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こんばんは今日はとっても久しぶりにコンサートに行ってきました。座って聞いているだけなのにすごくエネルギーを使えて五感フルで満喫していました音楽っていいですよね。音楽大好きです。五感で触れるものを選ぶことってすごく大切だなぁって改めて感じました。何を見るか何を聴くか何を味わい何の香りを楽しみ何に触れるのか。自分の五感が喜ぶものを、自分にとって美しいと感じるものを、自分にとって心地よいものを・・・などなどここを意識的になること、大切にすること。
個を立てるプロセスは人と人が関わり合って、自分や他者を感じることで進んでいきます。「依存」って何か。「個」を立てるとは何か。個を立てるプロセス＜パートナーシップ＞①個を立てるプロセス＜パートナーシップ＞②個を立てるプロセス＜友人関係編＞①個を立てるプロセス＜友人関係編＞②個を立てるプロセス＜家族編＞私たちは、「関り合って」自分を知るようにできています。その中でもがいてもがいて、もがいた時はいつだって正解を求めたい気持ちになる。パートナーシップでも、友人関係でも、親子や兄
個を立てるプロセスの家族編です。「依存」って何か。「個」を立てるとは何か。個を立てるプロセス＜パートナーシップ＞①個を立てるプロセス＜パートナーシップ＞②個を立てるプロセス＜友人関係編＞①個を立てるプロセス＜友人関係編＞②個を立てていくプロセスで、友人関係については”約束された”関係性ではないので、「その都度自分がどうしたいのか？」という所を見ていくだけでも変化が速いのですが、夫婦関係や親子などの家族になると、もう少し縁が深くなる分チャレンジの重みが増すように思います。けれ
個を立てるプロセスの友人関係編②です。①はこちら（個を立てるプロセス＜友人関係編①＞「依存」って何か。「個」を立てるとは何か。個を立てるプロセス＜パートナーシップ＞①個を立てるプロセス＜パートナーシップ＞②「個」を立てるプロセスの中で友人関係について、顕著にチャレンジ項目として現れるのが、（今までより）もう一歩進んだ「愛」や「優しさ」とは、という所に対峙するということだと思います。今までの「私」もいつも「本当の私」だったわけですが、その「私」の外側の鎧やもう必要のないものが落ちてく
個を立てるプロセスの友人関係編です。「依存」って何か。「個」を立てるとは何か。個を立てるプロセス＜パートナーシップ＞①個を立てるプロセス＜パートナーシップ＞②個を立てるプロセスで、起きてくるのが友人関係の変化です。自分が「個」を立たせていくプロセスの中で、必ず人間関係に変化が起きてきます。そこには先日書いたパートナーシップもそうですし、会社等の自分が属すグループの人間関係や友人関係もあります。もちろん、家族関係もそうですが、夫婦という形、そして親子という形、こういう”約束”された形
―――――私はしばしば私の心理療法、あるいは分析の方法をたずねられるが、その問いに明白には答えられない。治療は事例ごとに異なるものである。医者が私に厳密にかくかくの方法に決めていると語るとき、私は彼の治療効果を疑う。患者の抵抗についてはあまりにも多くのべられているので医者がまるで患者に何事かを認めさせようとしているかのようであるが、実は、治療は患者の中から自然に芽生えてくるべきものである。心理療法と分析は人間一人一人と同じほど多様である。私は患者をすべてできるだけ個別的に扱う。なぜ
3月になり、3月の風を感じています。2月の20日になった頃に満ちた満月は、大きな区切りと変化を私たちに感じさせてくれました。一つの星が地球と月に分かれてから、私たちはこの地球にやってきました。人間の雛型は、月と分かれた後の星「地球」で作られ、そして人間としてこの地球で進化をしてきました。私たちは、月を鏡として見ることで、自我を確立してきました。それが人間には「自我」がある理由です。月は私たちの影となり、影を認識することで、自分の存在を確認し本体がどこにあるのかを意識します。それが
今日は一日の間に、まさに色んな感情や感覚を味わった日でした。「ショック～！」ってことから、「うれしい！」ってことから、「ほっこり～」から、「面白い！」から、「うーん？？」から、、、あぁ、人間だ～って感じです。そして今は全部過ぎ去ってニュートラルな状態です。この様々なエッセンスの豊かさ、そしてこのニュートラルへの速さ。3月1日にこの感じ。これはメッセージ性を感じます。3月のメッセージ降りてきそうだな！そして苦手な書類的なもの、この時期のあれです。確定申告も、後は入力するだけまでの状態にな
先日、この記事を書きました。（「依存」って何か。「個」を立てる」とは何か。）自分に「依存のエネルギー」がいっぱいあることに気づいてから、それを一番見させてくれるのは、たいてい身近な存在です。家族とか、恋人とか、そういった存在は、最も自分を刺激してくれます。私自身、「こういうのって依存のエネルギーなんだな。」って気づいてからの結婚だったので、旦那さんに関しては、最初から自分の状態が結構観察できる状態になっていました。（その時、もう既に「自分を観る」というワークを何年もしていたので）結婚
私達が動いている内容でみたら、まだまだ全然規模が小さいかもしれない。認知だってまだまだ。でもさ、阿部も私もそんな足元見てないんだよね。もっと大きな場所から見てるからやっていかれる。正直、労力からみたら収入はまだまだかもしれない。それでも私達は場所を大切にしているから、会場に妥協はしない。言ったら、会場費が何より大きい経費になる。それでも駅から5分くらい、それでも会場の綺麗さ、これを私達は譲らない。来た人が気持ちよく過ごせ
