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身体活動だけでなく、食・睡眠・温活なども含めた、女性とそのご家族の健康を提供している当スタジオ。ヤムナクライアントを対象に食の体験型勉強会を昨年から始めました。食は講義を聞くだけより作る方が腑に落ちる！昨年8月、食育カウンセラーよっしぃこと吉澤俊昭さんをお招きして開催した食の体験型勉強会大豆編↓第2弾は小麦粉編！3/18日曜日に自宅にて開催しました。グルテンフリーが流行って数年。肉食＆糖質オフ女子が増えています。糖尿病専門医からは長期に渡る完全糖質オフは危険だと指摘さ
