余裕がない

最近、周囲にすごーく頑張っている方が多いです。私も体力有り余ってる年頃の時はそうだったなぁ、と懐かしく思い出します。ということで、本日は頑張りすぎ、について。初めましての方へ：はじめまして。自分の羅針盤研究者まゆみです。ひとり起業家から起業家へ！１プレイヤーからチームへ！人間関係を変える講座をご提供しています。プロフィールブログ読者アンケートお問い合わせ一人で我慢も悩むのもやめませんか？なりたい自分になりましょう。お試し

LINEで思いを伝えることってむ普通でも難しいですよね？ADHDグレーさんの夫はなおさらのことハードルが上がります全く噛み合わないんですよね…送迎も時間次第でどーしよーかなーってゆーてたら途中経過をもう決定事項でとるんですよね…何度改善してくれと頼んでも忘れてるので改善されません…またかーって思うけど私の余裕がないときはとんでもなくムカついて爆発してしまいます…

楽しかった雪遊びの日から私のお尻から足まで謎のブツブツ（発疹？）が出ています日に日に広がる様子に恐怖を感じ中抜けして皮膚科にいきましたが…先生におぉ重症ですね。…熱はないですか？水ぼうそうのように見えますが…（水ぼうそう？帯状疱疹ってこと？）いや熱はありません。帯状疱疹ですか？いや帯状疱疹の出方ではありません。なんでしょう。分かりませんね。（…わからんて）出されたのはアレルギーの薬とかゆみ止め&保湿剤これで治ればいいなと思いながらも…移ったら大変なので子供達とはお風呂

昨日で仕事辞めてきました！束の間のニート生活満喫中、さっこです※来週からもう新しい仕事スタートw無職になれる余裕がない人、私wもう悔いないよ。やれるだけやったよ。よく頑張ったよ。と、いうわけで！3ヶ月ぶりにoisix頼んでみることにしたわけ。＼時短といえばこれしかない／そしたら、ハワイフェアやってる爆買いの予感すでに25点宅配ボックス突っ込んだ当面の間、お料理が楽しくなりそうです！！！基本料理嫌いなので！！！(何が嫌って、献立考えるのがむりw)みんなもお試しあれー

正解がわからなくて、他者に委ねてしまう仕事が始まって4日経過。今週と来週は予定が詰まっていて余裕がない。でもやることが分かっていて慣れている仕事ではある。事務作業の手間がかかるのと、準備に時間がかかる事を除けば大したことはない。その中で急に舞い込んでくる仕事があったりする。そちらの方がどうしようと心が動揺して消耗する。そういう場合はだいたいレアなケースでいつもの対応が適さない。相談して自分以外の人と共有して進められればいいけど、時間がなかったり、1人しかいない時に判断に迷

生きていると嬉しい事もあればそうでない事もある。私は友達に相談しないで、解決したあとに「実はね。。」と事後報告してますでも友達は専業主婦の私のこと「いつ電話しても話しや愚痴を聞いてくれる友達」と思ってるらしいざっと書くと姑の愚痴。パート先の愚痴。聞きたくもない不倫トークさすがに中3受験生がいる私今月願書提出と受験料の支払い...来月いよいよ入試ここまできたらコツコツ積み上げてきた実力を発揮するだけだと思い今は健康管理を1番に考えてる正直、愚痴を聞いてる余裕がないとい

こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちら夫に健康的な暮らしをしてほしいと思いつつ睡眠や運動はいくら言ったところで強制はできないしというか、人のこと言えないくらい私自身も結構乱れているなと思っていたのですが....先日夫がスマートウォッチを買ったことで、勝手に運動と睡眠への意識が爆上がりしていました！もともと夜型なのに、以前よりかなり早く寝ています。どうやら睡眠スコアや運動の状況が数値で出るのがゲームみたいで楽しいみたいです！！自分のやる気に頼るより、仕掛

寂しくて昨日涙が出そうになりました。そのくらい好きだったんだなと実感しています。もう少し彼とエッチすればよかったなと変な後悔をしています。だけども、エッチしたからと言って続かないのも出会い系。そして男女の仲。こればかりは、こうしたから続くなど正解は無いので、全てタラレバの話しになります。もう悔やんでも仕方がありませんし、次回はこうしようと考えても、それが正解だとは限りません。関係が続いているその瞬間に、正解なんだと気がつく。なので、わかりません。男性は男性の都合がある。なのでそ

こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちら一つ前のブログで、やめることを決めてみようとお伝えしましたが、（ブログはこちら↓）『未就学児3人ママの余裕の作り方④【〇〇〇ことを決める】』こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちら一つ前のブログの続きです。『未就学児3人ママの余裕の作り方③〜欲しい余裕の種類は？〜』こんにちは！ユキコです。自己…ameblo.jp「嫌なこと」をやめるのはそんなに大変ではないのですが、「ついついやってしまうけど本心では辞めたいと思っていること」をや

育児の余裕がないことは覚悟していて昨日もルーチンの食事介助などを頑張った。幸い帰ってくると２人とも寝ていてこの隙にと夕食、妻も同様だったのでは。お風呂の間に洗濯物をたたんで、食事の片づけ。２３時には子供の寝かしつけ。だがうまくいかず、妻が代わってくれるといったのでお言葉に甘えて寝ることができた。ただ３０分遅く寝ることにして自室でテレビを見ることにした。これが至福。３０分があっという間に過ぎてしまった。独身時代には決して味わえなかった感覚だ。わずかな時間が貴重に思える。もち

ドバイ在住$ミリオネアコーチアマーリア香織です。2025年、新年が明けましたね！ドバイの1月はけっこう寒くて夜は12度！暖房というものがないのでブルブルと震えております。（と言っても日本の冬より暖かいけど）新年、あなたはどんな抱負を立てましたか？3日坊主にならないようモチベーション高く突き進んでいきましょう！さて、最近、こんなお悩みをよく耳にします。「いくら頑張って稼いでも、なぜかお金が貯まらない...」「仕事は順調なの

ぼっちのアラフィフは家にいる時間が普通の人に比べてとっても長い。メリハリのある人なら部屋着とパジャマは別かもしれないけど、私は部屋着もパジャマも一緒である。あまりにも稼働時間が長いので、2着でまわしていたが余裕がない。なので買い足すことにした。パジャマはちょっとお高いけど、いつもユニクロを愛用している。年も明けたのでセール狙いでいったけど、あんまり安くなってない。通常価格で3000円くらいで、値下げで2000円くらいかなとおもったら、定価は3990円だった。悲しい。しょうがないので

こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちら一つ前のブログの続きです。『未就学児3人ママの余裕の作り方③〜欲しい余裕の種類は？〜』こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちら一つ前のブログの続きです。今日は、あなたが欲しい余裕ってそもそも何！？ということについてのお話です。余裕がある、な…ameblo.jp今日は、余裕の作り方シリーズ４回目です！ここまで読んでくださった方に最後のおすすめアクションとして最も効果のあるものをご紹介。それは、「やめること」を決めるです。やめる

余裕がある時余裕がない時余裕があれば心落ち着き余裕がなければ心乱れるそういう人もいれば他人から見たら全く余裕がなくても本人全く気にならず幸せに生きる人もいる何をもって余裕というのかそれぞれが決める判断基準欲深くなると余裕がないと生きられない

こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちら一つ前のブログの続きです。『未就学児3人ママの余裕の作り方②〜「どうせ」を利用する〜』こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちら一つ前のブログの続きです『未就学児3人ママの余裕の作り方①』こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちら私は昔から…ameblo.jp今日は、あなたが欲しい余裕ってそもそも何でしょうか？ということについてのお話です。余裕がある、ないってそもそもどんな状況なんでしょう？余裕にも種類がある私が考える余

「病気は味方」こんにちは、湊川カルボです！今回は、完璧主義について書いていこうと思います。ブログやYouTueで、よく言われるのが、毎日更新が、大事だと言われます。昔は、僕も、毎日ブログを書いていました。ネタがなくても、ひねり出す。みたいな感じで。でも、いつからか、それは、いい面と悪い面があると知りました。いい面は、継続力がある。意志力が強い。悪い面は、柔軟性がない。余裕がない。もちろん、毎日続けるのは、大事です。でも、たまに、休

こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちら一つ前のブログの続きです『未就学児3人ママの余裕の作り方①』こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちら私は昔からの友人やSNSで私を知ってくださった方からよく、穏やかそうだねとか余裕があってすごいねと言っていただくこ…ameblo.jp今日は、やりたいことを先にやるといいのはわかったけれど、そうは言っても時間がない！お子さんの預け先がない！一人で何かするのは物理的にハードルが高い！という頑張り屋さんの方におすすめの方法をご紹介

無駄が必要な理由こんにちはゆみりーです今日のセッションで久しぶりに得難い言葉だなそう思ったのは人生には無駄も必要真面目な人あるあるですが行動した全てを受け入れようとする傾向があるためにポジティブ変換しようとする一見間違いのない完璧な人生に見えますが遊びの部分を残して置かないと潜在意識は偏りを嫌うためにバランスを取ろうとして予想外の所で無駄を経験する事になります無駄と思える事の中に生きる意味が隠れていたり自分の行動の癖がある事を知ったり無駄な時間を過ごしたか

30代子持ち主婦が家事育児仕事しつつ、気ままに書いています。読まれた方が「私だけじゃなかった！」と思ってもらえるブログを目指しています。新年、2025年に突入しましたね昨年も大変お世話になりました本年もどうぞよろしくお願いします1月になるといろんな中途半端だったことをリセットして心機一転やり直したくなる私です。（家計簿で「あれ？帳尻会わないぞ？」をまっさらにしたくなります）昨年末に2024年を振り返りながら、漢字一字で表したりしてみました『#今年の私の漢字を考

帰省中の気づきをまとめる。①子供の有無の差②大学→就職→結婚の差③考えたこと。いろいろと考えるなぁ。1子供の有無の差昨年1人、今年は全員で帰省。子供がいると余裕がない。ただダラダラもしない。やはり子供がいる方が自分にはあってる。ただ妻帰省中などで子供がいないと深く休めることもわかった。2大学→就職→結婚大学は1人が寂しかった。実家に帰るとウキウキしてた記憶がある。大学の研究室から就職後は厳しかった。ずっと背伸びをして仕事している状態。疲れを癒しに帰っ

そうそう…うちの親や親戚なんて、ネット見ないし…。以前知り合いにも少し話しましたが、陰謀論ダー！と言われるし。つらいですが、現在の「生活のほとんどの時間が仕事に充てられている」という状況をまず解消しないと、仕事や自分の生活以外に目を向ける余裕を待てないのではないでしょうか？EBSもですがUBIにより、「仕事以外に目を向ける余裕」を持たせることも大事だと思いますね。

「衣食足りて礼節を知る」と言いますが、我が家は、少し足りません。歳の初めから憂鬱になります。余裕がないと夫婦関係もギクシャクして、なんでもないことを発端に喧嘩になります。早々と今年始めの夫婦喧嘩をしてしまいました。つい言っても仕方がないことを言ってしまいました。今更反省しても、悲しいだけです。

こんにちは！ユキコです。自己紹介はこちら私は昔からの友人やSNSで私を知ってくださった方からよく、穏やかそうだねとか余裕があってすごいねと言っていただくことが多いのですが…我が家には未就学児が3人いて、まぁ、お察しの通りワチャワチャです。でも、そんな中でも少しでも余裕を生み出すためにどんな工夫をしているかを今日はお伝えしたいなと思います。余裕を生み出す工夫とは！？それは、余裕があったらやりたいことをそんなに余裕がないときでもできるだけ先にやっちゃう。

荷物を憎んで人を憎まず！みなさんこんにちは年間100日、海外出張20年商社勤務25年荷物の重さで腱板(けんばん)損傷身軽な旅のお手伝いをする専門家マービン貿易の桃田です。これは年末の帰省のピーク12月30日の出来事です文字どうり帰省のピークなのでどこの交通機関もたくさんの荷物を抱えてそれぞれの目的地を目指していますネットの情報でもよく新幹線の指定席に見ず知らずの

みなさん、ご無沙汰しております。約一年半ぶり？の投稿となってしまいました…中間管理職は想像以上にきつく、ブログまで手がつかなかったですが、ちょっと心にも余裕ができましたので、投稿頑張りたいと思います。余裕がないといいながら、ドラクエウォークは無課金ながらしっかり進めておりました笑今年も宜しくお願いいたします。

皆さま、新年おめでとうございます。恒例となりました新春対談を、今年もお届けします。(元日の初日の出)🐕️さて、まずは簡単に去年を振り返ります。2024年は、本当に大変な年でした。年明けいきなり、能登半島地震が起こったことで、ボクんちでも防災意識が高まり、本格的に家の耐震補強を考え始めました。そう。手始めに、ピアノを処分した。弾く人がいないし、地震で壊れたりする前に、いい状態で第二の人生に送り出してやりたいと思って｡🐕️ピアノは、倒れたらどうしようもないですからね。「もしもピア

バルセロナ打つ手なし！現状、ダニ・オルモを再び選手登録することは実質的に不可能｜ラ・リーガhttps://news.yahoo.co.jp/articles/d2a58a1965511b3903d91a88f317130554c062cf「本当に余裕がない」財政難バルセロナに追い討ち！？オルモ問題が解決せず。登録不可で大打撃は必至「損失は莫大な金額に…」https://news.yahoo.co.jp/articles/1b7dae51d4b8d4cf4348ec793d103934e35

人間だから誰しもがイライラしちゃうときってありますよね😉わたしも子どもがまだ生後１か月だから近い場所に買い出しに行ったり家から近くのコンビニに行ったりくらいしかお出かけができていなくてお出かけできる人がうらやましいそう思ってだんだんとお出かけできない自分にイライラしちゃいます、、、睡眠不足で余裕がないとき「○○して」と頼まれることばかりな時イライラが止まりません、、そしてイライラしてしまうことが良くない！と思って自分を否定しちゃいます(;^

相手の言動に腹が立つ時、その人が置かれている状況や心情を想像してみると、相手への怒りが和らぐことがあります。具体的には以下のようなステップを踏むと分かりやすいです。具体例職場で同僚があなたに冷たい態度を取ったとします。「何であんな態度を取るんだ！」とイライラする代わりに、以下を考えてみます。1.「相手は何か困ったことがあるのかも」と想像する例えば、「最近忙しそうにしていたけど、納期が迫っているのかな？」とか「家庭で何か問題が起きていて余裕がないのかもしれな

こんにちは。皆さんお休みの方もいると思いますが転職をしたためワタクシ、絶賛繁忙期の仕事中です。ここのところすごい数のお客様がいらっしゃいます。品物もたくさん出さないと間に合いませんね。昼休み休憩しているとまー大きな声で悪口を言う方がいます。職員です。やり方が悪いだのなんだのって言いたい気持ちもあるとは思いますがあなたの行動こそ迷惑なんですよ。みんな各自の売り場でがんばってます。いや〜いらつくとかでなく苛つかないようにその気持ちをうまい具合に相手に伝