体が疲れてる

なんだか疲れがぬけない日々…昨夜も早めに寝てみたのに夢には元モラハラ夫の甥っ子が出てくる始末なんでなの日頃は飲まないエナジードリンクを飲んで仕事も乗りきりました…本日も早めに寝ようかと思っていますが今日のいろんなことを振り返り①いまお付き合いしている8歳年下の彼とお付き合いする前は実は14歳年下の方とのご縁がありましたいま思えば、わたしには性格的に合わない人だったのに離婚後、初めてのお付き合いで１年もお付き合いしてまして。いまでは、思い出したくもない黒歴史な方。

今朝眠くて眠くて起きたのは7時半…昨夜も早く寝たっつーのにこんなに眠いのは、やはりロングスリーパーなんでしょうね睡眠時間10時間は必要な51歳あと1ヶ月ほどで52歳となります…朝ごはんはマルシンハンバーグにしました💕土曜はいつもと違う駅に入ってるスーパーに行ったら沢山入ったベビーリーフが有り買ってきました✨ベビーリーフ美味しいよね♡歳のせいなのかここ最近とにかく疲れてる模様そしてこれは首の寝違えピークの金曜の夕方のお話朝方ふと目を覚ました時に寝ながら伸びをしたらムチウチのような

久しぶりにトーストに不二家のミルキーソフトを塗りました♡うますぎるーーっ.°(ಗдಗ。)°.♡トースト三枚くらい食べたいけど一枚しかなかったアンラッキー(ﾉД`)デブ防止だわねwwwくっつかないアルミホイルで今回も目玉焼き油しかなくて済むからヘルシーだよ♬✧*。先週末の金土辺りは抗生物質のおかげなのか体が軽くなってた51歳しかし今朝は眠くて眠くて11時まで寝てしまったミステリーなぜこんなに眠いの？身体がなぜか疲れている‥そんな時は寝るよ（笑）眼科も明日に回して今日は

ピクルスやイワシのお酢漬けが無性に食べたくなり作りました～同じような材料だけどねピクルスは鷹の爪と胡椒(ホール)を入れてピリ辛に！・・・手前味噌(笑)満足したよ～酸っぱいものが食べたくなる時って身体が疲れてるとか・・・でも酸っぱいものが食べたいと言うよりこの二つが食べたくなっただけ～こちら↓↓↓酸っぱいものが無性に食べたいときは、体が疲れている証拠です。体がへとへとに疲れて疲労物質がたまると、酸っぱいものが食べたくなるサインがでるそうです。特に血液循環が悪い人は、疲労

今日のおうちごはん😋◎鶏胸肉の南蛮漬け◎納豆◎サラダ◎お豆腐◎なすのお味噌汁◎ご飯◎いちご今日の夕方は、なんか眠くてボーッとしてたら、鶏肉にお酒をもみこむところを、みりんを入れてもみこんでました😅娘は夜は20時から遅くても21時の間に寝て、朝までグッスリ寝てくれるから、私もゆっくりできるはずなのに、昼間の疲れでソファーで寝てしまって夜中の1時とかに起きてお風呂に入って布団で寝ることもしばしば…💦旦那さんにソファーで寝てしまうことを直して欲しいと言われます風邪とか引かないか心

朝ごはん①カップラーメンでも味があまり美味しくなかったので少しだけ食べて棄てた②納豆ご飯少しこれも微妙で２/３残した③ペヤング１/３だけ食べたなんか、サラダ食べたかったけど何となく少しだけ二日酔いなのと....昨日の朝までのアフターで疲れた0時半➡夜食④叙々苑サラダ⑤ツナ明太子おにぎり2時間ほど寝てしまった半身浴40分➕肩甲骨10分➕お腹周り10分

ゆーちゃんひーくん珍しく午前中たっくさん寝てた体が疲れてるのかな？天気微妙で過ごしにくいもん今はすっごい晴れてる〜洗濯しててよかったあ遅めのお昼ご飯食べてたらゆーちゃんが「パパ帰ってきた！」って言うからビックリ「道具パクられた！」ってイライラしてたトラックの荷台に置いてたらしいんだけどパクる人いるのねすぐパクれるけどさ...人生で2回目らしいインパクト(電動ドライバー)で何万もするのたまたま家にあったから取りに帰ってきたらしい(独立するから買ってた)阿久

おはようございます(✿❛◡❛)​こんな自己満100％ブログにいいねやコメントいただきありがとうございます今日も1㊐1㊕目指してがんばります(๑•̀ㅂ•́)و✧​最近次女が夜中覚醒したりがあるからか自分の睡眠リズムが崩れて朝スッキリ起きれませんそんな中オットは、自分で起きて飲み物とか準備して仕事行ってました。申し訳ない次女産んでからは、朝起きるの辛いので前日夜にお弁当作るパターンです。その方がラクそして昨日の夜から右目の下まぶた痛いなぁーと思ってたらやっぱり今朝起きると