ブログ記事32件
こんにちは秋晴れの中、四国の端っこ佐田岬までマラソンしに言ってきました。寒くなってきたので、ボストンマラソンのウインドブレーカーで出発大洲ICから下道で八幡浜→風力発電・原子力発電で有名な伊方町へ。日本一長い岬佐田岬半島は、リアス式海岸やメロディーラインとしても有名です。メロディーラインとはー“一部区間のメロディー道路工法の舗装路面より、タイヤの走行ノイズ音によって車が曲を奏でるようにも道路が作られている”wikiより松山へ向かう道は『みかんのうた』でした。この大会では、
佐田岬マラソン大会ハーフスタートと前に土佐礼子さんとポーズアップダウンの激しいコース全く不調でした。ラップを確認すると7キロから7分台になったものの15キロくらいまではまぁまぁ…って感じだったので目標の2時間半で帰れるだろうと…甘かったですww!登り坂が続き出してから膝上が引きつるようになり足が上がらず9分…10分…と歩いてるのか気持ち走っているのかとにかく前に進まず悲惨な結果でした。最後友人が沿道まで来てくれ写真を撮ってくれたけどこの時もう
一時の気の迷いで希釈ボトルタイプじゃないカルピスを購入してしまったモノです『味わいカルピス』『美味しさアップ』そして『優しい甘さがちょうどいい』・・・・買うよね!優しい甘さがちょうどいいって、まるで僕みたいやないかヽ( ̄▽ ̄)ノ‥‥‥‥すみません(ノД`)…これも一時の気の迷いということでボトルタイプが台所で鎮座する中なんとなくひっそりこっそりと飲んだのでした。うん。美味しいちょっと分量ちょっと薄めなんやね( ̄▽ ̄)ノって、いつもの自分のさじ加減が問題なのか?
四国最西端のマラソン大会を走って来ました種目はハーフ、クォーター(10.548km)、デシ(4.219km)とありますが、翌週神戸マラソンを控えているので、一番距離の短いデシにエントリーしました。ここのコースは平坦な箇所がほぼなく、上っているか下っているかのドSなコースで脚力が試されます。今年もゲストランナーは土佐礼子さん。ぬわ~んとした顔に癒されます次回はぜひ渋井コーチを連れてきてほし~の(古っ)こちらは「サダンディー」伊方町のゆるキャラです
今日は、佐田岬マラソンの予定でした。でも、仕事でDNSです。仕事に行く前に下灘駅に寄りました。コスモスがきれい~♪佐田岬マラソンも岡山マラソンもお天気よさそうでよかったですね。みなさん、楽しんでください!!
火曜日からはじまった、怒濤のお勉強も今日で最終日!!昨日、今日はこんなとこで、お勉強です。このあたり、あんまり来たことないから、どっきどき!!今日の弁当はこれ!!こんなんでした!!なかなかのボリューム!!味は。。。ふつーでした(笑)さて、帰ってから、シーズンオフしてた旦那が一昨日から急に走り出したので、一緒に走りました!!ジーンズのウエストが、やばくなったらしい。。。(笑)自分で決めたら、人に影響されずにマイペースにやる人なので、また、今年はどこのフル走れるかわからないけど、