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今がしあわせ♡藤本明子です。昨日から今日にかけてこのブログを新しくしています。約半年間毎日記事を書いてきました。その記事たちをザクザク削除しています。インスタグラムやフェイスブックもどんどん投稿を削除しています。せっかく書いたのにもったいないかしら?実はそうでもないのですよ。書こうと思えばまたいつでも書けるので。それよりも一旦手放して余白を作ったり軽くなったりする方が今の私にはしっくりきます。
人は、無意識に本当のことを隠すのが得意です。では、何を隠したいのでしょうか。本当の自分の思い、それに気づくと苦しくなること。たとえば、関わりのある人で、魅力的な人だけれど、何か世界観が違う。でも、心の深いところで自分は人から愛されないタイプの人だと思っていたら、どんな関係であっても、失うことの恐れの方が強くなる。関心を持ってほしいから、その人の前では、いい子のフリをしてしまう。自分は愛されない人という思いを隠して、いい子のフリをしていることで、自分を守ってきた。一方、
こんにちは♡横浜在住2児ママ整理収納アドバイザーsumikoです。秋の入口、4連休ご予定いかがですか?ぜひこの連休中に時間を作ってクローゼットを見直しましょー♡この夏着なかったお洋服はないですか?この夏着倒しすぎてへたったり汚れたりしたお洋服はないですか?秋に着るご予定のお洋服も含めてぜひぜひ明るいお部屋でお洋服見てくださいねひくほど汗染み見つけることも(*´艸`)春のときに見つけたしみ…お洋服少なくなると衣替えのない収納も叶いますよ!ちょうどタ
敬老の日を祝う、父も母も叔父も伯母ももう居ない、え〜私が祝われる順番?まだ敬老の日を祝われるには早いよ〜とは自分では思うが、世間ではお婆ちゃんなのかなぁ(笑)現役で働いているから…その認識甘いのかもしれません。コロナ禍になって、毎日のようにあちこちで60代以上の高齢者って言われるもんね。孫いないからお婆ちゃんでは無いけどね…気がつけば、こんな年齢…歳を重ねるのは悪いことでは無い、あらがっても仕方ないしね…だんだん若くなる人なんて、この世の中にいないから…何よりいい歳の重ね方が大事、
小学校の毛筆の授業子供達に呼ばれる呼ばれる(´∀`)5年生【近づく春】6年生【命と人権】書いては呼ばれるここが長すぎるけん下が詰まるがよなるほど〜お手本のこの払いとこの払いの方向が同じやろ次は同じ方向で書いて見てねそしたらバランス良くなるよあっ!そうか!【く】と【春】という字は左に余白があるけん学年と名前を書く余白のことは考えずに用紙いっぱいに書いてええよそしたら右にはみ出んなるろわかった〜右払いは飛行機が滑走路を飛び立つように筆を上げて行くがやった
【ラジオ版】もぜひ♪線か余白か-子育てと美術の時間|stand.fm余白のたくさんある、シンプルな絵。目立ちにくいですが、そんな表現も、子どもたちの絵の大きな一部です。stand.fm(スマホの場合は、stand.fmのアプリ上で🔎「子育てと美術」✨)絵の中の空白が今の私の目に強く飛び込んできた訳とは・・・ブログに書き切れなかった思いなども含めてご紹介しています子どもの時間も大人の時間も美術で深まっていくといいな
モノローグX愛と希望のエッセンステーマ:いい加減Monologue:いい加減というと、なげやりとか、適当に片づけるとか、否定的にとらえがちなところがある。けれども、いい加減にみえたとして、本人は懸命に、模索していることもある。いい加減のようだけれど、思いをこめて、打ち込んでいることもある。本人にとって、絶対の保証はなくても、精力を注ぎたいことがあるかもしれない。いい加減さも肯定的に受けとめて、包み込む世界があったらいい。いい加減
今日はお友達が来るので、お裁縫の続きを、出来るところまでやろうと、お昼前に始めました。ルビーのペロリンガ攻撃ミケオの乗り乗り攻撃控えめに振り払いながら、6枚はぎスカートの部、この前仮縫いしたところの要らない余白を裁断して、本縫いです。直線で簡単だけど、手縫いだから時間がかかりますね〜。まー自粛中の暇つぶし企画なので、早くやる必要もないですね。地味にチマチマといきましょう。これは昨晩の写真可愛いから載せるさて、5はぎ分出来たところで、お友達が来たので中断。続く…
軽井沢からおはようございます!カオリです。昨日から、避暑地・軽井沢へ来てております。今日、帰りますけどっ涼しいですね〜過ごしやすい♪軽井沢へはクライアントさんの結婚式を見に(参列ではない、笑)とーーーってもかわいかったー!!溢れる幸せをおすそ分けしてもらってきました♡ステキ、ステキ、ステキ〜軽井沢では、結婚式のほか緑の中で・・・過ごしやすくてのんびり癒されながら過ごしております♪いやーそれにしても時間のない人が多いっ
今日は、もっと暑くなるのかと思っていましたが。。。雲が多く、それほど気温は高くならず、程よく昼寝も出来て過ごしやすいです。やはり、もう空気は秋なんだと感じます。この頃、ちょっと思う事がありまして。携帯電話の連絡先機能についてです。三年前に辞めた職場でご一緒していた方々の連絡先がそのまま入っています。もっと以前に働いていたパート先の同僚の方の連絡先もそのまま。今迄、これをいじるなんて事は考えもしませんでしたが。ふと「この連絡先必要なんだろうか」と思えて来ました。きっと「連絡先の整理」をす
子供が夢中になったときのパワーは凄い。それをわかってない大人が多いのかもしれない。自分達も子供の頃に夢中になったものがあったと思う。その時、どんな取り組み方だったのか?やらされていたのか?自らやっていたのか?最近はそんなことを考えながら子供達に接している。子供達は今日は自分達からどう取り組むのか?取り組まないのか?観察してみよう。サーフィンは夢中になってやるんだけどなぁ…笑あとキノンをサーフィン🏄♀️に1度連れて行ってみようかなぁ〜なんかキノンが好きそう。遊びの余白をい
魅せ方×マーケティングでファンを獲得!あなたの魅力を伝えます!すべて叶える未来を手に入れたい人のための印象マーケティング×起業コンサルタントしまださくらこ自己紹介はこちら小冊子やLP制作の依頼をお願いされるのですが、正直小冊子は、内容さえ決まっているなら無料テンプレでいいんじゃない?って思う私がいます。もちろんそれさえも面倒だからデザイン作成して~~~って依頼は喜んでお受けしていますが^^無料のテンプレートで有名なのはCanva
自分の理解の範囲を広げることは、自分の世界を広げることに等しい。自分の世界とは、自分が見ている範囲のことであり、自分が「理解している範囲のこと」のみを示す。理解外のことは、全部全部、自分の「外の世界」のことだ。「理解」しているからこそ、何を選択するか、を選べる。選択肢の中から選ぶのか、自分で選択肢を創り出すのか、でさえ。今回お話しするのは、このブログを創りながら気付かされた、自分
こんにちは♡横浜在住2児ママ整理収納アドバイザーsumikoです。昨日はスタイリングのお仕事でした。自分で手配したものをどんどん並べる…♡このラベル好き…♡【※文字変更サービス対象】詰め替えボトルラベルシール収納【洗える防水ボトルラベルランドリー・バス・トイレ・洗面・キッチン】ラベルシールステッカー再剥離インテリアDIY詰替エコECO洗剤シャンプー掃除白黒モノトーンモノクロシンプル楽天市場198円一軒分のモノを買うのは
杏ジャムを作りに伺いました③いよいよ、クライマックスです❣️ホロソフィーの渡邊恭子さんをゲストにおしゃべりしています。くま子の靴下の趣味から際どい年齢になってきてフリルやレースは考えないとどっと老けてみえる話しまで(笑)杏ジャムを作る様に余白を感じながら楽しく過ごした時間でした。家事の合間に眠れない夜によかったらお聞きください。環っかチャンネル環っかwacca地球と人に優しい暮らしをゆるりとしながらわかちあったりおしゃべりしたり自分たちのペースで自然と繋がりながら細々と
こどもの絵と聞いたらどんな絵が頭に浮かんでくるでしょう色がいっぱい使われている色や線で紙の面が埋め尽くされているからだや手をたくさん動かして実験した痕跡があるどれもその通りだと思います実際に私もいっぱいの色で紙が埋め尽くされている絵や身体ごと絵具と紙にダイブしてゆくような創作を子どもたちに見せてもらったことがありますでもそうした絵とは真逆とも言える一つの色だけ余白がいっぱい
ふと。心に何かが浮かんだときそれを実行するのは何も暦に記された吉日がベスト。ではない。少しでも取りかかれる何かがあるならば今手を動かしてみる。その「ふと」が消えないうちに。ワタシはそう…感じている。その上で公に宣言したり発表したりする事ならば吉日を選んで縁起を担いだりするのもいい。そのためにも余白は大事。時間的な余白。心の余白。体力の余白。日常の中にちゃんと有れば有り難い。でも…いざという時…ふと。が現れた時にそれを実行したいと思った時に余
全部を完璧に整えて準備や予習して何かに向かうって凄く良いことのように間違いのないことのように感じるかも知れないけど…予想通り予期した通り100%なる!って、多分、ほぼ、、無い。。だけどたくさん準備をした方がいいきちんと用意したほうがいいと、子供の頃から教わってるからね…!そうするのが正しいってなってるところもあるのかも?これは、ちょっとしたワタシの疑問だけどものすごく心配性の人にとって事前との相違がない予定調和予想通りだと、いいなぁと思えるのは
おはようございます自己肯定感を高める「向き合い共育&片づけ」カウンセラーのYumikoです私は毎日「自分磨きのため」に、お片づけやお掃除をしています。もともとは、片づけられない人、お掃除嫌いな人しかし、今ではよほどの理由がない限り、毎日楽しく続けています。そして、これを続けることで、感情や自己肯定感の振れ幅が以前より小さくなりました。今日はその理由について書こうと思います。片づけで家の中自分の中に余白を生み出すもうこの一言に尽きます。自己肯定感は、「自尊感情」「自己受容
ご訪問ありがとうございます昨日書いた手帳タイムで私がやっていたことは10月のシフトを決める正確には『休み希望をいつにするか決める』です今月、あまり予定がないからと予定のある日だけ休みを取ったらガッツリ週4勤務になりましてしんどーーーいってなったので来月は、もうちょっと余白が出来るようにいつ休もうかを考えてました私、シフト制の仕事しかしたことないんですが実は、こんな風に考えてみたのは初めてで3回も書き直してやっと決めました笑笑手帳を開いて紙に来月の日付書いてすでに
今日の一枚。ヒーリングアート中心のマルから、泡のようなマルが、少しずつ外へでて、育っていくようにも。中心のマルは、心外へ、外へ閉じこもっていた心の中にある痛み、インナーチャイルドたちが、飛びたっていくのかな。赤いところは、余白だったのだけど。なんだか舌のようにも見える..すべてのでてきた感情を受け入れて、包み込んでいるようにもみえます。感謝しながら、前へ進み続けたいですね。今日もありがとうございます。
できない自分をちょっとできる自分へ変えるちーちゃんこと西脇千里です毎日ブログ更新中58日目社内でコミュニケーションやコーチングについてワークを行い実際にやってみてどうだったか?とアンケート調査をしました一人ひとりが良いところへフォーカスすること伝え方の時の言葉の選び方聴く姿勢についてたくさんの気づきがあってすごいな~と思って集計していたらその他何かご希望があればという回答に西脇流圧倒的成果を生み出す
皆様おはようございますselfdesignHAKUのtomomiですいきなりですが(笑)皆さんは、手帳派?スマホ派?なんのこと?スケジュール管理の事なんですが私は、今年から手帳派それまではスケジュール管理は、スマホで管理してたんですが、友達の携帯が壊れてスケジュールが、ポーーーーンと消えてしまったのをみて手帳にしたっていうね毎朝、毎晩、手帳みて、スケジュール確認するんだけどふと余白と空白で見るといいんじゃない?って、昔、ある人が言ってたなーって空白っ
リビング棚の上余白作りましたこんばんはとりあえず見えるところから一掃正直なところ見えないところに移動させただけのものも…←それが多い/見えるところ綺麗キープして1か所づつみていく作戦でも見つけた手放しものもあり★手放した数1087=IN733タイヤ脱着作業時確認書そして思い出した8月22日に★手放した数1088~1091=IN734~737タイヤ交換★手放した数1092=IN738アフラックからの書類以上いいんですとりあえず見えるところだけでも
<てきとー占い>今日のラッキーフレーズ「ぼーっとする時間をとる」・・・・<パパち通信>ぼーっとする時間を意識的にとるとか思考をぼーっと眺めてみるとかそういう時間って大事だなーって思います。・・・・<響いた言葉>・トミー@体リセットコーチさんのTwitterより。・「スペースを作る。お部屋のスペース。スケジュール帳のスペース。クローゼットのスペース。余白があるほど、チャンスも幸運も舞い込む。たまにやるファスティングで体にもスペースを!!!」◇◇
誰にも思い当たるコトだろう。一方的に話しかけられ、一方的に会話が閉ざされるコト。そういうヒトの大半は、自身の言いたいコトしか述べないのでナニを伝えたかったのかが意味不明。要するに主語がないので対話として成立しない。で、そういうヒトに伝えたい。会話には論点をまとめれば無駄な説明が省かれる。ついでに加えると時間の削減にも繋がる。そう、つまりエコにも繋がり一石二鳥なのだ。そんなコトを言ってしまうと、近所のオバサン、いやマダム…わーお!ダメだよ!勝手にオバサン…、じゃ