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こちらのブログでは、キャンペーンや新商品の情報を発信していくと同時に、実際商品を使用してみた感想、どんな方にぴったりかの向き不向き発信していきます。今回は・・・ポールシェリー・クラリファイングバスオイルのご紹介♪ポールシェリーのバスオイルはアロマの粒子が小さく、入浴することで血中にアロマの効果を送り込むことができることと、嗅覚からアロマの効果を取り込むことができるので、相乗効果が期待できるバスオイルなんです。なので、色んなバスオイルやバスソルトより若干お高め?!って思って
本日は朝から会議。私の前には社長。社長の指示が私に流れてくる、ってパターンが多いんですよね。目の前にいるから目が合うじゃない。で、私も調子に乗って、うんうん！オッケー！グーっ！みたいな顔をついしちゃうのよ。結果、私が担当することになる。席替えしてくれー！オヤジ達もずるいんですよ。私が担当することになると、そうそう！とか頷いたりしちゃって、アドバイスなんかしてきたり。
おはよぅございます⛄️起きてｶｰﾃﾝ開けたら、また雪だよ…はぁーーーまた雪かきしなきゃじゃーん長男ｸﾝがお友達と歩く道路も…お友達と雪を投げ合いながら楽しそうに登校した長男ｸﾝ頑張ったーーーま、おかげで体ぽかぽかだけどね!!さてと、今日はﾊﾟｽﾎﾟｰﾄ受け取りいきます!!
亀城庵生姜うどんセット♡1月31日までの限定販売！風邪を引きやすい冬の季節に、生姜とうどんで心も体もぽかぽか温めよう🔥✔︎高知県産黄金生姜一般的な生姜と比べて、体に良いとされる生姜特有の辛味成分や香り成分が、なんと2倍近く含まれているんだって😳すり下ろした瞬間に生姜の香りがふわ〜っと広がるの！綺麗な黄色も特徴的💛︎✔︎亀城庵こだわりの麺半生国産小麦うどん薫！粘りと風味の強い三重県産小麦と、モチ感のある北海道産小麦をブレンド✌🏻コシがあって喉越しが良いのが特徴♪✔︎
夫のお休みが終わりおとといから通常運転のわが家です震災から11日みなさんの心や体が休まらない日々が続いていると思うと胸が苦しくなります。当たり前の毎日がどれだけ幸せなことなのか…1日も早く元の生活に戻れますよう願っています。毎年三が日はお互いの実家とラーメン屋さんに行っているのですが今年の初ラーメンは7日でした横浜市旭区鶴ヶ峰にあるらーめんくぼ田に行きましたワンタンめん正油(1050円)ワンタン・チャーシューメンマ・のり・青ねぎ皮が大きくてチュルッとな
宮城県仙台市青葉区ダイエット専門店yaseruve(やせるべ)の長沢です。仙台にも雪が降り、冷え込みが厳しい季節になってきましたね手足が冷えると冷え性でお悩みの方は沢山Sさまもそのお一人です冬はもちろんですが、夏の暑い日でも身体を触ると常に全身、冷え冷えというSさま。施術後は全身に血液が巡ってぽかぽかに冷えきっていた体がとても温まりました！！痛かったけど・・・。身体が冷えてしまうことで、睡眠の質が下がったり、お肌の代謝が下がる為、シミ、シワたるみなどの原因に！身
いつもブログを読んでいただきありがとうごぞいますおはようございます2日間の休みがあっという間に終わり、今日からまた頑張らねば昨日大量に作った大好物の粕汁『一人暮らし業務スーパー購入品』いつもブログを読んでいただきありがとうございます今日はメルカリを発送しに、外へ出た帰りに業務スーパーに寄って買い物してきました🛵購入品紹介をしてみようと思い立…ameblo.jp朝ごはんに粕汁飲んで体ぽかぽかスープジャーに入れてもちろんお昼ごはんにも持っていきますよ今日も1日頑張っていきましょう皆様
移植後の症状をまとめていきます。●←普通に感じられた症状●←神経研ぎ澄ませてわかる程度BT011/6・特になしBT111/7・眠気あり(今朝、息子に5:30に起こされたのが原因かな)BT211/8・4時に目覚める(息子のモゾモゾで起きただけかも)・体ぽかぽか・眠気ありBT311/9・体ぽかぽか・手があったかい・日中眠気ありBT411/10・体ぽかぽか・手があったかい・朝起きると少し汗ばんでるうん。基礎体温も測っていないしなんだか全然自信ないわ。体
お湯割りこんにちは韓国好き＆ミニマリスト(仮)さやさやです朝晩めっきり冷えてきましたねそろそろ暖かい飲み物が欲しくなりますよね人気の飲むお酢「美酢」もお湯で割ると体ぽかぽかですお水や炭酸水で割って飲むことが多い美酢ですが、お湯割りもなかなかイケますただしお湯で割ると酸味が強くなるので量はお水や炭酸水で割る時よりも少なめが良さげです美酢1:炭酸水1の濃いめで飲むのが好きな私最初お湯割りで飲む時もこの分量で作ったら酸味が強すぎてむせましたお酢感強すぎました…お湯割りの場合
おはようございます！今日は、ひっっさしぶりにサウナに昨日行ってきたので、そのお話ですいや～本当に何年ぶりに行ったんだろ～と思い出すのも難しいくらいだったんですが（笑）サウナ自体は好きだったのですが、意外と繊細な自分もいまして、人が多かったりする場所が苦手でサウナに行くと気持ちよくて、体にいいことはわかっているのですが、そういう繊細な自分が、こころの奥底で気になるよ～いきたくないよ～と言ってい
今日はあまりごはんを食べたいと思えずそういう日は、お茶漬けにすることが多いです。梅昆布茶や柚子、お漬物にねぎ。体ぽかぽかになったこれからいつものハーブティーtime無理しないで過ごせますように
鼻呼吸率100%サロンです～。最強の鼻呼吸グッズ3点セットを生み出してくださった西原克成先生のおかげでございます。(2019年8月、西原研究所にて）寝ている間、鼻呼吸が持続できるグッズを使っていただきますが、それ以外にも西原先生考案の”美呼吸体操”を実践いただきます。簡単な疲れない体操ですが、コツがありますので、間違いがないように、2回にわたってご指導しています。シンプルな動きの体操ですが、そこでさまざまな発見が！ご感想書いていただきました。目黒区Mさま体が、ぽかぽか
おはようございます～しらたまです。今朝は何だか体から伸びたいとの声が聞こえたので、ユーチューブを見ながら初心者朝ヨガ&ストレッチをしてみました。20分程でしたが体ぽかぽか汗がじわっと出てきました。まったくもってヨガ🧘には見えない動きですが、あちこち伸ばして気持ち良かったので、やって良かったです😁今日は元同期ちゃんと久々のランチ会💕楽しみです😄それでは皆様～今日も良い1日になりますように☘️😄☘️
こんにちは今日のお昼ごはんです⭐️イカの塩辛⭐️具だくさんスープえのき・エリンギ・にんじん・大根・鶏肉団子・ソーセージ・生姜パウダー⭐️自家製無糖コーヒー寒天ゼリー⭐️シャトレーゼ糖質カットのショコラどらやき⭐️ホットコーヒー今日は冷凍ストックしておいたスープをメインに食べました。解凍後に生姜パウダーを追加したので、もう体がぽっかぽかですそれとデザートにシャトレーゼのどらやきを食買いに行ったのですが、商品がノーマルなどらやきじゃなくて、ショコラどらやきになっていま
おまかせ広告です♡いつもありがとうございます♡またまたスープカレー大人気GARAKUさんの姉妹店TREASUREさんへ初めて行ってきましたこの近くを通ることが多く良い香りや並んでいるお客さんを見て前から気になっていたんですこの日は、待ち客もいなくすぐに席に案内してもらえました初めてだったのでまずは基本の？？彩り野菜のオリジナルスープご飯はターメリックライスレモンを絞ってサッパリいただきました🍋ご飯もお店によって＊白米＊ターメリックライス＊玄米＊雑穀米など
昨日の夜から「明日は雪降るかもしれないんだって〜」と言っていたので、朝起きて外を見た子鉄。「これじゃあ、雨じゃんかー！！」と、朝から怒っていましたしっかりスノーシューズも履いたんだけどね（笑）年末年始の北海道の雪を想像していたようで。。。それと比べたら、今日の雪なんか雨と一緒と言うのも間違いないか（笑）そしてそんなみぞれ雪の中でも、少しでも雪が積もっているのを見つけると立ち止まってしまうので、登園するのに時間がかかりましたでももしかしたら関東ではこれで最後の雪？になるかもしれ
こちらのブログでは、キャンペーンや新商品の情報を発信していくと同時に、実際商品を使用してみた感想、どんな方にぴったりかの向き不向き発信していきます。今回は・・・ミネラリア・バスソルトのアロマシリーズデッドシーバスソルトが・体の芯からポカポカする・アトピー肌が改善された・子供のカサカサ肌が改善された・太りにくい体質になった(←アディポネクチンのおかげです)と嬉しいお声を頂戴してます。一方で・・・ナチュラルは香りがないので香りも楽しめたらなぁ。。。ということ
こんにちは今日のお昼ごはんです⭐️彩り野菜のスティックサラダ⭐️具だくさんスープえのき・エリンギ・にんじん・鶏肉団子・ゆでたまご・豆もやし⭐️ダノンヨーグルトアイス⭐️炭酸水昨日の夜、具だくさんスープを作りました。鶏ガラベースで生姜たっぷり。今回はキノコでカサ増ししてみました。4食分出来たので、今週のお昼ごはんはスープメインにしようと思います体が暖まるし、お腹にもたまるのでダイエット頑張ろうと思います！PickItemシャトレーゼ糖質70%カットの
こんにちは今日のお昼ごはんです⭐️白菜と豚バラのミルフィーユ鍋⭐️納豆⭐️炭酸水昨日スーパーでミルフィーユ鍋が半額で売られていたので、つい買ってしまいました。て事で、今日のお昼はミルフィーユ鍋です鍋は好きなのですが、夜食べるとついつい食べ過ぎてしまうので、お昼におひとり様鍋がダイエット的には丁度良い感じがします。今日はとっても寒いので、体も温まって一石二鳥♪夕方はウォーキングを頑張りたいなと思います。PickItemシャトレーゼ糖質70%カッ
こんにちは放課後等デイサービスぶーやん福岡ごろうまるです今月の作業療法士中山さんに聞いてみようのコーナーです。先月の体ぽかぽか体操のパート2となります11月号では「体ぽかぽか体操」を教えて下さいの質問に対して私は、「関節運動での曲げ伸ばし」や「爪のふちをギュッとする」等を紹介させていただきました。ちょっと物足りない内容でしたか？「継続は力なり」なのですが、即効性は得られなかったかもしれません。ということでもう一つ、体がぽかぽかする体操を教えます。「バタ足体操」です。何か斬新な体操を期待
2022年の冬至は、今日12/22ですかぼちゃを食べて、柚子湯でゆっくり温まりま〜すということで、かぼちゃをはじめ、れんこん、人参、大根、白菜、長ネギ、エリンギ、まいたけ、しめじ、豚肉、ニンニク、生姜を入れて、グツグツと煮込みました。食べる直前にうどんを加えて、さらに煮込んでいただきまーす寒さに負けず元気いっぱい過ごせますように皆様もどうぞご自愛くださいませ。せっちゃんの有機野菜セット有機JAS(青森県自然食ねっと青森)産地直送楽天市場2,980円【赤字覚悟のお試し品
【大人気！フットバス】こんにちは。いつも見て頂き有難うございます。寒い日々になってきましたので少しでも温まって頂ければとの思いで10月より、温泉バージョンフットバスへ変更しました。《お客様の声ベスト3》🥇全身入りたい🥈足だけはもったいない🥉フットバスだけでも体がポカポカする当店ブルームビューティーでは＊ご褒美コース＊代謝アップリンパマッサージコース＊美肌フェイシャルコースで、ご希望のお客様全員にフットバスをご提供しております。（追加料金はございません）温泉フットバ
こんにちは☀️温活していますか？体温が1度下がると代謝は12%も出ダウンするらしいです😂😂体をあっためて、免疫力高めたいですね☺️🙌そんな時に飲みたいのがこちら💁♀️ジンジャーパウダーです😆🙌混ぜるだけ、ふりかけるだけでさっと美味しく簡単に温活できます🦸しかも安全安心の無添加、無着色！生姜パワーで体をあっためて、冬を乗り切りましょう😇😇😇体ポカポカ❤️生姜パワーはこちら↓＼今割クーポン1000円ポッキリ／【送料無料】CraftGingerPowder75gジ
こんにちは放課後等デイサービスぶーやん福岡ごろうまるです今月の中山さんに聞いてみようのコーナー今回の質問は、、『寒いです！体がぽかぽかする体操があったら教えて下さい！』以下作業療法士中山より『ゆっくり深呼吸しながら体の端っこを動かす＆揉むだけの体操！１）手指→手首→肘→肩関節や足指→足首→膝→股関節の運動グーチョキパー,指折り【親指,示指,中指,薬指,小指】関節回し,曲げ伸ばし２）爪のふちをギュッギュツと10回痛いかな？くらいの加減で押さえる！３）爪のふち
おはようございます。4:03になりました。温かいごはんが食べたいね。ごま油でざっとキャベツを炒めて、鶏ガラスープを入れて、あさりと豆腐も加えて、ことこと。仕上げにお味噌。別添えのキムチも忘れずに。体ぽかぽか。ごちそうさまでした。
お仕事再開したらあっという間に更新途絶えました←これが通常運転です5:30起床6:15朝ご飯6:45家を出る7:00息子登園7:20時間外勤務開始16:30定時(帰れるわけない)17:35時間外勤務終了18:00お迎え18:30夜ご飯19:00お風呂20:00お布団への誘い20:30〜21:00息子就寝(父と母寝落ち)21:00残りの家事、お持ち帰り仕事22:00お布団入った瞬間寝る毎日こんなのさて、先週金曜日にAIHをして、その日を0日とすれば7日目になります
本草薬膳学院名古屋教室調理実習冬の薬膳だからさ…季節先取りすぎるんですけど一年で養生薬膳とかやらないといけないため先取りすぎるてんかいですなぁ腎気と同時に脾胃を補います。長芋と栗の炊き込みご飯腎をあたため滋潤し、陰陽のバランスをととのえます。エビの三色炒め腎を温め気血を補い身体を養います。羊肉四物湯
こんにちは。ブログにお越しいただきありがとうございます。そよ風のようにあなたに寄り添うFeelHeal対話士わちともこです。久しぶりに投稿します(*^^*)今日は午前中は月に1度のお楽しみのケーキ教室に🎂『タルトショコラノア』を作りました。ショコラ生地のタルトにプラリネクリーム上にはくるみのキャラメルがけがたっぷり(しかもチョコレート🍫入り)食べすぎるとあとが怖い😰でもとても美味しかった😋1切れを小さ
「あ〜気持ちよかったぁ！」思わず声が出ちゃう体ぽかぽかお腹やせオンラインレッスン体験🎵2月9日まで追加募集します！詳細はこちらから⬇️黒田宏実「あ～気持ちよかったぁ！」思わず声が出ちゃう体ぽかぽかお腹やせレッスン体験-リザスト姿勢矯正|シェイプアップ|ダンスダイエット|ポージング|表情筋ダンス・ディプソル見た目激変メソッド講師黒田宏実resast.jp
