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月曜日は、体調の悪さを感じたので、早めに家に帰って、食事を摂って、たっぷりと寝た。次の朝、4時30分に目覚めた。調子が戻っている。最近、月曜日に調子が悪くなるのは、ストレスもあるのだろうが、土日、少し歩き過ぎな気がして来た笑ここのところ、少し歩こうと外に出れば、2、3時間、歩き続けている笑先の土日も、「見ざる聞かざる言わざる思わざる。」を意識しながら、ひたすら歩き続けた。土日で30km近く歩き、筋トレもしっかりとして、日曜日夕方くらいから、少し疲れを感じた。疲れを感じながら、テ
人の毎日ってエネルギーのリズムがあります何をやっても上手くいかないとか全然思いつかないとかちっとも前に進まない時って絶対ありますそんなときはどうしてもすごく焦ります会社で怒られたり売り上げが落ちたり友達と距離ができたり家族ともめたりブログの閲覧数が下がったりいろいろ気になってそんな自分がダメな人のように思えたりしますでもそれは自然な流れ山も登ったら次は必ず降ります
優花カードより、天使の贈るあなたへのメッセージです気持ちに焦りがある時には休んでください焦りは視野を狭め作業効率を下げますゆっくり心身を休めれば焦りは自然と消えてしまいます今日も天使の愛に包まれた幸せな一日をお過ごしください*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆優花カードとは⇒優花カード☆ネットで無料の優花カード占いが出来ます⇒優花カード占い☆優花カードが生
やっぱり自分は季節の変わり目弱いな〜。冬から春>夏から秋が基本、不調ある。いま、「おやきたいやき」さんのライブ動画みてた。最近は太陽フレアや水星逆行、新月…の影響があるのかも。エネルギーに敏感やなぁ。3月は春分のパワーがあったけど、4月は4月で。腰痛は和らいできたものの、右足の痛みがある。先日、東京で新しい施術を習っておられる方、Nさんに体の歪みを治してもらった。忙しいNさんと休みがあったのが奇跡導いてもらったのかな行くまで車衝突しそうになったけど回避できた。春も特に
化粧品を変えてみたり枕を変えてみたりお風呂に浸かってみたり色々やってみるけど効果はイマイチ…そして増えていく悩み…☑︎最近シワが増えて老けて見える気がする︎︎︎︎︎︎☑︎シミがどんどん濃く大きくなっている︎︎︎︎︎︎☑︎年齢より老けて見られて落ち込む︎︎︎︎︎︎☑︎年々、体重が増えるばかり︎︎︎︎︎︎☑︎いつも疲労感がありやる気が出ない︎︎︎︎︎︎☑︎日々の疲れが取れず仕事がはかどらないこれらのお悩み、実は「何を食べるか?」を見直す事で改善される可能性大です肉体は食べ
いつもありがとうございます💕カラダとココロを癒すカーム治療室の勝田ですカラダを温めることで有名な生姜ですがどうしても美味しく使えなくて調べてみると生だとカラダを冷やすらしい…温める作用を出すには乾燥または過熱が必要ということで簡単に作れて保存ができてパンにつけて食べられるペーストをアレンジしたら大成功!過熱して作ったペーストはちょっとパンにつけるだけでカラダポカポカで美味しく食べれます✨材料はしょうがオリーブオイル(生食用のエキストラ
●やりたいことがわからないという方へ♪ゆるゆるとした時間をとっていますか?こんにちは!変革メンタルコーチKAORIです。→初めての方はブログ総合目次へどうぞ♪あなたの隠れている魅力度がわかる「ブラックテスト」はこちら「自分のやりたいことがわからない」「自分の好きなことがわからない」というご相談は、本当にに多いです(^_^;)これは、それぞれの人、それぞれ原因が違うので、一概にはいえないのですが・・・自分の感情を抑えすぎてきた人というのは、自分のことがよくわ
ブログ訪問ありがとうございます!いつも立ち寄ってくれて感謝です\(*'▽'*)/ヨガのレッスンで大切なのは全体を見ることですもちろんはじめたばかりの頃はそんな余裕は一切ないけどね(笑)(木)キャンドルヨガクラス風景初めてヨガを体験される方は「息を止めないこと」楽な姿勢、楽な呼吸、楽な気持ちでOK👌誰にでも体の癖があって利き手、利き足ばかり使う普段の癖が筋力の差と骨格の歪みに繋がる*…*…*…*…*はじめましての方→プロフィール体はとても健気に弱いとこ
今日は強い雨が降っています。足元が悪い中,気をつけて行動なさってください。そういえば,「マルハラ」という言葉があるのを見て驚きました。先日「ハラスメント」について書いたことがあるのですが,メールで「。」を書くことがハラスメントになることがある,ということのようで。じゃあ私は毎回何回ハラスメントをしているのでしょうか???😂これで4年以上書いていますが,大丈夫なのかなぁ。ハラスメントをしているという感覚はないですし,これで正しい日本語に
暖かかったこの冬、一度も手袋・ブーツの出番がありませんでした。が、ここに来て雪が降るほどの寒さがやってきましたね❄️日本の四季が守られているようで少しホッとしますが、それとは裏腹に寒さに弱い私…(暑さには強いのだ💪)寒いと呼吸が浅くなり、筋肉は硬直し、気持ちは沈みがちです。普段無意識にしている呼吸を丁寧にしてみましょう。まあるい呼吸で、いつもは20%しか使われていない肺の細胞をもう少し働かせエネルギーを循環させてあげると、体の至る所にスペースが生まれます。元気に動ける体を作って、マインドにもス
この宇宙の中の地球でご縁をいただいた皆さん、こんばんは。이우주속지구에서인연을맺어주신여러분안녕하세요.無時空生命(ムシゴンセンミョン)です。무시공생명입니다.今日もご訪問ありがとうございます。오늘도방문해주셔서감사합니다.プロフィールの内容を新たに修正しました。프로필내용을새로수정했습니다.無時空生命(ムシゴンセンミョン)さんのプロフィールページこんにちは。안녕하세요.私は韓国人男性と結婚して、韓国に26年間住んでいる日
(2023.7.31再編集)ブログ訪問ありがとうございます!いつも立ち寄ってくれて感謝です\(*'▽'*)/ヨガを教えているとき私はその人の体だけを見ているんじゃなくて心も同時に見てるということを常々感じている体はその人の言葉とは違う、心のメッセージを私に伝えてくれるんだよね*…*…*…*…*はじめましての方→プロフィール自信のない人は、自信のなさが体に現れるし、頑固な人は頑固さが現れる他人から言われても、受け入れられないことを自分の体
ご訪問をありがとうございます整体セラピストのえみです体をスキャニングして整える整体をしています自己紹介癌の事酷い咳がとまらない!とのことで遠隔セラピーを、受けてくださいました。2週間以上も酷い咳が続き、薬も効かず、胸も痛くなってきたそうです。辛いですね。咳は、かなり体力を消耗しますし、集中力が切れてしまうので、日常生活に支障が出ます。困りますよね。遠隔では、原因は何かということをまず見ました。はじめ、咳ということで、なんらかのウィルスへの反
こんばんわ、さくやです私が健康志向の人にすすめたいもの…って考え始めたら意外とたくさんありましたまずはビタミンDサプリ私はこちらを愛飲していますビタミンD90日分【ファンケル公式】[FANCLサプリサプリメント健康食品健康ビタミンビタミンサプリメント栄養補助食品栄養元気男性女性食事で不足サポートビタミンD3野菜不足栄養補給栄養剤3ヶ月分ビタミン剤ビタミンサプリ足腰健康サプリ]楽天市場
こんにちはお金のトラウマを魂レベルで解放する!お金のヒーラー龍佳です✨初めての方はこちら自己紹介雪の中家族のお誕生日旅行へとーっても景色が素敵なホテルに泊まったよ♡地元の食材を使ったお料理石見ポーク柔らかかった♡ごぼうのブラウニー食感がごぼうだった!お金のセミナーやったりしててバタバタしていたから久しぶりにゆっくり温泉に入ったりしてましたここの温泉は濁り湯だった今日は夜9時から実践1Dayセミナーです✨新た
『すず追記煽るわけじゃないけど恵方巻き食ってしまったーもん』アイスランドまた火山噴火スカンジナビア半島=能登びよんびよんは?煽るわけじゃないけれどどうしたらいいんだろう‥ameblo.jp⿻*⌖.:˚◌˳˚⌖⿻*⌖.:˚◌˳˚⌖⿻*⌖.:˚◌˳˚⌖⿻*⌖.:˚◌˳˚⌖「サイン」はいつも、必ず在るよ。今日はいつもよりも、鳥さん達が落ち着きなくざわざわと飛び回っていました。⿻*⌖.:˚◌˳˚⌖⿻*⌖.:˚◌˳˚⌖⿻*⌖.:˚◌˳˚⌖⿻*⌖.:˚◌˳˚⌖その怒りを解放
ウェルネス・ライフスタイルクリエーター香港在住アマラみゆきです!🎀期間限定サロンLoveMyselfご案内(募集は締め切りました。)旧正月第1日目2月10日スタートアマラみゆきLINE公式はこちらから🎀Lovemyself食・身体・心の視点から自分をもっと知ろう♡愛そう♡あなたが益々自分らしく幸せに繁栄するヒケツは『体と心』が全部知ってる❣️🎀期間限定サロンLovemyself✨インスタグラ
いつもありがとうございます2024年3月からになりますが目黒サロンの出張日を原則月曜日のみとさせていただきます。大井町では今まで通り水曜日からの営業となります。コロナ自粛が明けたことで私自身のセミナー参加や開催する講座も増やすためお休みを頂くことも増えていくと思いますが、引き続き皆様の健康のために精進しますのでどうぞよろしくお願いいたします
出展者紹介②🍀カイロプラクティック小野礼14時迄となります。受付はお早めに!ボキボキしない!痛くない!施術です。お身体のお悩み、何でもご相談下さい。*初回の方のみお試し価格2000円
ご訪問をありがとうございます整体セラピストのえみです体をスキャニングして整える整体をしています自己紹介乳がんのこと立春が過ぎ、暦の上では春になりました。今年も、とうとう花粉症の季節になってきました。鼻がつまったり、喉がかゆくなったり、辛いですね。春の花粉症は不要なものを外に出す力が弱い時に症状が強くなります。花粉症になりやすい方の傾向として、冷えている・血液循環が停滞しやすい、呼吸が浅いということが挙げられます。・胃腸の働き・呼吸する肺・
ご訪問をありがとうございます整体セラピストのえみです体をスキャニングして整える整体をしています自己紹介癌の事以前、いわゆる成功する人・しやすい人の頭の中って、すごくシンプル。迷う事が少ない。それには自己肯定感・自己受容が関係している。というような事を書きました。でも、自己肯定感を上げるとか、自己受容をするって、それなりに段取りを踏まないとなかなかに難しいんですよ。そこで、これはやりやすいかも!という方法を見つけたので、シェアしますね。その方法とは
あー…やっとだ…3年前に起こした左股関節炎症や膝の捻挫から今日に至るまで、快調から縁遠かった肉体昨夜、久しぶりに負傷する前のほぐれている感じを味わいました一つ一つ蘇る記憶で筋肉の細胞がぷちんぷちんと弾け懐かしい感覚を思い出していく私と今の体にすっかり慣れてほぐれていた感覚を忘れている私の割合が変わっていく様は、エスプレッソにミルクを入れたカフェラテの様な感じ長かった…からだ・こころ・ことばの連動性を自身の体で日々確認し実証した3年間それは追々、書かないかもしれないけど、書くとして
こんにちはユカリです。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー2024LadyCLUB冬メンバー募集!1/20(土)~1/28(日)年会費・入会費無料詳細・お申込こちらから⇒LaduCLUBHP人生の素敵な仲間と出会えるフィールドいよいよ今年1回目のメンバー募集が始まりました!女性支援を目的とした素敵な仲間が集まるクラブです!ぜひぜひこの機会にクラブを一緒に楽しんでみませんか?『本日より!LaduCLUB2024冬メンバー期間限定募
ViewthispostonInstagramApostsharedbyリラックスケア・ストレッチ(@rina_relax_care)【健体康心】健康って言葉健体康心って四字熟語から生まれました。健(すこ)やかな体と康(やす)らかな心体と心がともに健康で初めて健康って言う。それだけ体と心は深く繋がっていて互いに影響を与えていますよ。体からでも心からでも健康になれるけど心を動かすより体を動かす方がかんたん!様々な変化の大きい時代の今健体康心がよ
本のソムリエが心のもみほぐし今日のおすすめはムック『食べて体と心をととのえる二十四節気の漢方食材』(監修櫻井大典)ですお役立ち情報がたくさん載っていて身近な食材を利用して体と心をととのえるようなレシピもいろいろ💕年末年始は帰省とかおつきあいとかで美味しいご飯を食べる機会も多いもしも胃腸にトラブルがあれば加熱した「かぶ」がおすすめです漢方について難しく考え過ぎずできることからやっていく一年の始まりである元日にこれから健康で毎日をおくるためのヒントが得
鍼灸師マトバのブログにお立ち寄りいただき、ありがとうございます。来年の目標は、事務的なお仕事をきちんとする!!です。お金の計算などが苦手で、経理関係を後回しにしてしまう私。たぶん、私の心の中の問題だと思う。お金問題を考えたくないという。弊害もでてきますので、一人社長として事務作業と向かい合って、しっかり営業していく所存です。もちろん、赤ちゃんぽこぽこ、体も心もらくらくは基本で♡どうぞ来年もよろしくお願いいたします。奈良県橿原市葛本町まんてん
みなさまこんにちは愛です縁あって、このブログを読んで下さりありがとうございます私のブログは・・私が子供の頃から持っていた【喉の違和感】を治したいと思い始めてから起きた出来事・自分の中での変化を記録した、奮闘記となっております前回までのあらすじ自分の好きな事を動かしていくうちにセラピスト【りいこちゃん】に出会う。喉の違和感の原因を突き止めたい為。りいこちゃんの未来クリエーションワークを受ける事を決意✨今回はヒプノセラピーの年齢退行療法で✨自分の気持ちよ
ご訪問をありがとうございます整体セラピストのえみです体をスキャニングして整える整体をしています自己紹介癌の事少し前ですが、体重がどんどん減っている方への整体をしました。お体の状態をみると、・自律神経が乱れているな・交感神経優位になっている・脳がフル回転しているから、脳疲労が起こっている・だから活性酸素が体にたまりやすいなどなど、色々と要因はあったんです。でも一番気になったのは・・・幽体がちゃんと体と繋がっていないということでした。幽体と
ご訪問をありがとうございます整体セラピストのえみです体をスキャニングして整える整体をしています自己紹介癌の事今回のテーマは「優しさが仇となる」この意味は相手によかれと思って行ったことが逆効果になること※weblioよりと、まあ相手によかれと思ってやったのに、逆に相手を傷つけてしまった~!ということ。しかし、今回言いたいのは「自分によかれと思ってやったのに自分を傷つけてしまった」ケースについて対人関係で、その場を丸く納
こんばんは😊🍀SAKU(朔)熊切です。表参道今年もライトアップされてキレイです✨一年中一番寒い季節です。自然界は草木枯れ、動物冬眠の状態となり、この大自然に生きている人類は「天人合一」に従って、体の陰陽消長が緩慢状態となり、身体を休ませる時期に入り立春までの2ヶ月間の冬の取り組みで、来春の流れが変わってきます。11月に訪れたアンコールワット、タ・プローム遺跡そして、心と体は常に連動しています。自然や地球🌏宇宙の一部である私達目には見えないけど確実に流れているエネルギーの循環を