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こんにちは、IDSのお局です。最近、普通に過ごしているだけで腰が痛いです。朝起きて痛くてストレッチしても痛くて立っていても座っていても何をしていても痛いです体幹がないので立ち方も座り方も悪いんだろうな…とりあえず対策としてこれを購入中山式腰椎医学コルセット標準タイプLサイズ腰回り80~100cmアマゾンジャパン合同会社3,616〜6,115円今のところ、すごくいい感じです。つけてる間は腰が楽でも一生これをつけ続ける訳にもいかない
