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「健康に綺麗に痩せる」「３ヶ月➖１０Kg」「人生最後のダイエット‼️」ご訪問いただきありがとうございますダイエットサロンプリマベーラの大場です今日はプリマベーラに通われて２週間になるM様のお話ですカウンセリングを受けられて「食べる物って本当に大事なんだね」と言われ、食事をガラッと変えられたM様ノートには、毎日「まごわやさし(い)」をちゃんと書いてチェックもされていますダイエットスタートと同時に水を２リットル飲まれ夜は22時就寝規則正しい生活を心がけて
