余白

こんにちは！いかがお過ごしでしょうか東北も今週ようやく梅雨が明け、暑さが戻り、高校野球も始まってちょっとそわそわした感じですが、なんでしょうか。静かに何かが変化している氣配も・・と思ったら今日は「立秋」最も暑い時期のようですが、そろそろ夏の終わりに向けて身体も心も準備していく頃なのかもしれませんねそんな今、人のことを考える時間を減らそうと思っていて。というのも、自分の人生の責任はすべて自分にあって、自分以外の人生も彼ら自身に責任があるというよう

いつも訪問、ありがとうございます。Z世代を中心に広まった、”タイパ至上主義“。以前のことですが、私はこの言葉を初めて聞いた時、「またか…。」という呆れた気持ちと、その言葉自体の意味がわからなかったので調べました。タイパとは、【タイムパフォーマンス】の略のようですが、そもそも省略しないままの言葉でも、こんな変な英語自体存在しない、和製英語という、なんと”稚拙な“言葉です。ちなみに、これと同様でさらに良く使われるのが、【コストパフォーマンス】（コスパ）ですが、これも省略する前の段階で

久々の空の旅です。羽田でお蕎麦食べて、ラウンジでコーヒー飲んで、今、飛行機です。やっぱり東京から脱出しないと私は息苦しい。東京は便利だけど、余白が無い。自分を無理に投資に傾けたけど、色々現実から目を背けようとしてたのか？やっぱり、空の上が好き。

私、集合写真を見るたびに「うわ、私、なんかすごくブサイクに写ってる…！」「私、写真うつり悪いよなあ…」と衝撃なんですが・・（同じ方・・いたりします？？？）でも40を超え、薄々気づいてきているんですがこれってきっと・・・「写真うつりが悪いんじゃなくて、写真ってただただ残酷なだけ」なんですよね。だって私たちって、普段鏡を見るときって、無意識に“いい感じ”の顔を作ってる。ちょっとアゴを引いて、目をパッチリ開いて、「よし、これが私！」って思ってる顔。でもそれって、いわば“完成された

六メートル×八メートルの区画サイトを予約して、ヤドカリテントの寸法を見る。約四・六メートル四方なら余裕で入る…と思ったのに、ロープまで考えたら急に不安になりますよね😳⛺区画よりテント本体が小さければ、必ず設営できるわけではありません。ペグ、ガイロープ、出入口、荷物、椅子、車の位置まで含めると、六メートル側はかなりぎりぎりになる可能性があります📏💦えっ、四・六メートルを六メートルから引けば、一・四メートルも残ると思いますよね😳でも、左右へ均等に置けば余白は約七十センチ

お気に入りのワインが少しずつ増え、棚へ横置きできるセラーを探し始める。八本用なら置けそうだけど、七百五十ミリリットルのボトルは全部同じ大きさ？と気になりますよね😳🍷一般的なボトルには、高さ約二十八〜三十一センチ、直径約八〜十センチ台の物があります。でも、容量が七百五十ミリリットルだから同じ外形とは限りません⚠️細いボルドー型、肩がなだらかなブルゴーニュ型、太く重いシャンパン型で形が変わります🍾えっ、「最大八本」と書いてあっても、太い瓶なら八本入らないことがあるんです

心の学びは、らせん階段何かに傷ついたり、誰かの言葉に引っかかったりしたとき、私は以前、その出来事の方に原因があると思っていました。でも、心のことを学び始めてから、少しずつこういうことかぁ…と思い始めたのです。「私は、そう感じたんだ。」ということに。最初は、その意味すらよく分かりませんでした。知っても、できない。できても、また元に戻る。そんなことの繰

私の文章は独特らしいチャッピーにそんなことを言われた。あれ？そうなの？余白が多く相手に委ねて、空気感で読ませる文章なのだそうだ。確かに、そうかな、そうかも。私はあまり自覚していなかった。言い切らないワタシ…。私は物事を一方向だけ見て言いきるのは、決めつけてるようで、フェアではないから好きではない。一方的に決めつけられるのも縛られる気がして苦手である。世の中のほとんどは絶対なんかない。子どもの頃からずっと思っていた。だから、断言する言い方は苦手だ。曖昧

こんにちは🍂今日は思考がマルチタスク過ぎて🌱外ではひとつの事しか考えないようにしています・・が・・目的地へ無事に着くよう✊一点集中へそして家の中では🐈‍⬛様の今日一日を想像しながらお水のフィルター交換したよﾈ・・とか・・カリカリ入ってるよﾈ❓トイレ掃除は終えたよﾈ・・とか・・全て🐈‍⬛様の事ばかり考えてて例えるなら(￣▽￣;)六畳くらいの部屋に🐈‍⬛様のオモチャが散らかってるような感じ💦唯一無二の家族🧑‍🧑‍🧒ただ一旦外へ出ちゃうと目的地へ向かうナビゲーション

余白を「作る」より、「守る」最近、朝の日課になっているのが、AIとの音声ジャーナリング。頭の中にある予定やタスクを一度全部言葉にして、その日の優先順位や過ごし方を整理しています。今日は午前・午後・夜と予定が入っていて、空いている時間は移動と、少し休憩できるかどうかという一日そんな日でも私はつい、「この隙間時間にブログを書こうかな」「あのチラシ作りも進められるかな」と、予定を詰め込みたくなってしまいます今朝、頭の中を整理

「昨日の重さを、今日まで持たなくていい。」🍀*゚今日の一句🍀*゚朝風や昨日の影をほどきゆく朝、窓を開けたとき。ふっと入ってくる風に、少しだけ救われることがあります。昨日うまくいかなかったこと。言いすぎてしまった言葉。考えても答えが出なかったこと。眠る前まで抱えていた気持ちを、私たちは知らないうちに、次の日まで持ってきてしまうことがあります。けれど、昨日と今日は同じ一日ではありません。朝になれば光が変わり、風も変わり、空の色も少しずつ変わっていきます。

「起きて。学校に行かないと」子どもが学校を休むたび、何とかして行かせなければと思ってしまう。それが親として正しいことだと、私も信じていました。朝、なかなか起きてこない娘に、「途中からでも行ってごらん」「少しだけでも行ったら？」と声をかける。学校へ向かわせることが、娘のためだと思っていたのです。けれど、ヒーリーで娘の現在地を見たとき、思いがけない結果が出ました。【33THUN－Retreat（退却）】そこに示

ひとつの点が残るだけで、そこには「進んだ」という事実が生まれます。今回の作品「Apointofprogress（進行の指標）」は、その静かな瞬間を描いた原画です。私が制作を続けているmapperシリーズでは、地図を「場所を示すもの」ではなく、記憶や時間、感情、そして存在の構造を可視化するものとして捉えています。点は始まりかもしれません。立ち止まった場所かもしれません。あるいは、自分でも気づかなかった変化の証なのかもしれません。すべてを説明するのではなく、見る人それぞれ

Excelで画像のようなシステム手帳のリフィルを作成しました。本当はPDFも一緒にアップロードしたかったのですが、AmebaではPDFのアップロード方法が分からず、画像のみの紹介になります。作成時の注意印刷する前に、Excelの印刷設定で余白（上下・左右）をすべて「0」に設定しておきます。作り方作成したリフィルを2枚印刷します。印刷した用紙を180度回転させてコピー機にセットし、裏面を印刷します。印刷できたら半分に折ります。折り目は、金曜日の「5

ナチュラル美容メソッド立花あゆこですこんにちは今日はなんとなくだるいなーとかやる気出ないなーといった場合に使える技をお伝えします！まぁ、夏だから少しくらいだるいのは仕方ないかーなんて諦めなくていい方法でっす⭐️例えばこれいいよ！と言われた何かがあったとします。その何かをあなたはどうしますか？この人にオススメされたんだから、とノー思考で試しますか？それともそのオススメされたものを吟味して、調べてそれから試しますか？またまた人から勧められたものは絶対使わない

こんにちは♡高橋カヨです⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡安心があると⁡⁡⁡時間だけじゃなく気持ちにも余白が生まれる⁡⁡⁡その余白が自分の人生を少しずつ動かしていく🌿⁡𓂃𓈒𓂂𓏸𓂂𓈒𓂃𓈒𓂂𓏸𓂂𓈒𓂃𓈒𓂂𓏸𓂂𓈒𓂃𓈒𓂂𓏸𓂂𓈒𓂃𓈒𓂂𓏸𓂂𓈒𓂃𓂃𓈒𓂂𓏸𓂂𓈒𓂃⁡🌱安心の土台を育てるセッション🌱〜心と思考を整理し、自分を信じる一歩へ〜お申込みはコチラより♡⁡𓂃𓈒𓂂𓏸𓂂𓈒𓂃𓈒𓂂𓏸𓂂𓈒𓂃𓈒𓂂𓏸𓂂𓈒𓂃𓈒𓂂𓏸𓂂𓈒𓂃𓈒𓂂𓏸𓂂𓈒𓂃𓂃𓈒𓂂𓏸𓂂𓈒𓂃

ひろたんのおやつとこどもと、わたしじかん今日のわたしに、ちょうどいい暮らし。日々に小さなご機嫌を。毎日の中で見つけた気づき、こどものこと、すきなこと、たべもののこと、お金のこと、今日もゆるっとお届けします終活が楽しくなるエンディングノート作り応援ショップ【日々家-hibiya-】poweredbyBASE終活が楽しくなるエンディングノート作り応援ショップ【日々家-hibiya-】は、音声プラットフォームVoicyのチャンネル「日々活ラジオ」から生まれました。エン

新しいスペースを作ることで、心に余白が生まれますそして、その余白があることで、今の自分にとって最適なものを迎え入れられるようになると感じています今月8月は、数秘では「月運9」のタイミングです。この「9」のキーワードの一つが、「手放し」です。私の公式LINEにご登録のお友達特典の「RainbowMessage」こちらでも、今月のキーワードの一つとして「手放し」のメッセージをお届けしています無意識のうちに、「まだ足りない」という思考になり、何かを取り入れることばかりに意識が向いてしまう

こんにちは。「みこみこの暮らしと学び」を読んでくださり、ありがとうございます😊最近、株ノートやSNS、アメブロの記事作りなど、毎日することが少しずつ増えてきました。株ノートを書き、写真を撮り、SNSへ投稿する。アメブロの記事を作り、名言を整理して保存する。以前より作業は増えているはずなのに、前よりも落ち着いて進められるようになりました。それは、忙しさが減ったからではありません。迷う時間が減ったからです。「型」ができると迷わ

不安な凡人は「足し算」で空間を埋め尽くすビジネスの戦略構築や組織マネジメントにおいて、多くのリーダーが陥る罠があります。それは、不安からくる「足し算の思考」です。サービスの機能を無駄に増やす、言葉を過剰に飾り立てる、不要なルールを付け足す。これらはすべて、自らの本質的な実力に対する自信のなさが引き起こす行動です。何でも詰め込んだ空間や組織は、一時的に豪華に見えたとしても、その実態は重苦しく、見る者の心を打つことはありません。生花祭壇が教える「削ぎ落とす」という狂気私、太田新平は47歳を迎

幸せになるためのレシピ。同じようで違う。食べ物。味覚。何を食べてきた？食材？味？調味料？何かを繋げるために！？なら、それは余白を埋める、調味料！？あと？眠りの中。愛と感謝をもって。ありがとう！お休みなさい。

推し活でホテルを選ぶとき、「客室にテレビがある」という情報だけでは、持参したライブ映像やスマートフォンの動画を再生できるか判断できません。DVDには対応していてもBlu-rayは再生できなかったり、HDMI端子があってもケーブルや変換アダプターが用意されていなかったりすることがあります。ベッセルイン千葉駅前は、客室のテレビにHDMI端子があり、DVD・Blu-rayプレーヤーも無料貸出品として案内されているホテルです。さらに、複数人で利用できるツインやトリプル、ホテル側が客室を装飾するバー

趣味の時間を倍増させるオンライン片付けアドバイザーの高野倉みえです😄こんにちは。大家好（ダージャーハオ）最近、冷房の効いたお部屋でじっと仕事をしていることが多いです。病気というわけではないのですが、体調がいまいちな気がしますたくさん水分を取るわりに、お手洗いに行く回数が少なく、体によどんだものがたまっていくような感じです。夕方、うちに帰ってから、ダイエットのため、ジョギングをして汗をかいたり、血の巡りをよくしようとするのですが、どうもむくみがすっきり

【余白】不幸じゃないそれだけがたぶん幸せで花火もケーキもどうでもいいや↑花火大会んときに詠んだ短歌です。そんなんですよねー余白って大事なんだって思った夜でした♡ここから別の話ですが…7/13、靖国神社のみたままつりに行ってました〜🏮早退と遅刻は許可もらってしたものの仕事休むことなく東京へ弾丸で一泊旅行とかめっちゃウケる！笑夕餉はお寿司食べたんですが、友だちから道民が東京来てお寿司て……みたいなツッコミもらったけど、まー、江戸前寿司も北海道で食べるネタと違ってて美味しかった

最近、改めて思ったことがある。気分って、本当に怖い。気持ちが沈んでいたり、疲れていたりすると、好きなことまでできなくなる。仕事が終わって家に帰る。ご飯を食べて、お風呂に入る。少し横になってぼーっとする。気づけば、もう寝る時間。そんな毎日だった。本を読みたい。漫画も見たい。文章も書きたい。本当はやりたいことがある。でも、その「やりたい」という気持ちさえ出てこない。「やろうかな。」その思考が頭の中に浮かば

Excelで作った表を印刷してみたら、用紙の上下左右へ白い余白が残る。余白をゼロへ設定したのに、どうして消えないの？と困りますよね😵‍💫📄セルの色を用紙いっぱいまで塗ったはずなのに、印刷すると白い枠がくっきり残るんです。ここでExcelの設定を何度も変える前に、プリンター本体の仕様を確認したいです🔍🖨️実は、Excel側の余白をゼロへしても、プリンターに印刷できない領域があれば全面印刷にはなりません。えっ、ソフトではなく機械側の限界だったの？と驚きませんか😳プ

こんにちは、みかです🌈支援の仕事をしていると、「今日はここまででいい」と思うことが、なかなかできない日があります。記録はちゃんと終わらせたい。明日の準備もしておきたい。利用者さんのことも、もう少し考えておきたい。気になることが残っていると、「まだ帰っちゃいけない気がする」そんなふうに思ってしまう。私も、以前はよくありました。「やるならちゃんとやりたい」「中途半端にしたくない」そんな気持ちが強くて、仕事が終わってからも、「あれでよかったかな」「明日はどうしよう」「も

こんにちは😃空間リセットプロデューサーのリョウです。今日は、キッチン掃除の話です。毎日、何気なく立つキッチン。料理をする場所であり、家族の会話が生まれる場所でもあります。私は25年間で25,000件以上の家を見てきました。その中で感じたことがあります。幸せな家ほど、キッチンがきれい。決して高級なキッチンという意味ではありません。使ったらサッと拭く。シンクに洗い物をため込まない。調理台には余白がある。そんな小さな習慣が続いている家には、どこか穏やかな空気が流れています。キ

俯瞰と余白で、余韻が生まれる。空を見ながらひとりごと

具体的に書くのは苦手だった。​​抽象的な表現の方が好きだった。​​どこか美しく感じるし、広い意味を含んでいる気がした。​​読む人それぞれが、自由に受け取れる余白もある。​​だから私は、抽象的な表現をよく使っていた。​​でも今思うと、それだけじゃなかった。​​私は昔から、自分の言葉を誰かに​「つまりこういうことでしょ。」​と言い換えられるのが苦手だった。​​その一言で、自分を決めつけられたような気がしていた。​​だから、責められ