体力的な疲れ

…すみません(//∀//)、、、１１月しょっぱなからお話し不足により、お休みとしたいと思います(｡･_･)ﾉ☆･ﾟ:*:｡★･ﾟ;…少しばかり体力的な疲れもあるので申し訳ないです(^_^;)、、、それでは皆さんおやすみなさい☆;*(人´ω｀*)☆･ﾟ:*:｡★･ﾟ;Android携帯からの投稿

まず、今日のべっぴんさん。なんか有働由美さんみたいになってきています。レベルは違いますが。今日も武ちゃん、明美さんとご飯食べている。幸せそう。なんかウラマしい。とある会話の中で、彼女が「良子さんに言い過ぎたけど、大丈夫かなぁ～。言い返さえされ過ぎたけど」…。そんな強さと笑顔を見て、今日も1日始動。午前中、昨夜色々考えていた事を病院のソーシャルワーカーに相談しました。退院後の事、生活一般の事色々。真剣に聞いて下さりました。11時からリハビリ室で自主トレ。普通はそう事はさ

最近毎日・・・幼稚園から帰って来ると泣く疲れてるのは分かってる。幼稚園に入って数ヶ月は経ち、慣れてきた部分もあるけど、自分の思い通りに行かない事も沢山あるし、家とは違って自分中心とはいかない。精神的な疲れその上、保育後に必ず園庭で１時間フルで遊んでくる。体力的な疲れ２つが合わさって、とっても疲れてるのはすごく分かる。家に帰り、まずスモックを脱いで手を洗うのですが、その前に必ず泣くスモックのボタンすらはずせない自分でやろうねと言うと、大泣きになってしまう今日は手を洗い終わるま

おはようございます😃昨日は午後も果てしなく忙しく定時になっても一向に終わらない…結局、１時間以上も残業をしてしまったんだけど…これから毎日がこんな感じかと思うと😰泣いちゃいそう泣いてもいいんだよあざ〜〜すあ、そう言えば…定時を過ぎて残業している時に、《◯◯もやっておいてね》って言われた時は…さすがにプッチンプリンしましたがなんとか気持ちを押さえてま、この時期は【しょうがないと諦めが肝心】なのかもねま、そんなこんなで我が家に帰ってきて…夕飯を食べ〜の、デザートのショー

おはようございます！素敵女性のためのFinancialPlannningのSekimotoです普段疲れたときどんなふうにリフレッシュされますか？食べること、寝ること、歌うこと、掃除すること･･私もたくさんリフレッシュの方法を取り入れるようにしてますが、最近疲れの種類によってもリフレッシュの仕方って違うのかなと思えてきました。私の場合、例えば体力的に疲れてるとき、エネルギーが足りない感じのときは、とにかく寝ると食べる。緻密なことが続いたり脳が疲れている