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今日は昨日と違い暑くはなかった気温が少し下がりましたねでも車の中はクーラーをかけてしまうなんとなく蒸し暑い最近大きい病院でいそがしかったので治療院は2週間に一度でした又調子悪くなったのと入院前に整えておきたいので1週間に一度行こうと思って2週間後の予約もしてきました途中又ちょい寝てしまったみたいでフガッって感じで目が覚めてでも針がちょい刺さってるので危ないと思いながら動いちゃいけないと寝ぼけながらも思いました😆その足でたまには愛猫に美味しいおやつをと思いちょい離れた
今日の成幸フレーズは「私は身体に良いものだけを受け付ける女(男)だ」です。食事の面からどんどん健康になっていけるフレーズです(^^)。こんにちは、すべての人が自己実現できる社会の創造を目指す自己実現サポートカウンセラーの米田秀穂です。食べ物は、あなたの体と心に直接影響する大切なものです。食べ物が悪いと、体も心も健康を損ない、人生も台無しにしてしまいます。ですが、どの食べ物が良いのか悪いのか、僕たちには、じっくりと考えて選ぶ時間はあまりありませんよね。また、選ぶ知識も足りないし
こんにちは(*´꒳`*)今日は、コロナワクチン薬害、その他のワクチンについて、病気の予防や少しでも効果のあるデトックス方法について少しお話します。コロナワクチンを打って亡くなった方や打ったあと病気になった方もいます。(ここ数年の日本全体の死亡者数はものすごい数だと言われています。)現在、コロナワクチン薬害で集団訴訟を起こしている遺族の方もいます。しかし、国は責任のがれしてます。TVのニュースにもしません。コロナワクチンの注意書きには、「8年後に何らかの病気がでてきても責任はとらない
4/21(日)『ホテルグランバッハ東京銀座』で、ホテル専属の管理栄養士の方が考えた、フレンチなのに700kcal台『春のウェルネスランチコース』を、食べてきました。旬の野菜を使ったお料理は、どれも無駄な味付けはせず、素材の味をふんだんに生かして仕上げてあり、とても食べやすく美味しかったです。調理工程にも発酵させるなどの工夫されており、体に良い食べ物って本当に優しいんだなぁ~と実感しました。自宅でこの料理を再現するのは難しいけれど、たまに
皆さま。おはようございます!!本日のオラクルカードはこちらでございますマジカルフェアリーオラクルカードより食事を変える(・∀・)またまた(・∀・)スクショで失礼します。昨日は、久しぶりに大好きな宮本浩次(みやもとこうじ)さんのシンガーソングライター曲を聞いてごきげんでした(*´艸`*)もっと楽しいことをしようっと。そしたら、ジャンクフードを食べたい欲望も減るかもしれないね~(*´ω`*)ではまた(^_^)/~おかげさまでありがとうございます
【3/31今日のカード】音楽と共に過ごしてあなたを癒し、気分を高めましょう野菜や波動の高い食べ物を食べてあなたのエネルギーをクリアにしましょうやる気も湧いてくるでしょうやりかけた事を完成させてみてくださいそれら全ての心地よさに心も体も落ち着いていくのを感じ取ってください今日のカードは「エンジェルオラクルカード」(ドリーン・バーチュー著)でしたラインのお友達登録をお願いします!ラインで毎日のカードをお届けしますメッセージ、イベント情報、日々大切にし
パリといえばどんなイメージ?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようモゴモゴボンジュール🩷今、紅麹のサプリメント騒動私は思うお気の毒にわかる方、気づかれてる方増えてきてると思います私が自分に出来るのは先ず出来て良かったのは💉をやらなかった事❗今日は黄砂も少ないからお布団を干して明日は桜🌸をまた拝見しに日光浴をして楽しく元気に過します💫🎶さて、ここで、子供の頃LP盤でまとめて歌がありましたのよ〜。だから女の子👧でしたが歌だけは知ってたんよねえ
銀座での食事キノコづくしそれぞれの鍋に入れながら食べていくんです鍋のスープ、薬膳なんですが美味しいんです一人花粉症でズルズルだったんですが食事の途中から止まってましたそして、翌日、お肌にハリがすご〜めちゃくちゃ美容効果あるお食事です一応なんですがhttps://g.co/kgs/rZAvcSNシャングリラズシークレット銀座店です美味しかったです😊💖
ご訪問くださって、ありがとうございます。秋田県鹿角市で「今後お仕事に向けたい。趣味を極めたい方の為のノンオイル米粉シフォンケーキ教室と販売」「お家で楽しむ米粉・糀スイーツ教室」をしています。「MoreChiffon」柳沢智嘉子です。オンラインレッスンが始まって今日で1週間が経ちます。オンラインと言っても、zoomを繋ぎながら繋ぎながら一緒にシフォンを作るのではなく、動画で学んでいただいて質問、添削をさせていただくスタイルです。「とても楽しみにいしていました‼️」と、何
ご訪問くださって、ありがとうございます。秋田県鹿角市で「今後お仕事に向けたい。趣味を極めたい方の為のノンオイル米粉シフォンケーキ教室と販売」「お家で楽しむ米粉・糀スイーツ教室」をしています。「MoreChiffon」柳沢智嘉子です。いよいよ明日はオンライレッスンのスターレッスン動画配布の日です❗️明日15日は天赦日、一粒万倍日。天赦日は、年に数回しか訪れない大開運日✨一粒万倍日は、「一粒のモミが何万倍にもなり、見事な稲穂になる」と言う意味があり、どち
買い物行くのが面倒だったり、同じ野菜ばかり食べてるなと思って始めようと検討しているのが、宅配サービス。らでぃっしゅぼーや、実家で使ってて、うちの母、添加物とか防腐剤とかにすごく敏感なので、食材の安全性にとてもこだわって選んで育ててくれたんですよねー。(母自身も、化学物質にアレルギーがあったりしたので)その母が選んでた宅配サービスで、今サイト見ても、低農薬、無添加のこだわりの産地食材を扱ってるから、体にいいもの食べさせてもらってたんだなぁって改めて思います。今なら、野菜や卵、食材もろも
ご訪問くださって、ありがとうございます。秋田県鹿角市で「今後お仕事に向けたい。趣味を極めたい方の為のノンオイル米粉シフォンケーキ教室と販売」「お家で楽しむ米粉・糀スイーツ教室」をしています。「MoreChiffon」柳沢智嘉子です。いよいよ、ノンオイル米粉シフォンケーキオンラインレッスンが始まります。ありがたい事に、今回は6名の方にお申し込みいただきました。南は大阪、北は岩手県からもお申し込みです。何度も言いますが、私の住んでいる所に通うとなると交通の便が悪く時
たまたま立ち寄ったカインズでドライいちじくを見つけて即購入原料品名は「いちじく」のみ。添加物なし。いちじくにはさまざまな健康によい成分が入っているので無添加の健康的なおやつとして今後は定期的に購入決定。満足
ご訪問くださって、ありがとうございます。秋田県鹿角市で「今後お仕事に向けたい。趣味を極めたい方の為のノンオイル米粉シフォンケーキ教室と販売」「お家で楽しむ米粉・糀スイーツ教室」をしています。「MoreChiffon」柳沢智嘉子です。早いもので、もう2月が終わろうとしています。今月は、オンラインレッスンの募集をしており予想以上の方々に申し込みいただきました。普段は仕事しているので、生徒さんをたくさん抱えることができず少人数でのスタートになります。まずは、基本プレー
せっせとデザインペーパープリントアウト🖨(*´艸`)夜はグッタリで(。´-д-)疲朝やりましたっ(*・ω・)ノなんだかんだで水玉模様は可愛いこれを使って袋を作りますハテ(•᷄ὤ•᷅)?どうやって作ろうか.。o○昨日、帰宅したら注文していた亜土ちゃんのロンTが届いていましたっ以前、吉祥寺のアンテナショップで色違いを買ったロンT。紺色を買いましたっ亜土ちゃんって神今日は吐き気腹痛の職場我慢の一日だ🐒それはそうとカルビーかいつかの焼き芋🍠とか、茨城の干し芋
発酵あんこを作ってみました。作ったのは、2回目です。小豆は体に良いらしい~とのことで急に食べたくなりました!小豆を1時間ほど煮て柔らかくなったらヨーグルトメーカーを持ってるので、小豆を半分ヨーグルトメーカーに入れて麹とお塩とお水をちょっと入れて55℃で10時間保温します〜できて食べてみるとお砂糖入れてないのに甘いですね〜😆残りの小豆は、ぜんざいにして食べました!😋ネット様よりお借りしました今日はちょっとひんやりして温度も下がってきました。体調くずさないよう
ご訪問くださって、ありがとうございます。秋田県鹿角市で「今後お仕事に向けたい。趣味を極めたい方の為のノンオイル米粉シフォンケーキ教室と販売」「お家で楽しむ米粉・糀スイーツ教室」をしています。「MoreChiffon」柳沢智嘉子です。3月からオンラインレッスンが始まります🎵私のオンラインレッスンはzoomを繋いで一緒にシフォンを作るのではなく動画を見ていたただきながらシフォン作りを学んでいただく内容になっています。メリット①教室の場所を選ばなくても良い私の教
ご訪問くださって、ありがとうございます。秋田県鹿角市で「今後お仕事に向けたい。趣味を極めたい方の為のノンオイル米粉シフォンケーキ教室と販売」「お家で楽しむ米粉・糀スイーツ教室」をしています。「MoreChiffon」柳沢智嘉子です。オンライン(動画)レッスン3月生募集が始まりました。対面レッスンを初めて、もうすぐ1年になります。初めての対面レッスンだったので、モニターさんになっていただいて始めさせていただきました。一年前は、対面「5種スタンダード」と「8種カ
ご訪問くださって、ありがとうございます。秋田県鹿角市で「今後お仕事に向けたい。趣味を極めたい方の為のノンオイル米粉シフォンケーキ教室と販売」「お家で楽しむ米粉・糀スイーツ教室」をしています。「MoreChiffon」柳沢智嘉子です。かねてからのもう一つの私の夢‼️オンラインレッスンが3月から始まります。今では、珍しくなくなったオンラインレッスンですが、学び方に種類があります。①zoomを使ってレッスン②動画を使ってのレッスン①は、講師と一緒に画面越しにお
ダイエッターのみなさん、お正月に甘いもの食べるのが多かったの反省しつつ、時間がたってまた甘いもの復活してませんか?甘いものをやめないとと思いつつ、おやつを食べちゃった・・・と後悔したり・・・罪悪感持ちながら食べるのが一番良くないんですよね・・・そんな時、甘いものの代謝に一役買ってくれるのがビタミンB1結構私の好きな食べ物に多く入ってるんですよ~大豆製品、穀類、ナッツ類、ほうれん草、トマト、アボカド・・・これで代謝アップさせて、気持ちを入れ替え
ご訪問くださって、ありがとうございます。秋田県鹿角市で「今後お仕事に向けたい。趣味を極めたい方の為のノンオイル米粉シフォンケーキ教室と販売」「お家で楽しむ米粉・糀スイーツ教室」をしています。「MoreChiffon」柳沢智嘉子です。シフォン作りはメレンゲが肝だと何度かお話をしましたが、少し気を抜くと混ぜなくても良いタイミング(電動ミキサーを止めるタイミング)を見逃してしまいます。ハイパワーな電動ミキサーは、少しの手の動きで立てすぎた固いメレンゲになってしまうので、私は集中し
ご訪問くださって、ありがとうございます。秋田県鹿角市で「今後お仕事に向けたい。趣味を極めたい方の為のノンオイル米粉シフォンケーキ教室と販売」「お家で楽しむ米粉・糀スイーツ教室」をしています。「MoreChiffon」柳沢智嘉子です。あっという間に2月半ばになろうとしています。今年の秋田は雪がとても少なく除雪の回数が少なくてとても楽が出来ています。皆さんの地域では、いかがでしょうか。季節の野菜や果物を使用したシフォンをお客様にご提供させていただいていますが、雪深い秋田
ご訪問くださって、ありがとうございます。秋田県鹿角市で「今後お仕事に向けたい。趣味を極めたい方の為のノンオイル米粉シフォンケーキ教室と販売」「お家で楽しむ米粉・糀スイーツ教室」をしています。「MoreChiffon」柳沢智嘉子です。私はノンオイル米粉シフォンが大好き‼️私は、粉雪シフォン教室というところで沢山の種類のシフォン作りを習得しました。教室は岡山にあり遠くて通うことは出来ないので、オンライン受講です。動画を何度も見返しながら、仕事帰ったら毎日シフォンを焼
ご訪問くださって、ありがとうございます。秋田県鹿角市で「今後お仕事に向けたい。趣味を極めたい方の為のノンオイル米粉シフォンケーキ教室と販売」「お家で楽しむ米粉・糀スイーツ教室」をしています。「MoreChiffon」柳沢智嘉子です。昨晩はシフォン販売の予約日でした。いつも感謝の気持ちでいっぱいです‼️私のシフォンは季節の野菜や果物を使い、ノンオイル、米粉で作っています。基本のプレーンは水や豆乳を水分として使用していますが、その代わりに火を通したり、生のまま野菜や果物
ご訪問くださって、ありがとうございます。秋田県鹿角市で「今後お仕事に向けたい。趣味を極めたい方の為のノンオイル米粉シフォンケーキ教室と販売」「お家で楽しむ米粉・糀スイーツ教室」をしています。「MoreChiffon」柳沢智嘉子です。私はノンオイル米粉シフォンケーキを作っていますがシフォンケーキを作っている内に、もっと米粉で他のお菓子も作ってみたいと思うようになりました。なぜかと言うとふわっじゅわシフォンは卵白多め、卵黄が消費しきれず大量に余るからです。始めは、お醤油に
ご訪問くださって、ありがとうございます。秋田県鹿角市で「今後お仕事に向けたい。趣味を極めたい方の為のノンオイル米粉シフォンケーキ教室と販売」「お家で楽しむ米粉・糀スイーツ教室」をしています。「MoreChiffon」柳沢智嘉子です。私はノンオイル米粉シフォンケーキを作り販売、教室をしています。。数年前から米粉がブーム。小麦の代替えとして、米粉が使われることが多くなりました。メリットは、・小麦アレルギーの人も食べられる・ダマになりにくい・栄養価が高い・血糖値が上がり
ご訪問くださって、ありがとうございます。秋田県鹿角市で「今後お仕事に向けたい。趣味を極めたい方の為のノンオイル米粉シフォンケーキ教室と販売」「お家で楽しむ米粉・糀スイーツ教室」をしています。「MoreChiffon」柳沢智嘉子です。ノンオイルシフォンケーキは特にメレンゲが命‼️元々、シフォンは卵の力で膨らませてふわっふわに焼き上げるお菓子なのですが、特卵白(メレンゲ)の立て方が膨らみ、しっとりさ、食感に影響します。そのメレンゲを立てるのに、砂糖や塩を使うのですが「塩」
本日のランチはオーガニック・無添加生活している人にピッタリのランチでした↑外観撮り損ねたのでHPよりお借りしました↑サラダ美味しかったー↑パスタも美味しかった!ベーグルと相性良かったです↑TEAやデトックスウォーター↑サラダバー↑スープ↑想像以上に美味しかった初めて訪問のお店でした私はヴィーガンではないので食べたことなかったですがヴィーガンメニューって思ったより美味しいのかも噂通りベーグル美味しかった!また食べに行きたいと思います11時台は空いていましたが、12時過ぎる
湯浅醤油有限会社丸新本家の新古敏朗です。美味しい味噌つくりしたいけど先生が居ないし難しそうだしつくったこと無いレシピが分からないこんな時小学生でもできる超簡単な味噌つくりキットの紹介します。この記事読んでる人は何か売り込まれてる感じするかもしれないですが、私も売り込んでるみたいで嫌な感じですが、評判良いのでリピーターも多くなってきました。【丸新本家】かんたん味噌づくりキット|国産原料使用|みそ手作りキット|大豆をつぶして混ぜるだけ|仕
ご訪問くださって、ありがとうございます。秋田県鹿角市で「今後お仕事に向けたい。趣味を極めたい方の為のノンオイル米粉シフォンケーキ教室と販売」「お家で楽しむ米粉・糀スイーツ教室」をしています。「MoreChiffon」柳沢智嘉子です。今朝も少し雪が降っている秋田です。例年より雪が少なく暖かい感じがします。今日は、販売日‼️現在私は月に1〜2回、自宅敷地内でノンオイル米粉シフォンケーキを工房販売しています。以前より使う回数が少ないせいか、この頃シフォンの焼き具合が