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久しぶりの更新何か更新したいと思いながらもできないまま時間だけが過ぎていきました〜。今年がもうそろそろ終わるというこのタイミングで更新します!というか最近の様子子どもたちは毎日元気いっぱい!だけどそれを吸い取られるように私が体調崩してます。というのも日々のストレスでご飯が食べられなくなって体重がかなり減少。今も食べられず周りの人からは「その体力でご飯それだけ?!」と言われるほど。どうしたものか、、、初めは焦ったけど、少しずつ改善されると信じてのんびりした気
結構な頻度で1日に何度も食事をしたりおやつを食べたりしているのに何故か体重が減少している私。2〜3日に1回くらいのペースで自分の体重を測る習慣があるのだが、明らかに12月の初めに体調を崩してから右肩下がりで体重減少している本当に何もしてなくて、全然食べてないのに下がっているからちょっぴり怖いザマス。。。今日は技能教習!高速をブンブン走った🚗💨いつも始まる前はド緊張して車を運転している間も緊張して、なんなら自動車学校に行く前は吐き気と胃痛に悩まされる私。いつも運転に自信はなくて
難病だからか体重減少や栄養不足からかじわじわと生活や感覚に変化があります。ボーっとして時間が無駄に過ぎること一日何度も10〜20分くらいうとうとすることお風呂に入っても体が温まりにくいことドライマウスだからか朝、舌から時々血がでていること人と話すこと(つらい?めんどう?しんどい?)何故か減っていること買い物で時々クーポン1つ使い忘れたり買い物を間違えたりすること全体的に記憶力の低下今までやれた家事の量ができなくなってきたことこれらに寒さからの症状悪
令和7年12月23日もう明日はクリスマスイヴでございます。いよいよ2025年も大詰めといったところで、毎年恒例の人間ドックへ行ってまいりました。毎年緊張するこの健診、昨年は思いがけない不整脈を指摘され若干焦ったりしたんですが、今年は....心電図の検査、無事異常なしいつも引っかかる、肥満は今年やや改善、それに従って肝臓の値も正常値ではありましたが、脂肪肝は相変わらず一番の懸念、糖尿病に関する数値も、まあギリですが正常範囲かなり土俵際ですが、けっこう粘ってるという
1品目「業務スーパーの食材3つだけ、フランクフルトと玉葱と卵で安く簡単に美味しく作るオムレツ【フランクフルト玉葱オムレツ】」11月22日の食事と体重の記録(58・6kgで6500g体重減少)11月22日の食事と筋肉量の記録(48・2kgで2700g筋肉増量)卵:Lサイズ2個フランクフルト:2本玉葱:大1/2個マーガリン:適量塩:適量味の素:適量
【症例紹介】お腹痩身|回数ごとの変化をご紹介(K-beauty痩身)こんにちは。**K-beauty(ケービューティー)**です。今回は、お腹まわり集中ケアのBefore→After症例をご紹介します。◆施術前の状態(Before)・下腹に丸みが出やすい・ウエストラインがぼやけやすい・冷えや巡りの滞りを感じやすい状態特にお腹まわりは、日常生活の癖や冷えによって変化が出にくい部位でもあります◆After1回初回施術後から・お腹表面のハリ感・触ったときの柔らかさに
お久しぶりです前回の記事が愛犬きなこの誕生日だから2ヶ月余りが経過してしまった💦この期間何をしていたかと言うとゲーム!「恋と真空」にどハマりしていて夜な夜なハンサムな彼達との逢瀬を交わしていました💕私の推しは「レイ」です実際こんなハンサムな人は滅多にいないとおもうのですが、私、レイに堕ちましたそれはさて置いてタイトル通りなんですが我が家の愛猫「ジュニア君」今回獣医師からバセドウ病の診断を下されました「猫のバセドウ?」って思いますよね私もこんな仕事していながら猫にバセドウが
血糖値対策の思わぬ効果で体重が減ったと投稿しました。『血糖値改善対策をさらに3カ月継続した結果:体重編』血糖値改善対策とは具体的に運動:散歩と食事。運動は散歩が基本で5000歩/日目安。日常の歩行は含めずに、散歩するぞー!と歩いた歩数。外出などで散歩できない時…ameblo.jp上の投稿では70kgを下回ってびっくりしたと書いてますが8/17に過去うん十年で最低の67.7kgを記録。これはもう学生時代の体重に戻った感じですね。過去最高は87~8kgでしたので-20kg。1
体重が3キロ戻っただけで顔艶が元に戻ったみたい🌟周りの人に前の顔に戻った✨と言われるのだ!嬉しい〰️!!!去年の春夏ごろから急激に痩せて頬も削げてた感じだった💦まるで、バッカルファットをしたようにみえた😱お腹の調子もずっとよくなくて、、、頭痛やあらゆる症状に不安も感じたりしていたのだ三食きちんと食べていたにも関わらず。。一向に元の体重には戻らなくて💧30キロ代に落ち込んでたきっと腸がダメージを受け、栄養吸収を妨げていたのかも。。。脳と腸
よかったねん。しんやねん。体重測定したんや。46キロ。こんなんで、退院なんか。あかん。しかし、病院食がまずいねん。となりのナースエイドに、無理矢理食わされたんやけど。吐いたねん。トイレで吐いたねん。「ガリガリなしんちゃん、吐いちゃダメ」ととなりのナースエイドに、言われてもうた。まずいものはまずいんや。点滴は退院時に外すんやけど。寒いねん。ニット帽かぶろ。俺は東京グレートベアーズのコーチ、
12/22(月)23:00朝、地下鉄で来られた方は、出勤ラッシュに重なって人が大勢いましたと言われていました。マスクもされていましたので、感染症にも気を付けられているようです。午後に来られた方は、トレーニング用のグローブを購入されていて、使用されました。マシンやダンベルを握る時に素手で握っている時には手の平が痛かった様ですが、手の平も痛くなく回数も多く出来ていました。夕方に来られた方は、今年流行った映画を観に行かれた方だったので、最近のニュースに出てくる事件事故の筋読みをさ
病院から帰宅後の炬燵の中のきいちゃん電気炬燵は昔のやつで見えるけどいちおー赤外線ということになってる。※注赤外線は人間の目に見えないはずwきいちゃんは5月ぐらいまでは体重5kgぐらい夏場に抱っこしたら軽いなと思ったので量ってみたら4.5kgまぁ、これぐらいは体調もあるしと思ってた。11月ぐらいに4kgぐらいなってて触ると骨っぽいし毛もパサパサと言う感じで気持ち、最近、元気がない感じ12月に入ってから病院へ連れてくかなぁ???12
もうどれくらい食べてないだろうか…食欲はかなり減ってきて体重もかなり落ちてきて足りてない水分は点滴で…お薬飲むのも困難に。お鼻も詰まりがちで呼吸が苦しそう。どんどん弱っていく歯のせいもあるんじゃないだろうか…とは言えここまで弱っているハイシニア歯医者に行って意味あるだろうかでも…口腔環境はちょっと前から気になっていて先月も主治医に相談して抗生剤(ビルデンタマイシン)を処方されなぜかそのタイミングで今回の謎の症状が『ピーちゃんの謎症状』抗生剤の副作用なのか…ピーち
こんにちは😊今日は旦那の病院へ付き添い🏥3ヶ月半ぶりの抗がん剤治療始まりましたここのところの体調不良、食欲不振で受けられないかも•••と心配しましたが出来ました!抗がん剤が始まると3~4時間はかかるので何して時間潰そうか悩むのですが、今回はガン相談室に行ってお金の相談と担当の先生と話ができたらしようと思っていました旦那が抗がん剤うけ始めてから耳鼻科に行き先生と話ができないのか聞くと、午前の診察が終わってからになりますと言われたので先にガン相談室へガン相談室では旦那が働けなくなった時収
COTCOで大量買いしたクッキーやチョコレートが非常に美味しい季節でっすでさぁ、私はお仕事お休みに入ったでしょ?だからさぁ動かないわけ。現場の視察って結構歩くんだよね。仕事に行けば嫌でも動くんだけどね。家にいたら動かない。たまにキッチン、ほぼダイニングかリビング下手したら両親の寝室(1階にあるからw)。1日2千歩行かない生活…。やばいよね?今、目の前にブリティッシュバタークッキーとか言うのがあって、すぐ手の届くところに近所のスーパーで買ったおさつどきっ
6品目「材料2つだけ、100g98円の豚こま切り落としとキャベツだけで安く簡単に美味しく作る2025年版回鍋肉【回鍋肉】」12月3日の食事と体重の記録(58・8kgで6100g体重減少)12月3日の食事と筋肉量の記録(47・7kgで2200g筋肉増量)100g98円の豚こま切り落とし:400gキャベツ:適量豆板醬:3cm甜麵醬:3cm
木曜日の夜から急激に体調が悪くなり金曜日は予定も無かったから市販の薬やビタミン剤をのみみかんを食べまくった倦怠感もあったので横になり静養に努めたが声が出ないだけだったのに喉の奥が痛み、咳も出てきた検査キットで陰性だったけど市販薬では効かなそうだし肺炎とかになってると嫌だから旦那さんのかかりつけ医に電話で予約を取ってもらい土曜日の午後受診してきた血液検査で炎症反応はあったが改めてした抗原検査では感染症は全て陰性レントゲンで肺に影も無く"喉の風邪"と診断されお
「ココドコ?」シリーズ??ハワイ??ハワイじゃないよ〜♡♡書きかけては止まり消しては書き直し‥‥そんなことを繰り返しながら今年も数えるほどになっちゃったね。早いよね今年はいちだんと早く感じるは私だけでも無いように感じるおはようございます♡凪、柚子、四郎が子どもたちが出逢わせてくれたイケメン一代目♡あらしくん♡ポッキーくん兄弟名前の通り嵐さんファンの友人最初に知り合ったうさ友さんであり最初に天草にも来た。息子さんの大学の入学式の帰りにね。
キャンお嬢(てんかん発作持ち)先ずは、何か変…🤔(44秒)ウエットは少量食べているがカリカリはフリーズしたままで食べた気配がなくて途中で一周してまた食べようとしてた…🤔息子が最近気付いた事もあって『なんか後ろ足がよたついてる…』そして…ず〰〰〰っとフリーズ😰(35秒)結局、カリカリ食べてない🖐️😲最近、カリカリが多く残るようになったなと感じていたので、あんまり食べて無かったようです☝️😥先月、群発発作とかあったりで↓↓↓↓↓『【猫の発作】群発で危険な状態で
12/21(日)23:09朝一番でジムに来られた方は、早い時間に来られる時は朝から鍛えて、その後は仕事をされたりするようです。夕方に来られた方は、用事の途中でジムで鍛えて、その後はステーキを食べに行かれるようでした。時間帯は違っていても、日曜日だからといってもダラダラせずに動き回っている印象がありました。食べても食べても体重が減ってしまうといふくらいですので、1日に使えるエネルギーは全部くらい使っていると思ひます。残れば脂肪が増えてくるので、そうされているのかもしれません。
東京都の私立認可保育園に勤務する保育士です12月初めに健康診断がありました以前からグルテンフリーの食事を摂っていましたが夏過ぎから四毒抜きの食事を始めており…小麦粉、植物性油脂、乳製品、甘いものの四種の摂取を控え、和食中心の食事を摂っていたら体重が7キロ近く落ちました食事量は減らしておらずむしろ米の量はとても増えているんですよ内科健診の医師からはすごいねーと褒められ、送られてきた健診結果はコレステロール値などが下がり判定はアップ
一年のうち、330日くらい(笑)は4時台に目が覚める生活リズムになって何年でしょう。何の予定が無くとも。それが一日の計画を立てている時に限って、目が覚めないことが…今朝はハッと気がついたら6時きゃー!!!と飛び起きました。焦りました。。行きたい所もあったけれど、今しか無いそれを選ぶと明日以降の自分の首を絞めることが確実なので断念しました先週行けば良かった…さてさて、もう年内は何も通販で購入しません!なんて思ったはずなのに、ポチッとしました必需品毎回言っていますが(笑)昨日頼
主人…《原因不明》の〘体重減少〙から…現在の様子……ここ何ヶ月間、ずーっと主人の体重管理をしている…同じ時間、同じ環境で…体重を測り…私が記録している…📝『主人…〘体重減少〙……《原因不明》…(´-﹏-`;)⑦』主人の体重が…理由も分からず減っていく……😰現在も50kgは切っていて…まだ元の体重には戻って無い……😥様々な検査をして体重減少の原因を探したけれど…どうも原…ameblo.jp3日前に…やっと……✌50kg台になった!50kg台と言っても…【50.1kg】
8月に膵臓に脂肪がついていると言われ、大腸ポリープも取ってもらってから、帰宅後のスイーツを控え、脂っこい食事も避けていたら、少食になり3ヶ月で3キロ体重減食事管理アプリ「あすけん」からも一日の摂取カロリーが少ないと心配されてしまいました。消化器内科に行き、血液検査をしてもらったら、前回より数値は良くなっていて、コレステロール値も基準値内!特に問題なし甘い物やめたのが大きいらしい膵臓の消化薬「リパクレオン」をもっと飲んでください!ということで3箱もいただきました念のため、年明け早々に胃カ
3品目「明星評判屋味噌インスタントラーメンと鶏レバーもやしで安く簡単に美味しく作る【鶏レバの味噌インスタントラーメン】」10月15日の食事と体重の記録(57・9kgで7400g体重減少)10月15日の食事と筋肉量の記録(47・8kgで1500g筋肉増量)評判屋味噌インスタントラーメン:1個鶏レバー:300gもやし:1/4袋100g12円
カロリーが体重減少か体重増加かを決める!チョコレートだけを食べていても、カロリー赤字状態なら体重を減らすことができ、ステーキとブルーベリーだけを食べていてもカロリー過剰状態なら体重を増やすことができる。しかし、これが食べ物の内容が重要でないという意味ではない。それぞれの食品は、空腹感、ホルモン、その他の多くのものに異なる影響を与える。カロリー否定派が間違っているのは、これがカロリーが重要でないという意味だと仮定することだ。絶対に重要だ。お金を貯めたいなら、支出よりも多く稼ぐ必要がある。
12/20(土)22:37朝、トレーニングされた方はプルダウンのハンドルを握る手が指に引っ掛かっていて、外れないかと思ひながら見ていました。背中の筋肉に効かしやすい為に、親指は外に出して握られているようです。ストラップを使用される方や素手で握る方、順手で握る方、逆手で握る方、独特なフックにする方、前腕の握る力をあえて強くして背中と素手での連動の最高強度を目指した握り方等、握り方だけでも目的によって無数にあり、それぞれの利点があります。大まかな握り方は何種類かありますが、どの握
こんばんは今日も寒ーい朝から落ち着いてた夫「胃がもたれてるんだよねぇ「治験の後はいつも言ってるからあんまり気にしない方がいいよ。それよりも治験の時に体重測ったでしょ?何kgだった?「それがさ~がっつり着込んでたから正確じゃないんだよねと、ここで夫がおもむろにパジャマ脱ぎ脱ぎチラッと見えた背中いつもはガリッガリなんだけど今日は少し肉がついたように見えたその事を夫に話したら「そういえば湯船に浸かる時に、前よりもゴツゴツしなくなった気がするかもそこで体重を測ってみたら
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※マンジャロの副作用や効果には個人差があります。あくまで私個人の体験であり、使用を推奨するものではありません。必ず医師の判断に従ってください。私はこの春から、約−10kgのダイエットに成功しました。『【ダイエット】ピラティスで変わったこと』顎変形症ではなくダイエットについてです。最初のブログでも書いた通り少し前まで婚活をしていました。婚活を始める前にまずダイエットに取り組んだんです。スタートは…ameblo.jp当時58.5kgだった体重はマンジャロ・食事改善・ピラティスを組み合わ