何歳でも大丈夫

4/28は夫の母の100歳のお誕生日でした特に病気の無い母は膝が悪く車椅子生活ですが元気に100歳を迎えました65歳の私が100歳まで生きるとしたらあと35年もありますもう65歳だからと言って老け顔を諦めるのは早すぎると思うのですそして美容外科にお世話になるのはもっともっと後でも良いのではないでしょうかだって繰り返し美容外科にかかる費用がいくらになるか考えると途方にくれますよね顔ヨガは自力で整形と言われる表情筋の筋トレなんですよ人生100年時代、顔も身体も鍛えましょう顔は特

「最終回YouTube」最終回にふさわしい「レビュー」を頂きました。2年前にYouTubeを始めてから登録者数が467人になりました。ありがたい事です。500人目標にしていたので目標に達することが出来ませんでしたが、ただのお喋りYouTubeを見て頂けたこと467人もの方が登録してくださった事。心から感謝しております。最多出演のT様をはじめ、たくさんのお客様方にご協力頂き、このYouTubeが出来ています。私だけじゃ、こんなに素敵なYouTubeは作れませんでした。画像や編集が下

どうしてもバストUPしたい私の生徒さんの年齢は様々で20台〜還暦を越える方まで相談にいらっしゃるんです生徒さんに共通することはバストを大きくしたいという想い何が不安かと言うと｢私もバストアップできるの？｣って根本的なところなんです！バストアップと一言で言っても形や離れ乳、垂れ乳など、アプローチ方法は異なりますそんな中、･子供の世話があって時間がない･旦那さんには内緒でやりたい･サロンに通い続けるお金がない

🟧4月11日（木）〜13日（土）愛知美と健康食のリトリート！今年も行いますお出汁の三矢美紀先生とコラボ開催！美紀先生の美味しいお料理が食べられ、3日間毎日ルーシーダットンのレッスンを行います。美と健康がテーマですので、食べても太らない3日間を体験していただきます。今から告知なのですがあと2名になっています。ご希望の生徒さんは是非ご連絡ください(o^^o)素敵な施設『ルナロッサ』を貸し切ります！こちらのお庭でルーシーダットン！1日目のスケジュールはウエルカム抹茶とルー

こんにちは！住友生命さんからご依頼いただきまして、2月17日（土）10時30分〜12時お腹ぺったんこセミナーを開催します。「筋トレをしないでスマートな体へ！」の秘訣をお伝えします。最後に実際にポーズも一緒に行います。無料でご参加いただけますので是非お待ちしています！遊びに来て下さいね！【主催者】住友生命保険相互会社横浜支社旭花支部・旭あお支部・旭ひかり支部住所:〒220-0004横浜市西区北幸1-11-15横浜STビル2Fお待ちしています！恵理子

こんにちは✨ダイエット専門サロン【なのは】スタッフの浜です✨いつも【なのは】のブログをご覧いただきありがとうございます今日は卒業生情報をご紹介させていただきます今回のご紹介は✨34才✨モニターM様✨お腹周りが特に気になり腰痛や肩こりにも悩まれていました卒業式、入学式も控えこれまで来ていた服もきつくなりもっとオシャレがしたいという思いからダイエットを決心されましたハードなお仕事もこなされていましたがストレスもかなり抱えていらっしゃるようで疲れも溜まり年々身体が

こんにちは！お正月明けてレッスンが始まってからも生徒さんからのメッセージをいただきましたので、共有させていただきます！皆さんの今後の参考にしていただけましたら幸いです。Mさんより「お正月は食べ過ぎましたが、体重は増えていませんでした。ルーシーのお陰かなと思っています。今年も頑張ります。宜しくお願いします😊」→今年で8年目の生徒さんより！さすがで〜す！ルーシー体質になって下さっていますね！皆さんも是非ルーシー体質を目指して下さいね！Kさんより今年初レッスン、あり

キャリアについて学んだ。なるほど、と思った理論を自分なりに落とし込んで振り返ってみる。【シュロスバーグの4S】1〜4まである。まず、私がいろいろ悩んでいたころの「状況」。一つ目の「S」Situation。そしてその「状況」に対して私がどう思っているか「自己」。二つ目の「S」Self。それらの「状況」を「自己」自分がどう思っているか振り返った上で、誰か、何か助けてくれるものがないのか。「支援」三つ目の「S」Support。そして、「自己」Selfと、「支援」Supprtの両

アサヒ飲料アサヒ十六茶ラベルレスボトル2L×9本[お茶][ノンカフェイン]Amazon（アマゾン）ソフトバレーは誰でもできる！こんにちは毎日のようにバレーを楽しんでいるちひろです！ちひろのプロフィールです！良ければご覧ください♪ちひろさんのプロフィールページはじめまして♪関東で主婦してます。２０年趣味でバレーボールしています。全国優勝の経験もあります(^_^)vがしかし…幼い頃の私はマラソン大会、堂々のビリ！！マット運動も、跳び箱1段さえ、跳べなかったです(.

ご訪問ありがとうございますKIN42／白い風／黄色い太陽マヤ暦鑑定士の木村実雪です。˚✧₊⁎ご縁に感謝です⁎⁺˳✧༚息子たちの独立と同時に・・母の介護のため23年暮らした神奈川県から伊勢市に居を移しました。そして母の旅立ちを見届けた後・・シンクロの連続でまた川崎市に戻って来ました(2023/9月)夫と愛犬マロンと3人生活続行中♡マヤ暦で開運するヒントと日々想うことを綴るblogです｡.:*☆10／15KIN255／音響8【開運キーワード】安全性／調和させる／

同じ日に、不合格と、とりあえずの契約での採用の連絡。面白いものですね。キャリアはあるけど、採用となるとやはりキャリアの分の賃金は、彼方は考える面もあるよなぁ。予算があるもの。でも、何とか採用していただく為、焦るけど焦らず😓と言い聞かせてます😆

こんばんは！40歳から英検準一級以上の英語力を仕事につなげたい女性をサポート英語コーチEtsuです！試験に受かる人何回か失敗してもめげない人ある特徴がありますあえて年齢の言い訳をするケースはキリがないので省きますそれでは何度失敗しても最終的には資格に受かる人の特徴を紹介しますその１：人の手を借りることができる私の長期講座もそうですが仕事などをしていて気づいたら受かっていたというのは一番の理想であり私もそのようなサービ

おススメします^^

ポッコリお腹をぺったんこにするのが得意な真下恵理子です【ルーシーダットン】って、耳にしたことありますか？ヨガは知っているけど・・・ってルーシーダットンはタイで2500年以上前から伝わる健康法なの。肩凝り腰痛など、自分の身体を自分で楽にしていきます。今、パソコン作業なんか増えてきてるのでガチガチに凝り固まってる方が多いですよね。そんな時、お家で簡単に自分の身体をメンテナンス出来るからとっても喜ばれているの。

ポッコリお腹をぺったんこにするのが得意な真下恵理子です【ルーシーダットン】って、耳にしたことありますか？ヨガは知っているけど・・・ってルーシーダットンはタイで2500年以上前から伝わる健康法なんです。肩凝り腰痛など、自分の身体を自分で楽にしていきます。今、パソコン作業なんか増えてきてるのでガチガチに凝り固まってる方が多いですよね。そんな時、「肩こり解消」などお家で簡単に「自分の身体を自分でメンテナンス」出来るからとっても

こんばんは！英検準一級以上の英語力を手に入れてキャリアにつなげたい方をサポート英語コーチEtsuです！よく第二の人生という言葉を聞きますだいたい一般的にはやはり定年を考える60歳ぐらいだったり子育てが落ち着いてくる40代後半を指すようですねそこでやっと自分の好きなことができるという…これは私の持論ですがもしそれが本当に一度きりしかない人生で2回しか挑戦できないのはなんだか微妙だな～と個人的には今の40代での挑戦が2回目であり

MerryXmas※スカイツリーに、MerryChristmasの文字が見えるの分かりますか？ご無沙汰しておりましたこのブログは、恋愛セラピストの恋愛成就ブログとして2010年に書き出しました！そんな私も、2020年に10年以上お付き合いしていた彼との関係をお友達に変えて、さらなる最適パートナーを探しました！私の婚活が上手くいってない状態では、なかなかこのブログも書けませんでした。恋愛なら上手くいくのだけど、結婚にはハードルがありましたその後、去年のクリスマスは、

この投稿をInstagramで見る収入も時間も心のゆとりも手に入れるベビーマッサージ＆資格スクール松じゅん(@almo__jun)がシェアした投稿

15年前に私の人生で最大のどん底に落ちた経験がある。何度かブログでも書いてきたけどまーわホンマにこの世の終わりやと思うくらいに私の中ではショックやったしもう立ち直ることができないとさえ思えた。ある日突然どん底に落とされた…25歳で結婚。結婚していきなり１回目の流産。1人授かるが次の妊娠で二度目の流産。私は子どもを殺してしまった…と自分を責めまくり立ち直るのにだいぶ時間がかかった。そんな辛い経験を乗り越え3人の子どもに恵まれた。家族仲良く幸せに暮ら

薬膳料理家suzuです。クリスマスランチ会のお申し込みはこちら▼(画像タップしてね)さて今日はメルマガに配信した記事をこちらに書いてみますね☆◇◇◇⁡⁡「あの人が輝いてみえる」⁡⁡⁡⁡「夢がどんどん叶っていいなぁ」⁡⁡⁡⁡⁡⁡そんな人っているし⁡⁡憧れるよね。⁡⁡⁡(私にもそんな風に羨ましいなぁと思う人がいます)⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡そして⁡⁡最近の私はですね、少し前にも書きましたが⁡有り難いことに夢がすっと

新しいことに挑戦してみましょうあなたの心にキラキラした刺激を与えて下さいやる前から諦めないで！最初から完ぺきを目指す必要はありません誰にでも最初はあるわけで最初から上手くいくことは稀なはず若くないから…身体が不調だから…男だから…女だから…子供がいるし…色んな理由をつけて躊躇するのは上手くできなかったらみっともない他人にカッコ悪いと思われるからではないですか？自分のプライドが許さない！と言うとカッコよく聞こえますが結局、あなたはあなたの生きたい人

おはようございます☀️福井県の一人旅も非常に良かった😊でも、もっと楽しめるな～💦もう少しプランニングと調査をしっかりとやらないと💦10月の平日、ご新規様のご予約をお受けできます😊是非ご連絡ください‼️僕は90代のお客様も担当させていただいています❗素敵になるのに、年齢は関係ないですよ😊ご新規様はLINEから👇️👇️『【お知らせ&10月WEB予約開始】』こんにちは🔥日頃よりブログのご愛読と、美容室へのご来店、ありがとうございます。【2回目以降のお客様】web予約はこちら

めっちゃ楽しそうな写真でしょ他にもいっぱい素敵な写真があるので少しずつブログにも載せていきますね前田ダンスカンパニー9周年記念パーティーのアルバムが出来上がりましたよDVDも明日届きますので、水曜日からお渡しできますこちらのブログは、アメブロアプリを今朝開いた時に4年前の9月に書いたブログですってので上がってきた記事です今朝はご高齢の全くの初心者様4名様が体験レッスン&入会されました皆さん、お膝や腰や背中を痛めてる方々でしたがこれはいいって感じてくださり、シューズを注文して帰ら

皆さま、台風の低気圧にやられていませんかあ、私はちゃんとやられてますぅ。。そんな日は、いつも小牧支店で一緒に働いている人と坦々麺をお昼に食べに行くのですいづみと言うお店なのですが本当に美味しいいつも行くYちゃんは大盛り食べてます妊婦さんなのでね、栄養を…ぜひ、皆さま一度行ってみてくださいでも、帰ったら頭が痛過ぎてお布団で丸まったＡなのでしたそんな母を横目に娘ちゃんは運動会で踊るダンスをYouTube見な

皆様、お疲れ様です台風の影響で風が強いですねぇ外でお仕事される方は、お気をつけくださいそう、それは突然でした、、、昨日の夜、ベランダにでると、、、足元に黒い影が、、、、、ゴ、、、、キ、、、、、、、、、、、、ブリーーーーーーーーーーーーーーーーーーーっっっっっっっと、叫んでわやわやしていると、、、、私の叫び声を聞いた娘がままーーーーーーーーーーーーーーーーーどうしたのーーーーーーーーーと走ってきてくれてまま、クワガタだよ！！と、冷静に言われましたで

小牧市店では、何でも作ってしまう職人さんが居ます看板を作成するプレハブを建てたり場内で仕事する場所を作ったりと本当凄いのです看板室を広くする工事を今やっているのですが1人でやってるんです凄すぎる。そんなおじちゃんに写真撮るよっ！と、言うとピースしてくれました休憩中はお話ししたりと楽しいです怪我しないようにお願いします暑い中、ありがとうございますＡでした

hello,beautifulpeople.60歳になるのが楽しみになった！という記事を書きました。『60歳になるのが、楽しみ。』hello,beautifulpeople.憧れ！！のおかたのブログに登場できるってすっごーーく嬉しいです♡全文はこちらに⏬先…ameblo.jp始めるのに「遅い」ってことはなーんもない！！ルー大柴さんが茶道の師範になっていらした♡

こんにちは♬7月末の閉店で無事バイト終了となり、8月から始めようと思ってた生活習慣。それは早寝早起き今更ですか？お子達がいた頃はお弁当の準備などでダルそうに仕方なく。いやーお恥ずかしい(*´∀｀)10代の頃からものすごく夜型で、この習慣をもう…いい加減変えたくて。昨夜は12時過ぎに就寝。これでも早いほうです(汗)今朝は目覚ましの30分前に目覚め今朝は父よりも早く(￣□￣;)布団でゴロゴロすると、そのまま寝てしまいそうでしたのでいつも通りダルそうに起き、先にトイレと洗

お教室日程・ご予約状況/お教室メニュー/ベビグラフ撮影メニュー/癒しサロンメニュー/資格取得メニュー/御予約・御問合せ/店舗情報/LINKご訪問ありがとうございます熊本県内（県外も）を中心に活動していますほっと一息つける癒しのお家サロン♪RTA指定スクール「ａｌｍｏ」・ベビーマッサージ教室・ベビースキンケア教室・ファーストサイン教室・ファーストトーク教室・おくるみタッチケア教室・英国式リフレクソロジーサロン・ベビーフォトサロン・ニュ

おはよーございます。今日も雨模様ですねー。週末は晴れるのかな？プロだなと思った人いる？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようそうだなぁ……そーそー菅田将暉くん。仮面ライダーの時は知らないけど出てくるたびにその役になりきっていろんな役をこなすよね。主役クラスの俳優さんって結局同じよーな役しかできない、やらない人が多いけど菅田将暉くんはドラマや映画をやるたびに違う人になる。３年A組もミステリーという勿かれも大河の義経もどの役も菅田