個人カウンセリング

心理カウンセラークッキーです。これから本格的に台風が来るという時間でも旦那さんはイオンへ徒歩で行きました毎日１まんぼ歩かないとならないからですイオンの中をぐるぐると歩き２時間ほどで無事帰宅しました良かったです止めたのですが自分の考えは曲げないタイプの水瓶座男子ですもう一人も束縛が嫌いな射手座男子そして私は自由気ままな双子座女子このような星座がそろうと結構ドライな家族関係になります話はそれましたがイオンはお客さん結構いたそうです近隣

おはようございますマヤ暦であなたが持っている素敵なエネルギーをお伝えしネガティブ志向を和らげます笑顔が増える毎日に…女性の笑顔を増やしたいマヤ暦アドバイザーのアカネです。プロフィールは↓こちらです☆自己紹介☆いつもお読みいただき、ありがとうございますm(__)m毎日変わるマヤ暦のエネルギーを味方に付けて良い流れに乗っていきましょう🎵今日のマヤ暦のエネルギー🍀🌟kin26💖白い世界の橋渡し→死と再生

心理カウンセラークッキーです。キッチンの水道が水漏れしていてそれに気づかず床のフローリングに水が溜まってしまいました床が乾き歪んでしまい足が怪我しそうな状態ですそれでも床の張り替えをするお金がなくて今日せめて足の怪我防止に厚めのキッチンマットを購入し歪んだ床に敷きました応急処置ですこのまま数年使えたらいいな・・・トイレの電気スイッチも消しても元に戻ってしまいスイッチの役目を果たしませんこれも直さなくてはななりませんがお金がありません

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みなさんこんにちは心理カウンセラーの片平万里子です。なんとなく落ち込んでしまう事がありました。またこんな事で落ち込んでしまって、だめだなあ、と思ってしまうのです。自分のネガティヴな部分、感情をまだまだ認められていないなあ。落ち込む私がいてもいい。拗ねる自分がいてもいい。怒ってもいいよ。ダメダメなじぶんでもいい。情けない自分でもいい。ださい自分でもいい。心が狭くてもいい。そんな私でいていいよ。どんな自分も許してあげてね。今日も読んでくれて

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今日はひらめくカードインストラクター藤原ゆみさんのお誕生日企画『カラーセラピー４本リーディング』を受けました。還暦おめでとう❗️私。何度か他の人のカラーセラピーを受けたことはあるのですが、何かピンと来なかった記憶しかなくて。今回も「ゆみさんのお誕生日企画に乗っかればいいや」程度の軽い気持ちで「今特にカウンセリングを受けるほどのことはないからな〜」と受けましたら。あら。ちょっと奥さま🫱しっかりカウンセリングになっちゃってるんですわよ🫱今の私が出来上がった過去と、現在の姿と、この先ど

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心理カウンセラークッキーです。３月に６２.３キロあって肝臓数値が悪くなってしまった私医師の指導のもと減量しました減量方法は独自のものです今朝の体重は５４.５キロでした月末までに５４キロまで落としたいですそして年末にはあと３キロ落ちたらいいな目標は４８キロです（１５０センチくらい）年末といえばもうおせちの心配をしていますもちろんスーパーで食材を購入していますがそれさえも危ういのです今年のお正月も大人３人でおせち食べたら１食分で終わってしまったの

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心理カウンセラークッキーです。機能不全家族で育ち生きづらさがマックスで心屋塾に辿り着きましたそして心のことを学び色々なことが見えてきてそれらに伴奏されながら人生を生き延びてきましたしかし昨今のインフレ、物価高で毎日の生活が精一杯になってしまいました心のことを考える時間がなくなりつつあります考えなくなるってことは苦しい生きづらさからある意味回復傾向にあるのでしょうそれでも心のことを考えるのは生きていくために必要だと感じます今の生活に苦しみを感

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心理カウンセラークッキーです。ベルーナの秋服が届きました２枚で４３００円くらいでした（送料含みます）明日支払いしてきますパート代が奇跡的に残っていますのでそちらからのお支払いになりますプチプラ服で大満足の私ですあんなにデパートの服が買いたくて仕方なかったのに・・・流石にトップス１５０００円とか１７０００円は出せませんので服の熱も冷めたのでしょうなぜ人は服にお金を投資するのでしょう本当に不思議に思います他人に不快感を与えないというのも一つあります

心理カウンセラークッキーです。金欠の我が家です１０年から２０年前に購入したアイシャドウがたくさんありますデパコスですアイシャドーとチークは私の場合、以前のものも肌トラブルなく問題なく使えますので、気分を変えるために昨夜それらを取り出しました（しまいこんでいました）今日はブルーのアイシャドーとピンクのチークにしましたブルーのアイシャドーは使いにくいと思われがちですが案外そうでもないのです可愛いですよ・・・すでに持っているもので気分を変えて生活する知恵が

心理カウンセラークッキーです。明日は家族のリクエストでカポナータズッキーニと人参を１本ずつ買わないとありませんズッキーニお高いです２８０円くらい？人参も１４０円くらいするのかしら？ナスは冷蔵庫にありますお野菜お高いですねだんだん何も買えないそんな状態になりましたこれからどうしましょ不安で一杯でもあり諦めもあります諦めのが大きいかな情けないです明日もパートなに着ていこうかしら白いユニクロのシャツかな漂白しました。先

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心理カウンセラークッキーです。週四日２時間の体を動かすパートです今日もパート日でしたパートのあとは体のメンテナンスをしますとは言ってもバンテリンクリームを膝に塗るだけですが・・・痛くなくても膝に塗るとその後痛みが起こることがないことに気づいたのです一度膝が痛くなってしまうと私の場合1週間は痛みが続きますのでバンテリンを塗ってケアしますバンテリンクリームは1300円弱くらいします贅沢かなとも思うのですが迷いながら買ってしまいましたイオンの感謝

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心理カウンセラークッキーです。今日も肌寒かったです昨日クローゼットから出した長袖のブラウス洗濯してしまっていたのですがやはり気になりますワイドハイターにつけて洗濯機で洗いましたホワイト２枚ユニクロのものです明日から３日間パートなので着ていけたらなと思いますフリースのジャケットも３着しまいこんでいましたこちらも洗濯しいつでも着られる状態にしましたきっとパートで大活躍する予感ですこのフリースたちかなり古いものですが断捨離しなくて本当に良かったですユニ

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心理カウンセラークッキーです。新しいプチプラ服の秋物を数枚お迎えしますブラウスですもう買えなくなるのでブラック、ネイビーなど汚れの目立たない長く着られる服にしましたそれでは秋冬物がもちろん足りないのでクローゼットにしまってあった服を見直してみましたどれも新品ではないのでそれなりの状態でしたが致し方ありませんそれらから今シーズン使いたいものを取り分けましたセーター類はユニクロのものが多かったですズボンも４枚くらい出しました全部傷んではいますがなん

心理カウンセラークッキーです。家族が筋トレと食事ダイエットをしていますジムに週２日通っているのです食べていいものとそうでないものもだいたいわかってきましたがもっと筋肉をつけるために食事を全体的に増やすように言われたそうですそれはそうなんだろうなと思いましたしかしこの物価高ですおかずを増やすにしても家計が厳しくて家族には言いませんがどうしようと気持ちが焦っています先ほど冷蔵庫にあったレンコンで煮物を作り置きしました今日の夕食の小鉢になります

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心理カウンセラークッキーです。パルティノにきな粉をトッピングして食べていますきな粉ってどうかな・・・と思っていたのですが意外と美味しくてハマっていますパルティノ１００gにきな粉をスプーン２杯かけて朝食、間食としていただきますタンパク質を摂りたいので重宝しています腹持ちも結構良いのですカウンセリングのご案内です!⬆️詳細、お申し込みは上をクリックしてください登録したらスタンプかメッセージ送