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いまから5年くらい前に足底筋膜炎を発症しました。初めは湿布したりサポーターしたりしてたのですが、段々酷くなりついには杖がないと歩けなくなるほど悪化してしまい仕事もあまり出来なくなりました😥ネットで色々調べたのですが体外衝撃波治療もやりながら、カイロプラクティックで完治しました😀治るまでに約1年くらいかかったけど今は痛みもなく走ることもできます😀今思うと、あの時山内菜緒ちゃんのかカイロプラクティックに出会わなかったら今の自分はなかったので今でも心から感謝しています。本当にありがとう😀
去年の今頃に業務用スーパーでたらふく買って、リュックで背負って帰ってきたら…股関節が痛くなって、それから治らない日々が続いています。もう数年前から臼蓋形成不全と診断されて、無理をすると痛みが出ると分かっていたのに。この1年、整骨院や整体に通ったり、整形外科の指導でストレッチや筋トレしても良くなって悪くなって、あんまり変わらないまま。仕事を再開するにあたって、寝るときにも痛くなる股関節の痛みを何とか抑えたい。とのことで、別のアプローチから痛みを軽減できないかと違う整形外科を受診しました。
昨日は体外衝撃波治療最終⑤回目をブジに終了!で、痛みは?少しは改善したと思う半分はでもまだ痛い😭仕方ない次の治療へステップ全く治らないわけではなく良くなってるけど痛みある!だけなのでこれからだ!十年以上走って痛めたとこを1ヶ月で治そうだなんて無理な話なわけでただ半分に軽減しただけでも効果あり🙌
今月は順調に走っています!その分、痛みのあった左踵痛は悪化!土曜日に走ってて〜痛くて、病院イコ!となっていきました!はい、足底腱膜炎!ビンゴ✨症状をネットで調べて予想を立ててドクターの診断結果で正解確信😅みたいなレントゲンにMRIに超音波自己診断の正解に嬉しいような、やっぱりそうか〜の悲しいよーな、複雑気分で、体外衝撃波治療をすることにした!かなり痛い治療やけど痛いほど効果あるから我慢して耐えてね!とDr.から聞いていたけど、ほんまかいな!?で、いざ治療!うーん!きっつぅ〜
六本木交差点から歩いて1分間、六本木整形外科・内科クリニックでした。ここで打ったトリガー注射が効いた。気に入っているペインクリニックなわけです。今日は、空いていました。3回でコンプリートからの、2週に一度くらいのペースで、体外衝撃波治療後を受けてみようと。体外衝撃波治療。エコー検査の時のように、患部にジェルを塗って、エコーを当てる。そこから衝撃波なるものが出るのだが、これが堪らなく痛い(汗)鍼灸の鍼が、患部に届いた時の鈍痛のようなアレが、絶えず続く感じなのです。計1
腎臓結石を砕くために、昨日、体外衝撃波結石破砕治療を受けてきました。『体外衝撃波結石破砕治療(ESWL)してきました』体外衝撃波結石破砕治療(ESWL)してきました腰~肩、右の腹痛を実感したのは1ヶ月近く前の先月30日、仕事でバタバタもあり、「ストレスからかな?」と思ってまし…ameblo.jp治療のあとから腰の痛み、肩の痛みはだいぶ減って楽になってきたような気がします。右腹部に微妙な鈍痛はありますが……石が出てくる気配がまったくなくて不安になっている今日です今朝の薬はこんなに!心不
ようやく迎えたキネ初日。予約した時間より少し早めに到着。建物のドアのベルを一度鳴らし、外で待機。屋根のひさしの下に、椅子が数脚置いてある。一応ここが待合室(外だけど)なのだろう。予め友人から聞いていたので戸惑いはしなかったが、何も知らなかったらズカズカと中に入って行ったと思う。しばらくすると入り口のドアが開き、中から出てきた女性が私の名前を呼びにくそうに呼ぶ。日本の名字は発音難しいからね。入り口で靴を脱いで、受付に通される。保険証とかかりつけ医からもらった処方箋を渡し
六本木交差点から歩いて1分間!六本木整形外科・内科クリニックでした。ここで打ったトリガー注射が効いた。気に入っているペインクリニックなわけです。今回もブロック系ではない。右肘に、3回目となる体外衝撃波治療だ。今回の3回目で、コンプリートとのこと。期待!エコー検査の時のように、患部にジェルを塗って、エコーを当てる。そこから衝撃波なるものが出るのだが、これが堪らなく痛い(汗)鍼灸の鍼が、患部に届いた時の鈍痛のようなアレが、絶えず続く感じなのです。計15分間くらい、2500
愛と美と癒!スピリチュアル!アロマオリジナル香水!アロマ空間演出(アロマオリジナルブレンドオイル)!AtelierRoseRicheTiara(HP→❤)のブログへご訪問していただき、ありがとうございます。IFA認定国際PEOTアロマセラピスト、アロマパルファニスト(アロマ調香師)、アロマエアスタイリスト、アロマテラピーインストラクター、ハーバルセラピスト、コスメコンシェルジュ、スピリチュアルヒーラーのYASUYOです。癒しの総合プロデュースを行わせていただいています。
土曜、日曜祭日やっているペインクリニック、まさかの自宅から5分!六本木整形外科・内科クリニックに。ここで打ったトリガー注射が効いた。気に入っているペインクリニックなわけです。今回もブロック系ではない。右肘に、2回目となる体外衝撃波治療だ。エコー検査の時のように、患部にジェルを塗って、エコーを当てる。そこから衝撃波なるものが出るのだが、これが堪らなく痛い(汗)鍼灸の鍼が、患部に届いた時の鈍痛のようなアレが、絶えず続くのだ。計15分間くらい、2500回の衝撃波を打つと。鈍
土曜、日曜祭日やっているペインクリニック、まさかの自宅から5分!六本木整形外科・内科クリニックに。8日に打ったトリガー注射、翌日?翌々日?くらいから効いてきた。上手いかも。しかも、持続もしているように思う。今回は、ブロック系ではなく、予約していた体外衝撃波治療を受けてみた。エコー検査の時のように、患部にジェルを塗って、エコーを当てる。そこから衝撃波なるものが出るのだが、これが堪らなく痛い(汗)鍼灸の鍼が、患部に届いた時の鈍痛のようなアレが、絶えず続くのだ。5分間ちょ
練習場に行きたかったが、腰痛が治らず……日曜祭日やっているペインクリニックを探してみた。まさかの自宅から5分!交差点そばにあることが判明!電話したらちょうどいい時間に予約が取れた!六本木整形外科・内科クリニックに。六本木交差点そばのビルの7階にあった。下が駅みたいだ。感じのいい女医さんと、看護師さんだった。たいして待つこともなく、トリガー注射を打ってもらった。とのこと。効いてきたみたい!長持ちしてくれたらいいなあ。ブロック系は、持続次第なんだよな。体外衝撃波治療、予
体外衝撃波を1度打っただけで、かなり改善されました。少しだけまだ違和感的なものが残っていたので、2回目の体外衝撃波を昨日打ってもらいました。担当のPTのお兄さんの腕がかなり上がっていて、とーっても痛いポイントをついてくれました😅じんわりと汗をかく位のギリギリの痛さです。痛ーいPT「失神気をつけてくださいね」えっ⁉️失神て…PT「体外衝撃波で耐えすぎて失神された方いるんですよー」へぇー痛いけど、治すための痛みだし、出力強い方が効くなら耐えちゃうかもね。治療後ですが、夜のレッスンで
去年の7月末から肩関節周囲炎の治療リハビリしていました本日より体外衝撃波治療始まりました痛いよ、痛いよとPTさんに言われててだいぶ覚悟してたけど大丈夫でしたそして施術後めっちゃスッキリでも無理しちゃダメ冷やしちゃダメです可動域も前から上へは100度横は80度上がりましたパンパンだった腕もブニャブニャです明日は痛みがくるそうですが…どうなるかなぁ楽しみです
京都下鴨病院下園先生足底腱膜炎体外衝撃波治療の2回目クラークの浅田さんが撮ってくれましたクラークだけに『苦楽』を共にしてくれているなどとダジャレは思いついたのですが…言う勇気無かったです森たけし『足底腱膜炎治療体外衝撃波治療①』京都下鴨病院での下園先生足底腱膜炎治療2023.2.20↓https://ameblo.jp/takeshimori2020/entry-1279018693…ameblo.jp2回目は初回より楽と聞いておりましたが…私の場合は腫れがひどいらしいで
びわ湖マラソン320プロジェクトリーダーのしおじ丸です。・びわ湖マラソンを3時間20分以内で走ること・メンバーはひとり京都マラソンはアキレス腱に不安があるので、その前の1週間は1mmも走らなかった。スタートをしても身体の動きが悪くて『少し前には刺激を入れた方がいいな』と思った。そして迎えるびわ湖マラソン2023京都マラソンの反省を生かして木曜日にポイント練習を。今できることを精一杯に。精一杯にと言えば、考えられるだけの治療をしてみたんだ。
へっぽこです。本当に私はへっぽこです。私の形容詞は"へっぽこ"以外ありません。むしろ,"へっぽこ"に失礼なくらいです。現在,『体外衝撃波治療』をさぼっております。今までは,予約日にきちんと通院していましたが,先日急な仕事が入り「今日は仕事で行けなくなりました」「後日改めて,予約し直します」と言ったきり,連絡していません・・・。理由は・・・痛いんです。物凄く,痛いのです。それが,怖いのです・・・。先生,こんなへっぼこ過ぎる患者で,本当にごめんなさい。m(
へっぽこアスリートです。もう何十年もアキレス腱痛に悩んでいて,『アキレス腱痛のプロ』と言っても過言ではない私。その間,マッサージはもちろん,針・灸など試せるものは一通り試し現在に至っています。当初(30歳代)は両方のアキレス腱が痛かったのですが,10年前に手術した左アキレス腱は少し強くなってるみたいで,現在は右のアキレス腱が痛い状態です。(触ってみると,手術した左は太くなっている)痛いままマスターズに出場して断裂したのが10年前。手術をした先生から「アキレス腱が炎症していました
へっぽこアスリートです。もし,間違っていたら,誰か指摘して下さい。<m(__)m>「歳を取ると治りが遅くなる」といいますよね。これって本当ですよねぇ?この言葉の意味は,遅くなるけど”治る”ってことですよね!?「もう歳だから・・・治りませんねぇ・・・」ってことは無い!で,いいですよね!?実は,20年以上もアキレス腱痛と右肩痛に悩まされています。整体・針・灸など色々試しましたが,治りません。現在,体外衝撃波疼痛治療(shock-wave)を受けています
右踵の足底腱膜炎体外衝撃波治療の3回目を受けて来ました🏥今回は照射ポイントが芯食った感じで一番痛かった😂一応、治療自体3回で1クールという事で一旦、終了となります今回がより効いて痛みが軽減してくれたらイイけど…再度治療を受ける場合は特殊な治療の為保険の兼ね合いで三ヶ月空ける必要があるらしい…先生に聞いたところ2クール目を受ける人は結構な割合でいるらしいし、中には4クール受けてる人もいるとか…😵まぁ、全く無痛になる事は無いだろうし痛みも繰り返し起きるだろうけど、痛みの
今日のお仕事は外回り🚗💨締日で納品が少なく早目に終わったので昼飯を食べに🏠へついでに遠征疲れの回復に努めます午後からは足底腱膜炎の診察で🏥へ6月末に受けた2回目の体外衝撃波治療からの経過観察ですが…現在の状態は、治療を受ける前の痛みが100%だったとすれば50%位ですかね…という訳で来週、3回目の予約になりました一応、3回1クールの治療なので次回でより効いてくれたらイイんですがね…昨日、届いてましたアングリングファン9月号付録DVD📀は無くなったんだね…YouTub
蒸し暑くて眠れん❗️夜中に🚻に起きてから朝迄寝付けずずーっとウトウトって感じでした蒸し暑いのでクーラーをつけて寝てますが…ドライ設定24℃涼しくはなるんですが…古くて音がうるさい参ったな…昼休みにちょこっと昼寝して午後から足底腱膜炎の体外衝撃波治療2回目を受けて来ました🏥1回目では期待してたよりも❓って感じだったので2回目では少し効いて欲しいですね…本日はamazonよりamazonプライムで送料掛からないのが👍ゴーセンFATAレゾネーターFC2.5lb
体外衝撃波をご存じですか?患部に直接衝撃波を当てることで、回復を促す方法です。何度も繰り返すスポーツ障害に有効とされています。・アキレス腱炎/アキレス腱周囲炎・足底筋膜炎/足底腱膜炎・シンスプリント・腸脛靭帯炎/ランナーズニーなどこのような場合にはすぐにご相談ください!〇休んでは痛みを繰り返している〇痛み止め、シップで良くならない〇痛みを我慢して練習を続けている〇安静にしているだけで良くなるのか不安になっている〇ストレッチやマッサージで変化がない【患者様
今朝の温度計🌡今年の最高気温更新+1℃ですが今朝のバイク(自転車🚲)を漕いでいる時に、飛騨高山ウルトラマラソン出場、100kmで9時間切りを狙っているラン仲間と遭遇する🏃♂️飛騨高山ウルトラマラソンDNSを知っているので、大変残念がってくれ心配してくれました先ずは、ランニングが再開出来る最善の方法を決めなくてはです新しい整形外科で6回目の体外衝撃波治療のため、待合で待機中ですってな感じでした👋
今朝は予定通り雨☔️の為、休足🏃♂️&休輪🚲でした(いつもの時間に起きてしまう件)仕事終わりのこれから、新しい整形外科で足底筋膜炎の治療で、2回目の体外衝撃波治療を受けに行って来ます🏥1回目は要領が分からず、痛い箇所何処ですかと問われ、この辺りですとざっくりと答えてしまい、衝撃波を当ててもそれ程痛みも感じず終わったので、今回は予め昨夜、足裏の痛みの有るポイントを、探して相方にマジックで印を付けてもらいました炎症箇所にピンポイントで衝撃波を当てる事が出来ると良いですね(激痛が走るかな)っ
今日は暑かった午後になってって来て涼しくなったけど来ないだろうなぁ〜午前中シャンプーだよ2週間経つからねお目目には入れないでね優しくしてねうっふんそらはチーン📸なんていいから早くしてよまたまた自慢しちゃうよもちのろんパパの手作りシャンプー台乾かし中に帰って来ましたそらは帰ると必ずキーケースを咥えて部屋まで運んでくれますもう何処へも行かないでって意味かな大型扇風機で乾燥🍃🌀🍃我々はバルタン星人だ❗って扇風機に向かってやらなかった音量注意⚠️前からは大型扇風機🍃
ご無沙汰しております。前回記事投稿後。アキレス腱が痛くなりしばし練習が中断。ストレッチしたり、体外衝撃波照射したりして徐々に痛み改善。練習もトラックで走れる機会が減ったのもありますが、スパイクは履かず、ペース走主体にして継続。そんな中、トラックでの厚底シューズ使用禁止(11月までは主催者がOKのレースのみ使用は可)福岡の標準記録引き上げにより今年の出場がなくなったりクラブ対抗選手権の5000mで17分29秒の大撃沈別大開催の1年延期と、あまり良くない流れが続いておりますしかしな
さてさて、実は私・・・絶賛二股交際中です!(注1)でも、ぶっちゃけ彼女たちには飽きたってゆーか。実は新しく彼女できちゃったし!(注2)早く彼女と(;´Д`)ハァハァ♡したいっす!(注3)でも、二股彼女たちがなかなか別れてくれないんですよね。う〜ん、どうしたもんか・・・注1:坐骨神経痛と足底筋膜炎注2:新しいランシュー買った注3:走りてぇ〜意訳:こういうこと言ってみたかったということで本編の1/3を使ってしまいましたが、足底筋膜炎治療の続き〜前回はヤブ医者からマッサージ