれてありがとうございます今日は、嫌われる覚悟をもって書きます。私のブログやSNSを熱心に読んでくださっている方本当にありがとうございます。m(__)m「勉強になりました」「気づきがありました」というメールとても嬉しいです。でも、同時にこうも思っています。「で、そ
200回→50万回。47日で起きた大変化10月31日から、本気でスレッズを始めました。始める前は、全然うまくいっていませんでした。30日間の閲覧回数は、なんと200回ほど。正直、「これ意味あるのかな…？」そんな気持ちになっていました。それが、47日後。閲覧回数は、50万回です。最初の200回から考えると、2500倍の大成長です。フォロワーも500名以上増えました。数字だけ見ると、自分でもびっくりしています。今は、スレッズか
信頼関係で食べていく継続サポートの詳細はこちらから『いいね！』してくださる方をちゃんと見ていますよ！いつも見てくれてありがとうございます相談を受けていると、時々もったいないな…と感じる人がいます。仕事は卒なくこなす人の気持ちも察することができる新しいことも、少し教われば平均点以上に出せてしまう。いわゆる「器用」な人たちです器用ってすごい事なのに決まって、次はこう言います。「私、
信頼関係で食べていく継続サポートの詳細はこちらから『いいね！』してくださる方をちゃんと見ていますよ！いつも見てくれてありがとうございます『スキ！』してくださる方をちゃんと見ていますよ！(#^.^#)いつも見てくれてありがとうございます！♪自分の機嫌、自分で取れていますか？生きていれば、理不尽なことに腹が立ったり理由もなく落ち込んだりすることはあります。私たち人間は、
信頼関係で食べていく継続サポートの詳細はこちらから『いいね！』してくださる方をちゃんと見ていますよ！いつも見てくれてありがとうございます詳細ページが新しくなりました見てね！↓↓オンラインサロン『心のよりみち』サロンを始めてから、私の生活は劇的に変わりました。何が変わったのか。一番わかりやすいのは、「二度寝」という選択肢が私の人生から消滅したことです。(*´艸｀)
信頼関係で食べていく継続サポートの詳細はこちらから『いいね！』してくださる方をちゃんと見ていますよ！いつも見てくれてありがとうございますここ数日、オンラインサロンの話を続けています。毎日ブログを読んでくださっている方の中には、「またその話？」「宣伝ばかりで、ちょっとしつこいな」と感じている方もいるかもしれません。正直に告白すると、私自身も、「こんなに毎日言ったら、嫌わ
信頼関係で食べていく継続サポートの詳細はこちらから『いいね！』してくださる方をちゃんと見ていますよ！いつも見てくれてありがとうございます前回の記事で、「自信がないまま動くのが正解」という話をしました。↓前回の内容はこちら『「謙虚」と「自己卑下」を分ける方法』信頼関係で食べていく継続サポートの詳細はこちらから『いいね！』してくださる方をちゃんと見ていますよ！いつも見てくれてありがとうございます…
信頼関係で食べていく継続サポートの詳細はこちらから『いいね！』してくださる方をちゃんと見ていますよ！いつも見てくれてありがとうございます「謙虚」と「自己卑下」を混同していませんか？「私は慎重な性格だから」「慢心したくないから」そう言って、石橋を叩き続けている方へ！(^O^)／それ、本当に「謙虚さ」ですか？ただ自分を傷つけているだけの「自己否定」ではありませんか？私は元々、
信頼関係で食べていく継続サポートの詳細はこちらからいつも見てくれてありがとうございます！シングルマザーで公務員だった時代、私は「時間がない」が口癖でした。座る暇もない毎日に、息が詰まりそうだった。でも、どんなに家事を減らしても、どれだけハードルを下げても、なぜか心は晴れなかったんです。そこで気づいた衝撃の事実。「私、この忙しい自分が、案外嫌いじゃない！」そこからは、日常をRPG（ゲーム）だと思う
信頼関係で食べていく継続サポートの詳細はこちらからいつも見てくれてありがとうございます！「私にはまだ早いです」「続ける自信がありません」「もう少し余裕ができたら…」これは、私が何かをする手前で、いつも思っていたことです。そして今、わたしの発信を読んでくださっている方からいただく言葉でもあります。真面目で、責任感が強い方ほど、「ちゃんと整えてから参加しよう」としてくださるんですよね
信頼関係で食べていく継続サポートの詳細はこちらからいつも見てくれてありがとうございます！前回、「行動できないときの心理」をお化け屋敷に例えてお話ししました。「行動力とは勇気ではなく、リスクを見積もる技術である」という話ですね。自分で書いていても、「なるほど、これはわかりやすいな（笑）」と妙に腑に落ちてしまったので、今日はその【後編】をお届けしようと思います。まだ読んでいない
「もう新しい商品やサービスなんて増えないよね」2010年代はそんなムードが強かったんです。消費財もサービスも出尽くした。人々の“ニーズ”はもう満たされている。だから市場はこれ以上広がらない——。実際、マッキンゼーでも同じことが言われていました。でも時代は大きく変わりました。特に2022年以降、SNSを起点に“個人ビジネス”が一気に伸びた理由。これには、明確な背景があります。■個人ビジネスが伸びたのは「悩みの細分化」が進んだから世の中にはずっと存在していたけれど、
信頼関係で食べていく継続サポートの詳細はこちらからいつも見てくれてありがとうございます！「ゆうこさんは行動が早いですね」「迷いがないですね」よくそう言われますが、これ、大きな誤解です。私は別に、恐怖を感じない「鉄のメンタル」を持っているわけじゃありません。なんなら、怖いものは怖いです。例えば、お化け屋敷。私、あれ大嫌いなんです。（笑）暗いし、驚かされるし、何が起きるかわ
