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月一ベビーヨガ。今月もほっこり♡次回は5月15日🌸お申込みはこちらからベビーヨガ会場の予約が３ヶ月ごとなので、このHPは３ヶ月に１回ずつ更新されます。お申込みはHPもしくはベビーヨガ会場にて☆（毎月先着12組程度）インストラクター：西脇美和子さん★4～6月の日程予約受付中♪wonderpocket.jimdofree.comお母さんと赤ちゃんのリラクゼーションルームnature〜ナチュール〜は、⚫︎ベビーマッサージ⚫︎ベビーヨガ⚫︎WARAリズム⚫︎お母さん向けヨガを開
こんにちは(^O^)／最近に限ったことではないですが、職場で貰うことが多々あります先日もお好み焼き風パンチョコドーナツみたらし団子ですこんなに貰えるなんてありがたい話ですではブログネタです独身の頃は1日3食どころか、4食5食の世界で､お菓子も食べまくって、さして運動をしない生活でしたが、さすがに結婚して、ましてや子供ができると経済的部分も含めて結婚した43歳の時ですかねぇ～間食控えたり、体幹運動をしたり、10kg以上落としま
２月１２日月曜日❗️日曜日が建国記念日で今日が振替休日🎌でも俺は朝から仕事👊仕事終わってからはアーザで指導👊しかし、今日は寂しかった😥しょうがないから、一人でサンドバッグ打ちと体幹運動😆それから、ふざけて左手でパンチングボール打つのを右手でスマホ持って撮影してみた😆やっぱり、上手く撮れてないな🤣今週も頑張ろう😄ブラジリアン柔術【KINGZキングズTheONEザ・ワン】青色A0A1A2A3道着柔術着柔術衣キングス楽天市場${EVENT_LABEL_01
ワンダーポケットさんの月に一度のベビーヨガクラス。今日は、かわいいサンタさんとトナカイさんが遊びに来てくれました🎄あんよが上手なサンタさん。つかまり立ちが上手なサンタさん。よく笑い。よく泣き。みんな可愛い〜♡サンタさんからのプレゼントはお菓子を持ち寄りクリスマス会今月は、1歳の誕生日を迎えて卒会するお友達が多く、寂しい〜😢1月からは、新たなメンバーでスタートします‼寒い時期だからこそ、みんなで体を動かしてワイワイ楽しもう‼︎次回は、1月17日に開催！！桑名市以外の方も参加
日毎に寒さが増し、こたつが恋しい季節になりましたね。風邪が流行っていますが、皆さん大丈夫ですか？12月5日から桑名市陽だまりの丘複合施設ぽかぽかで始まるベビーヨガ&ママヨガ講座にキャンセルが出た為、若干空きがあるそうです。桑名市以外の方でも申し込み可能です。親子で体を動かして楽しみたい方リフレッシュしたい方おしゃべりしたい方お友達作りたい方是非ご参加ください。皆さんに会えるねを楽しみにしてます❤️申し込み先は、💌pokasoka@kuwana-shakyo.comもしく
Fisherman'sfriendsとともに別府湾から太刀魚釣りに出てみました。前日には開業144年の竹瓦温泉で身を清めます。当日は晴れていて波も穏やかで気温11度～17度と暖かい別府湾でした。５QFBとまあまあでかい太刀魚が釣れました。船で一番大きいサイズだったらしいです。塩焼きはめちゃくちゃ旨かったです。船釣りは四股立ち、セイシャン立ち、前屈立ち、猫足立ちなど様々な立ち方を駆使するバランスを取る素晴らしい体幹運動です(笑)。現在、吉村整形外科クリニックでは看護師、理学療法士、
おはようございます。坊接骨院院長の坊晃です。蝉の鳴き声も違ってきたの三田市からブログ発信しています。令和5年8月26日土曜日今朝の最低気温は5時56分で23.1度昨日の最高気温は32.8度雨が降ったり雷が鳴ったりして気温が30度以下になってみても暦が秋で、すでに残暑になっていてもまだまだ湿度もあり暑いころです長い長い夏でまだ暑いこのところの長さで暑さに身体が疲れているところ急に学区っと来る熱中症には十分気をつけてくださいね。
エアシェイプマットfuumingこの投稿をInstagramで見るまっつん(@matu_mattun)がシェアした投稿
8月からスタートするベビーヨガの講座がスタートします。＊桑名市以外の方でも参加できます。まだ空きがあるので、・お子さんと一緒に楽しみたい方・体を動かしてリフレッシュしたい方・お友達作りたい方・おしゃべりしたい方理由は何でもOK！一緒に楽しい時間を過ごしませんか？申し込みは↓OfficialAccountProfileリンクを開くにはこちらをタップliff.line.me又は💌pokapoka@kuwana-syakyo.com又は窓口:桑名市陽だまりの丘4丁目
ベビーヨガ&ママヨガ６回講座最終日。沢山の方に参加していただきありがとうございました♡この2ケ月で子どもたちは、できることが増え、中には母親から離れて新たな世界を見つけ、冒険に出かける子も。子どもは、ワクワク・ドキドキと胸を膨らませ、お母さんは、ハラハラ・ヒヤヒヤと胸を撫で下ろす。子育ては、思い通りにいかないことがいっぱい。大変なお仕事だよね。だからこそチームワーク‼︎お母さん、一人で頑張り過ぎないでね😊8月〜は中期講座がスタートします。桑名市以外の方でも参加できます。生後
昨日は、ベビーヨガ講座の最終日でした。講座に参加してくださった皆さん、ありがとうございました♡会う度にできる事が増えていく子どもたち。何度も何度も繰り返し、もがき、自分の力で体得していく。赤ちゃんは、最強のアスリート赤ちゃんの動きを真似してみると、気づくことがある子どもってすごい！○ケ月なのにまだずり這いしない。同じ月齢なのに、うちの子は…。まずは、たくさん触れてマッサージしてあげよ♡4月から、前期の講座がスタートします。◉開催日4/18・5/2・5/165/30・6/
《運動相談》オンライン〜腹這いの前に⁉︎〜先日、運動相談を行いました！何とも表情豊かなBabyちゃんとママ沢山笑いかけていらっしゃるんだろうな〜(赤ちゃんは見て吸収している事も沢山ありますからね！)今回のご相談は『腹這いをしないんです…そして､小さい時から体が反りがちで､気になっています』という内容。まず、ママの気づきは要点をついています！『気になること』ってやっぱり大事なんです。腹這いをしない問題にぶつかると、腹這いの運動の形をなんとかさせたい！と焦りがち。だけど
ヘコヘコ運動‼︎↓毎日の私の日課…。今日も家事の合間に500回体幹運動やってます…。この後は…スクワットを50回〜100回その日の気分でやってます…。腕立て伏せは…20回最近は体重増加で身体が重くて…ぷるぷる…息子が帰って来る前に適度な運動を毎日やってる44歳…頑張るアラフォー💪
こんにちは！前橋市、伊勢崎市を中心に県内や近隣県で活動中☆親子の触れ合いベビーマッサージ教室&赤ちゃん体幹運動WARAリズム®️&今を形に残す手形アート教室を開催しています講師の坂本です。◆◇ベビーマッサージについてはこちらから◇◆◆◇WARAリズム®️についてはこちらから◇◆◆◇ワークショップについてはこちらから◇◆⚠️当教室の新型コロナウイルスに関しての対応について※講師はコロナワクチン3回接種済みです。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆10月に入りました
なにやらストレッチをする動画を撮ってほしいと息子からご要望ございました始めるとコココイヌパン(三男)が駆け寄ってきて一緒にやり始めましたチラチラみながら、カウントをしている兄とはじめて数も9.10〜きゅ、じゅーーーと言いましたアウトプットしてる朝のパパやママのエクササイズ時間一緒にやりたがる！足上げ始めましたー初めてが多い今日この頃私と一緒にピラティスボールでお腹でキープ！！バランスとるっていうのは三半規管や脳内をとっても成長させていること赤
奈良県香芝市旭ヶ丘のピアノリトミック教室三好美穂です脱力から始めるピアノレッスン。身体の使い方や脳の発達を考えた指導法で一人ひとりの個性を伸ばします。グランドピアノ2台でのレッスンです。教室ホームページ脱力から始めるピアノレッスン！三好音楽教室です。身体の使い方や脳の発達を考えた指導法で、個性を伸ばします。奈良県香芝市旭ヶ丘のピアノリトミック教室アレクサンダーテクニークに基づいた身体の使い方から脱力を指導します。身体の構造を知ることで、テクニックを学ぶと驚くほどらくにピアノが
『ベビー＆ママヨガ』6回講座参加者募集講座では、お歌に合わせて、お子さんの体をマッサージをしたり、遊びを通して、親子で楽しく体幹運動をします。◉開催日8/30・9/6・9/2010/4・10/18・11/1◉開催時間3ケ月から7ケ月のお子さんは9時45分〜10時30分8ケ月から12ケ月のお子さんは10時45分〜11時30分＊月齢で分かれていますが、参加者が少ない場合は合同になる場合もあります。◉開催場所桑名市陽だまりの丘複合施設「ぽかぽか」◉参加費6回で3000円です。
こんにちは。放課後等デイサービス「みらい」です。日々の集団活動。子ども達が集中できるもの、夢中になれそうなものをと考えますが…。「体幹運動」「紙しばい」「工作～七夕に向けて」黙々と…。かわいらしい、織姫と彦星ができました子ども達が一生懸命になってる姿が、大好きです。
おはようございます。三田市南が丘の接骨院、坊接骨院の坊晃です。今朝の最低気温は１５．９度昨日の最高は２８．８度午後から雨マークがついています。８時で２１．６度だけれども何か汗ばむのは蒸し暑いから？傘を忘れずに気を付けてお出かけくださいね.運動療法はまず体幹の筋力を考えて自重をしっかり支えることができることが大事です自分の足だけ自分の腕だけ自分の身体だけうまく支えられることが転倒予防につながりますすべての関節一日一回動ける範囲は動かし切りましょう運動!
4月5日から、ぽかぽかのベビーヨガ6回講座が始まりました継続して参加してくださった方・初めましての方。ありがとうございます6回講座では、親子で楽しみながら、お子さんの発達遊び・親子の体幹運動をお伝えしていきます。まだ空きがあるので、興味のある方・参加したい方は「陽だまりの丘複合施設ぽかぽか」にお問合せください。☎️0594-87-7576
毎月1回開催しているワンダーポケットのベビーヨガ。和やか雰囲気が好きだなーーー。今回は、春休みに入ったお兄ちゃん・お姉ちゃんたちが参加してくれました4月から仕事復帰するお母さん。ぼちぼち頑張ってね❤️次回の開催は、4月27日です。申し込みはhttps://wonderpocket.jimdofree.com/新西方-ベビーヨガ/新西方＠カフェベビーヨガ新型コロナウイルス感染拡大防止のため、安全管理をした上で開催します。毎回8～10組程度で行っています。人数が多い場合は、キャン
こんにちは！前橋市、伊勢崎市を中心に県内や近隣県で活動中☆親子の触れ合いベビーマッサージ教室&赤ちゃん体幹運動WARAリズム®️&今を形に残す手形アート教室を開催しています講師の坂本です。◆◇ベビーマッサージについてはこちらから◇◆◆◇WARAリズム®️についてはこちらから◇◆◆◇ワークショップについてはこちらから◇◆⚠️当教室の新型コロナウイルスに関しての対応について※講師はコロナワクチン2回接種済みです。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆クリスマス会のレポは終わりました
