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diary家族が元気に過ごせるように日々のごはんやおやつづくり。そんな我が家の日常を綴っています。自己紹介はこちらから★心地よい暮らしの記事はこちらから★myrecipeはこちらから★.昔から書くことが好きな私。3年目となる手帳はchittaのもの。ここにまず予定を書いて。夜寝る前には後ろの余白ページを自分でカスタマイズして家計簿にしているのでそこに記入して日々のとこには今日あった嬉しいことを2つ3つ。嫌なことじゃなくって必ず、楽しかったこと嬉し
2020年10月21日おはようございます働く女性の「心*空間*時間」の余白を創るライフデザイナーのYumikoです。「心の余白」で自己肯定感を高めていく「空間の余白」で心地よく過ごす「時間の余白」で自分を大切にするキーワードは、しなやかな心でご機嫌に過ごす毎日、子育て、お仕事、家事、その他もろもろ、背筋を伸ばして、ちょっとよそ行きの顔をしてを頑張っている皆さんのために、ヒントやエクササイズを今日もブログでお届いたします。今日も上を向いて口角を上げて
Hiroです。朝は冷んやりしてます。もうとっても寒い地域もありますね。気持ち良い季節だけど寒暖の差があるから体の声を聞きながら過ごしてます。大好きな仲間のところからやってきたイチジク達。届いただけで元気もらいました。余白って本当に大切。もしかしたら何より大切なのかも知れない。息も吐かないと吸えない。体も溜め込むと調子悪くなる。重い。お片付けでも空いたスペースがあって初めて新しい物が入ってくると言いますよね。手放さないと入らないは本当。
ご訪問ありがとうございます今日は私のOFF朝、保育園に送る途中の橋を渡る時にふと見た空がキレイで家に帰る前にコンビニでカフェラテを買ってベンチでボーっとしてましたこういう時間ってホッとします今朝は寒かったですがあまり風がなかったので日が当たってるとポカポカして気持ちよかったです今月は、シフトを週3に減らしたのでこういう時間が取れていますやっぱりこんな余白があるっていいな私が収入を気にせずにシフトを減らす事が出来るのも主人が毎日仕事に行ってくれるおかげ主人に感謝し
こんにちは😊いつも、ご訪問🚪ありがとうございます妊活&女性のためのヨガ教室~よがのわ~ヨーガ療法士✳︎jo式手帳講師川端いづみです♪不妊治療中ヨガに出会う→ヨガでケガを経験しヨーガ療法に出会う《川端いづみプロフィール》↓10/1~オンラインヨーガセラピースタジオプレオープンhttps://www.yoga-therapy.online/【手帳で変わった*朝の時間】手帳はこんな使い方でいい私はもともと手帳好き♡ずっと使っていたのは100円ショップのマンスリー
こんにちは♬バイト2連勤が明けた今朝。なかなか目が覚めなくて困り果てましたが、何とか長男を送り出してから、そのままお布団へ直行(笑)今朝はリモート朝礼でしたので。お布団の中で朝礼を受けた私出勤してた職員さん達…ごめーん💧生理前の激しい眠気には、打ち勝つ事が出来ず。画像が映らない機能があって、醜態を晒さずに済みましたやっとエンジンがかかりだしたのでざざっと軽くお掃除。いつも軽快に動けるのに、月1に襲われる倦怠感に悩まされながら。無事終了。今日はビンやペットボトルなどの資源回
2020年10月20日おはようございます自己肯定感を高める「向き合い共育&片づけ」カウンセラーのYumikoです。本日より、今までの「向き合い共育&片づけ」をさらにバージョンアップし、働く女性の未来を描く”ライフデザイン”オンライン(共育)サロンにリニューアルいたしました。とはいえ、自己肯定感を高め、自分と向き合う共育と片づけについては今までと同じ。色々なことを学び、実践し、皆さまのお声を聞く中で、もっと自分が役に立てることは何かを考え続けてきました。私がずっと
2020年10月19日【ご挨拶】本日より、今までの「向き合い共育&片づけ」をさらにバージョンアップし、働く女性の未来を描く”ライフデザイン”オンライン(共育)サロンにリニューアルいたしました。https://www.mukiaikyoikusalon.com/働く女性の心・空間・時間の余白デザイン|ライフデザイン(共育)オンラインサロン働く女性の未来を描く.”ライフデザイン”オンライン(共育)サロン.「心*空間*時間」の余白デザイン&ビジョンで、自分らしさ
久々のブログを綴ります。「曖昧味」について。僕たちが生きている社会の中で事柄を判断する上で基準となる大きなモノサシがあるとすればそれはシンプルに「いい」「わるい」それはあまりにも自分自身の判断に影響を与えるもので無意識にでも例えば誰かのことを「あの人はいい人だ」「あの人はわるい人だ」と判断しているものだと自分に置き換えて考えてみても実によく思い当たる。けど
伊藤みの理です。1ヶ月前に、ビジネスにおける自分が望むステージというのを言語化したんです。そして、望むステージに行くために足りないことを周りを頼ることで埋めていくことをしました。私の場合は目標売上金額を達成できるステージに行くために、自分の苦手な集客を頼ってみた。でも先日、そのステージは私が本当に望んでるものではないことに気づいた。それに気づいたのは、私が仕事を選り好みしていたから本当に目標売上を達成したかったら仕事を選り好みしてる場合じゃない。それよりも、私は
ANA手帳歴ウン十年とうとう新しい手帳を手に入れた。オンライン時代の時間活用術新時代のキャリアシフトという2つの講座でコラボさせていただいている湯本理絵先生が制作・販売している365/pasosという手帳。日常と余白を楽しむ手帳ですって。いいじゃないですか!なんと、開いてみたら10月スタート!で、さっそく使い始めることにした!これから、この手帳が良い仕事をしてくれると思う。手帳というのは外付けの思考・
元ビフォーがうけ口、アゴ長、余白、老け顔、大顔の美肌生き方コーチ髙橋絵美です^^❣️(プロフィールはこちら)今日は1日雨だし寒かったですね〜💦なんか一気に冬に近付いた感じがしました!急な寒暖差は着るものに困りますよね😅皆さんは見た目で損してるかも⁉️って思ったことありませんか?私は実際に見た目で損してきたことがありますし、あれ?これもう少しこう見られてたら…って思うことも、実際よくありました!わたし、過去、冷えて浮腫んで埋もれちゃってたんです!埋もれるってな
人が集まる事によって知恵と力が持ち寄られてくる。司馬遼太郎:著歴史の中の邂逅2「龍馬の死」より抜粋他人に迎合しきってしまうのとは違うし、自力のみを頼みとしても成せる事はとても限定的になります。それでも人が自分に投げかけてくれるものは、その人に相応なものであるだろうし、成そうと成さざるとも、その人の度量が素直に出る。主張の上手さなんかに自分自身が酔うようでは口先だけの人で終わるものです。人の投げかけてくれたものを上手に咀嚼できるのは「自分の拡張」を怠りなく続ける人だけのものです。
今年3月2階の和室空っぽ?にしたおかげで(押し入れ上部はおふとん下段はオットの私物)本日冬布団の準備羽毛布団カバー付けがゆったりとできた片づけの基本Amazon(アマゾン)1,359円これからの片づけは、手間と時間をかけるより、新しい技術を使った便利なサービスを取り入れる、柔軟性とスピード感が求められるいるのではないでしょうか。常に最適な方法にシフトしていける空間的、時間的な余裕を持つためにも、片づけておくこと
先日、外から聞いたことのある鳥の声が早朝の冷んやりした空気を伝わって耳に届きました。白鳥の鳴き声。この声を聞くといよいよ冬が近いなぁと感じます。季節の変化はゆっくりでもその変わり目を自然を通じて感じるそんなのが好きです。近所の柿の木も赤く橙色の実を残し葉が散り始めました。これも季節の変わり目を感じるものです。周りに「ある」のが当たり前の風景も刻一刻と変わりながらその変化はゆっくりで気付きにくいかもしれない。けれども「ある」ものを一つ一つ
元ビフォーがうけ口、アゴ長、余白、老け顔、大顔の髙橋絵美です^^❣️(プロフィールはこちら)"小顔になっただけじゃなく肌も若返った!って羨ましがられましたー!"実際にお客様に言っていただいた言葉です😍やはり、お客様に喜んでもらえるってめちゃくちゃ嬉しいです(*^^*)こちらのお客様自身、年齢を重ね、顔が四角くなってきてるのを気にされてて、施術により、見事!若い頃のような尖った顎ライン、きゅっと持ち上がったフェイスライン、細胞から生き生きしているような肌つや✨取り戻す
ターコイズシンプルに大きくつけたいと覚書にhttps://mikakonakamura.tumblr.com/page/5MikakoNakamuraカシミアを中心としたトータルブランド「MikakoNakamura」とそのコーディネイトブランド「M・Fil(エムフィル)」のオフィシャルブログ。mikakonakamura.tumblr.com片づけの基本Amazon(アマゾン)396〜5,100円きちんとモノが収納.整理された部屋が理想というのも
こんにちは😊いつも、ご訪問🚪ありがとうございます妊活&女性のためのヨガ教室~よがのわ~ヨーガ療法士✳︎jo式手帳講師川端いづみです♪不妊治療中ヨガに出会う→ヨガでケガを経験しヨーガ療法に出会う《川端いづみプロフィール》↓10/1~オンラインヨーガセラピースタジオプレオープンhttps://www.yoga-therapy.online/【いくらでもサボれる*手帳】手帳を使い続けて〇〇年!私はもともと手帳が好きで使っていました!と言っても100円ショップのマ
こんにちは。2児のママ瀬名妃実です。高齢出産でも今が一番若い!育児中でも自分の人生も楽しむ初めましてのかたはこちらへ★今期はコロナの影響で幼稚園行事が中止になったり違った形で開催されることになったり年間予定表の変更息子の検診の変更子供たちの予定が年度初めに予定されていたことと変更になったことが多く今週の反省の意味を込めて来週からのスケジュールを見直しています。私の場合は自分の通院やメンテ
【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^さて、今回は「余白」について。皆さんは、スケジュールを詰め込みがちですか?そうでもないですか?仕事でなくても、スケジュールが埋まっている人というのは、まるで売れっ子芸能人のように、2ヵ月くらい先まで、埋まっているなんてこともありますよね。現代の色々な商品のキャッチコピーで、よくある
本日もブログにお立ち寄りくださいましてありがとうございます。千葉ポーセラーツサロン-グリーンリーフの山下はるみです。『ジェノバ』の名前がついた白磁のセットを制作中ですがポットとシュガーポットはまだ直す余地があると思い何日か眺めていました。完成したものはこちらです。下の写真は手直し前の状態です。気になっていた蓋の部分編んであるロープを持ってきましたが唐突な感じで…,そこで、手直しして、完成しました。日本の季節はいま冬に向かっていますが初夏の『ジェノバ』のヨットハーバー
皆さんおはようございます。今日は、「はじめての緊張感」について書きたいと思う。皆さんは緊張感というものをどう捉えていますか。そして、初めてというものはどうして緊張するものだと思いますか。私は、人前に出ると緊張するタイプの人間である。そして、昔はその緊張というものがあまり良いものではないと思っていた。緊張することにより、本来あるはずの自分の余白のようなものが消えてしまい、余裕のない中で、自分のパフォーマンスを行うような感じがしていた。しかし、最近
こんにちはー!元ビフォーがうけ口、アゴ長、余白、老け顔、大顔の髙橋絵美です^^❣️(プロフィールはこちら)"ただ、小顔になるだけじゃないんですね!"こちら実際にエステを受けて頂いた方の声です^-^そうなんです❗️私の施術は、ただの小顔のエステとは違います!!うけ口、アゴ長、四角、余白、大顔、エラ張り…10代なのに40代の子持ちに見られた貫禄のあった私がコンプレックスを解消し、綺麗な人!ステキ!若く見える!と言われるようになった奇跡のエステになります❣️
お誕生日おめでとうございます♪タロットからの伝言です。「余白をほどよく残し完成を待つだけの作品を飽かず眺めていられるような心持ちでしょうすでに満足した気分がありそうです仕上げに取り掛かる時を見定めるでしょう」だそうです。ではでは☆
ちきゅうとじぶんを癒したい余白の宅急便「ふ和り」です。➡️生まれも育ちも実家付近に住んでいる、わたし。いろんな場所に行く人ではあるけれど物理的に住処は冒険したことがないし1人で旅行もしたことがなくてですね、、、先日、新幹線に乗り知らない土地で勉強しに行ったのですが、新幹線に乗って知らない土地にいけた事は自分の可能性がたくさん広がりました。あとは、ペーパードライバーを克服したら次の夢に繋がる予感❤️自分の可能性に期待してるし、なんでもできるなぁと思ったので「行動すると世界は
秋晴れの爽やかな朝を迎え、本日(10/14)から天満屋葦川会館で開催の「第48回日本の書展第41回岡山県の書展」に行ってきました。現代書壇巨匠のコーナーでは、正筆会会長の黒田賢一先生の作品の前で魅せられました。岡山県書壇秀作展では、道文会会長の小野玲華先生の流麗で余白の美しい作品、副会長寺谷和子先生の爽やかでキレのよい細字作品が美しかったです。秋山星華先生の西行の歌を仮名で、西行おっかけの芭蕉の句を調和体で表現してカップリングさせた作品、有井君子先生の「雪月花…」の句を上下に配置構
こんばんは!元ビフォーがうけ口、アゴ長、余白、老け顔、大顔の髙橋絵美です^^❣️(プロフィールはこちら)昨日はコースで受けて頂いているお客様の施術でした〜^-^顎まわり、首まわり、肩まわりにお肉が付いてしまったと気にされてましたが、本当にスッキリ〜^o^どんどん華奢になられてます☺️今度、お着物を着られるということで、貫禄付きすぎちゃうのを気にされていましたが、首が長くなってきて嬉しい💕と。この、首、顎、肩まわりがスッキリするだけでも見た目が大きく変わります^o^!