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色々と世の中は騒がしくなっていますが、今日は選挙です。そして天気はあいにくの雨でした。昼休憩の時です。Kさんが週刊誌を読まれていました。最近流行のカロムです。まずは力強いショットで撃ち落とすNさん柔らかいスピードと正確なショットのKさんスタッフ2名も加わって対戦しました。その後、新たにKさんとスタッフも交代して対戦しました。ゲームは面白いですね。何気ない表情や咄嗟の体の動きが見られます。またしましょうね。今日も一日お疲れ様でした。ありがと
ヘソって、産まれたらなんの役割も無くなる?臭くなるだけ?
ご訪問をありがとうございます整体セラピストのえみです心と体をスキャニングして整える整体をしています自己紹介乳がんのこと五月は、季節の移り変わりのなか体が不安定になりやすいです。そしてそして寝違えが増える!ぎっくり腰が増える!体が夏に向けて変化しようとする時に、うまく移行できないと、どこかに歪みがたまってしまって、爆発しちゃうんですよね。いつもと同じように動いてても、急にぐきっと、くるのです。経験ある方ならわかると思いますが、本当に、「
☆魂と繋がる☆ここ数日脚の調子がいい足首も動くようになってきたから歩きやすい片足立ちも長く出来るようになった先日、退院後の1ヶ月検診があり今回と術後のレントゲン撮影を見せてもらった術後(2/24手術)直ぐのレントゲンは骨盤の位置が左側が低くずれていたが、今回のレントゲンは骨盤の位置がほぼ同じ高さになっていたどうりで歩きやすくなってたわけだそのレントゲンを照らし合わせて見せてもらったお陰で潜在意識の中にスコーンと安心感がしっかり入った骨盤も股関節もずれてな
初めての方はこちらの記事をどうぞ“祥月庵”のホームページはこちらです体の動かし方などが違うと、こんなところが…という箇所に痛みや不快な感じが出てきます実は我が家こたつで過ごす日中を、椅子で過ごす日々に変更したんですなんと1日目で「背中が痛い」「腰の少し上が痛い」ということが出てきたので驚いています背筋を伸ばすことやときどきは体の向きを変えることを、意識して行っていたのに、なんということだ!?と思うんです体ってこんなにも、適応しようとしてさまざまな個所を
「いいね!」とセルフケアを日常に!魔法の質問認定マスター、さとう式リンパケアと美容矯正サロン「クオーレ」の栗原です。「ピュアであるために何ができますか?」※1日1問答えるだけで理想の自分になれる365日の質問より目のケアの続きです。最初からご覧になりたい方はこちらからどうぞ。物がボヤっと見えてきたら物がボヤっと見えてきたら、続き実験、実験といって毎日のようにセルフケアをしては面白がっている私です。小さな事、ささいなことを面白がり、体のすばらしさにいつも感動します。これが
自分の身体の状態を知っていますか?「不調改善したい」「美しい姿勢になりたい」そんな方は必要だと思います。肩凝りの不調を抱えている方に写真の動作をしてもらうとほとんどの方が写真のような動作になります。(肩が上がっています)私も初めはそうでした😅ジムや様々なストレッチや運動、整骨院に長年通っていたのにストレス解消には効果ありだけど、肩凝り改善にはいたらず🥲先生のお手本の通りにしているつもりなんですよね。指摘してもらって初めて自分の身体の状態に気付きました。こんなに動けて
タイトルの表現方法、わかる人にはわかる(笑)。午前中は脳波の検査+αを2時間しました。+αというのは普通の脳波の検査はベッドに寝てリラックスな状態でやりますが、それとは間逆の体を動かし、変な動きが出たときに脳波がどうなるかを調べるためです。リラックスしてる時はいつも正常でしたからね。午後は1時半からOT、3時からPTで脳神経内科の先生も来て、這いずり方、歩き方、マット上でどんなときに変な動きが出るかをビデオ撮影をしました。今日も1日タイトなスケジュールでした。そして、脳神経内
子どもの人見知りや場所見知りで、不安になっているお母さんがいる。「ただの人見知りだから」と、不安を隠すお母さんがいる。お母さんの状態(大人の未発達)は横に置いといて、人見知りや場所見知りの子どもがどんな状態なのかアセスメントするとそれを軽減する方法が見つかる。人見知りや場所見知りは、平衡感覚(前庭感覚)と大きく関係する。人によって平衡感覚を保つために使っている体の部位は違うが、大抵は目や耳、首がつく箇所、あちこちの関節、当然足裏を使う。それから、この平衡感覚は胎児期から育っている。抱っ
さてあれは、ずっとずっと昔私が小学生の頃のことです。小さい時から私喉が弱かったみたいなんです。寒い冬外で遊んでストーブのある教室の中にしばらくいるとだんだん体が温まってきます。喉がはしかくなって咳が止まらなくなるのです。それがしょっちゅうありました。自分でも止めようとしても、止まらない。我慢したら苦しいんだけれどもでも堪えられずにコンコン咳が出てました。授業中の教室の中は、響
階段を手すりを使って元気よく上がってきました。●くん(2歳2か月)ここのところの●くんのプレイングのパターンは、これまでに触れてきたものに片っ端から触れることにあるようです。アヒルのボードゲーム、粘土、マグネフ、風船、恐竜フィギュア、絵筆、紙をちぎる、撒く…室内を探索して、繰り返し行うことによって、(そうそう、ココにこれがあってあそこではこんなことができるんだよね)っていう安心感を得ていて、それは●くんの世界を広げ、わがものにするために必要な行為なのだろうとみています。こんな調
2022年新しい年を迎え感謝を伝えに鷲宮神社へ行って来ました🐯(昨年末に父が亡くなり、初詣はパス)新しい鳥居、、、大きい🎊アニメの聖地と云われたように小さなお子さまを連れた若い家族連れが多く賑やかでした。2022年健康で楽しみながら過ごします‼我が家の王子さま、元気カワイイ
パニックみたいになっています。するべきことは沢山あるのに、体の動きが遅いので、全然処理できません。それを外から見れば、のほほんとしてるとか、のんびりしているとか、くつろいでいるとかと見えます。親でさえ私のことをそう認識しています。でもそれらは、実際の内面世界とは合致していません。自分の意識は、焦りと悩みと緊張とでいっぱいです。そのために、体の動きが鈍いのです。周りは、時間があるのだから、もっと沢山活動できるはずと見ますが、この年齢でフルタイムの仕事にも就いていない理由への配慮はあり
交通事故の後遺症で、筋肉硬直となり、体の動きが悪くなっています。対処方法として、整骨院に通い、新たに、鍼治療&筋膜ストレッチ治療を開始いました。鍼治療も含め通い、元の体に戻り、柔軟性も確保できる様にしたいと思っています。58才、健康寿命を伸ばせる様に、涙ぐましい努力で、奮闘中です!マンション大規模修繕工事とは?|KENSOマガジンマンションの区分所有者の方は避ける事が出来ない、マンション大規模修繕工事。よく耳にしますが、なぜ行うのか、どの様な定義なのか、期間・工事項目は、大規模修繕工
ご訪問ありがとうございます。病院に行っても原因がわからない人を食事・運動・アロマケアで元気にする体質改善サポーターおがいまきこです。以前私は仕事のストレスで体調を崩してしまい、いくつ病院へ行っても原因がわからず、途方にくれていた時期が約5年ありました。頭痛がとまらずフラフラで、1か月の2/3は体調不良の日々。貧血治療で鉄剤を飲んで、生理トラブルのためピルや漢方薬を飲んでも効果なし。それでも、「なんとか元気になりたい!」とアロマや体の勉強
いつも、ご訪問&いいね、ありがとうございます😊まだ暑い日もありますが、ウォーキング、再開しました夏は、暑いから、まっ、いいかぁーっておやすみモードにしています。だから、毎年9月末ぐらいになると、何だか体が重い…こんな自覚症状があるんですだけどウォーキングを始めると、その不快感は、すぐになくなりますねっウォーキングをする時、《みぞおち辺りから足があると思って歩く》ここを意識する時があります。みぞおちから下が全部、
DCDの次男くんが、週一で、スイミングに通い始めてかれこれ1年3ヶ月くらいになります。次男くんから、やりたいと言って始めたのですが、最初は水に顔をつけるのも怖い、という状態。頭まで潜って、水中で目を開ける。これだけで、1年かかりました!いつまで続くのか?と思ってましたが、昨日、待ちに待った、その日が来ました!「ママ、来週から黄色コースだって。黄色の帽子を買ってください。ってコーチに言われたよ!」進級!!!いやぁ、ついにこの日が来ましたか。次男くんの頑張りはもちろんだけど、我な
新薬を使用して10日が過ぎました。ちょっと効果出てきたかも!ユーチューブで記録しました。
・空中足スイッチ妻が一緒にやってくれて、楽しく出来ましたし、空中で足をスイッチするコツが掴めてきた感じです。・足裏タッチ空中で足をスイッチしてのタッチが出来るようになってきました。いい感じです思うように出来ない時は、ボールを使わずに体の動きからやるのが良さそうです。・左足インアウトからのシュート10回右足より左足の方が上手に出来ていました。どっちの足でもいいよ~と言ったら、左足でやっていました。右利きだと思っていましたが、左利きなのかな?・ドリブル鬼ごっこ少しにほんブログ
土曜日に2回目のコロナワクチンを打ってきたkanonさん。その日は、友達と遊びに出掛けて行きました。「全然大丈夫!」と言っていました。次の日、昼前にリビングに降りてきたので、大丈夫か聞くと、「全然大丈夫!」と言うけど、一応熱を測ってみる。37.6度!あるじゃん。それから薬を飲んで、昼からゴロゴロ。夕方には「腰とか肩とか痛いー」と言い、目もトロンとしておりました。薬も効いていたのか、熱は37.5度,。食欲は普通だったから、あとは水分をよく摂らせて、夜も早目に寝ました。
おはようございます。二匹の娘、昨夜はばーばの部屋にいました。仲良く戯れあったり、好きな所で寝たりしていました💤ねーねにもいっぱい遊んでもらいました。夜中に目が覚め気がついたら娘猫はばーばの横で寝てました。お母ちゃん猫はお気に入りの座布団の上。そしてばーばの足の上に。身動きが取れないしかし、嬉しい❤️特にお母ちゃん猫は甘えてくる時にいっぱい甘えさせておかなければ。娘猫がいる時は一歩引いて見守っているから。しっかりお母ちゃんしてます。今日もいっぱい遊んで夜はちゃんと帰って来てね。無
一生懸命チケット取ったし…楽しみにしていたけれどまだまだ恐い気持ちのほうが上回っていて出掛けるのをやめることにした昨年からほとんど落語会に行けていない…コロナのせいでね体の動きもまだまだ充分ではないし…小辰さん頑張って家で運動リハビリしながら…応援しています
「モダンゴルフ」の中にパッティングに関する章がないことに嘆いていた私にその理由を教えてくれたのは→「悲劇的プア・パット」(←古い記事で恐縮です)でした。「パッティングのすべて」を読み返したら、それに続く記述は以下の通りです。略して引用させていただきます。ーーーーはっきりした注意を読者に呈したい。それは、決して他のゴルファーのパッティング・スタイルの奴隷的、意識的模倣者であってはならないということである。D・ビーマン、A・パーマー、B・キャスパー、その他多くの優秀なパットの名手は
免疫とは?人間の大切なからだのしくみを知ってるかい?削除される前にもう一度確認しておこう
リハビリテーション26日目体的には上向き!体の動き上向き!可動域も上向き!運動負荷は上向き!筋肉疲労も上向き!ハッキリ言うとシンドイ!リハビリという物は日々鍛錬。千日が鍛万日が錬宮本武蔵の鍛錬を表した言葉です。高齢者の皆さんが頑張ってるんです私はまだ50代です。頑張ります。
合気技は複数の技術の集合体合気は、私が思うに単体の技術ではなく、複数の技術が組み合わさっているのではと。つまるところ、相手を投げるという現象を複数のパートに分けて、それぞれに対応する技術が確立されているという認識です。正直、技に対する理解は人それぞれなのでこれが正解かは分かりませんが、こう考えることで今までできなかった技ができるようになったので、過去の自分よりは正解と言えると考えています。結局のところ、脳での理解があって初めて体の動きがついているのではないかと思います。
無理がないから美しい!究極の体の使い方。うまさきせつこのボディコントロールⓇ。主宰うまさきせつこのブログにようこそ。先日公開したyoutubeの動画は(本編動画)「美しい腕の作り方」(1分動画)「美しい腕の作り方」今日のブログは「気持が伝わる嬉しさ」肩甲骨、脇、腕のつながりをこのところ、いろいろなバージョンで展開していますが定期レッスンに来られる方の腕、肩関節の自由度がどんどん・・この続きは使い方で腕の自由度はここまで上がります使い方で腕の自由度はここまで上がります肩
目覚めよカラダ取り戻せカラダ年齢とともに進化を…気づけばこんな歳に…お年頃になりましたいくつになっても美しいカラダ誰もが願う想いけど現実は年齢に逆らう事はできない…だからといって歳だから仕方ないか…と思ったらそこでお,わ,り何も始まらないっ目指すはアンチエイジングいつまでも若々しいカラダを維持したい実際の年齢よりも若く見せたい見られたいという欲望それにはやはりトレーニングは必須なんですがトレーニングと言ってもたくさんありすぎて何からやっていいのか…けど
さっき書いた記事まあ、これ書いてたときは、めちゃ機嫌が悪かったのよ。笑自分自身、不快なので、これなんとかならんかなぁと思いながら書いてたんだけど、、たぶん不機嫌な波動を撒き散らしただけだったと思う。読んだ人、気分悪くなったかもしれんね、ごめん。で、、そのあとも、この気分の悪い感じ、なんとかならんかなぁと思いながら、いろいろやってたら、、あるところで、あれ?、って感じで、いきなり気分が変わった。それは、ギターを弾いてたと