体幹連動

杖で歩くという事は、バランスを保ちながら体重移動を繰り返す。リズム運動のようなものです。みなさん、こんばんは～(*´ー｀*)🤍6月11日（日曜日）の毎日がリハビリ★の今日は、日曜日の階段訓練の日でした。麻痺と痺れと痛みに苛まれながらバランスを崩しながら、（バランスを修正しながら）バランスを整えつつ体重移動。いったん壊れた自分をつくり直すことがリハビリ階段の上り、下りで感じるからだの筋肉や関節の動きやバランスを感じて「意識/感覚(

リハビリ界にもトライ体幹理論。世間で行われているリハビリでクライアントの方々は明るい未来を想像できているのでしょうか？トライ体幹理論で正しい身体の使い方を頭と身体で理解し正しい動き方を再ダウンロード。#リハビリ#機能改善#正しい身体の使い方#トライ体幹理論#中川隆#パーソナルトレーニング#パーソナルトレーナー#大阪#高槻#脳内出血#蜘蛛膜下出血#小脳出血

今朝は朝一パーソナルDAYクライアントさんに会った時に目の視界に違和感を感じたので色々話を聞かせてもらいました・周り・自身・メンタルなどをクリアにしていき後半にスゥーッと体軸が通ったみたいです目、腰、背中は影響が繋がりやすいですね〜🆕メニューも幾つかしました&今日もダンスカウンセラーと言われました😄本当にありがたい😌僕のダンスパーソナルではダンスのスキルアップはしますがソコよりもクライアントさんの心から身体の解放を目指していきます☺️色々と理由はあります

体感パーソナルではダンスはじめ身体の連動の動かし方が学べます♪バレエプリエと同等の重要な基礎が学べます😉手足や胴体の繋がりが理解出来る様になると色々な動きがスムーズになってきますょ😄こんな方にオススメ😁☝️身体の体幹から変えたい方各種ダンスレベルアップしたい方各種フィットネスプログラムに活かしたい方等現在年齢や職業問わず様々な方にさせて頂いてます^^Model/ShuheiBasicお問い合わせDMから宜しくお願い致します体感プロジェクト#体感パーソナル#体感プ

★何かのために…誰かのために☆行動（リハビリ）は動機によって行われていく！何かのために…(*´ω｀*)？誰かのために…(*´ω｀*)♡ずっと、そう考え続けながら、未だにはっきりとした答えがわからずに…不自由な体を、泣きながら、涙を流しながら、（時々鼻水も出しながら）動かない、思うように動いてくれない重い身体をを引きずって今日もリハビリへ行く・・みなさん、こんばんは。(/・ω・)/♪3月24日（水曜日）の毎日がリハビリ★の今日は、中川先生のスポーツ・クラブで右半身麻痺の友

★自分で自分を癒す（赦す）リハビリ細☆リハビリとは自分を癒して自分を赦す（こころと身体の緊張）癒しである。みなさん、こんばんは。ヾ(´ω｀=´ω｀)ノ♡12月30日（水曜日）の毎日がリハビリ★の今日は、「こころが病むと身体が病んでくる。」(´･ω･｀)？「身体を病むとこころが病んでくる。」といった、僕自身の体験から来ているこころと身体の健康は、「ものの見方や考え方」が習慣になっている「自分の価値観や優先順位」から来ているこころの中の奥深いところにある「バランス」からきてい

みなさんこんばんは。ヾ(´ω｀=´ω｀)ノ♡11月4日（水曜日）の毎日がリハビリ★の今日は、右半身麻痺の友人と左半身麻痺の僕と脳幹に近い小脳出血でバランス機能を失ったそれぞれ3人の三者三様の運動機能の障がいを持っている僕たち三人の為に「トライ体幹理論」で正しいからだの動かし方と使い方」を教え、失ったバランス感覚と機能を取り返し、脳が忘れてしまった機能を思い出させるための訓練として・・中川隆先生から、三人の為に三者三様の（「三様」は「三つの姿・形・有様・ようす」を意味しま

バスケットボールいづき選手(中学２年生)！小学３年生の時から壁にぶつかった時にはトライ体幹理論パーソナルトレーングに来ていて今回で６回目！大阪市の大会で得点王！大阪市代表選手に選ばれるほどの活躍をしています！身長が高い方ではないのでゴールから離れてのシュートが持ち味のいづき選手ですが最近では厳しいマークに付かれることも多く速いドリブルからのコンパクトなモーションでの正確なロングシュートが撃てるようになることが課題でした。パーソナルトレー

今日は中川先生のスポーツ・クラブで中川先生の「トライ体幹理論/パーソナル」（正しいからだの使い方/動かし方）のリハビリに行って来ました。体幹は「気です！」と中川先生から教わり、これまで通所のリハビリ施設でお世話になってきたリハビリとは、全く違う観点で僕のリハビリに対する考え方（苦しい/辛いという思い込み）はまったく別のものに変わっていきました。「体幹とは自信になっていくもの・・」なのかもしれませんえん。毎日がリハビリ★意識と体幹（体感）をコントロール☆（12月25日のリハビリ）

今日は中川先生のスポーツ・クラブで中川先生の「トライ体幹理論」りはびりによる「正しいからだの使い方、動かし方のレクチャーを受けてきました。先生、ストレッチは正しい可動域をつくれるように「整体/正しい姿勢」になるんでしょうか？脳が忘れてしまった左半身の運動機能を再び思い出させて記憶させるには・・繰り返し練習するしかない何度も繰り返して、左半身の動いていない（反応しない？しずらい！）筋肉を特定して拮抗筋や反射の作用を利用して、積極的に動かす訓練を自宅でもできるよう

今日は朝イチ！娘からSOSが入り、保育園まで娘を迎えに行き駅まで送っていくことになる。連絡を受けて、スグに行動ができるようになってきたのは娘や奥さんから、車の運転を頼まれアテにしてもらえるからその期待と依頼に応えようと頑張ってきたことが僕のリハビリになり家族からも信頼されアテにされるようになってきたことでリハビリにもなり、教えていただいた「トライ体幹理論」の「心・技・体のバランス」の実践が体幹を育てる。体幹は気です！体幹にはスイッチがあります！

ViewthispostonInstagram閉店後真夜中のトレーニング！仕上げは呼吸制限マスクを着用し『二軸走法クロストレーナー』1時間5分1150kcal燃焼！今日も絶好調な1日でした！(*'▽'*)#トライ体幹理論#二軸走法#二軸#中川隆#スポーツトレーナー#スポーツクラブ#スポーツクラブトライ#ジム#クロストレーナー#有酸素運動#トレーニングマスク#呼吸制限#パーソナルトレーニング#パーソナルトレーナー#大阪#高槻Takashi

東京出張2日目の2月9日には「トライ体幹理論」出版に向けての打ち合わせをMAKIスポーツで行いました。あらゆるジャンルの常識となるこの理論が世に出た時の世間の反応が今から楽しみです！いち早く書きあげ多くの人に役立てていただけるように頑張りますね！皆さん応援よろしくお願い致します！#トライ体幹理論#出版#中川隆#牧直弘#体幹#正しい身体の使い方#打ち合わせ#執筆#正しい姿勢#世界を変えるTakashiNakagawaさん(@try_nakagawa)がシ

「日本マスターズ柔道」会報最新号に僕の記事が掲載されました。柔道家として名高い諸先輩方と並べていただき恐縮です。柔道をしたことで身体を無理なく合理的に使うことを研究し相手を操り動きを制するなどを学んだことでトライ体幹理論の原型は生まれました。この理論を、もっと多くの方に役立てていただけるようにこれからも、精進して行きたいと思います！ありがとうございます！#トライ体幹理論#スポーツクラブトライ#中川隆#柔道#正しい身体の使い方#体幹#体幹トレーニング#体幹連

東京出張2日目にはNPO法人ウエーブストレッチ協会有限会社MAKIスポーツウエーブストレッチリング開発者の牧直弘さん課長・兼トレーナーの花木悟（WaveHanaki）さんトレーナーで、マラソンランナーの小尾晃一郎さんに、トライ体幹理論を取り入れたウエーブストレッチリングペア・トレーニング活用法をコンサルティング・指導・監修させていただきたした！ウエーブストレッチリングを使ってクライアントさんと繋がった状態なのでクライアントさんのバランス、動き力の流れ

今日はウェーブストレッチリング開発者でNPO法人日本ウェーブストレッチ協会理事長MAKIスポーツ代表の牧直弘先生が「NACAカンファレンスin神戸」終了後にスポーツクラブトライのある高槻に来られ打ち合わせ&食事をしました！このスポーツ業界、健康業界の新しい未来に繋がるワクワクする話しがたくさんできましたよ！料理も美味しかった！明日はトライ体幹理論パーソナルに来られます！楽しい時間となりました！#牧直弘#ウエーブストレッチリング#体幹#体幹トレーニング#スポー

嬉しい報告がありました！今年3回のトライ体幹理論パーソナルに来られた立命館大学スポーツ健康科学部4年生陸上部短距離走専門平田修弥選手から先日、ラインがきました！大学陸上部最後の年に専門としている200m走を0.6秒も自己ベストを更新し陸上生活を納得いくまで全うすることが出来たようです！200m走で0.6秒の更新は凄い記録ですね！おめでとうございます！よく頑張ったね！報告、ありがとうね！これからも新たな目標に向かって頑張っていくんだよ

２０１７年７月8日から９日に行われた第85回大阪陸上競技選手権大会の８００M走に出場した内藤隆秀選手が有言実行！！１分５４秒６１の記録で自己ベストを１秒７も更新されました！身体的にも、精神的にも過酷で厳しいこの競技で３２歳での１秒７の自己ベスト更新は凄いことです！中学生から本格的に陸上競技を始め社会人になってからも、休むことなく競技を続けられ３年前に兵庫県姫路市からトライ体幹理論パーソナルに３度来られその後、偶然にも大阪に転勤となりスポーツクラブ