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私の睡眠改善法総括ちと長いですが興味のある方は読んでみてください先頃、睡眠改善法について一連の記事を書き込みましたその中で漢方薬について述べたのですがその内容に一部間違いがありましたのでお詫び申し上げるとともに記事を削除いたしました原因はAIに頼ってしまっていたという点です専門の領域でありながらAIを使った回答に疑問を持たなかったのはまずかったですただ言い訳をさせていただければ漢方薬ということで専門外でありあまり知
あれから毎月一回通院中の旦那。自立支援医療控除など色んな制度があるのを知り手続きが出来たので少しは金銭面も助かります。あれから内服量もまだ初めのままかなり少なめで経過観察中。薬剤師からすると少なくて効き目がないんじゃないかと言われるが、花粉症のアレグラ作用なのか眠気もまだあるので量を増やさすに様子見ている。症状はまー前に比べれば落ちついているから、焦らずにって感じだ。本人はやはり改善されている過ごしやすいというよりは、前みたいにガーって集中することがなくなり逆なかに心配になるそうだ。。
チラージンは高橋が欠かさず飲んでいる薬の名前です。もう8年前の5月、光ヶ丘の川島医師が「高橋さん、コレステロール値が高いから、動脈が詰まっていないかどうかエコーをかけてみよう」と。それで高橋の甲状腺癌が発見されました本当に偶然だったけれど運が良かった青山にある甲状腺専門の病院を紹介され、「癌ですね、取りましょう」・・・でも手術は12月で。。。甲状腺を全摘して終わりました。それ以降ホルモン?の補給にチラージンという薬を飲んでいます。甲状腺は命に関わる大切な器官、飲み忘れて
こんにちは。吉田蒼(あおい)です。ゴールデンウイークですね。皆さんはいかがお過ごしでしょうか我が家は・・・アレルギー風邪に苦しんでおりますと言っても私ではなく、男性陣です。黄砂なのか、ヒノキなのかそのアレルギーに加え、風邪をひいてしまいもう風邪の鼻水なのかアレルギーの鼻水なのかわからない状態学校もお休みし、連休が増えているけどうれしくない連休ですせめて後半は元気に遊びたいな
先週末に喉の具合が不調になった息子さん。でも、半月前からカラオケの約束をしていた。今回は大好きなメンバーとだけだったので、何が何でも行きたい。不調を押して行かれましたよ。のど飴いっぱい持ってね。帰ってきて調子が良いわけないよね。更に調子悪くなってしまい、連休最終日の予定を自分で判断してやめた。ちょっと成長をかんじるわ。いつもなら母がとめることで諦めるというかんじなのに、ようやく自分の体調を自分で把握できるようになったか(笑)病院
実は、今日から新しい職場初出勤です今度からはゆる~く仕事していきたいです体調壊さない程度が1番です。GW中ですが、カレンダー通りの保育園なので大変、助かりますお金、稼がないとーでは、皆さんよい1日を
おはようございます。備忘録として今月(4月)の体調を記しておきたいと思います。【朝起きた時の様子】3月とは打って変わって暖かかった4月暖かくなったせいか体調の良い日が続いていたような気がしました。相変わらず起床する時間は早いけど、朝のルーティンがほぼ決まっていて、今月は家事を始め活動的に過ごせたと思います。【日中の様子】日中は先月と変わらず予定していた事は全てこなせました。透析から帰って来た時はやはりしんどくて何もできませんでしたが、日中に同行援護でお出かけの予定をしていたりオフ
ブログNo.1229不思議だ…何でだろう?寝室に入り横になると動機が酷くなって首がググッと苦しくなるそして今日あることに気が付いてしまった旦那が近寄ると…その現象が起きるのだ旦那に変なもの憑いてる?それとも私の魂的にか?答えが見付からない取り敢えずリンを狂ったように鳴らしてみた❗変わらなかった
おはようございます、ゆみ丸ですみんな達の睡眠時間はどれくらいなんかなぁ?ゆみ丸は7時間7時間を割ると1週間ぐらいは大丈夫なんやけどだんだん体調が悪くなります。GW前半は7時間寝るコトができて体調万全です<今日トレ>筋トレ:セットストレッチ:分ウォーキング:㎞(分)ほな、またフィアスホーム洲本店https://fiacehomefc-navi.jp/area06/sumoto/TEL:0799-20-9010ディーエムハウス
こんばんは朝のバタバタですっかり4月も今日で終わりなことを忘れていました(お邪魔したblogで気づきました)『午前中から大パニック、1人では何も出来ず』こんにちは今日は朝、すっきり起きれて体も軽かったので体調が悪かった間、出来ていなかった水回りの掃除をしていたら……なんとトイレが水浸し!!!ポタポタと水が漏れ…ameblo.jp今日中に修理してもらう事が出来ました修理にきてくれたお兄さん…イケメンでした(笑)今月はジェットコースターのような1ヶ月でした気持ちも体も自分
*「ソウルセラピーⓇ」←ソウルセラピーのホームページです*初めてこのブログをお読みになる方へ*浄化ってどうやるの?東大阪サロンお申し込み■営業時間:10時〜18時■最寄駅:新深江駅・布施駅・深江橋駅・メニュー・料金・クライアントさんの声・プロフィール世田谷サロン050-5435-6116お申し込み木更津サロン090-3341-0106お申し込み立川サロンお申し込み永福サロン03-6304-3299お申し込み恵比寿サロン03-37
何日か前に、朝起きたら喉が痛くて調子が悪かったのでイベルメクチンを飲みましたすると・・・なんということでしょう夜には痛みも消え、体調も戻りましたイベルメクチンいい~薬です😊動画の再生妨害をされているようです。途中で動画が止まってしまう方へ。こちら全編の元動画です。貴重なお話が聞けます。必見。pic.twitter.com/MM88kUmfDh—ヒカルイベルメクチン服用体験(@hikaru1032)April28,2024
本来なら、つまり能登半島地震が起きていなければ、昨日、29日は、穴水町の春祭りで被災した穴水大宮どは、獅子舞も奉納されていたことだろう27日の土曜日から寝込んで4日目沢山のありがたいコメントをいただき感謝申し上げます身体の不思議少しずつSOSのメッセージがありましたあちこち痛く目覚めが先か痛みが先か⁉️こんなに身体って痛かったかしら⁉️と鎮痛剤で抑えていましたが、次は発熱平熱の低い方なので38.2℃は堪えました😭食欲なし食いしん坊の私にはあり得ない(笑)体
皆さんこんばんは西森です今日はオフ日…といいながらちょこちょこ作業もしてたんですけど、体力の回復に努めておりました。要するに昼過ぎまで寝て過ごした!!!実はちょっと体調崩し気味だったんですよねぇ多分回復傾向ではあるんですけど、今日もゆっくり寝て早く回復させたいと思います…!!という訳でちとあっさりですけどもww本日もお疲れ様でした(*•̀ㅂ•́)و
休む宣言をして最低限の家事を昨夜は済ませてのんびりした。身体の痛みがあったので日課のストレッチも休んで眠りについた。今日も日中は1人だったため、身体に負担のない程度の衣替えや洗濯などの家事をして、昼寝して、おやつを食べてのんびり。身体の痛みはほぼなくなった。読書もできて、気分もリフレッシュ。地味な休日になったけど、やはり休んで正解。せっかくの休みなのだから何かしなくちゃ、と焦る事が多い。体調がよいなら何かできるが、よくない時は今の私には休むことが一番!無理ができない年代なのを認め
今朝の体重測定☝️☝️☝️完璧、1㌔増えた😮💨最近、コレ☝️くらいから減らないようになりました去年の記録を見たらはなしゃんこの時期、体重増えて5月以降から段々減っていくみたい😅夏に激減するはずやけん今これくらいでちょーどいいのかも🤔
4/29(祝・月)今日は祝日㊗️私の職場は祝日でも勤務の日があり、今日と来週月曜も出勤日なのですが、月曜の場合はパートのどちらかが出勤すれば良いので、2人で仲良く半分こ私は来週当番なので今日は休ませてもらってます※この休みを決めた後に娘のバレエが入り、良かったというか、オフがオフじゃなくなったというか。今日は娘がレッスン中に発表会のチラシ配布の封入作業です術後8ヶ月ふと気づいたら、術後8か月をスルッと通り過ぎていました術後の悩みを抱えていないという事で良いのかなでも、今月はめ
今朝の体重測定☝️☝️☝️ついに…27㌔ホントは、喜ぶべきなんやろ〜けどはなしゃんは、何となく苦痛です腸が動いてくれるならいいけどそ〜じゃない動かんとお腹パンパンで食べたくても食べられん…ツライな〜ぁ😮💨
こんにちは~タイトル通り、待ちに待った連休に入りました。悠です。読者様の中には連休なんて無いというかたもいらっしゃるかと存じます。連休がある方、無い方ともにお疲れ様です。前者に該当する悠さんは、7~8割方をだらっと過ごす予定です。今回もバタバタしており記録ができていない箇所が多いですが、記録がある分を今から少し書き足して更新させていただきます。○月曜日○前夜はかなり久しぶりに1h程格闘して、久しぶりのこの疲れを覚えながら出勤をしました。嫌がらせの如く設
昨夜、帰省してきた娘から誕生日プレゼントをもらいました大好きなとかげ箱だけでテンション上がります箱の横のとかげもめっちゃかわいい開けてみるとお茶碗のすみっコにとかげがぁ3月末あたりから体調があまり良くない日々に悩まされて食欲も無かった私を心配して『少しでも食べる気になってもらえるように』と選んでくれたんだってうれしかったです体調はだいぶ回復傾向なのでたぶんもう大丈夫そうだけどありがたくお椀使わせていただきますさぁ今日もありがたい一日をブロック解除して
ご訪問ありがとうございますFu-and-KaoことFu―(ふぅ)です初めての方はこちらのプロフィールをご覧下さいhttps://profile.ameba.jp/me現在の体調コロナ感染後の後遺症は息子は、コロナ感染して数日だけ味覚がなかったけど今はちゃんと味覚あります咳が酷かったけど、やっと治りました母は去年9月にコロナ感染して、コロナ後遺症が、やっと治ってきたとお伝えしていましたが2度目のコロナ感染後に新たなコロナ後遺症が…嗅覚・味覚がなくなり、即、亜
今日は、曇り朝は、晴れ間もまだありましたが。じわじわ気温も上がって来てます皆さん、体調の方、本当に気を付けていきましょうなんとか元気も忘れずによろしくです。自分もなんとか大丈夫です。ありがとうございます。やっぱり、マッキャートこのドルチェもなかなか美味しかったですねぇいつも、ありがとうございます。ごちそうさまでしたセリエ先日、途中中止になった試合の残りです。ウディネーゼ対ローマ。1-1からロスタイム、ホントの最後の最後にローマ、クリスタンテ選手が劇的にヘッド
今日の成幸フレーズは「私は健康がプログラムされている女だ(男)だ」です。幸せは元気な体から。あなたが健康でどんどん開運していけるようになるフレーズです(^^)。こんにちは、すべての人が自己実現できる社会の創造を目指す自己実現サポートカウンセラーの米田秀穂です。人間の体も機械と同じです。機械はプログラムされたとおりに動きます。そして、人間も、自然のプログラムである自律神経が働いて、その人を元気に活かしてくれます。そんな自然のプログラムに「健康になる」という項目を書き加えません
どうも最近体調というか、体が起きてこないといえばいいのか。特段寝不足とかではないと思うんだが、朝起きて飯食って、出社してとなっても、あくびは出るわ微妙に頭痛いわといった感じ。これが時間の経過と共に緩和されていき、まあお昼には特段通常になっていますね。昼も普通に食べられます。五十肩の影響なんだろうか?とか思ったり。それからこの五十肩にも関連するが、血流が悪いんだろうと、そこも原因なんだろうか。考えれば考えるほどよくわからん。五十肩については継続して通院していて、
退院してからの【音】色々な音が心地よいです防砂林の枝打ちのジャー!と言う音さえも入院中、無菌室の1人部屋から4人部屋に移ってからめちゃくちゃ【音】に敏感になってました★圧迫骨折してコルセットしているのにやたら、動き回る人がうるさい。★やたら同室者に話しかける人がウザい!➡︎普段はそれなりに大人の対応をする私ですがこの時は完全に無愛想な変人と化していました。★就寝時間過ぎてもガサゴソする人。★家に帰りたい!と隣のベッドで泣かれる。★毎日の掃除のブラシがけの音。全ての【音
次男。退院して一週間が経過。まだ学校へは行けてません。体力がまだ…歩きもゆっくりで…まあ、今は学校のことより体調だわ。焦らず…焦らず…😤夜中のトイレも行かない時もあるみたい。ご飯の後もトイレに駆け込まない。(ご飯中のトイレは行くけど😁)母、何も出来ないけど…のんびり行こ〜ぜィ🎉🎉🎉
4月に入りもう月末ですが、今週は妙な体調でした。夢も頻繁に見たのですが、某国のトップと戦うなどエキセントリックな夢の連続で、目が覚めたらクタクタ。そんな中、数日前から右側の腰の鈍痛を感じ始めていました。痛さは小康状態になったり、無くなったりとゆらゆらしていたのですが、本日の午後は「ぐぐぐっと」右腹部にも違和感を感じていました。いろいろ理由を模索しながらストレス性のものか、もしくは盲腸ではないかというところも思い浮かびました。何故か妻のお粥を食べるとウソのよう
おつのぶ〜昨日、マジで鼻水・喉の痛みが止まらず…目の疲れからなのか…熱はないと信じて、20時に就寝!21時、23時、2時、3時、3時半、4時と何回も起きて全然寝た気しなかったよ!!!6時出勤のため、自宅を5時に出て自転車で30分仕事始まり、めちゃくちゃ尋常じゃないくらい汗が出て💦💦これ、絶対体調良くなる兆候✨✨案の定!!10時くらいから、体調万全!!回復❤️🩹❤️🩹気持ちの持ちようだよ💪だけど、今日も念の為夜道はお休み!!明日どうかな……進化したノブパチが近々現
潜在意識ライフコーチの周(あまね)と申します✨自分とつながって人生を丸ごと変えるライフコーチングやってます※初めましての方は→コチラ年齢とともに甘いものが食べられなくなる体質のようで最近ではショートケーキを1個食べきれるかどうかになってしまいました。今日、久々に甘さ控えめのタルトを買って食べた時それでもあと3口の時点で限界が来てしまった以
天乃エリカです♪早朝カフェに出かける時は薄曇りだったがカフェを出たら晴れてる☀️スポーツジムに行く時にはまぶしい太陽☀️鯉のぼり🎏日和そういえば身体が軽い✨✨✨天気と共に体調も上向きを実感😌スポーツジムの帰りに食材のお買い物途中にあるドーナツ屋さんの前にはドーナツを求める人の行列が出来ているう〜ん😊✨行楽日和って感じ今日休日だっけ?と一瞬思ったくらいGW頃の雰囲気がムンムンしていた✨✨