便通

お酢には、酢酸・クエン酸・アミノ酸が含まれており、便通にもよく、便秘対策におすすめです。効果を得るためにはお酢を1日約15ml＝大さじ１杯程度、毎日継続して摂ることが大事になるようです。

昨日の午後から、左の下腹が痛い。心配なので、今朝病院行ってきました。薬もらって、様子見てくださいとのこと。金曜日に、また再診です。初めてのことなので、超不安です。原因はなんだろう。便通は問題ないし、常に痛いわけではない。いつもの腹痛とは違います。手で押したり、体を左右に捻ったりすると痛い。お腹が張ってるような感じもあります。とにかく、年末年始も近いし、大事にならないことを祈ってますが•••心配だー手術とかイヤだからね。

シンプルに生きる42回目あじかんごぼう茶をのんでです。昨日あじかんのごぼう茶を初のみました。ＴＶＣＭでおなじみのあじかかんごぼう茶。お試しを取り寄せてみました。ダイエットでお菓子をたべなくなったら、便秘になりまして。そこであじかんごぼう茶をのんでみました。便通はいまのところあまりかわらないのですが変な話、おならがふえたかも。飲んでみて、こんなにおいしいんだとビックリ。あまい感じがほのかにして、意外においしい。にがみとか全然

朝息子の残したカレー、桑の葉茶昼カップ焼きそば、ご飯、明太子、みかん夜きゅうりをキムチの素で和えたもの、ちくわとしその和物、焼きそば、お味噌汁、マルエフビール桑の葉茶はもう半年くらい飲んでいて、便通や血糖値抑制など嬉しい効果がたくさん特に便通に対する効果は実感しています。ノンカフェインなのでいつでも飲めます

こんばんちワン🐶最初に、お食事中の方は、お気を付けて、覚悟して見てください🙏元々お腹の緩い私、ま、畑違いだが、一応医師にお腹緩いから、整腸剤くださると助かります🙏でね、漢方を出して下さいました😊が、まだまだ、いや、更にお腹痛いし、なんかおかしい、胃腸科には、1月じゃないと行けない最近特に毎日朝出かけようとすると夜寝ようとすると😖も〜死ぬかと思う位フラフラよ😩で、漢方調べたら下剤？えっ？ま、今日医者に聞くとさらりとだって下剤だもん便秘だったんだろう出てスッキリ

動物病院の先生からもらったサンプルごはん。ヒルズの『腸内バイオーム』をゲロピンすることなく食べられたりおんさん。『まあまあなの』粒が小さめだから満腹感が得られるか心配ではあります(;'∀')もぐもぐ食べてはいるんだけどね……。ホムセンで買えるのも楽なんだけどね……？腸内バイオーム、たっっか‼2㎏で8000円くらいするんですがー⁉ちょっと待ってこのままじゃ破産する(;´Д｀)りおんは便秘気質なので、ロイカナ『アメショ』と、便通にいいごは

久々の雹被害車両お預かりです。結構酷いです😱特に右側面ヤバス天井もエグい頑張って保険屋と戦います👊レンタカーやられました代車、レンタカーは神戸製鋼へ乗入れ禁止にしてたんですが、乗って行かれましたコテコテなってますシートも物凄い汚されました約束違反なのでクリーニングしても取れない場合は弁償ですね同じ会社にこのタントカスタムもやられましたチョップ入ってますここの会社にはもぅ代車貸せないですね納車前の車両にガラスコーティングです。ピカピカなって帰ってきます✨オ

ひすいこうたろうさんの手帳に毎日の体調（睡眠、便通、体調）記録してるんだけど、やっぱり睡眠DJ！！！DJ＝大事ね睡眠がとれないと疲れもとれないし疲れがとれないからヨガも行けなくなるし疲れてる＝自律神経乱れて胃の調子もよくないからいつもの量食べてても胃がもたれる私にとっての睡眠の優先順位が高すぎるなーと思いましたね！5-6時間の睡眠じゃ全然間に合わん！8-9時間は寝ないとだめだな！！！！自分にとっ

前回お話しした便通状況お腹の肉が凄すぎてお腹の脂肪を減らすサプリメントを飲み始めたんですそしたら数日後から💩のキレが物凄く悪い👎下痢にはならないけどベタベタしていてまるで油を含んだ様に何回も何回もウォシュレットをしても付いてくるなんでだろ？ってイサゴール増やしたりしてもベッタベタ私、どうしちゃったの？って思って悩んで悩んでそー言えばこうなる10日前くらいからサプリメント飲み始めたよ！これのせいかも！いや、そうじゃなきゃ困るわ💦とやめてみたら2日後から前にた

来てくれてありがとうユーキです40歳主婦・3児ママ子供のころからぽっちゃり体質の万年ダイエッター私のダイエットログを中心にお役立ち情報やお得情報も発信していますアメトピ掲載記事はこちら産後7kg減量するも衝撃受けた事知人が毎日の揚げ物やめ体重-3kg人気記事はこちら子供向けメニューが野菜たっぷりに変身猫背が改善するワンポイントアドバイスダイエット中にマクドナルドで食べるならコレ＼フォローしてもらえたら嬉しいです／

こんばんは先日書いた出残り便秘ですが…💩↓『出口の便秘（出残り便秘）ってなに？解決法は？』こんばんはAmeba20周年のメッセージを送ってくださった方、ありがとうございますアプリのアップデートをしてなくて、気がつくの遅かった？かもしれませんめちゃく…ameblo.jpなんとマグネシウムサプリをやめたら紙に便がつかなくなりましたほぼ毎日！まだたまにあるけど衝撃えーーーそうかーーーマグネシウムが良くなかったのかぁーーといっても1日量の1/3でかなり減らして飲んでいたのよ？ビタ

さつま芋は、お好みの厚さに切ってラップして200wで20-30分（アロエかブルーベリー）ヨーグルトは、きな粉か、すりごま入れてこの２つ、いいわー。オーバーナイトオーツ食べても出なかった便が押し出された

今日のまったりTimeのお供は、栄養ドリンクと黒飴と塩飴です。塩飴、彼女は初めて食べたらしく、みたらし団子みたいで美味しいって言ってます。ハマったみたいです。今日のBGMはB'zのＦＲＩＥＮＤＳⅢです。2021年に出されたアルバムですが、良い曲多いです。栄養ドリンクを毎日飲みだしてから便秘になっています。カロリーメイトと一緒で、体質化が変わってるから便秘になっているんだと思います。タウリンは便通も良くなるらしいので、多分そうです。お腹は少し張ってる

皆様おはようございます♪広島市安佐北区口田健康・美容・ダイエット・開運斎藤一人さんの教えで幸せになれる方法をあなたにわかりやすく伝える専門家まるかん高陽店越水有里子先生のお店越水有里子です。いつもご覧になってくださりありがとうございます。🎵美温活体験談🎵【兵庫県素敵な女性さん】ゆり子さんこんにちは😊商品と干支石鹸届きました✨ありがとうございます♪そしてゆり子さんの愛あるメッセージに心温まります💗この１年もメルマガやYouTube、檄文合戦といつも心の指針を示

今朝の体重：50.7kg前日+0.4調子良かった便通がピタリと止まった根菜を食べる量が減ったからかも（特にレンコン）★朝ごはん★★お昼ごはん★★間食★★夜ごはん★豚肉とピーマンと玉ねぎの炒め物久しぶりに炒め物作ったな～焼肉のタレを絡めてウマし会社の先輩に頂いたプリン夜に家でデザート食べるのもかなり久しぶり美味しかった～可愛がってくれる先輩に感謝今日もごちそうさまでした

おやつ大学いも便通が良くなるよ

楽天スーパーセール‼️残りわずか‼️私がずーっと愛用しているはすやの粉なっとう40%OFFクーポン出てます✨1さじで約10パック分の納豆菌が摂取できます私は毎朝、えのき氷と豆乳の味噌スープにティースプーン1杯入れて食べてますおかげで肌の調子も良く便通もhttps://item.rakuten.co.jp/has/f60-ad2/本当にオススメです是非お試しあれ

冬の間って喉が渇かないので水を飲む量が減りますねでもダメですしっかり水を飲まないといけません一日2ℓ以上がいいといわれていますがなかなか飲めない・・・白湯にしてみたりして何とかこの冬は水を飲もうと思います水をしっかり飲んだらいいことだらけと聞きます便通もよくなったら何よりも痩せやすい体質になると言いますし頭もスッキリするとか血管系の病気も予防になると聞きますので一番安くできる健康法ですねなかなか飲めませんが頑張って一日3リットル目指

こんばんは寒くなってきて便通がよくありません数日出なくてしかも出そうで出ないそうなるといざ出るというときなかなか出てこない時間がかかるし、出るまで結構つらいどうしたものか

以前から、新ビオフェルミンSとリンゴ酢のダイエットを続けていてその後。便通については、良好でした。が、ダイエットについては体重が減らず。暫く継続してましたが、12月から『ビオスリーHi錠』に切り替えてみました。またリンゴ酢も『アンドレアミラノ有機リンゴ酢500ml』に変更。ミツカンのリンゴ酢より酸味が少なく飲みやすいです。暫くこのパターンでやってみようかと。

いつもありがとうございます。ハッピー☆ダイエットライフの船田です。便秘に食物繊維は逆効果になる可能性があります。今日は食物繊維の種類と効果の違いをご紹介します。■便秘に食物繊維の注意点■便秘が悩みの方も多いでしょう。特にダイエットすると食べる量が減るので便秘になりやすいのです。お通じが悪いので、食物繊維がたっぷりの野菜や玄米を食べる・・・。いっけん良さそうな方法ですが、ひとつ注意点があるのでご紹介します。食物繊維にも2種類あり、繊維そのものの不溶性食物繊維と、水に溶け

おはようございます先日、整骨院に便秘の方がご来院し、ラジオ波を受けられました。即効だったようでとても感動して娘さんにもお知らせする!と言って頂けました✨便秘って昔からある症状で、こんな文明が発達した今現在でも悩まれてる方が多数いらっしゃいます。便秘にはこれ!という理由がないからだと私は思います。多種多様な原因、解決法。どれが自分に合うかですよね。その1つとして、『ラジオ波』おすすめです✨お腹を温めるので腸のぜん動運動が促進され、血流も良くなります。↑は足をラジオ波で施術していま

今読んでる途中なのがこちらいやマジでめちゃ面白い！！朝4時半に起きてた頃に毎日聴いてた朝ラジオ番組「生島ヒロシのおはよう一直線」でたまに登場しとった先生辨野義己先生の本でございます便の研究してる辨野（べんの）先生ってウケるーもぉ天職ですね素敵ですホント

こんにちは「本当の本物をお届けしたい…。」その思いを込めて「原材料・調味料」は栽培期間中農薬不使用・有機・オーガニックが基本です「添加物・化学調味料・保存料・着色料」は使用していませんお米は「木村式自然栽培米朝日」です牛肉は「自然放牧で育てられたグラスフェッドビーフ」を使用しています豚肉は「放牧豚」、鶏肉は「無投薬」のものを使用しています「ただ食べるだけ」で本来の体にもどしてくれる、お惣菜を調理して全国の皆様に冷凍でお届けしています。ナチュラビロジー★クック体の

くしゃみの心配から…受診後お薬の効果で落ち着いています。たまにクシュンとしますのでゼロではないのですが。今朝はこんな姿。テラコッタの上でお寛ぎ昨日は盲腸便も沢山して便通も良さそう。先日はこんな無防備な姿もありました。ゆっくりマッタリ時間を楽しんで欲しいおかんです。

ブログを訪問して頂きありがとうございます。最近楽天で買ったものはありません、大分前にホテルタオルを買いました、重宝して今も現役で使用しています。入ってくる年金は減りこそすれ増えるようなことは無いので財布のひもは締めて行かないと後で泣きを見ることになってしまいます。諦めていましたが益々生きにくい世の中になったものです。今朝は朝食後から腹が猛烈に痛い、胃の辺りだと思われるが理由はわからない、便通は普通にあった、どうしたことだろう、ちょ

昨日から日中眠い、ダル重い、お腹がすく昨日の腸もみのお陰で便通はよし😊ローソンで見つけたシナモンクッキー🍪が美味しくて、2袋食べてしもた😇眠いのは最近2時くらいに寝てたから寝不足が原因です😇嫌なことも良いことさえなにもかも忘れて大の字で寝ましょ😇思考のお掃除して新しい自分へリボーンしましょう！いってらっしゃい、いってきます😇良い夢を😴🌏✨

おはトニョ推しのアクスタ買っちゃいました笑昨日は結局ジムなどは行けず…やっぱ一回変えると面倒になっちゃいますね…今日は起きてすぐではないけどとりあえずストレッチとラジオ体操そして料理を1品作った！アボカドとブロッコリーと玉ねぎのみじん切りをめんつゆと和えてレンジでチンしただけですが…ちょっとしたディップみたいなイメージです良いように言えば笑そんでアボカドの種を煮ましたアボカドの種の食べ方とは？

2024.11.24夜中1時頃胃が痛くて目覚めた30分くらい起きていたが治らず…ホッカイロをあてて横になったらいつの間にか寝ていた朝起きたら治っていてご飯も食べられたお風呂上がりキウイフルーツを食べたから？それにしても5時間後に痛くて目覚める程？プレドニン今は朝2錠10まで減っているゆっくり下げているけどお腹がゴロゴロゆるく感じる時が…1日３回くらい便通があるこのまま増えずに来月の内視鏡検査を迎えたいなるべく刺激物を取らず脂質も抑えていきたいつ

便通が3日間ありません💦ヤバいと思ったのでぽっこりスッキリ茶を飲んでスッキリしました♪本日のお食事🍽️☆朝食シリアルヨーグルト☆昼食パスタ☆夕食カップスープ相変わらず、偏った食事💦