何をしても痩せない

食べるから痩せるダイエットカウンセラー宮城周子（ちかこ）です。アナタは•そんなに食べてないのに太る•腰回りにお肉がつき、ぽっこりお腹おばさん体型になってきた•食事制限や、運動をしてもやせないし、やめたら太るという事はありませんか？そしてその原因は40代になると、代謝が落ちるからとよく言われるよね。。代謝とは生きる為に必要な何もしなくても使われるエネルギーの事です。代謝が高いと食べたカロリーも消費され、太りにくく、痩せやすくなるの。逆に低いと。。太りやす

孫へのプレゼント今日は仕事が終わってから、孫の所へ…ママ(私の娘)が育休から復帰して、孫も慣れない保育園に泣きながら、頑張って行ってますママと離れるの寂しいよねママ大好きだもんね良いママでしょ育てたの、私よてなわけで、頑張ってるご褒美に今はアンパンマンが大好きな時娘もそんな時があったな明日は朝から乳がん検診の予約をしていましたが、ちょっとお知らせがあり、急遽多肉狩りへ狩りからのランチからの、洋服の試着会お化粧品も見せてもらい…楽しみしかないです50代で痩せた私。

食べるから痩せるダイエットカウンセラー宮城周子です。突然ですが、アナタは、仕事で嫌な事があって、むしゃくしゃして甘いものを爆食してしまった。。人間関係でイライラして、ダイエットの取り組みをやる気になれない。。などという事はありませんか？実は、ダイエットの大敵はストレスです。体はストレスがかかるとガチガチに緊張状態になり、上手く働かなくなるの。上手く働かないから、食べたものも上手く処理できず、そのまま脂肪になりやすかったり、また、ずっと緊張状態だと辛

食べるから痩せるダイエットカウンセラー宮城周子です。ダイエットのご相談で、「糖質は太るから控えている」とよくお聞きします。•夜だけ、お米を抜いている•パンや麺類はさけている•甘いもの、お酒はダメなど。。だけど、「本当は糖質好きだから、食べたい」「毎日の食事が物足りない」というお悩みが多いんだよね。ダイエットでは、何かと悪者になりやすいけど、糖質は絶対に必要な栄養です。それどころか、綺麗に健康に痩せる為にも、元気に動いたり、頭を使うのにも必要なのです。

食べるから痩せるダイエットカウンセラー宮城周子です。アナタは、•そんなに食べてないのに太る•腰回りにお肉がつき、おばさん体型になってきた•食事制限や、運動をしてもやせないし、やめたら太るという事はありませんか？そして、その原因は、40代になると、代謝が落ちるからとよく言われるよね。。代謝とは、生きる為に必要な、何もしなくても、使われるエネルギーの事です。代謝が高いと、食べたカロリーも消費され、太りにくく、痩せやすくなるの。逆に低いと、太りやすくなってし

食べ物と食べ方で根本から元気を作るフードケアセラピストの森千穂です。本日17日が締切です！『【最終日】根本から元気になるための食べ方アドバイス「フードケアファーストコンサル」』＊9月17日まで受付＊食べ物によってだけ人は根本から元気になれる♡あなたが根本から元気になるための食べもの・食べ方アドバイスフードケア〈ファースト〉コ…ameblo.jp繰り返しになるけど継続コンサル始めてから4.3キロ痩せました。絶対痩せられないと思って

食べ物と食べ方で根本から元気を作るフードケアセラピストの森千穂です。明日17日が締切です！『【明日まで】根本から元気になるための食べ方アドバイス「フードケアファーストコンサル」』＊9月17日まで受付中＊食べ物によってだけ人は根本から元気になれる♡あなたが根本から元気になるための食べもの・食べ方アドバイスフードケア〈ファースト〉…ameblo.jp今ね、今ね、クライアントさんからメッセージが飛び込んできた！！継続コンサル始めてから4

こんばんは〜〜〜食で未来の自分を作る食が未来のあなたに出逢う一般社団法人BelleLifeStyle協会認定サポーターひぐちはるみです３ヶ月で体重−４Kg、体脂肪ー４％５０kg→４６Kg（１５４cm）しっかり食べて３ヶ月で−４Kg痩せた元ぽっちゃりダイエットサポーターひぐちはるみです＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊公式LINEでは食べながら痩せる！ダイエット情報をお

36歳。158センチ66.5キロのもみ子です。最近食事を減らしても、100グラムも痩せません🥲特にこの１年で5キロ太りました。育休明けだったのですが、仕事復帰したら太りました。なぜ…😱制服がきつい…ホックが閉まりません😢これはまずいと思って、エレベーターを辞めて、毎日階段で４階まで歩くことにしました🥲なぜか階段にしてから、また太りました😢もともと痩せていた事はなくて、どっちかといえばぽっちゃりした人生でした。でも今はぽっちゃりを通り越して、【太い】になってきてしまいました

こんばんは〜〜〜食で未来の自分を作る食が未来のあなたに出逢う一般社団法人BelleLifeStyle協会認定サポーターひぐちはるみです３ヶ月で体重−４Kg、体脂肪ー４％５０kg→４６Kg（１５４cm）しっかり食べて３ヶ月で−４Kg痩せた元ぽっちゃりダイエットサポーターひぐちはるみですちなみに現在も体重減少中✨みなさんは、ダイエッ

朝の体重62.9kg今朝もパンパンにお腹にガスが溜まり中それが抜ければもう少し体重も減るのかな浮腫み解消とガスの放出を考えないと・・・原因の究明必須多分、解明はされないだろうなぁーもう何年も悩んでる事4:32間食①昨日の夜飲み残した残り9:55朝昼ごはん訳ありレトルト白かゆが家にいっぱい私はお粥が大嫌いだけど捨てる訳にもいかないので雑炊にリメイク何とか食べられた・・しばらくお粥ダイエットか

こんにちは♡ASPワークの村井聖実です🧘🧙はじめてのかたはこちらへASPワークとは提供中のサービスです✨ASPワークwebサイト前回の記事痩せにくくなっていませんか①たくさん読んでいただけて嬉しいですーわたし自身、8年前は今より５キロ太っておりましたヨガもしてるし気をつけてるのに何故？何故？となっていました。同じように謎の迷宮に入っている方が少しでも謎解きしてくださったら嬉しいです✨もっと詳しく知りたいな👧9月開講の講座はこちら👇陰陽✕アーユルヴェーダ♡開運美人講座

石橋真子です。プリンセスダイエットにお問合せいただくお悩み。何をしても痩せません痩せてもリバウンドしてしまいます勇気を出して、お問合せいただきありがとうございます。でね、あなたはどうしたいですか？何をしても痩せない原因リバウンドしてしまう原因これを知ってキレイな身体を手に入れたいと思いませんか？もっと言えば、キレイな身体を手にしたそのあとは？？そこ、意識できてますか？私はね、オバさん体型になりたくない！！からのスタートでした。でもね、くびれを作ったりしていくうちに「

女性の永遠のテーマともいえるダイエット。痩せたい願望は多くの女性がもっていると思います。痩せたいリクエストは今までたくさん承ってきて思うこと。そもそも、なぜ痩せたいのか？痩せたい＝大きな悩みの種であることが、なくなるためには何が必要なのかをまとめてみたいと思います。前提として、痩せても満足していない、その悩みから根本的に解放されていない、だけど痩せたい願望を持ち続けている人へ向けての記事になります。痩せたいと思い続け

皆さんのお気持が他の誰かも元気にするその1歩！↓↓↓ポチッと♡ボディケアブログランキングへいつもブログを訪問して頂きありがとうございます。ありのままの自分その内面こそがその人を輝かせる『呼吸力』を高めて体の内側から健やかに・・・インナーグロウアドバイザー紅〜Beni〜です。黒い服を着ると細く見えるかな〜と思いつつ、ド派手な色合い😅今日は呼吸力が高まると起こる嬉しい変化、お腹周りがスッキリするお話です。今年でこの呼吸力を高めましょうと言い続けて10年

・・・・・・・・・・・・・・・・・・こんにちはご訪問ありがとうございます。あなたの「なりたい♡」を最短で叶えるエステティシャンyucoですサロンについて・施術内容はコチラ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ダイエットモニターを募集しすでに数名の方の施術が終わりました。その時のカウンセリングで何度か出てきた内容をお伝えします。・数年前は何もしなくても太りはしなかった・食事制限のダイエットをしたら数カ月で〇キロ落ちたでも

この春にお子さんがご卒園、ご卒業、ご入園、ご入学をお迎えになられる皆さん‼️おめでとうございます㊗️お子さんの成長は本当に嬉しいですよね😊📣そんな方に応援キャンペーン📣【痩せた分だけキャッシュバック😍】お得なキャンペーンなので３名様限定とさせて頂きます。3ヶ月ダイエットスタートと終了時に体重か脂肪量のどちらか痩せた方1kgに対し1,000円キャッシュバックします😊👍5kg痩せたら5,000円10kg痩せたら10,000円キャッシュバックです‼️(端数切り捨て)面白そうな

セミ時雨とはよく言ったもので、歩いていると至るところで頭の上から降り注ぐセミの声。木が多いところでは、しゃべる声が聞き取れないほどの大きい音だったりします。夏本番です夏を楽しみましょう、と言いたいところですが、これから2か月近く頭を低くして耐え忍びましょうねスタジオ・ソネにお越しになる方の一番多い年齢層は40～50代。女性のカラダが一番変化しやすい時期です。最近特に多くの方からこういうご相談を受けるのです。いただいたご相談のメールを一部引用させて

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省エネって、大切ですよねエネルギー資源を大切に大切に使って地球にやさしく、素敵なことですこんばんは、タケナミです省エネは地球にとっては素敵な話ですが、人間の体にとっては大変な問題です私たちの体であれば、エネルギーを使わずに出し惜しみするよりもしっかり使える方が燃焼力が高い＝代謝が良い◎という、良いイメージですですが悲しいことに日本人の3人に1人は、なんと、省エネ型