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2024年!なりたい自分になろう!やることがあってやらなきゃいけないことがあってやれる命があるってすごくすごく幸せなこと。今、生かされていることに感謝しながら前を向いて動いていきます!1日1日後悔しないように!バランスボールで体力つけてやりたいこと思いっきりやろう!😊😊☆バランスボールエクササイズレッスン情報☆バランスボールでカラダとココロのメンテナンス!バランスボールで免疫力UP↑代謝UP↑やる気UP↑ですっバランスボールはリハビリから生まれたエクササ
大型二輪免許取得後、初めての大型二輪運転🏍だ。猛獣👱♂️のIndianscoutBOBBER↓↓↓250kg、やばい私😳こんな車高の低い🏍で足がつま先だ笑笑笑笑笑※暑すぎて上着脱ぎ、プロテクター姿🤣メットと🏍が合わない感半端ないが、そこは許してください🙇♀️笑つま先が写らなきゃ、それなり感?↓↓↓横から↓↓↓この姿勢で、BOBBERは足が前輪近くにクラッチペダル😳もちろん反対側のブレーキもこの位置だ。後ろ↓↓↓まーた免許取得直ぐによりによって?何故峠からス
孫とお出かけ~♪体力持つかな~🙄
日350kmと思っていたのは事実で、時には400kmとも思っていた。これは、これまでの常識だった。今日、260km走行。内160kmは、高速道路。14:00過ぎの出発とは言え、体力不足は否めない。今後は、250km。時には、300kmかな…?おじさんになって、飲み屋でモテるようになった。これは、理由があって、良い歳の取り方をしたから…なのだが、衰えを痛感することもある。キリンも同じことを言ってたが、やっぱり、衰えてる。カタナは、流石、工業製品。
こんにちは!久しぶりに描きました。なかなか描く時間取れなかったのでやっと確保できました。怪獣の設定も模索するのにもかなり悩みましたが、少しずつ纏まりキャラクターの内容が固まってきました。単体キャラクター1130ページ目怪獣名ジュラルフィン名前の由来はジュラルミンケースに使われる素材に似た鰭を持つことからこの名称になりました。人工的に作られた人工龍の一種なんですが、対して戦闘能力は他の人工龍に比べて若干低いのですが、翼についている三角状のジュラルミン系の金属質似た鰭を一枚ずつ整列させ
今年からシーズン通してフラットトラックレース(PONcupとゆるチャン)に参戦しようと予定していますがhttps://poncup.wiki.fc2.com/m/PONcupホームページPONcup(PylonOvalNationalChampionship)ウェストポイントで開催しているダートトラックレースのレギュレーションやリザルトを掲載しています。poncup.wiki.fc2.comhttps://www.facebook.com/share/p/v8ostpwV9gx
訪問ありがとうございますエシカル&ミニマムな暮らしに憧れるemiです日々の暮らしを少しずつ見直し中です。できそうなことを楽しみながら取り入れる。そんな仲間が増えてくれたらいいなウォーキングマシンMAX5km/h1年保証折り畳み式定番モデルプログラム電動ウォーカー4014AFW4014アルインコ直営店ALINCOコンパクト折りたたみシンプル操作家庭用ウォーキングマシーン【直販限定】大型宅配商品楽天市場${EVENT_
日曜日に開催されたPONcup第1戦各クラスのオーバルレースが終わり最後のレースが100TTクラスですhttps://www.facebook.com/share/p/WzYKfDCh37HfrGbz/FacebookにログインFacebookにログインして、友達や家族と写真や近況をシェアしましょう。www.facebook.com出場した100改造クラス決勝を終えて少し休憩を挟み取り外していたフロントブレーキを元に戻します🔧(オーバルではフロントブレーキを使えない様に処置をしておく規
2024年4月20日(土)京都3レースに出資馬であるミクロフィラムが出走しましたスタートよく2番手につけて3コーナーから4コーナーに入りましたが、4コーナー手前で手応え怪しくその後は伸びることなくゴール団野騎手は距離延長を進言したみたいですがそもそもの体力不足😅ポリトラックでしか追い切りかけられてない時点でトレセンでは体力がつかない今はレースが調教代わりのようにそして次がミクロフィラムにとって正念場何故ならスリーアウト制度により、2022年未勝利戦のスリーアウト制、優先出走
ここのところ体力不足がつづいてた。気力がわかなくて、あきらめて体力温存、栄養補給。高血圧対策のダイエットしながらの栄養補給は、バランスをとるのが難しい。たべられないことにもうんざりしてるし、複雑。今朝パソコンの画面をみても好奇心がうごかず、こうなってくると体を動かしたくなる場合がおおい。いよいよ動き出せるかも。雨だけどでかけられるかも。午後は止むっていうし。昨日、食欲暴走して、数日分の炭水化物を食べたけど、やっぱり必要だったのかな?そんなわけないかな・・・。自分に甘い
今日の成幸フレーズは「私は世界一回復力のある女(男)だ」です。あなたがどんな時でもすぐに元気になれるフレーズです(^^)。こんにちは、すべての人が自己実現できる社会の創造を目指す自己実現サポートカウンセラーの米田秀穂です。毎日暑かったり寒かったりして、あなたはバテしていませんか?病気やけがなどで体力を奪われるのは別として、もともとの体力不足のためにいざという時に力が発揮できないのは、悔しいですよね。「もっともっと体力が欲しい!土壇場で力を発揮できるようになりたい!」そん
アパート解体地区でのTNR、既に2匹捕獲済みで更に2匹捕獲の計4匹に。本日、エンシアさんの診療所にてTNRのための避妊・去勢手術をしてもらいます。1匹、たぶんかづきやみつきの血縁と思われるグレーの長毛さんが捕獲されました。お外で長毛さんは生きれない💦でも私たちは唐戸周辺地区の猫たちの保護がもう10匹以上になるため、これ以上の保護は厳しい。。。リリースしかないしセカンドコロニーの猫たちはみんなシャー猫だし💦と気が重かったのですが、エンシアさんの診療所に先にこの子が着
曇り空の火曜日。雲は薄くて太陽が見えているのでどうやら雨は降らないようだ。昨日は暖かだったのでZ650で少し走りました。バイクを操るのはとても面白いのだけれど、ここのところ体力不足が著しくて困る。すぐに疲れてしまう。いかんな。もっと身体を動かさないと。睡眠不足はいけません。さて、そんなわけで火曜日です。一日ガンバロー。戦争反対---好きなコーヒーの飲み方は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようここのところ胃腸が弱いので、カフェオレかな。
土日よく寝ました新学期が始まり一週間longweekでした🥹やっぱり忍び寄る老い🙄かなぁそりゃ昨年と同じようには行かんわねー考え考え仕事せねば体力不足は知恵と昼寝で補うしかないね👍八重桜の番が来ましたねこの空と来たら夏空だわ25℃聞いて呆れるわうっかり忘れるじゃない日傘を😵Momentofhappiness🌸
皆さん、こんにちは!お茶目なライオンです!ハリラヤ連休のプチ旅行7日目!最後の寺院巡りに行ってきました初めての寺院が1箇所、以前行ってみて良かった寺院が4箇所!昨日は、計画通りにいかなかったので、今日は気合を入れて出発しましたまずは、初めて行く寺院へ『四面佛洞』という名前ですこのインパクトでっ、デカい控えめな門を入ると、岩山に階段がありますね体力的に、こちらの階段は上がれませんでした岩山にそって、小さな仏像が有りました中央の大仏様は、補修
以前は、朝(午前中)が一番元気だった…のですが現在は、起床時が一番発熱割合が高いトアラセット服用間隔が長くなり、薬効が切れてしまうからと割り切っています“子供たち”のゴハンや、トイレのお掃除は貴重なリハビリ。周囲から『大変でしょ』と言われますが、コレがあるから、体力が戻ってきているのですみんにゃは私にとって支えだし。あ~あ、4ニャン揃い画像なのに、みかんちゃんのお顔が入りきっていないこの角度ならどうだももちゃん、既に爆睡中みかんちゃんは甘え足りず、まだ食
おはようございます(‐^▽^‐)ほうしゅんどうイメージキャラクター「ほーちゃん」ほうしゅんどうの西山です(。-人-。)イツモカンシャ雲に覆われた朝でありますそして本日も検温チェックOKであります満開の桜と同時進行で葉も出始めておりますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」ようやく桜も満開となりまして、土日は何処かへお花見に出かけた方も多かったのではないでしょうか天候が持てば、次の土日間まで散り桜と共に
おはようございます。体調が悪いわけではない(はず)のに体力が戻らない・・・すぐに疲れてしまう。倦怠感・・・?紅麹のサプリは飲んでない。今日は仕事、明日は休息日にしよう。そろそろ仕事に支障が出そうだ・・・
2024全日本モトクロス選手権開幕戦結果は・・・ヒート1DNFヒート226位ヒート326位今回は爪のような重機で地面を掘り返したらしく、大きな土の固まりがゴロゴロとしていて、通常のライン上には無いのですが、ヒート1はスタートの時に、混雑を避けて抜けようとしたラインでその固まりを踏んでしまい、大転倒・・・胸を打ってしばらく動けず・・・危うく救護にお世話になるところでした。その後も、調子は戻せず、最後まで集中して走る事が出来ませんでした。今シーズンは開幕前に骨折や、2週間前
今日のシニアⅡMSAの試合結果は準決で終わりでした。練習不足体力課題か(笑)・3種目連続になると体力が。。ダウン(笑)ジュニアスタンダードみとれました最後まで観戦応援にきてくれた元サークル会長ご夫婦踊りは良いけど~比較してトロイ競技よ動きなさいときた~きた~ご夫妻が帰り送っていくから最後までいなさい行きは電車で1時間30分帰りは日曜日の渋滞道間違え?3時間途中ファミレスにお話諸々・・帰宅は22時
栄養を摂りたい時に金は無しやっと、ちょっと食う気になったのに((ヾ(∀´*)アヒャヒャヒャヒャ…🏥まであと5日今週は水曜日にイレギュラーな予定がほれ、あの、月1お便り📮して、年1?2?知人Mさんと訪問する爺さんサ👴4月何日だかに92の誕生日だから、お祝い行くって話なんだけど勿論飲み食いは断るにしても、訪問自体を断ると、Mさんも「じゃあまた日を改めて…」なんてなるじゃん?やっぱ年寄りガッカリさせると死んじまいかねないからコラッ(。-ω-)_θ☆(ノ・⊿・)ノたくないよね
悪役が魅力的な作品は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう機動戦士ガンダムでシャアが素敵~って思ってたけど最近観たガンダムシリーズでシャアの本性が出てホンマモンの悪党やーと思ったものですド田舎に住む普通のおばちゃんの日常を書いてますほぼどうでもいい話ですボケ対策にツッコミをよろしくヒットポイントこんばんは~普段から体力のない私家で何にもしないので仕事には100%全力↑そんな訳ないΣヽ(゚∀゚;)でもホント金曜日はヘロヘロ自分
こんばんわ・・・魔女の宅急便です・・・最近になってMAC💻が機種が古いせいでうまく表示できないなので今日はWindowsから更新することにしたけれどももうこのPCも古いので新しく買おうかどうか?迷っている魔女まぁ、仕事で使う訳でもく無いのでその辺は何とかなるが動作が止まったりするので少々、イラッとしてしうのです就活も今は休止状態焦らずに行こうと思うが年齢的に体力不足(*ノωノ)困ったもんです時は自然に流れてチャンスも、その都度思えた何かしら
元気な人は自分で稼いで頑張れば良しでもせっかく年金貰えるなら年金貰ってその分自分の時間を過ごすのも良し体力不足を情報で補いましょう【老後嗚咽】年金繰り下げ受給に潜む罠!コレを知らずに年金を繰り下げるのは絶対やめて!【年金の壁/死亡】年金に少しだけ詳しい「ななこ」です今回は繰り下げ受給にも潜む罠4選というテーマでお話していきます何か一つでも参考になれば嬉しいです【もくじ】02:51繰り下げ受給の基本09:41加給年金13:39振替加算16:32年金と医療費の壁24:41
いつもありがとうございます朝早くから1時間おきに目が覚めたけど全然起きられないで何度も寝落ちてた。それでも午前中に洗濯した。布団で昼寝した後も机で居眠り。15時頃になってやっと練習始めて目が覚めてきたけど今日はしんどい。昨日4時間ほとんど立ちっぱなしでアフレコしていたのと睡眠不足で疲れてしまっていたんだと思う。しかしこれしきでこの体たらくでは連日案件入ったら出来ないってことだ。もし毎日仕事出来るようになったらだけど。でもいざ仕事が来ても良いように体
ヒカリヘ!今日、父親のDIYを手伝って、改めて感じたのが、体力不足。。。これから、まずはフィットボクシング2で、体力づくりにチャレンジです!また、先ほど、NHKで、「ガンダムSEEDの20年(タイトルうろ覚え)」がやっていて、思わず最初から最後まで見てしまいました。ガンダムSEEDって、ガンダムWなみにケレン味がありすぎて、あまり好きになれない。。。と思っていたのが、「こんなに面白いガンダムだったのか。。。」と思い、改めて、見てみようと思いました
今日は夜更かしになってしまっています昨日は予定が二つあって、体力不足の私は、その疲れで夕飯後に電池切れ仮眠をしたら、今度は復活してしまい、今の時間にブログを書いています予定の一つが歯医者さんでしたつい、受診を後回していたら、3年も経過していましたその間、代わる代わる子供達を定期的に連れて行っていたから、自分も行った気になっていて、、、久しぶりに、勇気を出して(苦手なので)クリーニングに行ってきました虫歯はなかったけれと、かなりの汚れ(歯石とか)を指摘されましたクリーニング中、ずっ
ついに重い腰を上げて…職場近くの「カーブス」入会してきました〜ダイビングが生きがいと言いながら重たい機材をセットしたり背負ったりするたびああ〜もう少し筋力あればな、、もうちょっと体力あったらもっと楽なのにな。。。と筋力体力不足を自覚していたのに1人だとついついめんどくさい痛いからやめたー疲れてるからまた今度ってやらないできない言い訳ばかりしていた私💦職場から5分くらいのところにあるカーブス通勤帰りや休憩時間中に気軽に近所で30分…なら続くかなと。カーブスの理念に惹
今日はまあまあの天気、南風が強く気温は高く23℃ほど💦午前中に普段出来ない事を色々と。日本間の障子に庭の藤棚が影絵になっています墨絵のようで面白いです(笑)稽古は、K櫻、休暇明けで久しぶりの稽古。体力不足を実感するようで、少しずつ慌てず回復していくように。今日、順番は最後までいきました~ゆったり滑らかに動けるように。