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おはようございます^^埼玉川越痩身エステサロンヘルシースリム川越のエステティシャン杉山です。⇒初めての方はこちら40歳を超えると今までと太るスピードが比較にならないくらい程早くなります。ダイエットをしても今までだったら体重1、2kg痩せたことでも、全く痩せなくなり、気になるお腹もぽっこりしたまま…。▫️▫️女性ホルモンの分泌が減るので、40歳以上の方は、太りやすく痩せにくくなります。▫️▫️同時に体のガイドラインとなる筋肉も衰えてくるので、
おはようございます^^埼玉川越痩身エステサロンヘルシースリム川越のエステティシャン杉山です。⇒初めての方はこちら「運動してるのにくびれができない」「ダイエットしても体重が減らなくなった」こんなお悩みはありませんか?▫️▫️▫️45歳以上になると女性ホルモンの分泌が減ります。その影響もあり痩せにくく太りやすくなります。▫️▫️ただ、知識としては知っていても、実際にその年齢になっても、「あれ?なんで痩せないんだろう」「前はこれくら
おはようございます^^埼玉川越痩身エステサロンヘルシースリム川越のエステティシャン杉山です。⇒初めての方はこちら膝のたるみって、年齢を感じさせますよね。そんなたるんだ膝も、疲れてヘトヘトな日でもできちゃう、寝る直前の30秒エクササイズで解消出来ちゃいます♪その方法は今日の21時のメルマガでお伝えしますね♪メルマガのご登録はこちら▼メルマガ【4、50代のお肌のたるみがハリに変わり綺麗に痩せるボディメイクメールレッスン】の登録はこちら(無料メールレッスン♪脚やせ、二の
老いを感じる瞬間ランキング①疲れがなかなか取れない②体の脂肪が落ちない③白髪が増えた④記憶力が低下した⑤言いたい言葉が出てこない⑥ちょつと小走りしただけでしんどい⑦座ると腹が出る⑧人の名前が思い出せない⑨何かしょうとしたがしたい事が思い出せない⑩夜更かしが出来ない肌の老化、体型崩れ、白髪もう既にあなたもおじさん、おばさんイヤ、認めたくないだろうけどもう既に、爺、婆ピザ用チーズ買い換えたので古い方を使って餃子の皮で【チーズカリカリ】本当は〔カットチーズ〕の方が良い
40歳を超えると、今までと太るスピードが比較にならない程早くなります。ダイエットをしても、今までだったら体重1、2kg痩せたことでも、全く痩せなくなり、気になるお腹もぽっこりしたまま引き締まらない…。▫️▫️▫️そんな40歳以上の方が、お腹を引き締めるために本当に必要なことはなんなのか?▫️▫️▫️今日の21時のメルマガでお伝えしますね^^メルマガのご登録はこちら▼メルマガ【4、50代のお肌のたるみがハリに変わり綺麗に痩せるボディメイクメールレッスン】の登録はこち
こんにちは^^埼玉川越痩身エステサロンヘルシースリム川越のエステティシャン杉山です。⇒初めての方はこちら「体重、体脂肪は減ったのに脚だけ痩せない」「パンツのサイズは落ちたけど、なんだか細く見えない…」こんなお悩みありませんか?▫️▫️▫️頑張ってダイエットしてるのになかなか細くならないのが脚。その原因、じつは◯◯◯なんです。▫️▫️その◯◯◯とは?今日の21時のメルマガで、解決法と併せて詳しくお伝えしていきますね^^メルマガのご登録はこちら▼メルマ
おはようございます^^埼玉川越痩身エステサロンヘルシースリム川越のエステティシャン杉山です。⇒初めての方はこちら糖質制限や、ファスティング、プチ断食やウォーキング、色々試してみたのに、頑固に残るのが40歳以上のお腹のお肉。▫️▫️▫️これだけ頑張っても痩せなかったら、「もう年齢的にも痩せられないんだなぁ」と、諦めてしまいたくなりますよね。▫️▫️▫️でも、諦める必要ありませんよ!なぜダイエットをしてもお腹が痩せなかったか?その理由をよくある、
体型崩れ=たるみなのですが、そのたるみの原因がわかってない方がとっても多いんです!なぜたるみができるのか、わかってる人でも、間違ってダイエットをしてしまっている方がなんて多いことか。▫️▫️▫️・二の腕がたるんでいて振袖状態・猫背が気になる・バストが垂れてきた・背中が丸くなり脂肪がついてきた・反り腰で下腹が気になる・ポッコリお腹に悩んでいる・太もも、お尻がたるんで気になる▫️▫️こんな特徴がある方が綺麗になるために本当にすべきこととは?▫️▫️▫️今日の
~マッピくん、1歳73日目~卒乳をして、おっぱいが岩になった後に桶谷式を推奨している開業助産師さんに二週間前に来てもらい、「これでもか❗」というくらいにガチガチ岩を搾りに搾ってもらったのですが、その後、もうミルクを作るお役をおっぱいがパッタリやめてくれたようで、ガチガチにはならないものの、元からなかった胸が更になくなってしまいました更に❕帝王切開だったからか、妊娠してお腹の皮が引っ張られたからか、お腹がへこまない❗横から見たらひどく残念な体型になってしまったことに最
最近、痩せにくくなった…体型が変わってきた…など30歳を過ぎたころから体の変化を感じる女性の方はいらっしゃいませんか?20代の頃はもう少し体にハリがあって食事を減らしたり、運動したらすぐ痩せたのに…とお話しされる方も多くおられます同じ体重でも年齢が違うと体のラインや体型が違うことってありますよね若い頃はよかったのに…とかもう年だからダメじゃ…なんて思っていませんか?そんな風に思う必要はありません!!!!筋肉
こんにちは【大阪市阿倍野区天王寺阿倍野】小顔・肌質改善フェイシャルエステサロン【Aloaloアロアロ】の阪口ですいつもブログご覧頂きありがとうございますホームページ・メニュー・お客様の感想ご予約フォーム/LINEご予約はこちら/Instagram【パンツが原因で足が太くなってる】えっ!ほんとにって思いますよね〜毎日履いてるパンツが足を太くしているなんて…嘘のようで本当なんです。普段履いている下着のゴムでそけい部やウエストを締め付けているの
越冬明けでまだメダカたちは警戒心が強い?のか餌やりしに行くとみんな逃げるそんな中、我が家で1番なついてるのが天女このコ達は、寄ってきてくれます去年の秋に選別したんですが、冬越したら体型崩れてるコも何匹かいました採卵前にまた選別しまーす天女は今年沢山採卵して増やしたいですにほんブログ村
和歌山市ヨガ筋トレでキレイと元気を取り戻すママの声かけでお子さまの自主性が育つと子育てがラクになる♡ヨガ×知育あそび×声かけインストラクターのわだかよこです。キレイと元気を取り戻すママのためのBeautyヨガレッスンまさに三寒四温を繰り返していた2月体調管理することが大変なくらい寒くなったり、春が来たのかと思うほど暖くなったり・・・でもまだまだ春の陽気は続かず冬に逆戻りしたような寒さこれを繰り返すことで
皆さん、こんばんみいつも見て下さりありがとうございます日曜日、暖かかったので3分1程度水換えしました水換えついでに撮影してみましたよ。。。どれどれ更紗スワロー×三色ラメF4赤ホホタイプほっぺ赤くて可愛いですヒレの伸びがイマイチ累代してさらにビラビラになるかな更紗スワロー×三色ラメF4赤斑タイプこちらはヒレビラビラ〜だけどヒレたたんでる子と体型崩れた子が。。。あと少しの辛抱やで斑が薄いね越冬でもう少し黒斑でるかと予想してたけどこの子達は兄弟で枝分けして固定上げしてます
最近妹がよくお姉ちゃん帰ってきたら旅行行こー!って言ってくる。一緒に住んでたときは旅行とかだるいし興味ないって言ってたのに私が日本でてから旅行しよーって言ってくる。前から旅行しよーって言ってくれてれば妹と色んなところに行けたのになぁーと今更思う。まぁ、でも私達あと数十年は生きるしいっか!私が日本帰ったら色んなとこ行こー🤗妹が子供産んでから体型崩れて出産前にレーザーした肌はボロボロになって子供産む半年前まではきれいな服着てたなぁとか思ったけど、それでも今の君の方が綺
こんばんは^^埼玉川越痩身エステサロンヘルシースリム川越のエステティシャン杉山です。⇒初めての方はこちら「30代までは自分でもダイエット出来たんですが、この頃は何をやってもどうにもならなくて(>_<)プロの手を借りたいと思いました!」とおっしゃっていたM様(50代)。アラフォー以降になると、自力で痩せるのは難しくなります。また、間違ったダイエットをしている方が多いので、リバウンドや、体型崩れをしてしまいがち。綺麗に痩せるには、ダイエットではなくボディメイクです!M様も、
こんばんは^^埼玉川越痩身エステサロンヘルシースリム川越のエステティシャン杉山です。⇒初めての方はこちら大手エステサロンに行かれたり、ご自身で食事制限を頑張ってみても、結局リバウンドしてしまい、痩せられず悩んでいたK様(50代)。食事制限、筋トレ不要のエラスティック・ボディメイクを受けた結果、ウエストが4cm細くなっただけでなく、「お腹のたるみがなくなってきて、ツルッとしてきた!」と、とても喜んでいらっしゃいました^^アラフォー以降の女性が綺麗に痩せるには、たるみケア
まるこです(゚д゚)なんか「ヒロシです」的な出だしなんですが、2021年初のブログですどーやったって、ブログをまめに続けられない。言いたいこと?無いな、特に!今は久しぶりに眼科に来てまーす。1人時間素敵..しゅてきぃぃ〜..ちなみに丸男とチビマルは家で暇そうだったので、クッキー作ってもらってます。2人にするとすぐにDVDに頼ろうとするので。さて、私なんですけど順調に丸々と太ってきてまして。姿が競走馬なら即引退、豚なら即出荷レベルです。産後ってまじ体型崩れますね。出産とコロナの
おはようございます^^川越痩身エステサロンヘルシースリム川越のエステティシャン杉山です。⇒初めての方はこちらダイエットしたのに、お腹はちっとも痩せない。体型は崩れたまま。洋服もまだまだきつい…。なんて経験ありませんか?痩せたくてダイエットしてるのになんで?と、不安になりますよね。でも、ダイエットしても思うように痩せられないのは当然のことなんです。その理由を今日の21時のメルマガでお伝えしますね^^▼メルマガ【4、50代のお肌のたるみがハリに変わり綺麗に痩せるボディ
おはようございます^^川越痩身エステサロンヘルシースリム川越のエステティシャン杉山です。⇒初めての方はこちら痩せようと思ったとき、まず最初に食事制限を思い浮かべる方が多いと思います。多くの方はご自分はどういうタイプなのか?その食事制限はあっているのか?を考えず、結果を優先させてしまい、リバウンドしてしまいます。それ、体型崩れを加速させてますよ💦大事なのは食事制限ではなく◯◯◯◯◯!今日の21時のメルマガで、きちんと食べて綺麗に痩せる方法をお伝えしますね!▼メルマガ【4
大好きな技術を、期間限定で解禁します女性が悩みがちな体型崩れの解消を応援します腸活ファスティングセットと一緒になってますファスティングについてはこちらの音声でご紹介してます『ファスティングで人生変わる!』皆さんこんにちはエステティックサロンシェアリの木村です!今日はですねファスティングをテーマにお届けしたいと思います。食事の代わりに専用の酵素ドリンクを飲むのが…ameblo.jpあと、こちらも要チェックバストアップの強力サポート技術を受けたいというお声は前からいただいてい
こんにちは^^川越痩身エステサロンヘルシースリム川越のエステティシャン杉山です。⇒初めての方はこちらから体型崩れ老けない痩せ方について書いてあるネット情報は沢山ありますが、目につくものはどれも体重が何キロ減って、リバウンドしないと言った内容ばかり。崩れた体型は元の場所に戻さない限り治りません。つまり体重を落としたところで元の位置に戻るわけではないので、崩れた体型はそのまま。きちんとたるみを改善してあげない限り、体型崩れは治りません。に
こんばんは^^川越痩身エステサロンヘルシースリム川越のエステティシャン杉山です。⇒初めての方はこちらから年齢と共に痩せにくくなってしまった体をどうにかしたいとご来店下さったI様(50代)。「ジョギングをしていた時期もあったのに痩せなくなってきてしまいました·····」何をやったら痩せるのかが分からなくなってしまう。それって不安でいっぱいになってしまいますよね。お洋服に影響が出てしまうとお悩みの、お腹周りを引き締めることをご希望です。特に人の視線が気になる所
こんばんは^^川越痩身エステサロンヘルシースリム川越のエステティシャン杉山です。⇒初めての方はこちらからストレッチをしているせいか、あまり冬が寒く感じなくなってきました^^体も固くなる冬ですが、少しでも体を柔らかくしておきたいと、できるだけストレッチをしようと心がけています!さて先日、お腹痩せダイエットでご来店のI様(50代)がいらっしゃいました✨お仕事のお忙しい中また、お家が遠いところご来店下さり本当にありがとうございますm(__)mいつも明るいI様!楽しいお話を沢山
ほっそりした下半身、隙間のある太ももに憧れちゃいますよね^^セルライトを取り、スキニーパンツを綺麗に履けるような太ももになる方法を、実例写真と共にご紹介!今日の21時のメルマガで▼【お肌のたるみがハリに変わり綺麗に痩せるボディメイクメールレッスン】の登録はこちら(無料メールレッスン♪脚やせ、二の腕痩せ、ダイエットについても情報盛りだくさんです)▼川越痩身エステサロンヘルシースリム川越のエステティシャン杉山でした^^簡単予約フォームはこちら
今日は。。。。。【リニューアル中】ってブログを綴りますよぉ9割以上が寝落ち!【歪み調整痩身メソッド】40代からの体型崩れをリカバリー!【リラクゼーション】も!【エステ】も!【整体】も!良いとこ取りの融合テクニック🌼40代からの歪み調整痩身サロン🌼ごきげんよう!!!むっちーです(*´▽`*)ただいま、リニューアルに向け諸々調整中!ブログもただいまエネルギーチャージ中♡☆☆☆今日もありがとう☆☆☆ご予約はLINEから…↑ここをポチッとしてねご予
今日は。。。。。【リニューアル中】ってブログを綴りますよぉ9割以上が寝落ち!【歪み調整痩身メソッド】40代からの体型崩れをリカバリー!【リラクゼーション】も!【エステ】も!【整体】も!良いとこ取りの融合テクニック🌼40代からの歪み調整痩身サロン🌼ごきげんよう!!!むっちーです(*´▽`*)ただいま、リニューアルに向け諸々調整中!ブログも少しばかりリニューアルします♡しばしお待ちを。。。☆☆☆今日もありがとう☆☆☆ご予約はLINEから…↑ここ
今日は。。。。。【リニューアル中】ってブログを綴りますよぉ9割以上が寝落ち!【歪み調整痩身メソッド】40代からの体型崩れをリカバリー!【リラクゼーション】も!【エステ】も!【整体】も!良いとこ取りの融合テクニック🌼40代からの歪み調整痩身サロン🌼ごきげんよう!!!むっちーです(*´▽`*)ただいま、リニューアルに向け諸々調整中!ブログもしばしば…♡☆☆☆今日もありがとう☆☆☆ご予約はLINEから…↑ここをポチッとしてねご予約希望は、二つまで
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