体調不良

今日は済ませなきゃいけない用事があって午後からだけど無理して動いたら帰ってきてから動けず…。気持ちも落ち込んで涙も出た。そんな中読書をしていました。昔ハードカバー版を持っていたから読み返す感じだったんだけどその中で香りにまつわる句が目に留まりました。わたしの中では消化は出来ているけど忘れられないぐらい良い香りだった殿方が二名いまして。pacoという香水の香りとタクティクスのヘアミルクの香り。それぞれにマッチしていた香りでした。香水とヘアミルク両方とも廃番になっている

今日は大学病院の定期通院。いやはや、連日の激務と体調不良、お休みにお祭りに行ってしまいクタクタ(笑)と続いていて。やっと起き上がり、会社行くのと同じ時間に出て病院へ。今日は久々めちゃくちゃ暑かったのもあり。フラフラしながら(笑)行ってきました。疲れていても、根津神社様にはきちんとご挨拶(*^^*)空がとても綺麗でした(*^^*)(全くの無加工です)しかし、風も少なく風車もほとんど回ってなかった(笑)しかし、空に癒されたし。やはり、神社行くとパワー頂けます(*^^*)感謝の心

めまぐるしい毎日朝起きて珍しくいや初めて眩暈？のような不調に襲われた出勤時間が差し迫る中まともに立てず準備しては横になり準備しては横になり深呼吸をして呼吸を整えようとしてもなんだか気分が悪い風邪症状や熱はなくただただ眩暈？ヤバイ・・・遅刻してしまうもしくは行けない・・・と思いながらするべきではない無理をしてなんとか職場に辿り着いた具合悪い時やお腹が

今日もお疲れ様です♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪今日は作り置きしたりして頑張ろう🎶なんて思ってたのに…作り置きはコチラ大学芋きんぴらレンコンそして…昼食後水分を摂ってもお腹に溜まった感じで入らない…体がキツいので一旦寝てみると…起きた後急激な腹痛🥲立ち上がるのもキツイ…試しにスポーツドリンクをとってみるも塩味がしない水をとってるような状態で😵大慌てで塩分チャージを齧ってその後ようやく水分が取れるようになりました💦まぁ、相変わらずお腹も胃も調子が悪いのですが…晩御飯はコチラ

ご訪問ありがとうございます✦明日から出張＋個人旅行の1週間が始まります前半が仕事、後半はせっかく地方に会社経費で移動できるので滞在を延ばして、ある島へ行こうと思っています♪しかし、、これもまた瘴気なんだろうなぁ～軽い頭痛があります今回は、寝込むほどではないのですが、何となく頭痛と何となくダルイ・・あと、口内炎もできてる…🥺思い当たるのは、夏休み中の母との諸々やそれ以外のジャッジ、否定、領分侵害の思考群たち（放ってもいる）このあたりの自我の出張りは、日常

みなさま、お久しぶりです。プログを休んで約３ヶ月…一度、熊本県の地震で書いた以来です。毎日、暑いですねみなさまは、体調を崩していませんか？私はバテていました。５月下旬に夫の実家新潟県へ帰省していました。一週間滞在したので、正直かなり疲れました。夫の両親は元気そうでした。でも、義両親二人共にアレを数回打っています。義母は、今まで同様に変わらずですが、義父は、パーキンソン病を患ってしまいました。以前は病気とは無縁で、健康体で病気知らず、仲間や地域で野球チームを作り長年練習や試

RISEandSHINENちゃん体調不良なのでお手伝いに行ってました🚗💨私1人で行くので自宅用も1段目ペラペラにんじんラペ🥕2段目カニカマサラダ🥗いただいた地玉子🥚もお裾分け3段目地玉子🥚目玉焼き🍳にしました3段タッパーごと嫁ちゃんに熱はないけど横になってて元気なかったでもゼリーを少し飲んでは蓋閉めてまた少ししたら開けて飲んで機嫌よくなってきましたママのお味噌汁を飲んだのでおうどん1玉湯がいて3つに分けて渡すと「ぴっかリーン」って言って「おかわりください」って2

皆さんこんばんは。お盆明けいかがお過ごしでしょうか？珍しくこんな時間に更新お盆終わりと共に秋らしい風が吹き何だか脱力感を感じます（笑）今年のお盆は、自分のありたいように過ごせた方だと思います。毎年親の言うことにあわせすぎてビミョーに体調不良になっていたものだから(笑)今年は特にうまく行きました。今日は午後から母親と菜園の長ねぎの白い部分を増やすために鍬で土を被せたり食用菊の苗を紐で支えるために

順調なお仕事、不安な私生活。優です。今回も明るい記事にはならないと思います。でも、暗すぎない、毒少な目を心がけて。休み明け2日目のお仕事が終わりましたが、かなり順調だと思います。でも、お仕事は色々取り組む必要が出ています。来月は恐らく遠出の出張になりそうです。もしかしたら2回。どっちも西日本。そこまで行ったら帰省しなさいよくらい。両方になるか、片方になるか、はたまた増えるのかまだ未知数。単純に並行して進めなきゃいけない数も増えています。まだ2日目なのに、恐ろしい。

こちらもご覧ください🙏【自己紹介投稿】『はじめまして｜がんばらない、ゆるミニマリストの暮らし』目次はじめまして｜がんばらない、ゆるミニマリストの暮らしふたり暮らしのゆるいミニマリスト生活🌿💰️お金のことも大切にしていますこのブログで書いていること最後に…ameblo.jp㊗️アメトピ掲載◎2026.7.24掲載『義母から届いたご褒美スイーツ「かじはらプリン」を食べてみました』こちらもご覧ください🙏【自己紹介投稿】『はじめまして｜がんばらない、ゆるミニマリストの暮らし』目次はじめまし

はい今日は珍しく仕事が早く終われたので先日、納車時に注文してた物を取りに行きますドアノブプロテクターですね！黒い車は、ドアハンドルの内側が爪の引っかき傷がついてカッコ悪いんですね先日、雨が降って車が汚れてるけど🚗納車の時に超微粒子コンパウンドで引っかき傷を取ってもらったけど、1週間乗っただけで、この傷ですわなので、ゴムのプロテクターを付けることに出してみて、仮に当ててみるそして、パーツクリーナーで脱脂してから貼り付けをしますちょっと車が汚いけど、うまいこと貼れました

こんばんはデトックスサロンドーナッツピーナッツです3年前のものですが、Xで出てきました。「大学病院、公立病院でワクチン後遺症を診たらクビになるんですよ」それで医者はみんなコロナ後遺症だと診断するワケだ。国からカネももらえるし。どうなってんの、この国。pic.twitter.com/G435LADSFM—Mitz(@hellomitz3)2023年8月16日大学病院や公立病院で後遺症をみたらクビになると話している動画。これに対するコメント一部不当解雇に当たるからそ

こんばんは今日の記録です。朝ご飯:長ネギ人参大根味噌汁若菜オニギリキュウリ切り干し大根キクラゲサラダ枝豆めかぶ朝サプリ:Coq10PQQ1錠ずつ葉酸&鉄2錠イノシトールパウダー中国茶&紅茶昼ご飯:ネバトロそば夜ご飯:長ネギ人参大根味噌汁若菜オニギリ鶏ハム中華残り枝豆漬け物サラダ夜サプリ:ビタミンD&ハチミツ&メラトニン間食:あんころ餅干しプルーン運動量:今日もほんと疲れました朝0

こんばんはたねすきです😎今日も外へ出ず、買い物もガチャピンさん🤢にお願いしたペットボトルのコーン茶（箱買い）とコーンフレークです😅金曜日の夜に暴飲暴食をしてしまい、体調不良で過ごしていました言うほど暴飲暴食では無かった‼️と思うんだけど…きっと天ぷらの油に酔ったんです🤪それ以降飲んでませんでした（当たり前⁉️💦）今日は焼き肉風の野菜炒め（ソレ…結局何なん❓）で、ガチャピンさん🤢も「ビール🍺半分づつしよかぁ🍺」と言うので、飲んでみました飲めんじゃん❗🍻美味しくビール🍺頂

こんばんは。管理栄養士・医学博士のDr.Chacorです。今日は、体にやさしい簡単手作りおやつについて、シェアします。少し前、デパ地下でゼリーの試食をいただいたのですが、直径3cmくらいのよくある小さなゼリーで、凍らされていて、ちょっと溶けてきたところで、とても美味しかったのです。聞いてみると、室温に戻して10分ほどとのことだったので、家でゼリーを凍らせてみようと思い立ちました。ゼリーを作った時、試しに、ゼリー液の一部をシリコンのアイス容器に入

お盆休みが10日間もあったのにあっという間に終わってしまってまたハードなお仕事が始まった久々に働いたから午後から頭痛が酷かったまだまだ慣れないことも多くてドタバタしてる最近少しずつ体調不良や諸事情で仕事を休職する人が増えてきたいや、そうだよこのハードな生活を続けてみて？と言いたい無理せず体調崩さずうまく乗りきるぞ

婦人科で分かったこと。まだまだ女性ホルモンが出ていて更年期はまだまだ先だと。。。いや、今日の朝も暑くて動けなかったから更年期かな？と自己診断したとこですが50歳にもなると、何だかんだと体調不良があり、整形外科を受診しても『更年期です』と言われて片付けられたこともありました。でも、検査をしてみたらまだホルモンも出てたりするので皆様も自己診断せず婦人科へレッツゴーしてくださいねあっ、婦人科の手先ではないのですが、ちゃんと症状を見た上で治療するのがベストよねと思ったので

高校の友達とランチした辞めてから初めて会うおしゃれな前菜とサラダ私はしらすとイカスミペペロンチーノ友達は魚介トマトソースデザート時間制限あったからその後は近くのタリーズ沢山くだらない話を💦やはり介護の話は尽きない最近同世代の仲間とはその話は必ず出る💦楽しく帰って来たのだが急な体調不良に！おなか、気持ち悪い💦手も新しい痛みが出現💦迷いに迷ったが、練習を休む事にした⤵ダメだ何か情けなくなったセカオワの疲れ？そうでもなさそうな？足の痛みは良くなったのに急な

こんにちは二虹です🌈あなたの心にそっと虹をかけるような温かな言葉を今日も丁寧にお伝えします。＊＊二虹の雨上がり易占い＊＊【明日への一雫】【沢雷随】たくらいずい“自分のこだわりにこだわるな！明日は流れに乗ってみよう！”沢雷随の「随」は「従う」とか「後ろに付いてくる」という意味があります。明日は自分のこだわりを主張する、または通すよりも周りに合わせ周囲のムードに乗っかると良い1日。素直になるというのも大事なポイント。「みんなに合わせるね！」と言えていますか？いつも「私は」と言って

皆様、こんばんは！MAMIです♪昨日から少し体調が変です。昨日は耳がボワボワしており、声が響く感じ。頭痛も熱も気持ち悪さもなし。※前日の日曜日は普段ない頭痛が一時だけあり。お風呂に入っても変化なし。今朝(朝方)に起きたら、耳のボワボワはなくなっているけど、ふらついてしまい、上手く歩けず。少し経つと気持ち悪さも出てきてしまい…なんか、ヤバくないですか？熱を測ってみたら、36.3℃めっちゃ低く、これも原因のひとつかなぁ・・・（私は体温が低いとかなり調子悪くなりま

小中学生の不登校を改善！あなたのお子さんが学校に行けない理由は起立性調節障害ではないですか！？小学生の５％、中学生の１０％が抱える「家族に言えない」心の闇！追い詰められる前に救済の手を！元教員・お助け不登校カウンセラー千葉きみこです♡プロフィールはこちら提供中メニューはこちら学校の先生から「お母さん生活習慣の問題ではないですか？」と言われショックや無力感を感じた経験はありませんか？お子さ

夏休み、更にお盆休みで、なかなか来れませんでした旅行の話の途中ですが、、モナさん、体調不良の記事で止まってしまったので、今は体調が戻りましたことを報告させて頂きます体調回復後、ワクチン接種があったので、いつもの掛かり付け動物病院へ行きました前回、注射を打ったばかりだったからなのか、嫌がることもなく、すぐに済みました体重が、４キロから、３.８キロになってました少し痩せたみたいその後、ニュースでもご覧の通り、住んでいる地区で、線状降水帯が発生し、あちこち浸水があり、とても怖かったです

好きなごはんのお供は？▼本日限定！ブログスタンプ毎朝欠かさずに食べてるのはのり、らっきょ、梅干し、納豆、卵焼き野菜をたくさん入れたみそ汁朝からたくさん食べます体調不良昨夜咳き込み酷くてなかなか熟睡できずそのせいか寝汗もひどく夜間に着替えたけど朝もぐっしょり普段から咳喘息でずっと吸入欠かさずしているんだけどな～こんなことあまりなかったのに・・口内環境も悪く歯肉も腫れて知覚過敏も…歯磨きも痛くて💦ちょっと落ち着いたらまた歯科受診かな💦

前回の記事では、認知症の方の「怒り・暴言」には、本人なりの理由が隠れていることがあるというお話をしました。今回は、**「認知症の方の不安を和らげるためにできること」**についてお話しします。認知症の方が、「どこに行けばいいの？」「家に帰らないと」「誰か来るんじゃない？」と何度も確認したり、家族の姿が見えなくなると不安になったりすることがあります。介護する側からすると、「さっき説明したばかりなのに」「何度言えば分かるの？」と思ってしまうこともありますよね。でも、本人からす

薬を飲み始めて860日目の経過報告です。昨日は就寝前の薬を22時40分に飲んで、22時40分に布団に入って、3時前に寝て、今日13時前に起きました。明日病院です。・希死念慮と自己嫌悪は変わらずあります。死にたいと口に出して言うことはありますが、行動に移すことはありません。・気分に波があり、酷いときは布団から起き上がれません。能動的なことへの意欲も出ず、趣味や外出が難しい状態が続いています。・両目を開けていることが難しく、片目を閉じてしまう症状は変わりません。眼科で

【ふるさと納税】令和8年7月熊本地震による災害応援寄附受付熊本県八代郡氷川町（返礼品はありません）直接支援直接寄付/直接寄附災害支援自治体公式公式受付被災地被災者災害自然災害地震復興復旧緊急緊急受付楽天市場1,000円～🐭若いデグーで気をつけたいこと若い子は元気いっぱいなので、むしろ「元気だから大丈夫」と思いすぎないことが大切。温度・湿度を安定させる牧草をしっかり食べる習慣をつける歯を使うためのかじり木などを用意ケージ内の落下・脱走対策高いと

体調不良にて仕事を休む。前日、なぜか異常に疲れていたけれど、いつも疲れてはいるのであまり気にはせず。お腹も減っていたので食べたいと思ったものを素直に食べました。（珍しくラーメンが食べたくなったので、味噌ラーメン作りました。）夜中に調子が悪くなり何度かリバース翌日寝たきり・・・。具合が悪く外出もできないし、しないけど、少ないお休み。体調不良で休んだにも関わらず、せっかくの休み、どこかに行けないことにうっすら悔やむ私。夜中から夕方まで水分も取りたくなくて、トイレにも行かず。夕方、マ

小中学生の不登校を改善！あなたのお子さんが学校に行けない理由は起立性調節障害ではないですか！？小学生の５％、中学生の１０％が抱える「家族に言えない」心の闇！追い詰められる前に救済の手を！元教員・お助け不登校カウンセラー千葉きみこです♡プロフィールはこちら提供中メニューはこちらお子さんが起立性調節障害で朝食べてくれないとお悩みではありませんか？そんな時は無理をせず少しずつ量を増やしてみて☆起立

今日は午後から、久しぶりに強めの飲酒欲求が出てきました。しかも今回は、「ビールが飲みたい！」というより……お酒を飲んでいた、あの時間が恋しい。これです。仕事から帰って、つまみを用意して🍖テレビを見ながら、「今日も一日終わった～🍺」と飲む。あの時間そのものが、急に懐かしくなりました。アルコールが恋しいというより、「あの時間、良かったなぁ…」という感覚です。いやいや、待て待て😂その「あの時間」の先に何があった？飲み過ぎ。二日酔い。家族への迷惑。体調不良。そし