体重減る

浄化メンバーのフミコさんがダイエット講座で家族の体重も変えてしまったお話を書いてくださっています。よろしかったらご覧くださいませ。m(__)m-------------------------------------☆初めての方はこちらをご覧ください。http://wp.me/P40dhA-1gm公式サイトhttp://orion78.com/ショッピングサイトhttps://orion78.stores.jp/☆お問い合わせstargate@stargate.compa

結論から言います！今週の目標１つ達成です！！！👏紙に目標を書いて寝室に貼り、ブログに載せて2日後の今日。体重計に乗ってびっくり！２日で２㎏落ちました😆！！！嬉しくて嬉しくて、小躍り中のちゃっぴー💃✨やったことは。。。そう！紙に書いて目につくところに張っただけ✨✨✨不思議に思ってると、ふと自販機で買ったことないお茶を選ぶ自分。。。飲んでから気づく！無意識にちゃんと選んでる(笑)！！！でも振り返ってみると。ご飯の量減らしてたなとか、夜アイス食べなかったな(笑)とか、お腹の

おはようございます★毎日更新すると言って三日ほどいきなりできませんでしたすみません😩今回はお水の事をお伝えしますお水は体にいいのか？？個人差はありますが体にはいいです！！お水を1リットル以上飲みだして最初に変化に気付いたのがトイレの回数ですみなさんは１日に何回トイレに行かれますか？私はお水を1リットル以上飲み出す前は尿2〜3回💩1週間に２回超便秘でした。ずっとだったのでおしっこの回数に関しては普通だと思ってたんだけど美容の仕事をしてた時にお勉強

今日は、予定があっていつものルーティン通りにいかんくて落ち着かんっ!!!予定まで時間潰しにウォーキングしまくり。今日は、1.5Kmぐらいランニングもしたけどバリえら(꒪д꒪II明日から少しづつランニングも慣らして行く〜🎶過活動ヤバい。ご飯も食べる時間ズレたから適当になる。もずく酢とイカリング。イカリングはチビチビ食べるかな?!後は、韓国海苔とか適当〜。食生活が、昨日から乱れてる。体重、減る。食べるの面倒になる。駄目や。更に、マンションの洗濯機の所の排水管が具

これはストレスだなと自分で意識出来る年齢(10代後半～)から約20年に渡って自分を振り返りストレスが心身に及んだ症状をまとめてみる。・不眠特に寝付きの悪さ。寝るまで3時間は普通。夜11頃布団に入り朝まで寝れないコースも週1頻度であり。・食欲低下固形物はもちろん水分もあまりいらなくなりおしっこの回数、量共に激減1日2回位しかトイレに行かないときも。体重ももちろん減り仕事+用事をして朝から何も食べず夜にプロテイン1杯無理やり飲んだときは2日で3キロ減ったことも当然

初心者、体が固い人、男性にもオススメ！床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有りますプラーナYOGAのAkikoです木曜は季節のヨガのクラスです冬ヨガクラスは10回のセットでプログラムした内容で初回までのお申込みでしたが昼間の冬ヨガクラスはご予約で1回の受講も出来るようになりました冬ヨガ1レッスン¥1500今日の昼の冬ヨガクラスにご参加のYさんレッスン後『レッスンの始めの時に座る安楽座左右の膝の高さが違っているけどレッスン最後に座った時

自転車で駅のほうまで買い物行った帰りには重い荷物を積んで自転車をひいて歩いて帰るようにしてきた。（２０分）そんなことを５年もやっているのに全然体重が減らずがっかりだった。何故なんだろう、汗だくになって帰ってくるのに体重計の針は動こうとしない。憎らしい。しかし最近体重計の針め！動いたぞ１キロ減ったそりゃ、効果が現れないはずがないですよ。5年もやっているのだから娘に言うと、「変ね～。1キロ急に？今になって癌じゃないの」だって。もしかしたらそうかもしれない。

最後に熱出たのいつ？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう実はですね、10月にインフルエンザA型に罹ったんですよ。息子から移って。39度台の熱が、3日間続いてしんどかった。解熱剤も使わず、病院にも行かず、ただ耐えて耐えて治した。インフルエンザの薬って、なんか怖いことばっかり聞くからさ、耐えれるなら耐えて治した方が体には良いよねと思って（笑）熱が下がったら、病院行ってインフルエンザの検査してもらおうと思ってたんだけど熱が下がったから、病院行って検査して欲しいと言

https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2019/12/10/kiji/20191210s00041000079000c.htmlてんとう虫のサンバなどで有名な夫婦デュオ、チェリッシュのえっちゃんという方が胃がんで胃を全摘されたそう。抗がん剤なしの手術のみでの治療。術後は6キロ体重落ちたそう。。胃を全摘。。私も食道亜全摘手術で、胃の上部を切ってるのですが、胃は2/3くらい残ってます。年齢も関わってくるから、なんとも言えないけど、胃

今日から4連休〜やったぁ〜昨日は、夕飯作る元気がなく肉🥩を無性に食べたくなって、焼肉屋さんへ何年振りの焼肉屋さん！？ほーんと美味しかった悪阻もあるから、沢山は食べれなかったけど、ここ最近夕飯食べれなかったから久々に夕飯食べれたよー今朝、体重測ったら妊娠前より2キロ減ってた友達も妊娠悪阻で4キロ痩せたよって言ってたし、そんなもんなのかな久々の45キロ台若干貧血もあるせいか、フラフラしたりするけど。後は、便秘が酷いから整腸剤と下剤を産婦人科から処方してもらいました。妊婦さんになった

未破裂脳動脈瘤のブログはこちらからです→未破裂脳動脈瘤☆はじめに今日朝まで痙攣すること無く眠れて、朝は３８．６℃！さっきの検温では３７．７℃と下がり、手足口にプツプツが出てきたので、手足口病との事朝方はお腹がすいたのが『めーめー(頼むからラムネくれや！)』と『てって！てって！てってーー！！！(手に巻き巻きされてる点滴取ってくれよー！)』泣きがすごくて、点滴引きちぎろうとしてたし7時半頃からご飯やったけど遅れてたから、ご飯の前にラムネを渡してしまいましたそらお腹減るわなー。昨日の夜9

そんなわけで健康診断でした。血液検査結果はおってですが、、、身長は5ミリ短くなってた(^_^;)171.8センチ。体重は1キロ減、57.6キロおっ！なんでかな視力は両目とも1.0切ってましたねぇ、、まぁ、パソコンばっかり見てるからなぁ、腹周りが！3センチ減！減！の71センチ、、、うーん、、、4月に異動になって、完全ほぼ内勤になって、お昼ごはんも食べるようになって太ってる実感だったのに、、、やせましたかぁ、、、それも、はらまわりがね、、、うーん、昨年から変わっ

埼玉県入間市西武池袋線武蔵藤沢駅徒歩2分自宅サロン東京青山一丁目サロン・恵比寿サロンでもお手入れ可能になりました月のリズムde細胞が目覚めるご褒美エステ月よみエステティシャン清水真優美です4月の下旬に5日間のファスティングをしました今まで3日間とかはよくやってたので5日間は人生初の試みでしたやってみてココロとカラダの変化をまとめてみました1体重が減った個人差はあるでしょうけど、私は3.2キロ減りました。お酒も飲まないからむくみもなくなって足

減りましたそりゃそーだお薬の影響で？全て不味く感じたのであまり食べれませんでしたこのまま、維持できるかなぁ？（笑）

おはようございます✨昨日は帰宅してサラダを食べて、まさかの即寝⏩爆睡。今朝は普通にいつも通り３時５０分に目が覚めました。今日は久しぶりに早朝のみで３時間で帰れる✨昼に車にナビをつけるので、オートバックスには行きます。帰ったらシャワー浴びてご飯食べて行きます。先程体重測ったら、-６㎏減っていました。１ヶ月半で-６㎏です😀

皆さんのお気持が他の誰かも元気にするその1歩！↓↓↓ポチッと♡ボディケアブログランキングへいつもブログを訪問して頂きありがとうございます。不調の『鍵』を握る『呼吸』に着目！自己免疫力、再生力を高め薬だけに頼らないもう歳だと諦めない身体作りをお伝えするアンチエイジングライフアドバイザー紅〜Beni〜です。とっても嬉しいお客様の声。KaQiLa〜カキラ〜を始められて半年めのメンバーさんなんですが健康診断で、なんと、なんと！！昨年度より体重が7キロ減！お腹

主人が１日１食（昼だけ）を始めた。私は、まず無駄に食べないところからスタートダイエットのためだけではなく、自己免疫をあげるため。治療家としての感覚を高めるため。主人は感覚で診る治療家さん。今まで、治療院が終わって22時頃帰ってきて、夕飯を一緒に食べて、23時頃からお風呂に入って、すぐに就寝しかも、夕飯は主菜1品、副菜2～3品、ごはん、味噌汁食べたら寝るだけなんだけど、１日仕事で頑張ってた主人を労うつもりで、腕を振るってたでも、待って...身体（内蔵）に良くないよね...帰り遅い

めぐりですさっき体重測ったらさらに減ってた元々46kgだったのが妊娠してつわりがひどくなる前になぜか1kg減つわりピークで1kg減もう減らないと思ってたら600g減で43.4kg…食事の量が妊娠前の水準に戻ってないから仕方ないんだろうけど…胃に入らない間食すればいいんだけど適切な間食って何？お菓子じゃ糖分とりすぎになっちゃうよねえ…おにぎりとかがいいのか？でも糖質とりすぎにならない？月曜日検診だから相談しよう…

おはようございます☁️また寒くなりました今日の体重79.8キロ→79.3キロ日曜日の肉祭りから体重が戻りました朝食バターコーヒーここからは、昨日の食事記録です！昼食豆腐キャベツベーコンのせお好み焼き蒸し芋蒸し黒豆ミニトマトオクラと油揚げの味噌汁夕食納豆玉ねぎヨーグルトもずく酢ゆで卵間食の写真なし干し柿を食べました。明日から雨になるみたいで☂️嫌だな。今日も１日よろしくお願い致します

鏡を見ると、ほおのこけた顔が。また、体重が減ってる。帰りに食べたり、食べたり、食べたりしてるけど。

皆さんこんばんは！大阪美容商社ケイスリーで営業やってます“まっすー”こと「益田伸一」です^^んっ？誰？という方はこちらで↓↓↓自己紹介を描いたブログはこちら。さてさて先日のブログで描かせていただいた12月号の「K-THREE通信」一面に描かせてもらったのが消化をサポートする麹菌サプリ「Re.Fresh（リ.フレッシュ）」昨日「チーズダッカルビ風焼肉」を食べた後にガッツリ〆のビビンバまで食べてしまったというブログ↓↓↓ガッツリ食べた昨日のブログはこちら。「リフレッシュ

ついに４０日目かぁ。。長っ。今日は朝から体がスッキリ本日のモカさんのウエイト1050g昨日の1169gだったかその辺より更に100g以上減りましたね母乳の量は１食当たり1mlから2mlに、増えたそうです凄いじゃないか１食当たり2mlにはなったもののオムツ替えの度20mlほど計測できるらしく点滴とかで体内に入る量考慮してもやっぱ減るよね手足の動きが激しいから…エネルギー消費量もスゴいんだろうね。。ここはNICUやGCUにお子さんが入院されているお母さんのいる産科や一般

久々に体重計に乗ってみました。ビールを飲んでご飯を食べた後でしたが2kg減ってる…以前は炭水化物は敵だと思って食べないようにしていました。最近はミニマリスト秋子さんのブログの影響でおにぎりにハマりおにぎりばっかり食べてました。夫もびっくりなサイズのおにぎり2つが最近のランチです。具は前の日の残りものなんでも入れます。具がなければラー油を混ぜたりごま塩おにぎりにしたりバターコーンおにぎりも高カロリーで最高でした笑昨日は時間がなかったのでコンビニで幕の内弁当を

こんにちは!松山市・パルティ衣山すぐそば「小顔矯正サロンあんずひめ」の田口です。今朝は冷え込んで寒かったですね～松山市でも１３℃くらいになっていたんですって。「秋」があっという間に終わりそう・・・(T_T)●初めての方はこちらからどうぞ♪さてさて、ＳＳ健康法を受けてからのわたしのからだ。【ＳＳ健康法】とは？あれから何がどう変わったでしょうか。前回、ＵＰした内容と変わらず、空腹感がなかなか来ない感じなんですが～～～まず、体重が５００グラム減りました！毎朝計っているのですが、自然

サイトマップ（目次）ご訪問ありがとうございます。美は胃腸から・・・あなたを美腸内フローラで若返らせる！NRサプリメントアドバイザー＆看護師胃腸良子です。今日はちょっと嫌なことがありました。3男が通っている塾の先生が結核になってしましました。体調が悪くて何度か病院に行ったそうですがすぐにはわからなかったそうです。症状が風邪に似ていますからね。「結核」なんて昔の病気なんじゃんないの？まさか自分が結核にかかっているなんて普通は夢にも思い

月に一回のグループレッスンと毎日１５～３０分動画レッスンで自主トレをされている３０代女性の方からのご感想です♡ありがとうございます♪10キロ以上増えてしまった体重を落としたいために、ウオーキングを始めたら膝に水が溜まってしまい運動したい→体重があるために膝に負担がかかる→運動する→膝をいためるの悪循環で。。。でも運動したくて、動画レッスンをお家でやってみていました。これだけでは、効果が感じられず、グループレッスンに参加して、月に一度レッスンで動かし

はいっ予定日まであと２日どんどん進む（笑）お腹だいぶキツキツでしょうもう出ておいで～今日はまた体重が減っていて、前回の検診時より－１㌔特にダイエットとかはしてないけど後期つわりと便通が良くなったからかな嬉しいですもうこのまま減る一方でお願いしますそして今日は何故か朝食後の胃の不快感がない口の中は相変わらず気持ち悪いけど赤ちゃん少し下がったか見た目は分かりませんが…兆候らしきものも無いけど、今日ものんびり待とうと思います

入院してから、ヘルシーな病院食のおかげか、痩せた(笑)食っちゃ寝、食っちゃ寝してるわりに。ほぼベッドから動かないからね。2キロ減ってた！！これは、嬉しい。2キロも減るなんて。最近、体重増加が止まらなかったから、良かった。病院食とは別に、旦那に菓子パンとか買ってきてもらって、勝手に午後のおやつで食べたりしてるのに、減るなんてさ。やったね！これから、また少しずつ体重減ってくれたら良いのになー。今の体重のままだと、お腹の子を産んでも、そんなに減らないと思うんだよね。デブのまま妊娠