体の土台

家を建てる時必ず基礎土台となる部分があります基礎がしっかりとしていなかったらどうなる❓地震があると倒壊のおそれがありますそうなのです基礎がしっかりとしていなかったら上が揺らぐのです私たち人間の身体も同じ家の基礎のなる部分が足なのですそこで見て欲しいのが自分の足地面に10本の指がくっついていますか❓外反母趾で親指が傾いていませんか❓薬指、小指が横に向いていませんか❓インソールを作られる先生からの教え1本でも指がつかない場合は寝指になります寝指があると土台が揺ら

​ひとみ愛恵(マナエ)に改名先日は、改名してくれた先生とオンライン配信でお会い。たくさんのお客様がいる先生とのアポは、そう簡単に取れなくなっていてそれでも、2月に入る前に今年(2月4日)からの愛恵の運を伺ってみた『昨年は、悪い年だったはず...』そうなんです転職した先でセクハラに遭い入社1週間で、かたち上の退職。お給料は保証していただけたもののその数ヶ月は無職になり生きた心地がしなくて、やる気も失いそんな中でも新しい職場がみつかり心機一転したものの、熱中症を数

このブログでは、運動音痴、苦手さんでも辛い筋トレや食事制限なしで理想のくびれを手に入れるための方法をお伝えしています♪８キロのダイエットに成功→20年間くびれキープ&リバウンドなし！３ヶ月でしなやかボディが手に入る♪藤川美絵です。（プロフィールはこちら）現在は下半身のボディメイクに取り組んでいるので、発展途上中です。途中経過も発信していきますのでお楽しみに♡片方の腰だけ痛い・・・そんなお悩みはありませんか？その原因は骨盤の高さが左右で違うからなんです！

新作の説明会に参加(*´∀｀)東北のお試し履き会は今回11月末。もう新作はだいたい販売開始されているのでその前に購入される方のために私が試しておかねば。。。説明会では毎回ほとんどの靴に足を入れてきますそうして履いた感じや実物のデザインなどをお客様にしっかり伝えています足は体の土台。本当に大切だし足がしっかり立てる状態になると姿勢すら全然違うんです。だから良い靴を選んで欲しい。でもデザインも大事(*˘︶˘*).｡.:*♡両方叶えるベネシュの

まず、食事睡眠家がリラックスできて安心できる場所であることを心がけています。土台（心身の健康）が安定していることで、美容も勉強もスポーツもダンスも次のステップがうまくいくと思っています✨✨焦らずのんびり、まずは土台を安定させましょう

Yukiです運気をUPさせるために普段心がけていることはありますか？？例えば、断捨離風水ゴミ拾い笑顔でいるポジィティブな言葉を発する挨拶をする等々いろいろ実践されてる方も多いと思います。メジャーリーグの大谷翔平選手もスタジアムのゴミ拾いをされてるとのこと！！それは、何故か？というと『人が捨てた運を拾っている』そうです！！頭が下がります。。。上にあげたものは『あるもの』を土台にした上でのお話ですよね。

このカードに心惹かれた皆さま⁡おはようございます。⁡今の自分の心が知りたい時。前に進むための方法を知りたい時。⁡ほんの少し勇気が欲しい時。心にそっと寄り添って欲しい時。⁡ご自分で気づける何かのヒントになりますように。⁡✽.｡.:*・ﾟ✽.今日のメッセージ✽.｡.:*・ﾟ✽.⁡⁡小アルカナ🌱ソード⚔Four🌱正位置⁡⁡あなたは、自分が決めて自分の進みたい道を進んでいこうとされていますね。⁡これまでは、時々頑張りすぎてしまったり

じゃじゃーん！／親子でできるカラダの土台づくり教室（仮）＼モニター募集します✨子どもだけでなく、親御さんもカラダの土台をつくりなおしましょ✨お子さんは、幼児から小学生くらいまで（ご相談ください😊）☆しばらくモニター価格でやりますので、お気軽にご相談ください☆お写真や動画をとらせていただき、使わせていただくことがあります（お顔は隠せます😎）☆子どもがやる気なくてもおこらないでねー😂#気になる方#メッセージください😊#まずはカラ

こんにちわ！さやちゃんの生活ビジネス講座に入ってから今までのなんとかなっている生活から脱出して安定的な満足な収入を創ることを本当にコミットしないなといけないなと思い始めて現在、SNSの土台作りに必死なアイカです。海外の生活、遊牧民生活しながらヒーリングやマッサージしていたけどずーとその日暮らしスタイル自分のできることとで生活＆旅はできてたけどいつもギリギリ。お金を稼ぐとことにコミットするより体験とチャレンジ体験とチャレンジこうして今の私があります。きっと、さや

こんにちは。白馬も一気に暑くなり、気温差が激しくバテそうです。ルーチェは暑さに弱くバテ気味。😵‍💫そんな今日のご飯はあら？とっても簡単2分で出来ちゃう薬膳料理😱鯖缶と納豆のハーブティー冷や汁！体に溜まった熱を出し、疲れがちな胃腸にも良い夏バテ防止にピッタリ鯖缶、納豆、豆腐、ハーブティー、茗荷、大葉、胡麻、味噌、手抜きシェフが作る！みんなの体を考えた。これも立派な薬膳料理なのです😱ハーブティーは下記のURLにて販売しています。https://www.pico-goh

足から心と体をととのえ美ボディ整体トータルボディケアサロンsorairo.footソライロフットセラピスト兼養成講座講師あなただけの魅力を引き出し実践までの4STEPをデザイン～自分軸/魅力（コンセプトづくり）/カラーを用いた見せ方/SNS仕組～ひとり起業デザイナー池田敦子です。ご予約・お問合せはこちら【満席のため日程追加しました！】夢を叶える魔法のノート

こんにちはいつも、ピラティスplus+をご利用くださりありがとうございます私の紹介はスクロールして下へ↓こちらでは、不調改善やコンディショニングをメインにしておりますピラティスのいいところも取り入れながら、あなたに合う方法でセッションさせていただいております料金のご案内こちらに通われている70代のお客さまそのお客さまが↓「私はここに通うようになって分かったんですけど、私には下準備が足りなかったんだと気付きました」私↓「えっ？どういうことですか？」お客さま↓「私もかんたんな

こんにちは💕産前産後ケアサポート川越・yufra＊すまぃるbaby代表わがつまのぞみです*॰ॱ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧*॰ॱ最近よく耳にすること🤰妊娠したら意識する栄養素​葉酸、鉄、ビタミンなど。上位にきますが…どれほど母体の+になっているのかな🤔❓胎児の成長発達を思っていても、しっかり届いていないと意味がありません💦まずは、母体の循環やバランスの取れた土台づくりから。学び仲間のミッケ先生こと…masamiさんとライブ配信しましたよ🎙✨春は、いろ

上尾市こども専門整体リンパ療法サロンすみれ池田奈津子です◇プロフィール子どもたちは春休み🎶🌸久しぶりにお天気も良く外で元気に遊ぶ子どもたちの声が聞こえて来ますｲｲﾈ元気いっぱい走り回りまわる子どもたちを見ているとこちらまで元気になります↑↑↑最近子どもを見る目がバァバの気持ちになりつつあります👀だけどよく見ているとなにもないところで転んだり転んでもとっさに手が出なかったりする子がいるんですよそんな子はもしかしたら足裏の

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リラクゼーション＆整体サロン睡蓮スタッフの森本です。だいぶと暖かくなってきましたね。朝晩はまだ…みたいな日があったりと上着だなんだと悩みますね。着る物だけじゃなく履き物も暖かさ重視のものから履き心地や見た目を重視したものにって方も少なからずいると思います。冬場やと暖かそうに見えたものも気温が上がるにつれ暑そう、蒸れそうに変わりますしね(笑)立ち仕事であれ座り仕事であれ休みの日であれ全く移動しないって事はないし立ち上がる、座るって動

【足楽ほんぽ1周年記念イベント1️⃣】12/10で春日原に移転オープンして1年を迎えることになりました☺️1周年記念イベントとして２つの特別企画をご用意しました😊当サロンへ来られたことない方でももちろんご利用いただけまーす✨第一弾は…今年３度の開催も、即日満席となりました『星よみ会』のスペシャル企画❣️新年に向けた鑑定会を開催します😊日々テレビで見るような今日の星占いみたいなものとは全然違っていて、生まれた場所や出生時間で変わってくるものなんですって！私も鑑定しても

当店で1番人気の『外反母趾・浮指改善コース』とはどんなことするの？というご質問をよくいただきます。詳しくご紹介させていただきますね人間の身体は、どんな傷や痛み、そして病気にも対処できる自然治癒力を持っています。命にかかわる重症や重病でなければ、その能力を高めることが、治癒への近道なのです。その際、もっとも重要なのが『バランス』『血行』『環境』の美と健康の３原則です。つまり、患部のバランスを整えて、血行を促進しながら、固定して安静にすれば、より治癒力が高まり、早く改善する

ここ最近ご新規のお客様が増えております。２度目にご来店の際に皆様から嬉しいご感想もたくさんいただいております。足裏バランステーピングで足の形状が変わります。足指がしっかり着いて、足裏のアーチが再生されると…体験談①足の疲れ、むくみがひどくてご来店されたお客様「本当にびっくりするくらい、寝るとこむら返り起こってたのが全然起こらなくなりました」体験談②「ひざの痛みがほぼ感じなくなった」体験談③「とにかく足が軽い」体験談④「つらい肩こりが全くなくなったわけではな

Only-wan×2の羊毛フェルトワンコの世界へ…ようこそ羊毛フェルトリアルドールで制作中のチワワのピルロくん体の土台制作中ですが〜なぜかお顔のアップからフセポーズで仕上げるピルロくんの、お顔の向きはどうしましょうか？体の土台を作りながら、お顔を乗せてみて…あっち向いたりこっち向いたりと、色々楽しんでいましたよ先ずは、細かな手足先を作ってからですね～どうぞお楽しみにご覧下さり、ありがとうございます日頃の励みに…こちらもぜひポチッとお願いしますにほんブログ村にほんブ

このブログにお越しくださりありがとうございます。子どもとお母さんのための今世の天才性を開花させバラエティーに富んだムーブメントでIQ・EQ・SQを育てるコーチforyourself山中晶子です。☆頑固なくらいでちょうど良い☆こんにちは！真夏のような暑さですね。先日も暑い日に高原で緑の香りがする涼しい風をあびてお茶をしている姿を思い浮かべ涼しい気持ちになっていたのですが息子の「暑い！エアコンつけて！」の声で現実に戻りました。環境保全のために

本日、高野山では3年振りに"青葉まつり"が開催されております🌿ちょうど、タイミングよくお師匠様よりお誘いを受けておりましたが残念ながらお参りに行けませんでしたので朝から車を走らせ、日々の事、自分と向き合いながら〜「のみやまさ〜ん」の愛称で親しまれている呑山観音寺まで〜♬♪♫弘法大師空海さまが祀られているお大師堂へお参りに行ってきましたここ最近想うこと…セラピストの志事に携わり…いつの日にか、見えない世界を感じる事も多くなりました。（あ、霊が見えるとかではないですよ）

人の体の土台ってどこだと思いますか？ずばり！足です！人の体を台車にと例えると台車が【車輪】、【荷台】、【荷物】と構成されているように人の体は【足】、【股関節と骨盤】、【上半身】と成り立っています台車の車輪の空気が抜けてガタガタしていたら荷台にもガタつきがおきその上に乗せた荷物が崩れ落ちますよね人の体も一緒で土台となる足がしっかりしていないと股関節や骨盤周りにゆがみが生じその上に乗った上半身がバランスを取ろうとしてさらにゆが

４月から畑を借りられることが決まって最近は野菜作りやハーブの育て方などの本を見たり、音声配信を聞いたりSNSの投稿を見たりしてこんな風にできたらいいな～なんてイメージしながらどんどん頭でっかちになっている私です(笑)。そんな中、今日聞いたスタンドFMのお話の中でなるほどな～と思ったことがあったので覚書として記しておこうと思います。畑や田んぼは土づくりが大切だよっていうお話の中で、人間の土にあたる部分は「腸」で土の中の微生物にあたるものが腸内細菌な