体操動画

福岡室の道場窓が多く、明るくて開放的な雰囲気ですこんにちは、井本整体福岡室です。人体力学力学体操の動画を作成しました。是非ご活用ください。今回は「弱った体がよみがえる人体力学」から、92ページの、椎骨体操簡単な動きですがとても効果あります！今後も人体力学体操の動画をアップしますので、お楽しみに！○井本整体福岡室・案内患者さんの待合室＆講座生のくつろぎスペース井本整体の本が一部置いてます井本整体の蒸しタオル購入できます！本物の整体を学びたい方、人体力学体操を学びたい方、

皆さんお変わりないですか？？体を動かしたいとき良い体操がありますよ❗️皆さんもぜひ見てみてください❗️ゆずっこの皆さんオススメです。ゆずっこラジオ体操ゆずのライブの前は、ラジオ体操をします。私も1回ライブに行ったことがあるのですが、みんなで一緒にしましたよ^^今でもやってるのかなあ？？つよぽんのラジオ体操とっても癒されるラジオ体操です❗️おすすめボリウッドソングおすすめボリウッドソングおすすめボリウッドソング健康のために運動不足に気をつけましょう❗️

こんにちは。脳と身体の健康運動指導士石井です。動画で健脳体操すこやか健脳体操寺子屋【シナプソロジー®とバランス向上体操】転倒予防・ふらつき予防の為の足裏の体操・踵上げ下げのバランス体操・身体の軸を作る体幹の体操脳を活性化するシナプソロジー®は踵上げ下げの動きで、骨と脳にいい刺激。暑さに負けずにしっかり歩ける身体づくりを目指しましょう！過去の動画もご覧いただける、【すこやか健脳体操】チャンネル登録はこちらをクリック！

すこやか健脳体操の動画12月版をアップいたしました。15分の健脳体操をお楽しみください。今回はシナプソロジー1種目と椅子に座ってのストレッチと筋力アップ体操です。指導先のお客様やスタッフの方からは『声のかけ方・間合いなどが、見ている人に合わせての絶妙なタイミングですごく取り組みやすい』と嬉しい声を頂いています。自宅で気軽に体操に取り組めます。最近はテレビでyoutube（動画）を見られるようにもなっている機種があるので、テレビでyoutubeを開いたら、『いしいのすこ

たった5分で脳が活性化する！そんな動画を3本頑張って作成しました。イラストも入れて、楽しい雰囲気が前回よりもすこーし出せたかな？と。3本を立て続けに見ると、脳疲労が大きいかもしれないので、一本ずつ勿体ぶりながら楽しんでくださいね。1本目、後出しじゃんけんに慣れてきた方へ、こんなじゃんけんはいかが？2本目バランスをとる動きで楽しみたい方はどうぞ。3本目歩き(足踏みし）ながら脳活性化したい方はどうぞ。中々要領がつかめないので、作ってみてから『あーっ！こう編集しなけ

シャインハートヒーリング心なごみ美しく笑顔溢れる女性専用おうちサロンNagomielなご美笑る☆ですこちらの無料アプリ免疫アップには自律神経とっても大事いま、やってみましたわたしは携帯ケースをしてたらエラーになったので外してやってみました簡単にできる体操動画も何種類かありました結果のデータは保存できましたマイコンディションの参考に

今日は、体操サロンを実施しました。第３回目でした。はじめに、健康長寿サポーターについて、みなさんと少し学びました。その後、YouTubeの体操動画を見ながら一緒にカラダを動かしました。この事業は、長瀞町健康福祉課ご協力のもと、YouTubeチャンネルを活用させて頂いております。ご興味のある方がいましたら、下記YouTubeサイトをご覧になってみてください。↓↓↓https://www.youtube.com/channel/UCBThaSSiMHsZ5Or16bD1

特別養護老人ホーム、銀杏庵穴生倶楽部のレクリエーションチームが、また新しい体操動画を作成しました。分かりやすく楽しみながらの体操。コロナ禍の中で人の密集を避けて、ユニットごとに分けてレクリエーションを行う中での工夫でもあります。ぜひご覧になってみてください⬇️もやいGAMENI座体操「柔」#介護レクリエーション#もやい聖友会#銀杏庵穴生倶楽部m.youtube.com社会福祉法人もやい聖友会プロモーションマネージャー落水洋介

こんにちは🤗背骨コンディショニングスペシャリスト勝又ゆかりです😊2月も中旬子供達の卒業や春休みまであと１ヶ月くらいになりましたね～☺️気候も随分ゆるんできましたが、地震やコロナとなかなか気をゆるめない今日この頃、いざ❗️と言う時の為にもコツコツ続けると微差が大差となる冷え性対策運動をご紹介します。前回は足の冷え体操の運動でした。『足先が冷たくて眠れない人の4つの解決体操』こんにちは☺️背骨コンディショニングスペシャリスト勝又ゆかりです。1年の中で一番カラダが緊

いつも応援ありがとうございます🎵すっかり秋本番、もしかしたら冬のはじまり？なんて、思うほどに寒いときがありますね。こんな時期は温かいものがありがたいよね～🤗このところ、バタバタしていました。背骨コンディショニング協会公式体操動画の投稿文完成です！みせてって？ＦBの公式ページから参加申請してくださ～い🤗承認されたら、私の体操動画もみれますよ✨Google検索で背骨コンディショニング協会と調べたら協会ホームページの一番下にＦBに飛べるリンクがあります！

いつも応援ありがとうございます！昨日はお天気よくて過ごしやすかったですね。昨日は、背骨コンディショニング協会公式サイトに載せる体操動画を収録。うまくできたかな～？アップが決まったら告知しますね！毎晩20時30分頃から此処でライブ配信しています。今日は月曜日、一週間の始まりですね！腰、股関節のケアをしっかり行い今週も元気に過ごしましょうね！今週はZoom取材か有るのですが今からドキドキしてますよ。うまくお話出来るかな？コツがあったら教えてください～。

長男と次女がレッスンに行ったときに受付の方から渡された封筒それぞれ楽譜券をいただきました。あるんですね、楽譜券。初めて見ました。スポーツクラブ×音楽教室コラボ動画に演奏動画を提供した御礼だそうです。OKチャンネル1YouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。www.youtube.com楽譜はコンクールの都度買う必要があるので有り難いです

相模原の皆さんと体操してきました平均年齢70歳代ですが、とても意欲的でいつも本当にえらいと思いますそして、皆で「かんぽ生命デジタルラジオ体操コンクール」に応募することにしましたご家族やお友達やもちろん個人でも、どなたでも応募することが出来ます皆様も是非デジタルラジオ体操コンクール詳細はこちら⬇️⬇️かんぽ生命デジタルラジオ体操コンクール「かんぽ生命デジタルラジオ体操コンクール」は、「いつでも、どこでも、だれでも」できるラジオ体操を通じてみなさまの健康づくりのお役に立ちたいという

今日久しぶりにお休み取ってAzureのレッスンに来てくれた新婚のRちゃんが、なんと旦那さんが緊急事態宣言の時にYouTubeにアップした「お家でスッキリAzure体操」を気に入ってやってくれてると😆✨嬉しい‼️ヨガとかやったことのない旦那さん。最近太ってきたから…と気になってたのがきっかけでやってみてくれて、面白いって。めちゃめちゃ嬉しい😆Azureチャンネルに入ってまして、他にも喬子さんのめっちゃ勉強になる動画や、マタニティさん向けのとかもあるのでチャンネル登録おすすめ🧡宣伝かよ！YES