体がかたい

ブルースターズ佐世保🔍昔のブログが出てくるよ✨スピリチュアルセッション2時間20000円で静岡県浜松市限定憑き物を落とし浄化体が軽くなる原因不明の体調不良もセッション後楽になられたお客様たくさんです✨

先日４歳の息子（22キロ）の全力タックルを受け、私は左肩を打撲・・・。その後、経過は良好で、最後の電気治療も済み、痛みは皆無になりました。そして、久しぶりに肩と腕のストレッチをしてみて、驚愕この画像のように、背後で手と手を組み合わせる事は余裕でした。しかし、今は・・・届かない！！指先さえかすりもしない。肩が固い。腕が上がらない？！完全な廊下です現在、44歳。40代も折り返し。これは非常に良くない傾向です！！整体に通う時間は取れません。家事や育児の合間にストレッチも

仕事終わりに行ってきました。蒸されて眼精疲労の緩和目的元々かたいのに放置しているのでセラピスト泣かせ大体どこにいっても「女性でこんなにかたいひとは初めてです」と言われる触ってもらっても、体がかたいので指が入っていかない施術中は気持ち良くて眠くなるとまではいかないちょっと痛いがあるだけど終わった後はスッキリな不思議でも眠らないで施術を味わいたい私にとっては、これはこれでいいおかげで夜は熟睡でした。もっと眠りたいくらい寝起きはスッキリ

こんにちは治療家の赤塚です。ブログにご訪問頂き、ありがとうございます。なかなか、腰痛が治らない身体の不調が良くならないからだの緊張がぬけない、全身硬い場合はふくらはぎの硬さがないか、チェックしてみてください！マッサージやリフレクソロジーで良くなる場合は大丈夫ですがそれでも良くならない場合は一度ご相談ください。何でよくならないか何をしたらよいかやっと、答えがわかってきたのでご相談承ります！直接、治療院のHPからお問合せ頂ければと思います。その際は、ブログで読んだ旨、

今日まで公開の旧北海道道庁の回収された新しい屋根間近にみれるの今日までだから見てきました八重桜はさすがに終わり頃でしたが、寒くてダウン着てる人から半袖の費までまちまちどんな気候？という気が。銅のピカピカな屋根が年月で錆びて緑色になってたなんて知りませんでした。で、行き帰りに足の親指側意識して体重まんべんなく足裏に乗せるの意識して歩いてみたら『体が硬い問題ひたすら妄想』昨日誕生日で、成田山新勝寺札幌別院お参りしたら無性に北海道神宮もお参りしたくなり、さすがにと思って帰宅してSNS眺め

朝から眠い。体がかたいなー。なんか緊張状態。なんか疲れてる。どこかでゆるみたい。お味噌汁作って洗濯2回目回して、洗濯1回目干して、出かける準備して、洗濯干して。そしたらその頃には出かける時間になるかなあ。なんか詰まってる。余白がほしい。出かけ前にコーヒータイム作れるか模索してみよー。そう思ったら少し元気が出てきたー。

夜明け前に昨夜の残りカリカリをつまんだ猫様替えたてのお水は飲んだし3点セットは済んだしトンネルでのんびりするそうです世話係の柔軟体操を見てしまった猫様残念なものを見てしまったように感じるのは気のせいでしょうかトンネルの近くにねこ鍋も出しておきましたお留守番お願いします

固いのを、まだ食べられないので朝、パンケーキを焼いて柔らかく熱いうちにホクホク食べた入院中には、ほとんど油ものを口にしていなかったので、体がギチギチカクカクロボットのように感じて体が欲するんですねオリーブオイル、胡麻油、バターをたっぷりとかけて食べたよしよし、滑らかになってきたかもしれないよこちらは快晴ですよ↓にほんブログ村昭和産業エクストラバージンオリーブオイル600gAmazon（アマゾン）ガルシアエキストラバージンオリーブオイル2000ml大

精神科へ昨日は精神科受診日。薬の変更などは特になく。(もう、10年以上同じ薬飲んでいるし、量もこれ以上増やせないということで)先生と不安になっている話をして終わりました。それだけでも、うんうん。と、聞いてくれる人がいるということで、落ち着きます。その後に整骨院今週は、ジムも休み、仕事も休みということで、体を動かしていない‼️動かしていないので、いい感じに固まっていました。(いい感じというのか❓)そして、今日は急にお仕事が決まりました10日ぶりのお仕事です。(忘れているかもしれ

若いときから、手の甲や足の甲に血管が浮き出てた。そしてシワシワだから、自分の手も足もキライだった。ジャンケンすらいやだった。。そんな、人にとってはどーでもいいと思えるようなコンプレックスなんて探せばくさるほどでてくるよねwww🤣とりあえずね、手の甲や足の甲は私の場合は関節がゆるみすぎて、それを支えるために筋膜を張り付かせてしまって表面だけ弛んでしまった。そんな状態だったみたい。真空パックみたいにね、だから動かしにくい！体がかたいと自覚していたし動きもしなやかとは真

背中に保湿クリーム塗りたい。でも手が届く範囲に限られる。1番塗りたい場所は悲しいかな届かない。体もかたいから余計に届かないお姉ちゃんいたら「ちょっと塗って」が言えるのにな。

久しぶりのアレをやってみた。旦那さんが出張でいない朝は、いつもより余裕だったので久々にラジオ体操をしてみました。小学生の夏休みは毎朝広場に集まりみんなでラジオ体操をして、終わるとカードにハンコを押してもらい、お家に帰るという行事？がありました。その頃は、ラジオ体操して何になるんだろう？と正直に思ってました。子供の時は、体も柔軟性があり体力もあったからねが、今やってみるとあれ？私こんなに体が硬かった？動かない？あらららら…余裕がないと、我ながらビックリ‼️アキレ

先週キッズダンスの体験にきてくれたご兄弟が今週もきてくれました♡『キッズダンスの体験レッスンに表れた兄弟くんの性格♡』生年月日から見えるその人の個性や行動パターンこれを学んでから「この人って何色？」って気になっちゃいますこんにちは！今日も開いて…ameblo.jp宣言通りお兄ちゃんは見学弟くんはウォーミングアップから新曲の振り練習まで参加してくれました♪こんにちは！

こんにちは、女性のお悩み改善ヨガ講師みやちゃんです。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・前職で一緒に働いていたお医者さんのルームメイトコンゴ人とのエピソード医者Tさん▶「コンゴってさ、本当にゴリラの肉食べるの？」コンゴ研修医Hさん▶「は、なんだよ、おまえまでそれきくのかよ。食べるに決まってるだろ。お前たちの「えー、変なのー。」みたいな目、すごく嫌なんだよー。こっちからしたら、タコ食べたり、ウニ食べたり、納豆みたいに腐ったもんのほうがよっぽど「

他の本と違うのはゆらしながらするのがポイントなんじゃないかと思いました。揺れると楽しいので！開脚なんて誰でもできる。できないのはやらないから。開脚が特技になると自慢できます。肩こり知らずです。冬でも家の中で靴下が要りません。足が冷えて寝れない人はやるべき！どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法[Eiko]楽天市場【中古】どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法/Eiko楽天市場1ヶ月後楽しみ【中古】どん

体バキバキ寒くてね。体がかたい。肩もゴリゴリ(⌒-⌒;)ご飯食べたらすぐ寝てしまう。家事も何もやってない。ご飯は作るけども。夫に申し訳ない。今日はやるぞやるぞやるぞ！できない日があっても大丈夫👌そういいきかせる。昨日のジョングクの生放送すごかったなぁ。職場ではなしたい。。アーミーペンに明日はなそ💕

こんにちはいつも、ピラティスplus+をご利用くださりありがとうございます私の紹介はスクロールして下へ↓こちらでは、不調改善やコンディショニングをメインにしておりますピラティスのいいところも取り入れながら、あなたに合う方法でセッションさせていただいております料金のご案内ビフォーアフター写真から動くことで変わります自分のからだのことがわからない！が分かるようになります変化に気付けるようになります気付くことで変わることができます何歳からでも大丈夫です変わりたい方、お待ちしてお

こんばんは、熊本市南坪井町（上乃裏通り）ヒーリングサロンＫａｎａｅです。いつもブログを読んで頂きありがとうございます💞今日も朝から冷えました～だいぶ朝晩冷えてきましたねそして今日はお昼もそんなに暑くなく、涼しい風が吹いてます。いよいよ秋が来てますかね温かいお茶飲みたくなってきた🍵ホントに急にやってきますね～体がついていかないなぁ～😆最近感じるんですが起きてすぐの体はかたいですよねやはり涼しくなると特に感じます。なので起きてすぐの運動は気を付けないと😓徐々に徐々に温めてから

体が思うように動かないこともともと体がかたいというのもあるけど、動画のストレッチのポーズが簡単そうなのも苦労する○○に効くストレッチ！にひかれるけど、その最初のポーズがそもそもできませーん！先生ー

マッサージ機（クッションマッサージめぐり）＞朝、起きてズボン等履こうとすると、足先まで手が伸びないと言うか、腰が曲がらない。腰が痛い。元々、体がかたいがたぶん「筋筋膜性腰痛」と言う状態かと。あまり使用していなかったが、小型のマッサージ機を持っていることを思い出した。以前にもらったものでALINCOと言う会社の「クッションマッサージめぐりMCR8116」↓2つの羽が回転して揉んでくれる最初、座椅子において腰を当てていたがどうも使いにくいし効かないと思っていた。ベッドの上で太もも、

ご覧いただきありがとうございます東京都杉並区にて子育てと向き合うすべてのママ向け『ママヨガ』開催していますインストラクターＭＡＳＵＭＩです【ママヨガ開催報告】小学生ママが参加して下さいました❀「体がかたいんだ…」と、おっしゃっていた１人のママ。ヨガを開始し安定する座り方を探していると、「おしりが痛い！！」座るとおしりが痛い！と気が付きました。難しいポーズをとることはせず【おしりを

こんにちははいじです。私、物心ついたときからずっと体がかたいです学生時代、部活をしていたときも怪我をしたらお医者さんに「もっと柔軟体操してね」と、しょっちゅう言われていたし、ストレッチも苦手でもやわらかい体に憧れてましたとうとう今日本屋さんで買っちゃいました。いまのところ、前屈しても足が手につかない私。続けてみます。レビュー、しますね。オガトレの超・超・超かたい体が柔らかくなる30秒ストレッチAmazon（アマゾン）

【次回は6/12月曜朝10:10～50】筋肉の性質がわかると「え？！こんなことで？？」というちょっとしたコツで体本来の柔らかさが取り戻せます♪けっして、こんなのを目指すものではありません背中の痒い所に手が届く楽に腕が上がるそして、こんな風に・・前屈で足先がさわれるヤンキー座り、なんかも入れておきましょうか(私、実はこれ苦手でした💦)こんな体を取り戻すなかでついででもないのですができることがリンパコンディショニングです体の下水道のお掃除♬

こんばんは。土日は良く運動したので～今日はストレッチ筋トレのやり過ぎは逆効果だと言うしね～体がかたい私は、ストレッチを欠かすとすぐに腰を痛めちゃう。ゆっくり痛くない程度から始めて1時間ほど。体はポカポカになってくるヨガとかもやってみたいけど田舎町にヨガなんてないしそもそも体のかたい私にヨガの動きができる気がしない時間の空いた時に、遊びにくる後輩の子達にストレッチを手伝ってもらうけどいつも笑われてしまうこれから、ストレッチの時間を増やしてしなやかさを身につけるのだ

夜はお風呂に浸かったあとは電気を消して月明かりとアパートの周りの明かりのみでストレッチまぁ、体がかたい。。。足が開かないいつの間に？これは重症だわ毎日日課にしよう！ブログ書くのも日課になってきましたいつも、いいね！ありがとうございます日中はなるべくスマホを遠ざけていますが夜スマホをつけるときはブログみるのが楽しみです

四十肩も坐骨神経痛(風)も慢性腰痛も今からできることがあるいつも見てくださりありがとうございますピラティスの現場では、本当にたくさんの「体の調子」を持つ皆さまにお会いします。その調子の中で、あくまでも私のこれまでの感覚なのですが、とてもツラい体の調子でもそこへのケアや対策も大変！という方だけでなく必要なことはシンプルということが多いです【母の日早割！3000円クーポン】王様のブランチで紹介楽天総合1位筋膜リリースガンミニ強力ハンディマッサージャーN

朝の見張り猫様世話係は、いつの日かデコが床につくことを夢見てストレッチをしていますオシリのお手入れ中あっさり床に届きそうです世話係がマネしているんだそうです近づけるようにがんばります

こんにちは(*￣∇￣)ノ心もカラダもほぐして軽く♡君津市の女性専門、ハートandボディケア٠椰(nagi)の環奈です1日でも早く、タイ古式マッサージを習得すべく練習中でありますがいつも同じ友人が練習台なので、たくさんのボディをお貸しいただかないと成長できないよねぇということで、モニター価格にて、ボディをお貸しくださる方を募集しまっす90分のたっぷり施術で￥4,000-(お一人一回限り)通常料金で提供できると感じたら終了しますただ、タイ古式はこんな人は受けれませんよ、とい

今日はお仕事春休みは子供たちと一緒にガッツリ休んだので今週からいつものペースに戻しちょっとお疲れです足がダルいのは久しぶりに仕事が連勤だったからかそれとも乳がんの飲み薬レトロゾールのせいなのかわかりません抗がん剤をしてから足の血流も悪くなり正座ができなくなりましたどこもかしこも体が硬くこわばっていてもとから体がかなり硬い方だったのですがさらに悪化しておりますストレッチでもしないといけないのですがなかなか長続きしなくてダメですね今日はお仕事から帰ってきて旦那