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レインボー🌈🌈ちょっとレインボー嬉しかったから乗っかってみた🤣生まれ変わったら何になりたい？あたしはまたあたしになりたい♡(*¯꒳¯*)またあたしに生まれてあたしで色々したいことをしたい♡(*¯꒳¯*)そしてまた地球人がいい🩷🌍⸝ဗီူ⸜いや、こないだねスピスピの友達に「りみちゃん、もう今回で地球人終わりちゃう？」って言われて、、いやいやいやいや、、、もう地球人終わりとかそんなおもんないことある？絶対イヤーーーー(꒪⌓꒪)っ
【自然に触れる事で人間関係がよくなる】あなたは最近、ゆっくりと何もしない時間を味わうことをしていますか？もしもご無沙汰でしたら、自然に囲まれた場所へ行き、ゆっくり味わうことをオススメします。自然に触れ、風の音や体温や空気を味わうようにすると、心が落ち着きます。心が落ち着いていると、他人の悪口を言ったり、キツい言葉遣いをしたりといった事をしません。結果として、人間関係のトラブルの種を自ら撒かなくなるので、人間関係が良くなるんですね。なので、日頃から自然に触れるようにし
人生をより充実したものにするには？【忙しさは危険】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━忙しさ🟰コントロールできていない━━━━━━━━━━━━━━━━━━━皆さん❣️こんにちは😊ご訪問ありがとうございます💞あなたは、「忙しい」を言い訳に使っていませんか？そんなあなたへ、書籍【ロングゲーム】を解説します📚今回は、『忙しいと、深く考えずにすむ』についてです📖ではいきましょう🤗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★人生をより充実したものにするには？「忙しさ＝コントロール
３つの余裕を手に入れませんか？こんにちはいつもお越し下さりありがとうございます子どもの生きる力を育み親力をあげる絵本育児専門橋本まきです先日リクエストをいただきお茶室×絵本de読書会を開催させていただきました各自テーマを決めてその答えを絵本から見つけ出すというもの答えは自分の中にあると気づいていても言葉にならない言葉にできないものってたくさんあるように思います自分の感覚の中に漂わせていてもいいけれど言葉にする
昨日は仕事後に大阪・豊中市を拠点にしている日本センチュリー交響楽団の定期演奏会に行ってきました！！ショパンコンクール4位に輝いた小林愛実さんとの共演ということで楽しみにしてました小林愛実さんの演奏は繊細でキレがよくて超人的な手さばきで魅了されましたピアノだけ突出するのではなく、オーケストラと全体ピタっと合っていて鳥肌が立ちましたキメの部分はたぶん0.0001秒単位までピタっと合っていたと思う。これはなかなか素人では難しいこれが
仕事をしていて「こうすれば早くできる」「これを先にやればスムーズにできる」そう考えながら進めていくと、まわりの人の素早くできていないことが気になったり、まわりの仕事の進め方に疑問をもったり。自分だけの仕事をしていたつもりがいつの間にかその人の仕事が自分のところに回ってきて、結局自分が大変な思いをしたことがありませんか？私はいつもこのパターンにハマっていて、「なんでいつも私にだけ仕事が回ってくるの」「みんなは楽そうにしててなんで私だけ大変な思いしなきゃいけな
金曜日。旦那が先週、1泊で快速電車を利用し会社に出社してから体調がよくないらしい。月火は有給で休み、700ユーロもするカメラを購入し浮かれていたのだけど。水木金の3日間は風邪で会社欠勤・・。それでも水曜日は、パスタを夕食に作ってくれたのだけど、昨日は完全に1日中ベットでダウン。私は仕事対応山盛り＋試験まで1週間＋家事育児娘が風邪をひかず、保育園行ってくれているだけ助かるけど。たった1日の仕事＋勉強＋家事育児のワンオペでぐったりするテレビやユーチューブを見せていないの
私が口ぐせにしている、『まぁ、いぃか。』意味合いは、「これくらいでよし」「なんとかなる」「きっと大丈夫」と言う思いで呟いています。「まぁ、いぃか」は、「どうでもいい」というようなネガティブに捉えられることもありますよね。何でも完璧を求めやすい、こだわりが強くなっちゃう、ついつい頑張り過ぎてしまう、私にとっては大切な魔法の言葉。常に、「～こうあるべき」「～しなければ」「～じゃなきゃだめだ」という自分のルールに縛られて、ダメな自分は許されないと思っていました。頭がカチカチにな
最近、朝に余裕があるときは少し早めにお家を出発しています気になったものを写真に撮るため立ち止まって写真に撮る余裕がないとなかなかできないので余裕をつくってみることにしました♪タツノオトシゴが並んでるみたい(*´`*)自分の好きや心地いいに正直でいたい五感でそれを感じていたいそのためにいったん立ち止まる余裕を
昨日の記事も読んでみてにほんブログ村こんにちは香港のオレンジゴミ箱が大好きなASAKOです。横浜→愛知→東京→山形→香港→現在バンコク在住です。今朝、息子に話していたんだよね。にっちもさっちもいかない時は、「隙間を作ってね」と。その話を、今日は書きます。この例え、不謹慎かもしれないが、ハロウィンの時に韓国で起きた、群衆雪崩による、圧死事故。とても痛ましい事故なんだが、少しも動く
つい先月の最終週のこと。満月の日に合わせるようにパタパタパタっと旦那さんの退職&再就職が決まり…(笑)(スムーズすぎて驚きました😅)退職することになったのもほぼ会社都合なのですが、送り出してくれた会社の人たちにも名残惜しまれ、お世話になった方達にあたたかい言葉を掛けてもらったり。あれよあれよと次の会社が決まったり…色んなことが円滑に進んでいる(ように私には見えたので)まるで宇宙や大きな存在に采配されているようだな〜なんて思いながら話を聞いていました。幸い、情熱や人情のある社長さんの
３S３定研修での出来事※３S３定とは、整理整頓清掃定位定品定量先週の講座で、宿題をシェアしていた時のことです宿題は、自分の気になる片付けられない場所を３S３定でカイゼンし、beforeafterの写真を撮ってきてカイゼン内容を報告するのですが、ある方が宿題をした感想を言ってくれました「整理整頓をしたら、作業台の上が綺麗に片付けられ気持ちがスッキリしました。実は私はある部下との関係性が長年こじれています。でも、なんかそ
どうかこころ安らかにありますように…争いごとの早期解決と災害からの復興をせつに祈りつつ…テキトーないい加減なってバカにするけどさ。あんまりギチギチに根を（魂を）詰めてなにかやってるとね、必ず抜ける部分が出来ちゃうのよ。隙が無いように…緊張が解けた瞬間に失敗の要素が忍び込む。（あぁ…）そんな時の適当は実は、適切なんだよね。ほどほどにチカラが残ってるから、見直しが出来る。いい加減は良い頃加減。あら❓それは、程よいのよ❤️なんでもギチギチ詰め込ん
皆さんこんばんわんこですヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬお疲れ様✨朝は肌寒かったからジャケット羽織ったけど気持ちがいいお天気だったね☀子育て始まっちゃったから余裕ないふりして(笑)近くのおにぎり屋さんにしばらくお世話になろうと思っております🍙(*´艸`)ﾌﾟﾌﾟこうするともっと気持ちが余裕出来るので良い感じですわ✌️さぁあちゃん❤めちゃかわ～❤今日も見てくれて&コメントありがとう︎💕︎じゃあね🎶まったねー⋆⸜❤️⸝⋆
昨日の日曜日は、旦那が娘を連れて、義理母の家へ。一人時間が1日持てて嬉しかった🌸朝食にフレンチトーストを作り、二人を送り出し、ひたすらぼーとしてしまう。blogをのんびり書いたり、ソファに寝転がって空を見ていたら、あっという間に午後1時で市役所に提出する娘の保育園関係の書類作成に関して職場の人とのやりとり。1時間ほどやり取りをして、今度は家中の書類整理をする。ファイリング作業を始め、大量の書類さばききれず、一旦休憩して、洗濯をしに地下の洗濯場へ。あっという間に夜になり
本日も読んで頂きありがとうございます😊子どもが自分の強みを発揮して社会で活躍するために、自分で決断できるように導いていくコーチ‼︎ヒロです🤗☆考える力を伸ばす子育て講座☆みずのＳＣ流子育て講座peraichi.com☆音声配信☆最高の家族と最高の人生を送っちゃおう|stand.fm一般社団法人みずのスポーツクラブ代表の水野寛之です。幼児〜小学生のべ3000人以上に体操やサッカーを指導してきました。そこでの気づきや自分が学んできたことが色んな所で役立つのだと気づき発信することに
いつでも変われるあなたへ、こんにちは〜スピリアルライフを実践中の穴口恵子です。「変わりたいって思っていても、なかなか変われないんです。どうしたら変われるんですか？」まずは、変わろうとしている自分に、よく頑張ったね〜もう、何にも努力しなくてもいいんだよ〜肩の力を抜いて、リラックスしてみよう。変わるために必要なことは、力を抜くことからスタートする。力を抜いたら、カラダが緩み始める。その内、自分の心にスペースができると、余裕がある自分
神様であり魂の仲間のあなたへ、こんにちは〜スピリアルライフを実践中の穴口恵子です。今日もブログに遊びに来てくれてありがとう。ご縁を頂き幸せです。繋がってくれていてありがとう。穴口恵子のネットラジオ「すぴりっち」最新エピソードを公開しました！———————第296回本の神様であり影響を与えあう魂の仲間《本田健さん》https://mmct.jcity.com/?c=3808&e=DQkjsrDKF_NoiNmuw89_EQ11皆さんこんにちは！すぴりっち
昔から「生きてくことは大変」ってマインドを植え付けられてきたから、毎日「頑張るのは当たり前」「大変なことも当たり前」できてしまいました💦でも今、大きく価値観が変わって、頑張ることは悪いことではないけど、「自分のキャパを超えて頑張りすぎることは違うんだな」とか「うまくいかない時は頑張る方向が違うんだな」と立ち止まれるようになりました子供の不登校で苦しかった時、「頑張ってください」とかの声かけはより私を苦しめるものだったし、つい最近もとある学校関係者の方
どうしても遅刻しちゃういつもバタバタしてる待ち合わせ時間や出勤時間、予約時間などその時間に間に合うようにしたいのに支度が間に合わなかったり忘れ物をしたり出掛けにまごつくことが起きたり公共交通機関に遅延が出たり事故渋滞で車が動かなかったり車が故障したり予期せぬことで遅刻ということもありますがもし、自分の行動に課題があって遅刻クセが直らない場合やってみてほしいことがあります。でかける10分前に全ての支度を済ませてでかける10分前から、でかける時刻まで、何もしないでただ待つ
いいね！やフォローいつもありがとうございます♡心と体にいいこと。リフレクソロジーやパワーストーンを通してお伝えしています♪JHRS認定リフレクソロジープロライセンス実技士＊AEAJ日本アロマ環境協会認定アドバイザー髙島香織心に余裕、ありますか？「心に余裕」あるときはものごとスムーズ？良い方向に行くような気がします！だけど私は、はっきり言ってすぐ余裕がなくなる
ブログへの訪問、ありがとうございます！Hakkkoナビゲーターもとむらりえです！発酵×発康×発幸でこころとからだの土台づくりをサポートをしています。初めましての方はこちらとこちら今日はレッスンにリピート参加してくれる起業ママから、あるメッセージをいただいたお話。忙しくなって、お料理に時間がかけられず作ることがおろそかになっていた彼女。レッスンに参加することで、本当は家族を想ってお料理をする自分が好きだったことに気づきました。
こんにちは。たちばな葵です2022年も残り数時間となりました。今年も素敵なご縁とサポートお導きをいただきながらおかげさまで無事1年を終えることが出来ました感謝感謝ですଘ(੭ु*ˊ꒳ˋ)੭ु✩⃛⁺✧*✲ﾟ*｡皆さまはどんな1年でしたでしょうか？私は4年半占い師として勤めた占いの館ルーナを卒業させていただきました私にとっては大きな決断でした。館にいれば私の鑑定を待ってくださるお客さまがいる。おかげさまで館の週間ランキングにもたびたびランクインある意味安定し
先ほど、夕飯の買い出しにチャリで行ってね。帰りに、止めていたチャリを出そうとして・・・。隣りのチャリが倒してしまい、あれよあれよと、止まっていた何台ものチャリが将棋倒しに途中で間に入って止めてくれた人、倒れるチャリを起こしてくれた人、みなさま、助けてくれて本当にありがとう！！優しさが超、染みたさてさて。昨日は、仕事でイラッとしてしまって、つい態度に出てしまったんですよ。大人として、最悪。ダメよ、それ。わりと、毎月やらなきゃならん仕事は、こなしてるし
神社の家系に生まれた人生開花ナビ・開運コンサルタントで美骨盤のつくり方教室主宰（b-i®︎stylist/トレーニング講師）ミワ（鹿毛御和子）ミワりんです。ここから約１週間かけて満月に向かっていきますね🌕今週はぜひ、前回のさそり座新月の願いごとプラス半年前のおうし座新月の願いごとを見返してみて❗️振り返りは、満月の直前にやることが多いけど、
私には余裕が必要です。余裕がないとイライラしてくるし集中力はなくなるし何より楽しくありませんなので余裕をつくるように努力していますそれでもやらなければならないことややるべきことなどが後から後から湧いてきます。余裕があっても焦燥感に悩まされることも失敗やできなかったことばかりが頭から消えないせいなのかもしれません。失敗やミスを繰り返さないためにそういった記憶は頭に残りやすいのだと聞いたことがあります。でも、結果的に乗り越えられた
自分の持てる範囲でのこだわりを大事にしましょう流れが止まるのであれば、様々な天秤にかけてみましょう過去を振り返って自分が明るくいれるような余裕のあるものを選びましょう🫕🥘❄️💫占いメニュー💫＊🔮電話鑑定📞＊通話料金はお客様負担で（こちらドコモの端末です）20分～2時間程度でお受けしてます★20分3000円☆30分4000円★40分5000円延長はその時によるので相談ください👒（10分毎に1000円です）→後払い希望日付いくつか、お名前（振り込み時のお名前が
ブログご訪問ありがとうございますバレエ・ジャズダンス・骨盤スリムヨガインストラクター北野由夏です。指導歴15年。都内のスポーツクラブやカフェスペースで、お子さんからシニア世代まで、心地良い体づくり♡をテーマにレッスンをしています。今週で、府中市生涯学習センターの第一期講座が終了しました🩰🌻キッズクラス🌻は、新年少さんや年中さんが加わり、しばらくは、「トイレ〜」「つかれたぁー」「ママにあいたいぃ」で、なかなかレッスン出来なかったけど😂、みんなでお約束を決めて
