ブログ記事9,639件
私のヨガがいかに病気の症状を抑え、元気な体にしていったかは後日として‥まだ間に合う!イベントのご紹介!本日は門前仲町で隠ヨガのワークショップに行ってきましたYinandCalm秋の隠ヨガメディテーション↓↓↓YinandCalm3日間秋の隠ヨガイベント夜のお仕事帰りも間に合います!場所はお寺慧然寺24日まで私の憧れ、waka先生綿本彰先生のスタジオで出逢って、初めてクラスを受けた時の感動自分の内側にしっくりくるというか、深部から癒されていくヨガ自分の心と体に耳を
YURUKU®YURUKU®公認インストラクター椅子ゆるく®公認マスター八杉由美子です先日、椅子ゆるく®︎初級講座、中級講座KARADAバランスサポーター養成講座を開講しました。椅子ゆるくとは椅子に座ったまま出来る体操で「自分や周りの人の体を守る」を目標にするものです。初級、中級にはYURUKUの定期レッスンに通っているウォーカーさんと義理のお母様近くに住むお義母様がめまいや足のふらつきで日常生活に不安があるとのことでまだYURUKU®︎
おはようございます!子どもと公園に来てます昨日は疲れが溜まりすぎて、夜、寝る前に夫に子どもを託して、近くのマッサージに行ってきました!!30分のマッサージだったんですが、朝すっきり起きれて、よく眠れました体と心は繋がってると改めて気づきました育児中なかなかゆっくり、自分時間は取れないけど、これからはこまめにマッサージ行こうと思います。自分ケアって大切だなと思いました自分なりの疲れを溜めないサイクル見つけをしてるかんじです!ブログはタイトルを、衣食住実践ブログに変えました。できる
西荻窪のヨガスタジオヨガ+ルーシーダットンマリカですマインドフルネス瞑想講座3回シリーズが始まりました第1回目は「怒りとの付き合い方を学ぶマインドフルネス」講師:絵美(マインドフルネス瞑想協会講師)最初にマインドフルネスのおさらいをしてから、感情が生まれる仕組みや、感情の特性を解説。今回もワークをたくさん取り入れながら、知識を体と心で実感して頂きました。絵美先生の作り出す時間はあっという間初めての方も最初は緊張していらっしゃいますが、すぐにその世界に引き込まれて終わっ
体と心はつながっている。体だけ意識しても心だけ意識してもうまくいきづらい。どっちも必要でどっちも大切。もしどっちからやろうと迷うなら体からがオススメ。体が整うと自然と心もついてきてくれる。体って、すごい。私たちの体は宇宙。
●基礎体温の情報をもとに、妊娠しやすい体作りを目指します。10月21日『まいにち漢方体と心をいたわる365のコツ』おはようございます。北海道・函館痩せてついでに生理痛解消・体質改善婦人科サロンHana-rieはなりえ真本(しんもと)りえ子です。ご予約・お問合せフォーム/メニュー/最新予約状況/痩せて生理痛を解消する無料メール講座ミドリ薬品漢方堂の『まいにち漢方』より、病院に行ってもなかなか解決しにくい、数値に出てこない不調への対策のヒントを、ご紹介させて頂きます。基礎体温の
先日紹介したCさんの次の日にお会いしたAさん36歳。顔を見た瞬間、私はのけぞってしまいました。「えっと…誰???」って思うほどに。オーラというのかな、なんだか発するものが今までと違ったのです。ピカピカ光り輝いているそんな感じのAさんでした。こんにちは。心屋認定カウンセラー皆みなみです。風水薬膳茶とメイクレッスンを取り入れてこころ・からだ・美しさの面から楽しく幸せに生きるヒントをお伝えしています。➡はじめての方はこちらから
実家にきました気が紛れて良いかな〜と思い愛犬と一緒に新幹線でやって来ました旧友たちと会いまずまず元気に過ごしていたんだけどそんな時でも動悸がしたり肩がキューッと痛んだりやっぱり症状がでるそして今、生理前のような症状腹、腰辺りが重だるい感じまだ生理来るのかなはっきりしろよ!私の身体9時前からベッドでゴロゴロスカッと晴れやかそんな体と心で過ごしたい
福岡県遠賀郡岡垣町女性限定完全予約制プライベートリンパサロンclan(クラン)ブログにご訪問ありがとうございます♡宗像市、若松区、八幡西区からもお越しいただいてます。LTA認定リンパテクニカルセラピスト自然療法・予防医学協会予防医学インストラクター松本えりこです。急に気温が下がって来ましたね冷え症対策やインフルエンザなどの流行病に負けない体つくり今から準備しましょうとにかく身体を温めるようにとにかく老廃物を溜めな
リンパドレナージュの常識が180度変わる!スイートタッチリンパ二宮実雪です。>>>>>初めての方はこちらからどうぞメニューはこちらスイートタッチリンパ・深層リンパドレナージュ・セラピストのきっかけなど話していますhttps://yumepod4.xsrv.jp/wp-content/uploads/2019/08/9-2_miRAKUruradio_20190730.mp3あなたのためなのよー!!って言って話してる内容ってさ実は奥の深い部分って自分の為だったりするよ
心ゆるめて体ラクになるヨガレッスンとアーユルヴェーダ講座をどうぞ〜✨愛知県大府市ヨガサロンComingHomeヨガ先生の陶山彩です!レッスンのご予約、お問い合わせはこちらのLINE@よりお願いしますこのたび、ヨガサロンComingHomeのホームページが出来ましたよ!URLコレです↓↓↓https://yogasalon-cominghome.com↑↑↑URLコレです2019年10月現在、ヨガサロンの店舗・建物はありません!代わりに、豊和住建さん、Allobuおお
昨日は仕事が休みでした。先週、祭りで疲れ果て、体と心をリセットしたかったので有給取りました。一緒に住むんでいる主人の両親も旅行で留守にしていて、日中の家の中は自分一人。こんなこと今まであったかしら?しーんとした家はちょっと寂しくもあります。しかし、誰にも気を使わず(普段めっちゃ気を使っているわけではないけど)好きな時間に好きなことをする。出掛けるときも声を掛けたり、時間を気にせず帰宅したり。とはいえ、そんなにハチャメチャなことをするわけではないけど、午前中は家のことを中心に。午後から
※再掲載です。アメブロを開いたら、今日の過去の記事ってお知らせが届いているのですが、読んでみると、「ほお~」って自分で思う事も多く(笑)、今回のも「ほお~」って思ったので、再アップします。でも、読んでつくづく思ったけれど、昔から、言ってることは変わらないですね(笑)それだけ私の中では、大事だと思ってるんでしょうね。前回のお体が不調なクライアント様。なぜ不調なのか??もちろんお体自身の問題で不調な時もあります。が、こちらの方の場合は、違うなって思いました。自分
オトナ女子の睡眠ケアアロマテラピーサロンラフォリアです突然ですが・・・あなたは毎日の自分の睡眠に満足できてますか?いろいろな方とお話させていただくとご自分の睡眠に満足できてない方ってとっても多いのです。でもそれってどうしようもない、とか仕方ないって諦めちゃってる方もとっても多いなあって思います。私はもともと長い時間眠れないから、とかそんなお年頃なのかもしれないから仕方ない、とかいつもこんなもの
いつも訪問ありがとうございます子供の発達が好きすぎる助産師きよちゃんです昨日、発達のヒミツ講座を開催させていただきました原始反射残存の確認や原始反射の統合ワークをさせていただきました大人でも結構原始反射が残ってるんですよ〜次は12月18日です次回は「原始反射と心の関係」についてです体と心って繋がってる。その繋がりを紐解いていきますお時間ある方、ぜひ来てください■最近の人気記事不登校のお食事事情身体を固める反射のお話〜背中スイッチがある子〜固める反射〜ワ
数年間走り続けた。特にこの2年は重いものをたくさん背負って自分に目隠ししてとにかく走ることを選んだ。ずっと他人軸で。自分軸で生きることが許されなかったから。。。そろそろ体と心が限界かな...戻らないといけない。心の奥で何かを置き忘れてきた違和感がずーっとあるから。
タッチフォーヘルス無料体験会開催!~目の疲れ、肩こり、腰痛、冷え性にタッチしてみました!大阪江坂のキネシオロジスト田中祐子です、こんにちは。講座案内/TFH無料体験会/セッションメニューご予約・お問合せ/予定表昨日は新大阪でタッチフォーヘルス無料体験会でした。参加者さんは4名。みなさんに体験していただくにはちょうどいい人数です。目の疲れを訴える参加者さんに視覚のバランス調整を体験してもらいました。前方のホワイトボードの文字
こんばんは仕事初日を終え、チビニャンのスポ少へ。。。今から自分のチームのバレーに行ってきます仕事はと言うと、、、まぁ。まぁ。でした。楽しい反面、こんなに休んだのにまたこの仕事に復帰なのかぁ。。。と、正直思いました別に一緒に働きたいと思う同僚がいない中、この会社に戻らず、違う仕事にチャレンジしても良かったのではないか?と頭をよぎります2か月後に自分の店に配属になったときに、どう思うのかで、この仕事を続けるか、辞めるか考えたいと思います。このリハビリ期間は体と心のリハビリですが、こ
Namasteanandayogaですm(__)mいよいよ西条のお祭りも今夜がフィナーレ楽しまれておられますか個人的にヤッパリみこしが好きかなみこしに付いて街を練り歩いたのが今でも鮮明に記憶に残っていてそれはそれは楽しい思い出しかし・・・急に冷えてきましたね。(え?!祭りからの無理やり感アリの文章展開(笑))皆さん体調はいかがでしょうか??ちょうどこの位から体調をガタっと崩される方が毎年増える印象ですお祭りに気を緩めず元気に楽しい秋祭りの余
お客様に会うために台風を避けながら11日から夫は東京、仙台へ行きました。16日会議のため沖縄に戻ります。私は15日に50歳の誕生日でした。お祝いのメッセージをたくさんの方々からいただき、個別で全てお返事させていただきました。ありがとうございました❣️私はすぐ近くにいつでもおります。体は沖縄にいるのが多いですが。。。はい、昨日の午前中は、大切な友達が9時に手術をしていたので、2本のヨガをしながら手術が成功しますようにと集中。。無事に手術が終わったことをご主人から聞いて安堵した日にな
付き合う前から、あの人に抱かれたいとずっと思っていた。初めて抱かれた日からずっと、抱かれるたびに幸福感でいっぱいだった。体の悦び、快楽だけでなく、心が落ち着き、安心した。体と心がともに満たされ、気持ちよくて幸せだった。彼の顔も好きだが、体の温度、体の厚み、体の大きさ、抱き締めてくれる腕の堅さ、息づかい、彼のすべてが愛おしくて、たまらなくなり、あまりの心地よさに我を忘れた。わたしが絶頂を迎えるときはいつも、彼をぎゅっと抱き締めた。家に帰ってすぐにまた彼に抱かれたくなった。彼なしでは生
急に寒くなってきましたね。。。足を冷やさないようにしようと後で紹介するある道具を出してきたのですがふと、冷え症の人に伝えたい!と思い、書くことにしました。というのも私は元々すごい冷え症で、足のつま先や太もも、そしてお尻まで下半身が特に異常に冷える体質でした。そうなると、夜も足が冷たくて、自分の足の指先同士が触れ合うのさえ冷たくて、五本指の靴下をずっと履いていたくらい重度の冷え症でした。今はすごく寒い日に足が冷えるなぁと思うくらいですっかり冷え症は治ったので
運が悪いとかチャンスを逃してしまったとかそういう思いをしたことがあるひとはきっと自分の気持ちに素直ではないんじゃないかな。こんにちは。心屋認定カウンセラー皆みなみです。風水薬膳茶とメイクレッスンを取り入れてこころ・からだ・美しさの面から楽しく幸せに生きるヒントをお伝えしています。➡はじめての方はこちらから……………………………………………ただいま受付中11/16(土)大阪風水薬膳茶体験会……………………………………………
目まぐるしく変わる気圧に、体がついていけず、、体調不良だったここ数日…からの、、まさかの、、本日、、、不定期にくる理由なきイライラの日。(ノ-_-)ノ~┻━┻(ノ-_-)ノ~┻━┻あーーー、、体と心が乱れまくり…だ。。なんてこった…(´Д`)=3一番イライラしたのは、、夫が、蚊を退治出来なかったこと。壁に止まっている蚊を…取り逃すなんて…信じられない……そして、、、今この時期になって、蚊が多くなってきたような…気がするな。。刺さ
セラピーロゼへようこそ〜体と心をクリアリングする〜セラピストオカモトアユミです♥メニュー♥講座♥ご予約&お問合せ連休もあっという間に終わりましたがいかがお過ごしでしたか~?私は、相変わらず走り回っておりました😁連休中はお世話になる美容師さんもフルコースでお越し下さいました!私がリンパの資格を取るときもモデルをしてくださり、前より力も強くなってる😁と前回されて、とってもお体が軽くなった!お顔もしっとりあー180分あっと
歩くことは生きることYURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎考案者Norikoです。昨日は大阪心斎橋スタジオでYURUKU®公認インストラクター対象の椅子ゆるく®︎マスター養成講座今日は名古屋でYURUKU®公認インストラクター養成講座でした。講座ではテキストをもとにお話するのですが指導する人を養成する講座はYURUKU®や椅子ゆるく®︎を展開する中での想いを伝えることが非常に大切なのでテキストに書いていないこともたくさんお話しします。書いていないことを話してい
自分メンテナンスができるようになる。1DAYセラピー講座を受けてくださった方より、嬉しい経過を聞きました。講座から1か月。どうされているかな?って気になってメッセージしたのです。こちらの講座は、メールでの質問は、何度でもやり取りしていただけます。メンテナンスの仕方など、家でわからなくなる時って結構ありますもんね。せっかく受けていただいたなら、やはり続けていただきたいと思っていますので。以下、いただいたメッセージです。身体の方は呼吸と頭から鎖骨のマッサージは毎日していま
大分県で女性専用◇CS60認定サロン◇を中津市でやっています。室内にはお一人様しかはいれません。よろしくお願いいたします◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇最近感じること。最初はがっちがちに凝り固まった体。老廃物で厚みが出ている体。痛みで悲鳴をあげている関節etc...。そこにCS60で全身をスリスリ。深い部分は手技でぐりぐり。施術を重ねるごとに、老廃物は流れ凝りはほぐれ、体は薄くなっていく。同時にふわふわ、やわらかくもなっていく。これが本来の体。肉体がほぐれる
こんにちは。心屋認定カウンセラー皆みなみです。風水薬膳茶とメイクレッスンを取り入れてこころ・からだ・美しさの面から楽しく幸せに生きるヒントをお伝えしています。➡はじめての方はこちらから……………………………………………ただいま受付中11/16(土)大阪風水薬膳茶体験会……………………………………………京都で風水薬膳基礎講座2を開催しました。ティーセラピスト仲間の夏蘭さんのサロンにて。女子力の高いお部屋です。この日私はとってもと
今回の台風、各地で大きな被害が出ていますね…。これまでの日々の暮らしがいきなりストップしてしまう。一日も早く、被災された方々が肩の力を抜いて暮らせる日を取り戻すことができますように。*こんにちは。心屋認定カウンセラー皆みなみです。風水薬膳茶とメイクレッスンを取り入れてこころ・からだ・美しさの面から楽しく幸せに生きるヒントをお伝えしています。➡はじめての方はこちらから……………………………………………ただいま受付中11/16(土)大阪風