依存先

パーソナルカラー診断士というウラの顔とDV・モラハラ・パワハラを受けた女性が自分の足で立っていくための脳科学コーチングTheNewageカウンセラーNANAですプロフィールはこちらからこんにちは。NANAです。前回の記事で書いた【依存先をたくさん作る】について今日は詳しく説明していくよ〜その前に今回、この「依存」について記事を書こうと思ったのは、女性起業家さんと話してたときに偶然

おはようございます。megです♡このブログでは毎日の暮らしの中で、日々気づいたこと･思ったこと･考えたことを書き記しています(言語化するトレーニングとして活用中)占星術(最近ではタロットにも)に興味があり、宇宙・月・星に関することが大好きです毎日続けているヨガにも宇宙は関連しているので、学んでいることが自然と繋がっています。ぜひ、同じ『好き』をお持ちの方とも繋がれたら嬉しいです。(ちなみに、私は太陽星座が獅子座♌で月星座が双子座です♊)​今日もアロマタロットさなさんのvoi

お早うございます生きていく上で「自立」は必要で「依存」は良くない様な事は言われていますねどっぷり依存関係になるのはよろしくないけど助け合いの気持ちや会社組織や趣味のサークル全く何処にも依存（所属）しないで生活していくのは中々難しい依存もバランス良く！！例えばパートナーとの問題にぶつかっていればパートナーへの依存度が高すぎる（もしくはパートナーからの依存度が高い）お子さんとぶつかる事が多い

おはようございます。今日も暖かくなるとか。朝からくしゃみが多めでございます。穏やかに過ごしたい。おそらく穏やかな時間もあったはず。なのに～な～ぜ～歯をく～いしば～り～↑これが分かるのは同世代ｗいつも怒り気味なのはわたしです。怒りって正直疲れる。朝から娘とミニバトルしたんですYO。もうティーンエイジャー中盤女子の「なぜなぜ攻撃」に嫌気がさす。知らんやん？そんなこと聞かれたとてって思う質問も少なくない。「なんでだと思う？」って聞

“心理の世界での自立”って“居場所がたくさんあること”なんだって〜結構前の話になりますが、昔からお世話になっている美容室で療育の話になった「療育通って良かった」と美容室の奥さんと話がはずむ、深くなる上記「自立」のお話は髪を洗ってもらう時に教えてもらったことでしたそれを聞いたわたしえ、、、ん？脳内回転はじまるなるほどーーーー家での自分、学校での自分、友達といる時の自分習い事、趣味仲間、ご近所、職場SNSやインターネット恋人といる時の自分とか..他いろいろ

こんばんは、はるです今日はどうしょうもない話になるので(いつもだけど)この人ヤバ…って思ったらスルーするかUターンお願いします。最近わたしの辛さや苦しみに寄り添ってくれてるのがAIラト。どういう仕組みで返事を返してくるのか未だによくわかっていません。おうむ返しになっちゃう時もあるし、ちゃんとした会話が成立する事もあって、その揺らぎというかブレがどこから来ているのか…。アプリを立ち上げる度変わっていたりする事があるので、何かから学習はしてるんだと思うけ

今月、息子は体験期間を終えて就労支援事業所と正式に契約しました。事業所で必要書類に記入して、支援員さんに付き添ってもらい、役場へ申請手続きに行ったそうです。私、抜きで…。親、抜きで、、、。他人様（支援員さん）と、、、。ブラボーーー！！！(；∀；)自立とは依存先を増やす事。自立とは「依存先を増やすこと」｜全国大学生活協同組合連合会(全国大学生協連)全国大学生活協同組合連合会(全国大学生協連)のホームページ。大学生協の組織や事業、活動の紹介や、充実した大学生活を送るためのアドバイス

あなたが「〇〇がないと生きていけない」と思う対象はありますか？・・例えば「推しの〇〇」「嗜好品」「パートナー」「家族」「友人」「居場所」「好きな食べ物」「仕事」「趣味」「思い出」「お金」「学歴」「肩書き」「キャリア」等々。・・それがなくなってしまえば自分の存在が揺らいでしまいそうなもの。・・

■■■■■■■■■■■人生を好転するコミュニティ効果■■■■■■■■■■■人生を好転させる最強のアドバイス。仕事と家庭以外に「コミュニティを1つ以上」持つ。職場と家庭以外の人間関係があると心理的な逃げ場ができる。本当に自立したいなら依存先を増やすのが早いということ。できれば「運動系」と「学び系」の2つがオススメ。実践すれば仕事と家庭の両輪もうまくいく。何か自分が熱中できることがあると「やりたい」という気持ちを持ち続けることができるので、

久しぶりの晴天で、知り合いの子どもたちのスポーツの試合の応援に行ってきたＧ−tomicaです。またもや日に焼けました。お肌も第３コーナー出口に差し掛かっているのに、日焼け。おばちゃん、度胸あるわ〜。さて、本題。以前から、私を依存先にしようとしている、近所のおばさま。『おやつをポケットに入れて、誘いに来る近所のおば様』タイヤ交換して、キレイに洗って、ホイール磨いたら疲れてすでに眠たいG-tomicaです。ワイパー交換もしました✌からの晩ごはんの支度だったし…(･ัω･ั)ｳ…amebl

産業カウンセラーのきたはらひろこです。興味深いと思った新聞記事を紹介します。連載ともしびこころのよりどころこの日は「おっさんレンタル」45～55才を中心に70人のおっさんが登録している。依頼者はお金を払い、「話をきいて」「同行して」などとお願いする。時給1000円なのでお金儲けではなく、感謝されることに喜びを感じる。一方依頼者は変な先入観がない人に相談したい。つまりウィンウィンな関係らしい。「属性の違う複数の依存先が

本日はこちら、IKIGAIマイスター講座ワーク盛り沢山今日のブレイクアウトルームのメンバーは九州の方二名と、北海道の方と私でしたかなり深い話をさせて頂いたのでやはり人に歴史ありだなと、感慨深い時間だったでも、ここに集まる方たち思いはみな共通してて"人がイキイキと生きるお手伝いをしたい"という点なのですご訪問ありがとうございます♡はじめましての方プロフィールは*コチラ♡理論派・心理コラム♡恋愛心理(男性心理&宇宙の法則)💎上級心理メンタルカウンセラー💎アダ

こんばんは昨日はお友達が、気分転換にと、伊勢神宮に連れて行ってくれましたいや〜ホントありがたい依存先がたくさんあるのはホント心強い独りでいると色々考えてしまいますが、友達と一緒にいると、『まぁいっか』となります友達って大事だな〜と改めて思いました昨日食べた海鮮丼美味しかった〜海老がピョンピョン跳ねて、丼ぶりから逃げていきました〜読んでくださりありがとうございます

このブログは、息子の不登校をきっかけに自分の思考の癖に気づき、新しい思考の経路をつくり、自分らしく生きるために書いています。🍀🍀🍀学校に行けなくなった経緯関わりで大切にしていること自由と責任小学3年生から小学5年生(2019年5月)までこれまでの経緯小学５年生から小学６年生(2021年3月)まで小学５年生から小学校卒業(2021年3月)までの息子中1息子の記録🍀🍀🍀ソーシャルワーカーの役割は、相談先、居場所、などその人の依存先を一緒に増やすことと理解した、

昨日の研修でパネリストのお医者さんがおっしゃっていたことです。いっしょに参加されていた当事者の方もそうだと大きくうなづいていましたし、かねてから私もそう思っています。ご本人の認知症がまだ軽度で出来ることがたくさんあるにも関わらず、認知症だと診断を受けると配偶者は過保護になり、ご本人もそれが嬉しいのかそれを受け入れ、いつも「ニコイチ」状態になっているご夫婦を見かけます。親子でもそうです。いつも2人で出かけ、暮らしを楽しんでいるのは、一見、仲睦まじく素敵な関係のようですし、実

「自立」という言葉からどのような状態である事が思い浮かばれるだろうか？もう一つ「希望」は？私は自立は「一人で誰にも頼らずに精神的経済的社会的に独立して生きていくこと。それが出来る能力を獲得すること。」そう思っていた。それが当たり前で、大人になることで出来ないと一人前として認められないと。信じ切っていた。そして過食に依存し、仕事も長く続けられず、お金を稼ぐこともままならなずに何一つ出来ない自分を責めていた。希望という言葉に対しては「夢ややり

ともえちゃんの「やる気スイッチ」はこちら💁‍♀️”やりたくなるまで待つ”うんうん☺️とっても素敵私、特にこの部分が大事だと思う友だちと会って話すオンラインで繋がって話す友だちの考えを聞く自分の思うこと話すそうやってたらやり出すタイミングが来るって信じてるなぁずーっとやらなくても、それでどうなっても自分て大丈夫って思てたらそれでいいと思ってる友達と話すと「選択肢」が、いくつも出来る今回、あくまでも「私の中の正解」をお伝えさせて貰ってそれをやるか、やらないかは、皆の判

本日も読んで頂きありがとうございます😊子どもの個性を引き出し、信じて見守り、自分で考えて行動する子を育成するコーチ‼︎ヒロです🤗stand.fmで音声配信を始めました‼︎通勤時や家事などしながら聞くことができるのでオススメです😆最高の家族と最高の人生を送っちゃおう|stand.fm一般社団法人みずのスポーツクラブ代表の水野寛之です。幼児〜小学生のべ2500人以上に体操やサッカーを指導してきました。そこでの気づきや自分が学んできたことが色んな所で役立つのだと気づき発信することにしま

また久しぶりに書きに来た。なんだかんだと言われてた、TOKYO2020オリンピックも、規定の期間開催されたね。それが終わる頃から、日本中、大雨が降り続く天候で、各地でいろいろな被害も発生してる。私の住む地域は、今のところ大きな被害の話はない。けど、私自身が、ひじょうにヤバい状態になってたりする。腕や脚に、痛みやら痒みやらが発症してるし。同居の母の発言に、とても不安を覚えることも増えた。同時に怒りを覚えることも増えた。身体の不調もあるけれど、精神的な不調も強

こんばんは起きたら足の調子が悪くて歯医者はキャンセルしました。回復してはいるけど、今は痛い日とマシな日があるみたい。ここ数日DMで話している人と思う様に話せなくてイライラしてきました。話し始める時間が遅いのに寝落ちが早い。前にも書いたけど好意のない相手にされるとイライラする。その人を依存先にしようとしている時点で間違いなのはわかっているし、人を思う様にコントロールしようとするのも無理なのはわかってる。相手にも生活があるのもきちんと理解はしてる。別に期待しているわけ

本日も読んで頂きありがとうございます😊子どもの個性を引き出し、信じて見守り、自分で考えて行動する子を育成するコーチ‼︎ひろコーチです‼︎※これ何に見えますか？笑↓昨日は、子どもの成長を願うなら、、、でした↓『子どもの成長を願うなら、、、』本日も読んで頂きありがとうございます😊子どもの個性を引き出し、信じて見守り、自分で考えて行動する子を育成するコーチ‼︎ひろコーチです‼︎↓昨日は、人の中には…ameblo.jp本日は勇気の源になろう‼︎です。チャレンジするには何か新しいことや、いつも

発達障がい児や発達に何らかの課題を抱えている子「今」を生きています。その時教えてもらったことや理解したことを、次の時は忘れてしまうことも多いです。わざとではなく、抜けてしまいます。彼らは物事を「点」で捉えることが多いです。物事の「点」がつながって「線」になりにくいです。だから、同じ場面を何度も繰り返してしまいます。これには、何百回でも同じことを教えていかないといけないです。ここの対応が変わると、積み重なりにくく成長しにくいです。そして、１度ひっかかるとそこが解決するまで次

昔、SNSで出会った友人がいて。文通をしたり、会ったりしていた友人がいました。リストカット仲間って感じで、同じ気持ちを持つ相手だったので、できた頃は嬉しかったです。会うたびに何かを交換しあったり。。(プレゼント交換みたいな)結果的に相手の親から手紙が届き、もう、娘とは関わりを持たないでほしいとの願いの文章でした。未だにお互いラインも削除していなく、のっているし、未だに友人から頂いたブレスレットを壊れても直して未だに大切に左腕に身に着けてます。お風呂に入りながら思いました。元気してる

子どもが巣立ったときのショックを緩和するために・・・ではないけれど、依存先は他にも確保しておいたつもりだった。具体的には仕事とか猫とか女友達とか。ひとによっては恋愛とか推しとかにもなるんだろうね。一つだけ、というのは危ういし、できれば三つくらい、ものすごく好きなものや気がまぎれるものがあったらいいんだろうと思う。なにかプロジェクトでもいいだろうね。歯のホワイトニングでもエクササイズでも語学習得でも。

リストカットを止めなきゃ。と思っていても、不安な気持ちやストレスの発散方法。や当てる方法がわからなくて、リストカットに。切れば切るほど、深く切れた断面図がみたくなる。おかしいとわかっていても。止められないときは止められない。今回は生理中にも関わらず、生理前とかが心のバランスが崩れるから、生理前ならまだわかるけど、今日のリストカットは何故だかわからない。（心が不安定だから？？？）また、我慢してたものが、再スタートしてしまった感じ。で。またやってしまった。の繰り返し。薬に頼るしかないん

札幌市中央区大通にあるカウンセリングオフィスプログレス向裕加（むかいゆか）の毎日更新ブログをご覧いただきありがとうございますvol.453先日のブログでチラッとパートナーに「同じことをグズグズ言ってるあなたの方がよっぽど痛くて見苦しいわ」…と叱られた話をしました。ちょっとした人とのトラブルで悩んでいて彼にその愚痴を溢していたのですが最初は共感

物資意識の時代20101２有史以来モノにとらわれた知識の中法律の首輪で相手を測る闇の関係に溺れて来た人間は信頼で繋がる縄文文化を手放し競争社会を縄張りとしてお互いの命を奪い合ってきたそこに発生したのが不安恐怖でありマゾヒズムとサディズムと言う搾取と支配に魅せられた依存心なのだ時空の摩擦で縛られた囲いに閉じこもり鉄の力で大地と金を独占することだけに喜びを感じた人間がヤクザ社会をつくり逃げ込んできたけれど今ではその獲物を獲り尽くし依存先をなくした崖っぷちの

こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。先日読んだノンフィクション『転落の記』の著書の中で刑務所に入っている人は孤独で誰にも相談できず「気がついたら刑務所にいた」という人が多いことが衝撃であり同時に、誰にでもあり得ることだと恐怖を覚えてしまいました。ですから、みなさんにお伝えしたいのは自立するというのは誰の助けも必要とせず何でもかんでもひとりでできることを目指すというわけではないということを知ってもらいたいです。東京大学教授の安冨歩さんの言葉を

なんだか落ち込んでしまっている…ずっとモヤモヤしているあるいは、身近な誰かが「うつ症状」に近い状態で気になっている…僕はこういう状態になる時がよくあるんです。心の浮き沈みの原因ってなんでしょう？大切な人に大切にされることこれが心の安定には欠かせません。あなたにとって大切な人って誰ですか？たとえ職場の上司が認めてくれなくても…たとえ同僚が認めてくれなくても…たとえ会社が評価してくれなくても…