俳優修業

今年最後の映画は「キネマの神様」とても勉強になりました。作品に熱があって純粋で綺麗な物語だと思いました。野田洋次郎さんの誠実な演技と菅田将暉さんの信じられないくらいに澄んだキラキラの目が印象的でした。夢や理想を熱く語ることは素敵なことだと思います。ままならない人生だからこそいつまでも熱く夢を語り高く希望を掲げて生きていたいと思います。演技研修生募集演技研修生募集中劇団じゃけんは演技研修生を募集しています。■募集対象劇団じゃけんの演技メソードに興味があり、劇団じゃけ

ある日の稽古終わり。綺麗な夕焼け空。冬の空はもの哀しくも綺麗だなって思います。劇団じゃけん内ユニット「大人の会」。2023年に向けてゆっくりゆっくり動いています。鳴嶋由紀さんに撮影してもらった2022年5月大人の会プレリュード公演の写真です！素敵な写真をありがとうございます。

昨日のことですがスタジオを間違えるという痛恨のミスをしてしまいました。慌てて正しいスタジオに向かうも今度は道を間違えてとんでもない方向に向かってしまい失態を重ねてしまいました。今日はちゃんと確認して出かけようと思います。

SkechComedyShowTHELIVEⅤを、終えて改めて俳優の仕事の醍醐味は感情と想いの抑制にあると確信しています。感情と想いを抑制しコントロールすることで舞台に緩急や寒暖差が生まれると考えます。そして時に感情をフリーにして想いを吐露することで熱量が上がり舞台にうねりが現れます。感情や想いを抑制するためには強い感情と熱い想いが必要になります。それを準備して持ち込むことが出来ることが俳優には不可欠だと考えます。その為に、俳優には日々の鍛錬が必要と確信しま

俳優訓練は出来させようとすることから自分を解放することが大切だ気楽に楽な気分で一所懸命課題に取り組むお遊戯やお遊びにならないために常に創造的クオリティを保つことその上で自分を信頼して想像の世界を心理身体を使って味わっていけばいいtakeiteasyletsenjoy楽な気分で楽しもう！もっと今という瞬間を五感を使って楽しんで良い！今年最初の桃とっても良い香りだった▪️演技研修生募集中劇団じゃけんでは劇団じゃけんの演技メソードに興味があり劇団じ

台詞は想いや意思思考を伝えるんだ自分の哀しみを表現することと相手のことを思いやることはまったくもって別の行為だ自我、自意識から解放されると感情の奴隷状態からも解放されるキウイ🥝をこうやって食べるのが子供の頃からの夢でした子供と言ってもキウイに初めて出会ったのは高校生の頃だったような…ものすごく高級な果物だった。

映画「レヴェナント」レオナルド・デカプリオとトム・ハーディの役者魂に畏敬の念を抱く重いシチュエーションを引き受ける勇気とそのシチュエーションの中に身を置き続ける意思の強さレヴェナントレヴェナント:蘇えりし者-Wikipediaja.m.wikipedia.org2時間半を超える作品溜息が出る。訓練しよう。難波善明「俳優の心と身体」研究会Imagination参加者募集難波善明「俳優の心と身体」研究会gekidan-jaken.jimdofree.com

リラクゼーションの訓練はみぞおちが下がって落ちないように胃袋を持ち上げるように心がけるみぞおちから喉元へ喉元から肩へ肩から肘へ肘から手首、指先へと繋がりを意識しながら広げ解放する鎖骨と肩甲骨、胸骨の周りをゆったりとおおらかに広げながらずらしていく胃袋から下腹にかけてのお腹周りを縮めたり(弛める)広げたりすることで腰の緊張を弛めていく股関節の解放は特に重要だ足の緊張は俳優の仕事を大きく妨げることになる骨盤を旋回させたりしながら腰と股関節を弛めていく足を

椅子に座ってのリラクゼーションのエクササイズは身体を動かすことが目的とならないようにするその場所を見て、聞いて、匂って、味わいながら(深呼吸しながら)肌を緩めて空気や椅子、床に触れながら身体と心、頭の中を緩めて、ずらして、広げる意識的に胸の奥深くからバイブレーションを伴った広がりのある声を出す前のめりにならないように自分の内側にこもらないように出来るだけ背中を背もたれに添えて自分を空間に開き、解放する出来させようとせず頑張ってしまって余分な力が入らない

お腹を下に下げて耳たぶを真っ直ぐ上に持ち上げて鎖骨を真横に広げて肩甲骨を少し下げながら口角を真横に広げて頬肉を持ち上げ喉の奥を持ち上げる鼻の奥から上顎を滑るように胸に響く低い「ハー」と云う声を遠くへ押し出すように解放し続ける声がお辞儀しないように真っ直ぐ一直線に声を解放するこの時指先、つま先、頭のてっぺんからも声が出るかのようにイメージする無駄な力を抜くように心がける。難波善明「俳優の心と身体」研究会Imagination参加者募集難波善明「俳優の

喉元を開いて胸を緩める下顎を前後左右にスライドし上唇、鼻筋を崩す頬肉を持ち上げる鼻腔と眼腔を内から外に向けて広げていく上顎と鼻の奥を上に持ち上げる鎖骨と脇の下、脇腹をゆったりと動かすずらす体幹を身体の内側で整えて身体全体は緩め、ずらし、広げる股関節のリラックスは腰のリラックスにつながる劇団じゃけん演技研修生演技研修生募集中劇団じゃけんは演技研修生を募集しています。■募集対象劇団じゃけんの演技メソードに興味があり、劇団じゃけんで一緒に創作活動をしていきたい方

場を担う瞬間がたまらなく好きだ明確な意思を持ってフォーカスを定める空気が目線の先に集まっていく全身の神経が張り詰めテンションが高まるテンションを維持したまま身体を解放する空間と自分がひとつになっていくそこは想像の世界全てが許され求められている自分を解き放ち感応しあう交流が始まり物語がスタートする物語を紡いでいく俳優の仕事はいつもここから始まる劇団じゃけん次回公演５つのイーゼル次回公演劇団じゃけんVol.44第７回本公演「５つのイーゼル」gekida

筋肉と神経系統を目覚めさせ生き生きと解放させていく創造的雰囲気をキープしながら空間に対して自らをオープンするオープンした状態に身を置くことが自分のとっての当たり前になるように日々の訓練を通して習慣づけていくオープンした状態で演技する私の一挙手一投足が観客のためにあると自覚し観客に伝わる状態観客が体感できる状態を自分の常とするサイコフィジカルトーレーニングはこの状態を自分に「無意識の意識」として定着させていくように取り組む良い俳優は観客に対してオープンでありフリ

今の自分の立ち位置をしっかりと確認しながらそれを受け入れていく時にはとてつもなく苦しくとてつもなく切なくとてつもなく哀しい悔しくて情けなくて消えて無くなってしまいたいそんな想いに苛まれるだけどその悔しい想いは取り扱い方次第で光り輝く財産になっていく好きなことやりたいことで自分を極めていきたいならなら自分の力を信じて今の自分と向き合っていけば良い愚直に愚直にひたむきに受け入れ考え試し受け入れ続けていけばいい。あつ子とよう子のこんなんどうでSHO

役の想いを吐露することはもとより物語を橋渡ししていくことが俳優の大切な仕事だ常に物語の中に身を置き受容し続け焦点を動かしながら働きかけていく状況や環境を身体化し続ける物語を繋ぎ紡いでいくことを続ける俳優にはそのための集中力と意識の力が必要となる▪️お知らせ劇団じゃけん次回公演あつ子とよう子のこんなんどうでSHOW次回公演劇団じゃけんVol.43あつ子とよう子のこんなんどうでSHOW-extraedition-gekidan-jaken.jimdofree

好きなことやりたいことなのだからやれる限りのことやっていこう悔いの残らないように自分の実力を自分が認め受け入れられるように苦しくて悔しくて情けなくてもう嫌だって自分に絶望してその度何度も立ち上がりそのことに熱くなれるから僕にとって演劇は人生の目的そのものなんだって確信する誰に何と云われようとどんなに馬鹿にされようと僕は僕の好きを信じる僕の道を歩んでいく▪️お知らせ劇団じゃけん次回公演あつ子とよう子のこんなんどうでSHOW次回公演劇団じゃけんVo

”プライベート・モーメント”の課題の肝は”自分の他に誰もいない空間”をクラスの仲間が見ている状態で作り出し、”誰にも見せない行動”、あるいは”誰にも見せない自分の姿”を見られることを許すことにあります。俳優しかやらないですね、こんなこと！でも、見せたくない姿を公けに曝すことが俳優の仕事ですからね～僕は、英語が得意でなかったこともありますが、沢山の失敗を繰り返しました。セリフ覚えをしたり、日本の友達に手紙を書

NYでの初めての演技のクラスはスタジオライフ主催のワークショップでした。ここで僕はロベルタと出会います。NYでの先行きを心配していた河内さんがワークショップを受けるようにと勧めてくださいました。（ちなみに、現在、演技講師の仕事をしているBNAWのボビーとも、このワークショップで出会いました。ボビーは、当時、このワークショップのコーディネーターを務めていました）そして、ロベルタのワークショップは衝撃的でした！何が衝撃的なのか？というと、

俳優にとっての感情解放とは自分の胸の奥深くに全ての感情を解放することに他ならない。感情を手放し感情から解放されることではない。むしろ全ての感情を受け止める勇気の行動だ。強い感情と共にあり続けることが出来なくては俳優の仕事は全う出来ない。感情から逃れようとするな。感情を受け止めろ！それが感情を許すということだ。全ての感情を認め受け入れると云うことだ。俳優の仕事は勇気の仕事であり覚悟を求められるのだ。俳優訓練を一緒にやりませんか？毎週火曜日、月４回18:30〜2

演じることが僕を救ってくれ続けてた。子供の頃からずっと。寂しい時、辛い時、苦しい時、悲しい時、嫌なことがあった時、切なくて息苦しくて死にそうな時、喧嘩や失恋、厳しい批評。全部、全部、演技することが救ってくれた。僕は演じることが大好きだ。演じることを愛してる。演技のことを考えてる時俳優訓練に没頭出来てる時演技している時僕は色んなことから自由になれる。上手いとか売れてるとか才能とかそんなもんどうでもいい。演技してる時が幸せなのだから演技出来ればそれで良い。もちろん

僕は欲張りなのであれもこれもと自分で抱えきれないほど欲しがります。それはもう抱えきれないほど(笑)。めっちゃしんどい(大爆笑)。持ってるものより持ってないものや無くしてしまいそうなものばかりに気を取られいつも心がワサワサしています。欲。それは煩悩ある限り逃れることが出来ません。煩悩は無くならないのでそれを刺激するものから己を遠ざけるか見ないようにするしかないのです。僕は煩悩の対象から自分を遠ざけることは難しいので見ないようにするを選ぶことになります。それ

嫉妬心。こいつが1番煩わしい。嫉妬心と言うのは羨望と言う感情から思考が歪んで湧き上がるものらしい。羨望と言う感情は簡単に言えば「羨ましい」な訳でと言うことは向上心と言うやつと直結する感情でもある。僕は子供の頃から猛烈に嫉妬する。人のことが気になって仕方ない。自分の気になる誰かと誰かが仲良くしてるとなるともう心がザワザワとして何故か泣き出したくなったりもする。僕の場合は嫉妬心が疎外感と結びついたりして自己否定まで誘発してしまう(笑)。更にその自己否定は他者への敵

今年もありがとうございました！そして2,020年劇団じゃけんは演技ワークショップからSTARTします！新しい年、劇団じゃけんのアクティングメンバーと一緒に俳優修業をSTARTしましょう。参加者募集中です！劇団じゃけん演技ワークショップ2020冬

今年も残すところ5日。今年もたくさんの学びと体験、経験がありました。NPO法人らふと企画くつろぎの朗読会に参加東北震災復興支援活動女川町慰問公演とNPO法人らふと企画シリーズ岸田國士を愉しむ参加演目「驟雨」夏の恒例さろんdeじゃけん年末はSKETCHCOMEDYSHOWTHELIVE本当に本当に一所懸命駆け抜けた一年だったと思います。来年、2020年はどんなことを学び、体験、経験していくのでしょう。今からワクワクとドキドキが止まりません

観客がその物語を今、あたかもそこで役と一緒に生きているような気がする。役の魂が息吹となり鼓動となり俳優の肉体を通して舞台上で生き生きと光り輝き躍動し今、その瞬間の役の喜びや苦悩哀しみ欲求渇望がはっきりとした言葉行動となり舞台上に刻まれていく見世物じゃない生きた人間として観客の前で役の人生を生き体験しながら役の想い考えを自分を開いて観客に解放し観客と役との共感共鳴を深める観客の心に直接響き観客の魂を揺さぶり観客の心をわしづかみ

最近、朝の支度をしつつ『なつぞら』を観ては、ちまちま感想を呟く健康的な毎日です(？)で、Twitterに『創造的な生き方』って自分で呟いて、続きを投下しようとしたものをメモしといたんですが、あまりにも長くなったのでblogにしてみました。ノベライズ未読なので、へんなこと書いてる可能性も多々あるとは思うのですがｗ牙修院@shinjiro_lcそのままの生活を続けるのではなく、新たな場所、高次のシステムや技術、願いや想いの発露ってやっぱり『今より、もっと生きる』ためだと思うしそういう時が創

価値感を優先し価値感が満たされると一瞬満足し幸せだと感じるけどまた直ぐに価値感に振り回されることになるんだよね。正しいとか正しくないとか良いとか悪いとか。で、それは結局他人様からの同意や共感を得てやっと満たされることが多いと思う。幸せを他人様の価値感にゆだねて生きることになる。でも心を優先すると他人様には分からない自分の感覚を満たすことになるから幸せを他人様の価値感に左右されなくて済む。自分の心の声に耳を傾けて心の望むことをどうやったら

想像の世界を実感する為に現実感が必要となる。imageを自分にとってrealなものにする為にrealityは必要不可だ。そして俳優のrealityはrealな世界には存在しない。Imaginationの世界にのみ燦然と君臨する。よってrealityを持って演技する為にはimageをrealなものとする為のしっかりとした訓練が必要となる。それが六感の訓練なのだ！稽古場に俳優がrealを持ち込んだ瞬間から劇世界は崩壊し始め俳優藝術の衰退が進行する。俳優は全

俳優の基礎と基本の訓練と作品創造のためのエチュードとインプロワークの日！いつも通りのルーティンワークからゆるゆる体操じゃけん式発声訓練俳優の心理身体的訓練基礎リラクゼーション&オープンナップそれからサークルになってコミュニケーションのワークどんどん表情が緩んでいきます。続いて2人1組で感応のワーク。これぞ演技エチュードの定番「ミラーリング」！楽しみながらシンクロしていきます。そして再び全体でのコミュニケーションと感情解放！からのアンサンブル！み

おはようございます今朝もしっかりと俳優修業のトレーニングからスタートです終えてコーヒーを淹れてモーニングですクールダウンして俳優修業のモノローグをして今日も爽やかにスタートいたしますEarlymorningtrainingforacting,andmorningcoffeewhilegazingatthebeach