信州安曇野ハーフマラソン

2025年6月1日(日)信州安曇野ハーフマラソンに参加しました。開催地の安曇野市は、私の母の実家があり、私が高校時代を過ごした地であります。そして、白馬の実家に帰省する際は、高速道路の安曇野インターを利用しています。安曇野市には、お世話になっています。ハーフマラソンの大会は今回が初めてです。今回も、安定の最後尾ブロックからのスタート。この大会の制限時間は3時間。過去に3回、フルマラソンを走りましたが、私のハーフ通過タイムは、恥ずかしながら、3時間を超えてました🙄信州安曇野ハーフ

レース翌日もガチゆる走！6月2日レース翌日です。レースの後は、自らを甘やかすのがパターンですが、好記録を出したわけではないので、厳しくするのが愛というものです。しかし、あまり厳しくするとやる気がなくなっちゃうのでちょっとがんばって褒めてあげるのが一番いいと思います。というわけで、11㎞ガチゆる走軽井沢ハーフマラソンの後から取り組んでいる1㎞だけがんばるガチゆる走を継続していきます。装備♯ストロベリーシューズズームXヴェイパーフライnext%3withラクちんソック

さてさて。前日は若干食いだおれてましたが、『信州安曇野ハーフマラソン大会へ♪〜自ら壮行会編〜』6月になりました！あっという間だなぁ…久しぶりにいいお天気になりました☀️わそして今日は私にとって大変大事なイベントのひとつ…信州安曇野ハーフマラソン今年もこ…ameblo.jpそんなこんなで大会本番です🏃‍♂️私は朝起きてからすぐにテキパキ動けないのと、むしろテキパキ動きたくないので4時40分に起床。前日に買っておいた朝食とエネルギーといえば…のバナナを食べました🍌6時にはホテルを出て、

あれ？あっという間に６月です😊誕生日🎂に投稿して以来です🙇6月1日日曜日本日のお仕事🎤は『信州安曇野ハーフマラソン🏃🏃🏃』の総合司会でした🎤２０１４年に開催のプレ大会から２０１５年の第１回大会を経てずっとご用命をいただいております🙇ありがとうございます🙇🙇🙇第１回大会から大会ゲストとして強力に支えてくださる安曇野市スポーツ大使でもいらっしゃる有森裕子さん✨安曇野市に移住され農業を営み安曇野市スポーツ大使のオリンピック柔道銀メダリスト篠原信一さん✨今回は

信州安曇野ハーフマラソン20256月1日信州安曇野ハーフマラソン当日です。初参加です。AM5:00起床です。前泊しているものの、当方は夜行性ランナーなので、スタート時刻8:30がけっこう辛いです。朝食ツルヤで購入した赤飯とクリームパンです。フルマラソンではないので、それほど気を使いません。テーピング今回も過保護に仕上げています。膝、腰、足首にしっかり貼りました。それにしても畳とすね毛はマッチします。知らんけど。これにメタスピードエッジパリを履いてレースに臨みまし

安曇野ハーフマラソン走って来ました結果ちょっと寒くなるという予報を受けてワセリンたっぷり塗っての参戦なのにお日様が顔だして暑いくらいの天気になりましたが無事に2時間半を切れました😆

安曇野入り5月31日信州安曇野ハーフマラソンのために前泊です。今回も妻とともに出場です。諏訪湖SAで休憩する山口穣氏安曇野安曇野はちょっと馴染みのあるところです。20年くらい前までは大学の同期会を毎年開催していたエリアです。あの頃は僕は若かった。会場視察豊科南部総合公園です。会場準備ありがとうございます。ワールドクラスの方向音痴として呼び声高い山口穣は前日の会場視察はマストです。イベントを開催していました。ランチせっかく信州に来たので、蕎麦です。蕎麦処

今週末である6月1日。第11回信州安曇野ハーフマラソン大会が近づいてきました。当日のシャツにゼッケンを付けると、いよいよだー！って気分が高まってきます。安曇野ハーフマラソンにエントリーすると送られてくるシャツは、デザインも良くて、普段の運動にも使えるのでありがたいです。コロナで中断があったものの、第3回目から毎年欠かさずに参加しています。エントリーすると運動するモチベーションになるのも気に入ってます。（エントリーしないと運動しない。）（Yahoo!天気より）当日のお天気はこんな感

25日は福井で大野名水マラソン富山で黒部名水マラソン石川で金沢城リレーマラソンと北陸３県で大会がありましたが私は金沢城リレーマラソンを走ってましたコースは金沢城公園の中1周1.9kmをチームで22周してフルマラソンの距離を4時間以内で走ります私は2周走りました7人のチームでペースが遅い3人(高齢者2人と膝の怪我の人)が2周他の強者4人が4周走ってくれたので無事にサブ4でゴールできました結果サブ4ペースで走れました1.9kmですが一日中雨で寒かったので板橋ウェアで走りました

信州安曇野ハーフマラソンに向けた調整5月27日信州安曇野ハーフマラソンに向けて調整とか言っちゃっていますが、ただ練習の質を落としただけです。練習の質を落とすとか言っちゃっていますが、たった1㎞のガチ走をゆる走に変えただけです。いつもの11㎞コースジョグつまりは、今までやっていた普通のジョグです。装備オールラウンドシューズアディゼロSL2withラクちんソックスリザルト3㎞通過時に、このままビルドアップ走しちゃおうかな・・・と思いましたが、質を落とすという本日の

30㎞ジョグ5月24日土曜日の早朝は妻の職場方々と相模川河川敷を走るのが恒例となっていますが、妻が休日出勤＆中心メンバーが山中湖ハーフマラソンに出走するので、本日は開催されませんでした。というわけで、私1人で走ることに相成りました。朝30㎞ジョグこちらはマトリックスのキアヌ・リーヴスではなくく、山口穣です。軽井沢ハーフマラソンの会場で1000円のサングラスを装備してご機嫌という次第でございます。平塚カントリーフィールドに水が入り始めました。この日はとても涼しく、雨の気配を

​​​​​​秩父でのおいぬ様信仰の寺社巡りは、とても楽しく、また、最高の気晴らしになってました。そういう中で、初めて参拝に訪れるというのは、距離的な問題だったり、どこにあって、どう行けばいいか調べてないのもあり、なかなか新規開拓が難しい状況です。昨年、肝機能障害から入院して、退院した後に、静岡の昔話で有名な「悉平太郎」そのお墓がある信州駒ケ根・光前寺に行ったのが、直近での「初めまして」でした。おおかみmeetsWolves(光前寺)。|負けおおかみの遠吠え

軽井沢ハーフマラソン20255月18日チェックアウトの際、宿泊施設の軽井沢ペンション佐藤のぬくもりから・・・こんな心あたたまる贈り物をいただきました。恐悦至極でございます。さて、今シーズンの初戦です。アウトレットの駐車場にAM6:45に入りました。余裕がありました。昨年も書きましたが・・・初戦は大切です。スラムダンクの王者山王工業の堂本監督がそんな感じのことを言っていたので多分そういうことだと思います。その1mgを絞り出せ！宿泊施設にて目覚めに絞り出し、アウト

「脚を“前に出す”のではなく、“真下に押す”言葉で聞くと簡単に思えますが、体でその感覚をつかむには、丁寧な動きの積み重ねが欠かせません。今回のセッションでは、「お尻を使うこと」と「骨盤と脚の連動」にじっくり取り組みました。前ももに頼らず、お尻で支え、お尻で進む。この意識が自然と出てきたとき、走りは見違えるように変わります。キーワードは「勢いではなく、丁寧に」。フォームが整うとは、ただ力強く走ることではなく、余計な力を削ぎ落とし、無駄のない動きを身につけること。自分の

3月17日寒いのか暖かいのか訳の分からん時節です。次のレースは5月の軽井沢ハーフマラソンです。今度こそ体重を落として臨もうと思いますが、米が美味しくてたまりません。とりあえず、いつもの11㎞コースジョグ花粉症にも参っています。装備仮想メタスピードエッジパリマジックスピード3withラクちんソックスリザルトなかなか4分30秒ペースに到達できず、おかしいと思っていたら、GPS捕捉ができていませんでした。やりなおしました。とりあえず4分30秒のペース感覚に間違

２０２４年６月信州・安曇野ハーフマラソン🏃🏃🏃に関連したイベント司会から始まりました10回記念大会となった信州・安曇野ハーフマラソンは第1回から司会として参加しています😊毎年のご用命ありがとうございます😊この時期恒例の実家の父が手配してくれる北海道産アスパラガスでパワーアップ💪サクランボ🍒好きですコピーに惚れました😍⬇️冷やし中華🥢始めました😋駆け抜けた６月🏃🏃🏃7月へ続く…アナウンサー🎤佐藤栄見子

こんにちは♪ひよっこランナーのちっころです輝かしい大会レポ満載で、こっちまで興奮してますが…私…何だかとっても緊張してます😅💧桜島ハーフマラソンが、いよいよ今度の日曜日に迫ってきたから💦それなのに絶不調😓15キロくらい走っておこうと思っては、7キロで「もうダメだ、こんな調子で長く走っても同じだ、せめて歩こう」って1キロくらい歩き「あれ？気のせいだった？行けるかも！」とまた1キロ走り、やっぱりダメ、でも距離みたらあと3.4キロ走ると丁度いいからもうちょっと走ろうって走ったり…

どうしても大好きな安曇野ハーフの10回記念をお祝いしたくて、行ってきました！第10回記念を祝う、長野県PRキャラクターの「アルクマ熱気球」ただ浮かんでいるだけではなく、なんと乗ることもできた（希望者・有料）前記事の通り、今回は単独だったので、豊科駅からガンガン出発してくれるマイクロバスで現地入り。ストレスフリー。あれ、開会式がもっとゲストが良く見えるはずなのに見えないのは、着いた時間のせいなのかと思いきや、雨対策でテントを張ったからと分かった。遠くの中央に見える黄色のウ

6月2日日曜日✨『第10回記念信州安曇野ハーフマラソン』が開催されました😊私２０１４年に開かれたプレ大会そして２０１５年の第1回大会からずっと司会のご用命をいただいております🙇ありがとうございます🙇🙇去年までは一度も雨☔が降らない大会開催でした前日大雨でも当日晴れ☀のような状況で回を重ねてきましたなので…「雨☔予報でも晴れるんじゃないかしら…」なんて過信していました😅が.....6月2日朝起きて雨☔「ああ、安曇野ハーフも雨は降るのね…」となんだか

信州安曇野ハーフマラソン狙うレースのつもりで走ってきましたが･･･【参加にあたって】昨年は三角コーンに激突、転倒だったので転ばずに走る↓昨年のＸ(Twitter)昨年は転倒もあり１時間37分だったので、それ以上に速く走るそのための練習はしてきた金曜日は雨降りで寒い日だった、午後からのどが痛くなり頭痛がする土曜日も同じ状況、葛根湯とロキソニンを飲んで寝る大会朝も体調は変わらないが走るので薬は飲みたくないウェアは昨年と同じ仮面ライダーゼロワン寒気がするのでウェア2枚重ねと

週末、とうとう行ってきました！信州安曇野ハーフマラソン！ついにきたよ、この日が…。週間天気予報は日々変わるし、しかもそれがピンポイントで雨雨雨☔️なんなら雷雨とか言ってるしただでさえ疲れるのに雨の中走るのは心が折れるし…大丈夫なのかなぁ？と、１週間ずっと天気予報ばかり気にして過ごしてきました。結果です。6月1日（土）はれときどきくもり6月2日（日）雨大会当日6月3日（月）はれ今ココどゆこと⁈ナゼ、狙ったかのようにこんな天気になるのですか？それでも、スタート直前に晴れ間

次の大会は魚津しんきろうマラソン、信州安曇野ハーフマラソンともにハーフマラソン。2大会に向けて、信州安曇野ハーフマラソンのコースを試走。結果は1時間45分22秒なぜ安曇野のコースを？マイコースの信州スカイパークや聖地：諏訪湖じゃないの？それはね、以前から試走をしていて過去の自分と比べられるから。こんな感じで昨年の試走から10分を縮めた。だが故障前に比べると、いま一歩だ。今日の安曇野はいい天気桜が満開でアルプスもきれいに見えた。一番いい時期か

以前、来年（2024年）はハーフマラソン3連戦かなって書きましたが・・・『来年はハーフマラソン3連戦かな』来年以降のマラソン大会地元志向で行こうと思う。県外にも遠征をしますが、プラスで交通費が掛かるのでねー地元なら参加料が高くても交通費が安いので！軽井沢ハーフは…ameblo.jp【結果】5月19日軽井沢ハーフマラソン☓法要と重なって走れずただし、法要関連はすべて5月になったので・・・6月2日信州安曇野ハーフマラソン6月は走れますエントリー済み7月

信州安曇野ハーフマラソン10thAnniversary地元信濃毎日新聞に全面広告が。6/2開催ですが・・・１周忌、７回忌が５月下旬から６月上旬にそれぞれ控えていて・・・呼ばれるかどうかも分からないのに、こちらから日程を聞くのもなあ～受付終了が先か？連絡が来るのが先か？待ちの姿勢です。

来年以降のマラソン大会地元志向で行こうと思う。県外にも遠征をしますが、プラスで交通費が掛かるのでねー地元なら参加料が高くても交通費が安いので！軽井沢ハーフはなんと9,000円だって！！！早くも来年度のマラソン大会のエントリーが始まっている。その中でエントリーを考えているのは・・・5月19日軽井沢ハーフマラソン6月上旬信州安曇野ハーフマラソン7月14日小布施見にマラソンつまり、ハーフマラソンの3連戦になりそうなんだ。先月の千曲川ハーフマ

楽しい思い出しかない信州安曇野ハーフマラソンから10日余り。なんとスピーディなことか、もう年代別入賞の賞状と賞品が届いた！（ちなみに館山マラソンも、長野マラソンも入賞者の賞状・商品は1か月以上経ってからだった）「安曇野名産品詰め合わせ」として、左から野沢菜、干しリンゴ（大好き！）、のどぐろだし塩わさび、生そば、リンゴジャム（ちょうどパンに塗るものが切れかかっていた）となんとタイムリーかつナイスセレクト！あまりに嬉しすぎて、すぐにお礼のメールを送ったのは言うまでもない（こういうのって

すうとんさん、上州の竜さんや、伯爵さん、taka-pさん、書道家の先生、石川眼科チームさん、キンゾーさんなどなど、多くの皆さま方、奥武蔵ウルトラマラソンお疲れ様でした。駄菓子菓子、オクムはそれだけではないんですよね。第1回奥武蔵ロングトレイルレースがあるのです。奥武蔵ロングトレイルレース｜ひだまり山荘・登山・アウトドア・トレイルラン・クライミング・クリエイター９０００・アウトドアイベント(cr9000.com)天候含め、不安しかないですが、何とか集団に紛れ込む⇒遅

安曇野ハーフマラソン。去年に引き続き参加してきました。楽しみ4。不安6。楽しみな部分は練習会でのスピードトレーニングの成果が出せるかどうか。不安な部分は月間走行距離が単純に少ないので２１ｋｍも脚が持つかどうか。不安が楽しみを上回っている理由は他にもあります。３月に凡走に終わった穂の国豊橋ハーフマラソンでまったくスピードが出なかったから大丈夫かなぁ…って。更衣室になってるANCアリーナもピカピカのまま(そりゃそうか)何に使ってるんだろ？すごい立派。

福島の8時よりは30分遅いスタートですが、9回目を数えるので、このスタイルが定着しているのでしょうか？ゲストも豪華な面々でした。有森裕子さん、篠原信一さん、真鍋美央さん、福島和可菜さん、鐡戸裕史さん（松本山雅FC）篠原さんは、安曇野に住んでいらっしゃる。スタートとゴールは、一般道でした。スタート時は下りになり、ゴール時は、最後のわずかな坂を登る形。(-ω-;)ウーンけっこう、グネグネと曲がったコースでした。高低図はこんな感じで、福島よりは、アップダウンが少ない

いつからでも、いくつでも。挑戦したいあなたを全力サポートします！田中ゆみこです。アラフィフ女性必見情報を毎週お届けします。メルマガぜひご登録ください♪生き方美人になるメルマガの購読する地域のマラソン大会にボランティアとして参加したオットのおみやげのひとつが部屋のすみにおいてあったハリセン？「がんばれ〜」って、応援したのかな？お疲れさん。片付けようと何げに開いたら…なんと！かわいい画伯たちの愛がつまっていた！！