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ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったらこちらをご覧ください(*^^*)【土台を作る時期】子ども時代って、自分の土台を作る時期だな〜と思います。その時に、【自分の軸がない】土台なのか、【自分の軸がある】土台なのかその後の人生を変えるな〜と思うんです。せっかくいただいた命。誰かの顔
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったら、こちらをご覧ください(*^^*)「子育て心理学」ってなあに？と思ったら、こちらをご覧ください(^o^)佐藤陽子開催の講座は、こちらから♪【幸せは自分で増やせる】以前、やっくんのうどんにタマゴの殻が入ってた、と怒られました。「スゴい確率！ある意味
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったらこちらをご覧ください(*^^*)【子どもは道先案内人】お子さんがやること、言うことにいつもイライラしたり、「なんで、こんなことするんだろ！？」と、いつも腹が立ったり。そんなこと、ないでしょうか。私も、た〜っぷり、ありました、ありました‼️今、振
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったらこちらをご覧ください(*^^*)【自分が意識しているものが、拡大する】私が妊婦だったとき、【世の中には、こんなに妊婦さんが多いんだ！】と思いました。家を建てたいと思っていた時には【建設中の家】がたくさん見つかりました。子ども達が不登校になった
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったらこちらをご覧ください(*^^*)【あなたの選択、それがいいと思うよ】毎日、いろんな選択の中で、私達は生きています。これでいいかな！？あれでよかったのかな！？そんなふうに思うこと、ありますよね。選択がよかったかどうかは、大抵、その直後にはわからな
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったらこちらをご覧ください(*^^*)【揺れないのではなく、やれることを知っているだけ】時々「陽子さんは、子育ての軸がぶれること、ないんですか」と聞かれます。ぶれない、揺れないと思ってくださる方が多いようなんですが全くそんなことは、ありません(^-^
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったらこちらをご覧ください(*^^*)【ケンカは眺める】きょうだいゲンカが大変〜というご家族もあるかと思います。近寄らなきゃいいのに、近寄っていきますものね〜(^o^;)そんな時は【眺める】が効果的。実は、ママが仲裁に入ると、余計ケンカが長引くんですっ
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったら、こちらをご覧ください(*^^*)【リピートが大事】昨日、初心を思い出したことがありまして。今でこそ、ココロ貯金を語っておりますが、10年前の今頃は子育て心理学講座を受けたばかりでした。その頃は、【できない後悔】【本当にこれでいいんだろ
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったらこちらをご覧ください(*^^*)【子育てが難しく感じたら、バージョンアップのチャンスです】🍀チャンスはピンチの顔をしてやってくると聞いたこと、ありますか〜(^-^)ピンチ(T^T)子育て難しい〜(T^T)も〜、わかんない〜(T^T)(T^T)(
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったら、、こちらをご覧ください(*^^*)【気づくだけでいい】朝、忙しい時に「◯◯しなさい！」「◯◯したの！？」「早くしなさいって言ったでしょ」こんなふうに言うこと、ありませんか〜(*≧∀≦*)言っても進まなくて、イライラ😒💢💢とか💦こんなとき
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったらこちらをご覧ください(*^^*)【制限を自分でかけている】子育ての話をしていて【子どもに「できない子」設定】をしてしまっていた、という方がいらして、私もある〜(ToT)と、刺さりました。ついつい、自分や子どもさんに【できない設定】してしまってい
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったら、こちらをご覧ください(*^^*)【できない自分もよしとする】16年前の自分なら、できなかったことナンバーワンが、これです〜(*≧∀≦*)【できない自分もよしとする】なんて、言われても、頭の中は、？でしたね。【今日も負けた】【今日もダメだった】毎日、
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったら、、こちらをご覧ください(*^^*)【話を聴ききる】ココロ貯金が貯まる方法に【話を聴く】があります。これは、ただ耳に入ってくるだけでなく、相手の気持ちを【聴く】なんです。どんな気持ちだったのかな、と思いを馳せながら…("⌒∇⌒")これと共に、
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったら、、こちらをご覧ください(*^^*)【ちょっとの進歩を認める】ココロ貯金のコツはと聞かれたら、「できているところ」「進歩していること」ほんのちょっとを自分で認めること。ほんのちょっと、でいいんですよ〜♪虫眼鏡で、拡大するようにちっちゃ
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったら、、こちらをご覧ください(*^^*)【自分をその環境に無理やり置く】私は、やる気はあるけど、三日坊主未満(笑)高校生になる前、母に「お弁当は自分で作る！」と言って、１日目から母にお願いしました。通信講座もいくつかやりましたが１つ目の課題を出せ
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったらこちらをご覧ください(*^^*)【お子さんが、前向きに動き出すのは】お子さんのネガティブな言動に、ヤキモキ、モヤモヤ、イライラされている方いらっしゃいませんか〜("⌒∇⌒")◆勉強しない◆兄弟ゲンカが多い◆めんどくさい、が口癖◆返事をしない
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったらこちらをご覧ください(*^^*)【行動は裏切らない】子育て心理学では、【まずは、行動を変えましょう！】とお伝えします。子育てに悩んでいる時期は、正直言って【我が子をかわいい】と思えないこともあるものです。これは、多くの方が感じたことがあるの
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったら、こちらをご覧ください(*^^*)「止まらない怒り」「不安で不安でたまらなくなる」「いつも同じ場面で、マイナス感情が吹き出てくる」こんな感情が出てくることはありませんか。自分でも抑えられない感情がたびたび出てくるとしたら
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったら、こちらをご覧ください(*^^*)「子育て心理学」ってなあに？と思ったら、こちらをご覧ください(^o^)佐藤陽子開催の講座は、こちらから♪【変えるより整える】こんな衝撃的な一文を見つけました！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊自分を変えるのに、一番や
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったら、、こちらをご覧ください(*^^*)【肯定的な言葉と笑顔】北京オリンピックのときに、カーリングの女子の試合を家族で注目していました。ある試合の解説の方が「否定的なことは言わないんですよね」と、日本チームのことを話していました。相手チームが作戦
ようこそ、ママの学びと癒やしの場【ひつじCafe】へ。栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。このページでは、講座の情報をお伝えしています。（７／２９更新）「子育てし始めてから、自分に自信が持てなくなった」「子どもにイライラして怒って、自己嫌悪を繰り返す毎日から抜け出したい！」「子育ての情報に振り回されてしまう」「自分らしい子育てを探したい！」「不登校、行き渋りの状態
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったら、こちらをご覧ください(*^^*)「子育て心理学」ってなあに？と思ったら、こちらをご覧ください(^o^)佐藤陽子開催の講座は、こちらから♪【ココロ貯金の漏れは時間に比例する】ココロ貯金は、愛情が伝わると貯まりますが、漏れることもあります。その一
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったら、こちらをご覧ください(*^^*)「子育て心理学」ってなあに？と思ったら、こちらをご覧ください(^o^)佐藤陽子開催の講座は、こちらから♪【根拠のない自信は強いぞ！】今、私が最強だと思っているもの→【根拠のない自信】「○○ができる・うまい」という
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったらこちらをご覧ください(*^^*)【お子さんを観察】ココロ貯金を貯める時に大事だなあと思うことの一つに【観察】というのがあります。ココロ貯金を貯めていると、何らかの変化があるのですが【観察】をしていないと、変化に気づけないことがあります。変化の
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったらこちらをご覧ください(*^^*)【同じ５分なら、こう使おう！】時間は私達の命の時間。おんなじ５分でも、使い方が大事✨「宿題のあとに、怒る」【５分】「宿題の始めに付き合う」【５分】＊＊＊＊＊「子どもの話を話半分で聞く」【５分】「子どもの話を真
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったらこちらをご覧ください(*^^*)【ママのやる気が出ない時】子どもにココロ貯金を貯める前にママにココロ貯金が貯まっていないと無い袖は振れない(ToT)という状態になります。なので、まずは、ママに貯めて欲しい❤️の、で・す・が・それすらできない
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったらこちらをご覧ください(*^^*)【矢印を自分に向ける時間を増やす】◆がんばらなくても、いいよ◆がまんしなくて、いいよ◆言いたいことを言っても、いいよ◆やりたいことをやったら、いいよそんなふうに言われても…今まで◆がんばるが、通常だった◆が
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったらこちらをご覧ください(*^^*)【肯定したもん勝ち】「これしかやってないの？やる気あるの？」「また、こぼして！気を付けなさいと言ったでしょ！」「ゲームばっかりして、いい加減にしなさい！」お子さんに対して、否定的な言葉を投げた経験、どなたもおありか
