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80歳くらいの女性、「便通の調子が悪い」とのことで受診。話を聞いてみると、「便秘気味なので、普段かかっている内科で便を軟らかくする薬をもらった」とのこと。1日3錠のペースでもらっているが、便の出具合・硬さで調整したら良いと言われたそうで、「1日3錠飲んだら軟らかすぎて、1日1錠だと硬いんですけど、どうしたらいいでしょうか」だそうで、(1日2錠にしたらいいんじゃないすか?)
京都・四条烏丸の腸もみ&ボディケアサロンオーナー(腸もみセラピスト養成講座講師)木下有里恵です。習い事の帰りに来てくださったお客様。イキイキと楽しいご様子が伝わってきました。趣味や熱中することがあるのはいいですね!心も体も満たされます。◆お客様の声◆便通が良くなったのも嬉しいし、腸もみをするようになって体全体が楽になりました。体の滞り感がない!やってもらってる時に、スーッと体全体が通ったのを感じます。いつも本当に気持ちよくて、寝ないでおこうと思うのに寝て
ブログランキング❗1171アクセス東海の暮らし4位ブログ全体4430位毎日たくさんのアクセス、ありがとうございます❤️今、サクラ🐕️とシュークリームをわけあって食べたとこです(笑)買い出しは週1か週2回ぐらい、行くかなあー?1人暮らしですからね、食べ物のやりくりすれば、買い出しの回数は減らせます、私は、1日2食が基本なので、3食がっつり食べません、それでも便通はとてもいいので、便秘にはなりません、熱い麦茶を飲んで、水分補給しています、夏になれば、冷たい麦
約5週間の入院生活は、大きな問題はなく過ごせましたが、ひとつだけ凄く深刻なわけではないものの困ったことがありました。それがおつうじ(/ω\)家での生活では、私はおかげさまでそっち方面で悩むことはなくて、どちらかというと壊さないように気を遣う方なのですが、入院したら、とたんにストップ。うんともすんともなんともかんとも。((((;°Д°))))尤もそういうことは、入院中にはよくあることだそうで。
断食二日目の朝。とりあえず今は固形物を取らないようにしている。で腸の調子も戻ってきた。食べてないなに快便。朝、尿意で起きるより便意で起きる。腸内環境整えよ。今はアトピー性皮膚炎とかも好転反応なのか酷い。必ず断食?やり始めると好転反応だかデドックスなんだかアトピー性皮膚炎が出る。皮膚が切れる。ちなみ水分は積極的に摂取してるのでご安心を。腸内環境整えると色々いい事ばかり。私の友達も1週間断食して便通良く。肌が綺麗になった方がいる。肌が綺麗になるとかは人それぞれだけど、腸内環境整
今日は、3月29日。なんと!快晴\(^o^)/もちろん、仕事(T_T)でも、外に出て車で回る仕事が多めだったので、身体は疲れたけど気持ちよかったです。母が、9日も便通がありません。ショートステイ先も確認し、もちろん、自宅でも確認(母をトイレまで連れて行くのは私)してるものの、排出された様子はありません。でも、母は至って普通。食欲もあります。お腹が膨れている様子も見られません。ショートステイ先は気を遣って、食べる量を減らしているようです。心配です。①4つの城門。
今日、届いたたんぽぽコーヒーをいれてみました。見た目は、コーヒー。味は、焦げた麦茶みたいな味???まずくはないけど、、、、コーヒー風味から程遠い。豆乳を入れてカフェオレ風にしてみたけど~、やっぱり、濃い麦茶だな…。コーヒーの代替品ってできるか??⤴この動画を見る限り、大豆が一番コーヒーに近い味っていってたので、大豆コーヒーを楽天で注文してみようかな?と思いました。大豆コーヒーは、コーヒーの味に近いみたいですね。便通にはタンポポコーヒーがいいみたい
2024/03/27(水)息子のお友達と刈谷ハイウェイオアシスで遊んできました久々に快晴だったし療養期間も長かったから外で1日思いっきり遊んですっごく楽しかったです私も自分で別人かな?ってくらい機嫌がよくて家に帰ってからの子供への接し方も凄くいい感じだった陽の光を浴びてセロトニンが出るって言うのは本当だなあ!と実体験した気がしますそして体を動かさないと便通も悪くなるという事も実感しました。特に娘体いっぱい動かしたからか夜も今朝スッキリ息子も🤣おわり
中学生以来だろうかーーマル2日便通がないーーさっきから2階トイレに行った。新ビオフェルミンを1錠飲んでいる。あと2-3時間もすれば、この状態は解消しているだろう。それまでのシバシの時間だ。ようやく災硬いものが出たが、こいつが栓をしていたものか。早く出て来い、池の鯉・・・ではなくて、次のコイ。でもなかなかに頑固だ。頑固だから厄介だ。普段から正反対の下痢気味のお腹に悩んでいる。だからこんなことはめったになく、あんまり記憶にない出来事だ。あともう少しだ・・・かといって、
先月末に受診した肛門科の先生が桜の咲く頃にまだ調子が悪かったら相談してね、ってアドバイスをもらっておりましたが。ここ1週間くらいでまた一歩、回復を実感中です。お薬も丁度良いのか、イイ感じ。この調子でだんだんに良くなり続けると良いですが。来月21日に着物を着る予定なのでそこ、大問題なので。洋服ならなんてことないけど着物でトイレは気を付けないとね。理想形の便通には後2歩、くらいの現状です。
『居心地のよい鍼灸院と蘇る健康志向』娘の斜視治療で週1回鍼灸院に通っていますこちらの鍼灸院は担当制なので最初に担当してくださった先生が引き続き施術をしてくださいます私よりも少しお若い男性の先生な…ameblo.jp1月のはじめに受診してから週1回で欠かさずに通っていました先生も変わらず丁寧にみてくださり娘も先生に慣れて自分からお話しできるようになってきたところだったのですが・・前回の受診時やりたくない!と言って私に抱きついたまま離れず何か強い意志を感じたので施術せずに帰って
Dole(ドール)バナナの自販機発見。調べて見たら2022年9月に設置されていたのに今ごろ気づくとは見落としていたんだと思った。この自販機で売られているのは青めのバナナで”グリーンチップバナナ”。完全に黄色く熟する前のばななの両端にグリーンが残っている状態のものが”グリーンチップバナナ”で低糖度バナナ150円。このバナナはレジスタントスターチという便の通じをよくする水溶性食物繊維と腸内環境を整える不溶性食物繊維が含まれている!それが黄色く熟成したバナナより多いそう。食物繊維が豊富だから栄
3月25日おはようございます!今週も快便快腸で過ごしましょうね今日は満月です「ワームムーン」ミミズ⁉️「芋虫月」です便通の相談はワイズファーマシーへ
術後24日目はじめての通院はタクシーにしました。700円くらい。バスもあるけど不安なので行きはタクシーに。帰りはバスでした。でもお腹に響く感じでした。お腹の出血は無くなり傷も順調に治ってきてます。テープかぶれだけまだ酷いかな。病理検査に出していた子宮にはポリープが何個かあったみたい。ガンではなかったそうで一安心(^^)次は7月に傷など見て紹介状をもらって終わりです。唯一気にしてるのは便通が4日に1度くらいなのでそれくらいかな。あとは無理をしないで生活。ゆ
ビタミンC(アスコルビン酸)900g粉末パウダー原末100%品食品添加物送料無料「1kgから変更」楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}便秘で悩んでたところビタミンCは天然の下剤と言われている事を知り朝起きて毎日飲むようにしたところ個人差はあると思いますが私は便通がよくなりました整腸作用、抗酸化作用もありコラーゲン生成もあることから自分では作れない摂取しないと維持できないくらい大事なものだそうですこのビタミンCのおすすめなのが粉末なのでその日の調
生検の結果を聞きに行った。内視鏡の画像では大きくて赤かったので過形成性ポリープかと思ったのだが(ドクターもそのように思っていたようだ)、生検の結果は意外だった。fundicglandmucosawithfundicglandhyperplasiaと書いてあるので、直訳すると、「胃底腺過形成をともなう胃底腺粘膜」といったところかな。胃底腺ポリープに過形成のものがあるとは知らなかった。だから、当然にグループ1(正常)。めでたし、めでたし。じゃあ、心窩部の痛みは何
巻第五五官二便37便秘を防ぐいつも便秘をするひとは、毎日便所に行って、いきまないで少しでもよいから便通をつけることが大切である。こうすれば長く便秘することはない。
ダイエット中でも許される甘味…こちらの微炭酸アロエジュースですね(アロエベラ・プラス)健康・美容・便秘・便通・二日酔い、ダイエットにも、お勧めです砂糖入っていないので安心して飲めます。
先々週の土曜日から、ベージニオ100ミリになり1日2錠服用して10日以上経過をしました。心配した、下痢はなく1日1錠服用時の副作用だった便秘が解消になり毎日最低でも1回はトイレで海亀さんです。(便秘で硬くなって体外に出す時、かなり力むたこちらをアタマに想像してたので入院先のリハビリ病院のnurseさんに摘便を海亀さんと命名)便秘に悩まなくなりましたが、下痢になるんじゃないかとヒヤヒヤします。
「身体の調子悪いなあ、何が原因なんやなろう…」と悶々としてる時。それを解決するヒントのようなしおぎさんの記事がタイムリーに目に入る、ありがたさ「体調がおかしい」「体調がよくない」と言うが「自分がおかしい」「自分がよくない」のであって。体だけがおかしいのではない。体は自分を可視化したもの。(子供の場合は反転)—しおぎ(@operaition)2024年3月18日【身体がおかしいのではなく、自分がおかしい】うーん!もう仰る通り!!と頷くわたしだったが【ただ!!そ
今日めちゃくちゃ寒くないか日向はポカポカしてたけど、風が強すぎて寒くてぶるぶる営業で夕方から外に出てたんだけど帰りに病院もろもろ行っておきたくてけど、外寒すぎて挫折しそうだった‥昨日は久しぶりにラーメン薄味にして食べるんだじゃないと味濃すぎて最後まで食べれない笑(体調を気遣ってたわけじゃないんだが‥)今日はなんだかお腹がぎゅるぎゅるで寒いからかなぁ‥それとも食べ過ぎてかなぁ‥と思ってたんだけどわかった。私朝にたまごサンド食べると便通めちゃくちゃ良くなるんだった
大麦の食パン🍞大麦は血糖値の上昇を緩やかにしたり、食物繊維がバランスよく含まれているので便通も良くなります。
こんばんは🌛今日は花粉の症状あんま出なくてラッキーだったしずっと見たかった【異世界でもふもふなでなでするためにがんばってます】っていうアニメを見ました!!すごく癒されたぁ〰️♡登場人物たちみんな可愛くてかっこよくて優しくて心があったかくなりましたね!続きが気になる(っ॑꒳॑c)ワクワク個人的におすすめのアニメです。アベマで見れるので是非是非✨️次はなんのアニメ見ようかな、、、👀そういえば最近過敏性腸症候群の治療?にまぁ気休め程度にしかならないのかもしれないけど漢方に手を出しまして大
便通が開通したと思ったら、トイレが忙しくて眠れないおまけに、花粉が爆発しており、クシャミ鼻水鼻詰まり、涙の洪水。マスクしてても、花粉で死にそう。冷蔵庫の奥にあた、やっすいハイボール。何時に眠れるやら上も下も、かなり苦しいです(泣)
熱が出た時には、3食米を食べてもよいと言う「自分に激甘システム」を採用している。2月上旬は体重が増えてしまったけれど、今回は何と!体重が減っているではありませんか。発熱は辛かったけれど、毎回便通がとても素晴らしくて、もうスルっと。おなかもぺったんこ。抗生物質を飲むと便が緩くなる傾向があり、そのためなのか、食べる量が増えたからなのかはわからないけれども。ガスもよく出て、お腹活動中の訴えが凄かった。お腹の中の赤ちゃんが蹴っているみたい?(↑経験ないのに、わからったよ
殆どの人が、ヨーグルトは、朝食時に食べられているみたいですが、もし便通の状態がよろしくなければ、夕食時に摂るのも有りですよ。発酵食品を夜に食べると朝の便通が良くなったと言われる方が結構、います。納豆もその1つですが。1日のスタートとしては、冷えたヨーグルトを朝に食べて、お腹を冷やすより、夕食時にリラックスしているときに食べた方が効用があるようです。もちろん、温かいヨーグルトなら朝でも良いのですが。腸のためにと思ってヨーグルトを摂るのであれば、朝ヨーグルトか、夜ヨーグルト
皆さん少し早いですがこんばんはそしてお疲れ様でした明日からお休みですねそして今日は共同作業で妻ときんぴらごぼうを作って食べました美味しかったです皆様も作ってみてはそして味噌汁も作ってます便通にもいいので試してみてはでは今日のブログは終わりますではでは
野菜やタンパク質しっかり摂ろうと思って、キムチスープや味噌汁を夕食にたくさん食べてるけど。ふと気が付いた。これ、脂肪燃焼スープじゃね?具材は、キャベツ玉ねぎにんじんえのきしめじ肉(鶏or豚)これ食べてから、体脂肪率が落ちてきた。お通じもよくなったしそれをすっかり忘れて昨日夕食後に買い出しへ行ったら、地獄を見た買い出しが終わった途端、突然の便意寒さもあってか、一向に引く気配なしでもこじんまりとしたスーパーだったから、トイレもなく、隣のコンビニに行ってもト
生検後から続いてた、胃痛・みぞおち痛の原因がわかったかも😳生検後、5日間便秘後、3日間便通はあったものの、その後再び便秘😵15日間便秘が続いてた😱胃痛に、吐き気に、背中の痛み、胃や腸の膨張感、、、主人に頼んで買ってきてもらいました昨日、6錠飲んだけど出ず😅今日も6錠飲みましたそしたら、やっと😌😭辛かったけど、おかげでだいぶ楽になりました✨月曜の消化器内科と、火曜の造影CTはキャンセルしました体調が悪かったこともあるんですが、精神的に不安定になってしまい、主人に相談して決めま
最近よく作る納豆ナポリタンを紹介しましたが納豆って便通に良いですね大阪人は、食べないのが普通ですが最近の分は食べやすくたくさんスーパーに並んでいます効能とかうんちくは、書きませんが体に良さそうです