体幹弱い

長男・・・いち君、情緒支援級1年生、自閉症（多分積極奇異タイプ）ADHD、境界知能二男・・・にい君、保育園年中（いろいろありますが、多分定型発達？）いち君は身体が大きいです。産まれた時は少し小さめでしたが、気づけば身長は発達曲線を超えていました（てか、ずっと超えてます）三歳児検診の時には身長が発達曲線より大きいので、思春期早発症？（早く大きくなって身長が早く止まるとか？）を疑われ、かかりつけの先生に相談してみて下さいと言われ、かかりつけの小児科の先生に相談した事もありました。すると先生は

こんばんは🌃今週は☁️曇りで始まりました…夕方には雨が降ったり止んだり🌧️暑さはまぁまぁ…ブロ友のぱちゃさんが教えてくれた、発酵お料理…甘酒編本当は米麹と炊いたご飯を使って発酵させたかった甘酒なのですが、米麹がみつけられず😅and手間暇が…😳なので、手軽に試せる粉末タイプを買ってみました⤴️そしてまず飲んでみる🫖思ったより甘い…お菓子作りの時は甘味は甘酒だけでも良いかも🤔お菓子作りcomingsoon‼️そして、これにレモン汁🍋を入れて飲んでみた美味しい😋これはい

7/24、学校主催の食のセミナーに参加してきました。「食べる」という障害がなければ無意識にできていること。それが障害特性によって思うようにできない子どもたち。（偏食だったり、少食だったり）その、食べない理由、食べる理由を、理論的に、実践的に学ぶことができました。地域の作業療法士Kさんと、学校の栄養教諭Ｉさんによるわかりやすくて愛のあるセミナー、本当にすばらしかった‼️✨給食の形態食（大きさややわらかさを調節したもの）の試食もあり、こんなに丁寧に、おいしく作って提

GWはずっとワンオペ子育てだったためこないだ久々にヨガのレッスン受けてきました！と言っても受けてから１０日くらい経っちゃったから思い出せる範囲で描いてるんだけど…受けたことのない先生のレッスンで元気系？の先生でした！ヨガの先生って元気系か癒し系か仙人系（もっと表現の仕方はある…笑）に分かれるかな？って思うんだけど…まぁとにかく今回の先生は「心地のいい体勢で、心地よく伸びましょう」ではなくて「骨盤後傾させないでーもっともっと背筋伸ばしてー」って感じで、すぐラクな姿勢に逃げ

​きのこくん幼稚園年長31週1,772gで出生3歳でアスペルガー症候群4歳で発達性協調運動障害疑いと診断される精神障害者手帳3級取得済みいちごちゃん中学3年生別室登校中「感受性が強くとても繊細」と小1の担任に将来を心配されていたきのこくんのプロフィール新しい病院のリハビリを受けてきました片足を台の上に載せて輪投げ手を伸ばして届く位の位置に輪っかをばら撒くそれを拾って棒に向かって投げる屈んで拾ってもいいが、踵はつけたまま浮かせない利き足？の方は簡単にできるが、反

父40代4か国語超操る筋トレスキー（教育関係）母40代ADHD気味主婦（元教育関係）娘2017年生まれの小学1年生（MENSA会員）IQ145＋ADHDを併せ持つ2Eっ子片田舎に住んでいる残念系高IQ児が頑張るブログです算数検定受検に合わせて冬休みから先取り学習を始めもました（停滞中冬休みの1週間しか出来ませんでした）ご訪問いただきましてありがとうございます先週末に記事を書き上げてアップしたタイミングで記事がほぼ消えてしまい放心し、考えることを放棄していました書き漏れて

なんとなく疲れが溜まっていたので、スーパー銭湯に行く…かわりにおうちで温泉ごっこしよう！と、午前中に走って〜お昼ごはんとおやつと晩ごはんとお酒はこないだの出張のプチ土産(自分用)を取り入れて〜あっ浴衣とか出しちゃう？ゆったり座れる折り畳み椅子出しちゃお！事前に切れる食材は前日のうちに切っておこう〜入浴剤どれにしようかな〜？やっぱり温泉系かな？とかウッキウキで準備していたのに、目が覚めたら(午後からって予報だったはずが)思ったよりも早く雨が降り出しててしょんぼりする。私は雨の日は

以前から通っている接骨院にて前に先生に勧められていたEMSを今日やって帰りました(^^)EMSは電力で筋肉に刺激を与えてインナーマッスルを鍛える筋トレなどの効果がある治療です。腰が悪いのでね😅今後加齢と共にさらに支えがなくなると腰痛が悪化するということなので今のうちに腰回りのサポーターを作らないとというわけです。もちろん少し続けてやらないと効果がないので24回チケットを購入。先生が言うには目標は最初の8回が60、16回が80、最後24回までに100だそうです。いざ、パッドを付けてもらっ

過去のわたしヨガのポーズが苦手でしたプルプルして体幹の弱さを実感してできない自分を責めてしまう!!さらに、ポーズをキープしながら他事を考えて頭の中がうるさかったりした。肩の痛みがとれるポーズだって、全然効かない!!そんな私でも20年近くヨガをゆるくやってきたのは続いたからで。ヨガが20年近く続いたのは、ヨガはポーズだけじゃないから。呼吸法が私にはとてもよかった！呼吸法をやっていると、その間は呼吸の流れや、動いている胸郭、腹部などを感じながらできて頭がうるさくならない。

息子、すこーし座るのは安定してきましたが、座位は相変わらず割座が多めそんな息子と外食に行くときの椅子事情について書いてみます我が家、外食多め、しかも無類の酒飲み夫婦で…さすがに子供が1、2歳の頃は控えていましたが、それでもかなりの外食率料理嫌いではないです娘が重めの卵アレルギー持ちなので、洋食屋はほぼ完全アウト、生パスタはアウト、近隣の個人店はあまりアレルギー対応してくれないので難しいところが多く(もちろん対応してくださるお店もあります✨️)、粉もんも難しい…行きやすいのは焼肉、寿司、

小学校3年生の発達凸凹息子に肩上げ、腕振りのチック出現生活改善（特に栄養）に励んでます。​『姿勢改善を目指して』小学校3年生の発達凸凹息子に肩上げ、腕振りのチック出現生活改善（特に栄養）に励んでます。体幹が弱く、良い姿勢が保てない息子。前々より姿勢の悪さは気にし…ameblo.jp首すわりは5ヶ月と遅く、ふにゃふにゃした赤ちゃんだった息子。成長しても体幹の弱さは変わらず。姿勢が悪いため、バランス椅子を購入したものの、体幹が保てず、椅子から転げ落ちることもありました座ってたの

小学校3年生の発達凸凹息子に肩上げ、腕振りのチック出現生活改善（特に栄養）に励んでます。​『姿勢改善を目指して』小学校3年生の発達凸凹息子に肩上げ、腕振りのチック出現生活改善（特に栄養）に励んでます。体幹が弱く、良い姿勢が保てない息子。前々より姿勢の悪さは気にし…ameblo.jp以前、こちらのブログで書いた椅子が届きました『頭の良くなる椅子』8月上旬に到着予定だったのですが、早々に届きました完成形で届いて、組み立ての必要なし足の置き場は調節必要ですが、組み立てが不要なの

今週のななみさんエアロ3本目❗️はGG原宿にて。今月末から1機ずつ止めてエレベーター3機の工事を行うという掲示を見た。フロア間をエレベーターで移動する珍しい店舗です。B2Fから乗れる駅直結エレベーターが工事になった場合は、3Fと4Fの往復便が1Fから乗れるようになるのかな。と、気になるところですが、週1回だし階段でもいいかB2Fから1Fまでは階段確定。いや、エスカレーターがあったかも。今日のレッスンは、シャッセ×4から始まる1🅱️、シャッセ→ロンデから始まる2🅱️、ニーアップ→ジャック

ほんとなら帰省中やったんよなー今日。結局次男は1回嘔吐しただけで熱もなく、風邪が悪化する様子もなく。長男は相変わらず痰の絡みまくったいやーな咳してます。帰省しなくて正解やったな、やっぱり。体幹が弱く、腹筋がない長男。そのせいか鼻を噛むのが下手くそで鼻をすすってるのに噛んでも噛んでも全く鼻水が出てこない。なので今更なんやけど鼻水吸うやつ買いました。笑ちぼじ鼻水吸引器正規品・日本限定パッケージ簡単よく取れる知母時【台湾発明特許商品】Amazon（アマゾン）これ

広汎性発達障害の６才長女と定型発達の２才次女の姉妹育児中元保育士bigsmilemamaカウンセラーたなかえりですプロフィールはこちら電車で行くちょっと遠めの病院へ長女と一緒にでかけることがあるんですが手を繋いで歩くのがとっても疲れます新しいことや不安になる時に手を繋いで欲しい思いの強い長女ですが不安なのと同時に体幹の弱さもあって支えが欲しいのもあるんだろうな杖がわりに力を入れられるのは長い距離ほどしんどい登り階段は交互に足を

昨日のBPM190のピッチを身体に馴染ませるために、今日もビート早めの曲を聴きながら走った。予定通りピッチ190。途中落ちてるところは曲が終わって次の曲をかけるまでに数分かかった箇所。曲終わってもちょっとの時間であれば、ピッチをキープできるけど、時間が開くと落ちてしまう。まだまだ全然慣れてない‼️時速12キロは変わらずだからビッチ早めで走るのはまだ慣れてないから心拍数が上がってしまう。これで130台後半とか140台前半とかで走ればかなり身に付いてきたことになるだろう😊知らんけど。

もう一週間経つというのに壁面はハロウィンの我が家です。多分しばらくこのまま（笑）以前から切り株にのるのが日課のオリオン！最近のへやんぽは切り株から切り株への移動くらいです体はしばらくすると起きてても寝てても身体はナナメになります。お歳のせいで体幹が弱ってるのかな。ぴよりんも同様で踏ん張りきかずよろめきパシャ📷撮れてた（笑）体幹が弱ってても今のところ食欲はあります！ガツガツ食べるところもぴよりんと一緒（笑）割と似た者同士です

皆そうなんだから…甘えてる…と言われればそれまでかもだけどランドセルの重さ、なんとかならないのかな。普通級の子は火曜にタブレットを持っていき、木曜に持って帰ってくる。週始めと終わりは荷物が多いからと持ち歩かない。でも支援級の子は毎日使うから毎日家で充電してきてほしいと毎日持ち歩かなければいけない。。教科書は大体置き勉させてもらってるとは言えランドセル、ほぼ５キロ。そして不安になると水を多く飲む息子は1リットル入る水筒を毎朝持参。(それでも足りなくなる)そこへ週始め

やっぱりだんごは遊具が得意じゃないんだなぁ……。なんでだろ？遊具で遊ぶのは好みじゃない。と一言で言ってしまえばそうなんだろうけど……視覚的な問題で遊具が怖いと感じるのか？不安定な感じがするのか？または、体幹が弱いから怖いのか？(だんごはまだ階段を1歩づつ赤ちゃんの様にゆっくり登る)昨日はコロナ待機期間が明けたので、少し遠くの大きな公園へ行ってみたママ友からの口コミでは、とても評判が良かった公園。私にも療育園通い2年目にしてやっとママ友が数人出来た(しかし、コロナのせいでランチ

​ご訪問ありがとうございます。こちらは自閉っ子育児ブログです。私うーさん夫はじめくん一歩（いっぽ）くん６才年長よろしくお願いします。前回はこちら『姿勢の崩れは体幹の弱さだけじゃない？』ご訪問ありがとうございます。こちらは自閉っ子育児ブログです。私うーさん夫はじめくん一歩（いっぽ）くん6才年長よろしくお願いします。一歩くん、大きくなるにつ…ameblo.jp姿勢の崩れに関係する反射、もう一つ。緊張性迷路反射（TLR）首の前後の反射。頭が前方に傾くと身体が屈曲し、後方に傾く

フェンスセンセイのエアロです。足の裏のウオノメを取ったら結構深くえぐってしまって痛いですフィットネス仕様の厚手のソックスとシューズを履けばレッスン中は我慢できない事はないけれど、片足で重心をとるフライクロスはちょっと辛い。このセンセイのエアロは毎回と言っていい程投入されますが今回は2回も入れていたウゲッと思ったけど、エアロのレッスンに参加しといてフライクラスを嫌うのも変な話だし、と一応ベストは尽くしました。元々体幹弱いからかなり意識しないとフラフラします。細かい脚の動きは覚えるだけで大変

フェンスセンセイのエアロです。キャンセル繰り上がりで入ったので、いつものとこら辺とは真逆の場所で新鮮楽しいです。しかしフェンスセンセイのエアロはbpmがゆっくりめで誤魔化しが効かないというか、体幹がしっかりしてない私のような人には1番苦手なタイプかも。リズムチェンジのタイミングとか、他にもいろいろせっかちになり過ぎてとんだ早ドリ野郎になっていますが(一応女だけど)そのうち慣れたらタイミングも掴めるだろうと謎の自信を持つ事にします。今回の締めは私の愛するキックボールチェンジだったので途端に

三男のケガ先週三男「鉄棒みたいなところで、ぶつかった」腕の肘が少し赤くなってたけど。鉄棒みたいなところ？三男「コンクリみたいな？」どこだ、それ？今週。三男「また、ケガしたー」両ひざ、血が出てるし赤くなってる結構なケガだよ！今度こそ、保健室行ったでしょうね？三男「水で洗って、教室の消毒するのでやったから大丈夫」まさか、ドアの入り口に置いてる手の消毒？三男「ケガしたように、あるの」本当かな？普通に下校してきたけど

先日、リハビリ病院（運動能力改善の為、理学療法月2回受けてます。）で半年に1回の診察がありました。↓理学療法士さんからのアドバイスです。運動療法との書いてるものが、理学療法に当たります。『運動療法→作業療法？』運動療法を作業療法に変えてはどうか？と先生提案されました。足腰もとても強くなったし、運動能力については月例相当、ある部分ではそれ以上まで伸びたと思います。運動…ameblo.jpDrからは…運動能力が年相応に上がってきましたね！理学療法士から日頃の内容もフィードバックで聞いてます

全国共通の体力テスト。息子、スポーツ得意に見られる事があるのですが、体力テストで好成績なのはシャトルランだけですベビーカー嫌いで、よく歩いていたから持久力あるのかな？後は平均か平均以下。とにかく息子の場合、ハイハイをしなかった影響は日々の生活にもスポーツにも大きく出ます。体力テストで特に苦手なのが、握力と立ち幅跳び。なので結果はC評価かD評価。親としてはシャトルラン凄いねなんですが、息子は結果にショックを受けています。だからって地味な体幹トレーニングなんて絶対にやらないし。

ご訪問頂きありがとうございます。これは、現在４歳１ヶ月発達障害グレーのリク＆次男坊カイくんの子育てブログです。【きをつけ！できないBOY】本当に、本当に偶然なんだけど、ネットサーフィンしてたら、新しい運動療育施設がわりと最寄り駅近くに２月にOPENしていたことを今日知りました❗体幹が弱く、くねくねし、きをつけができないリクさん。けんけんできるのは右足で５メートル(クラス平均25メートル位だったかな？)、左足にいたってはこの前挑戦させたら１メートル未満でした運

先日、双子兄（にゃおちー）の小児整形外科を受診してきました。予約してから1ヶ月待ち、待ちに待った受診でした。受診のきっかけは①内股がひどい②足運びが横から回すように足を運んでいる。③歩く時につま先で跳ねるように歩く。などがあり、小児の整形外科を受診することにしました予約の電話をすると、出生時の様子など詳しく聞かれて、言葉の遅れや気になる事が歩き方しかない事で、発達外来ではなく、整形外来の方でということになりました先生にみてもらうと①麻痺などの感じはない②体幹が弱い感じが見られ

昨日、トランポリンのレククラス最後の練習でしたよってうちはクラブで最後の見学この1週間、たまたま頂いた休みと午後休がすべてトランポリンの日やったから全部見に行ったけど昔は体幹もグラグラでホント才能ないなー。なんでこれが好きなんやろー？て思って見てたけど今やレクで一番キレイに飛べる子になり他のママさんが褒めちぎってくれる存在にバク宙に関しては2学年下の子の方が先に補助無しでできるようになったけど浮気のおかげもあって今ではモニカが誰よりも一歩先の形をやらせて