佐伯市ベリーダンス

GWも最終日。おやすみの方は満喫されたでしょうか？お仕事の方は、他の方がお仕事の時にたっぷりリフレッシュしましょうね〜。さて、GWはさいき城山桜ホールで開催中のイベント２つに参加してきました。まず一つ目は、舞台技術ワークショップ。二日間で、舞台の仕込みからバラシ、照明や音響などの舞台づくりのあれこれを学ぶという、なかなかレアなワークショップ。こちらの成果発表公演のパフォーマンスで、サポート出演させていただきました。リハや本番も呼びにきてくれる

1月より土曜日10:15〜11:15の入門基礎クラスを「ゼロからはじめるベリーダンスクラス」にリニューアルします。アラサーアラフォーアラフィフアラカン年齢や体型に縛られず、思い切ってトライしてみませんか？ベリーダンスの動きは、普段動かさない部分を動かしていきます。また、同時にパーツを別々に動かしたりと、体と同時に頭も使い、感覚を活性化！踊ると日常を忘れられてスッキリ、リフレッシュされます。自分でも気づかなかった自分の魅力を解放できるかもレッスンではお腹を出さなくて大丈夫

丘の上の発表会に参加してまいりました！パークプレイス大分！丘の上の発表会は公募イベントです。実は私はFM大分のヘビーリスナー。（いつか、フレンドパレットに出演するのが今現在の夢♡）公募イベントのこともラジオ（もっとあなたとカラフルパレットね。）で告知していたので、すかさず応募しました。初めてなんだけど、久々のパークプレイスステージ。嬉しいのと、緊張でいっぱい。新曲２曲披露しました。反省点はもちろんありますが、短期間で走り抜けたメンバーを称えたい！

こんにちは！佐伯市のベリーダンサーアナヒタです。銀河新年おめでとうございます♡マヤの暦では今日から新年なのです。さ！今日も新たな気持ちでスタート。ジルレッスン、オープンクラスのお知らせです。ジル（フィンガーシンバル）はベリーダンサーに一番身近な楽器です。叩き方やリズムの取り方など、使い方次第でパフォーマンスの可能性も広がります。ジルを叩いたことがない。ジルは苦手だけど、チャレンジしてみたい。という方に向けて、オープンクラス

こんにちは！毎日が楽しくなる女神のベリーダンス☆ベリーダンサーアナヒタです。明日は新月ですね！大分出張レッスンやりますよ～。大分出張レッスン。私にとってはものすごい勇気の１歩なんです。自意識過剰とも言うけど。シンプルな想いとして、ベリーダンスが好きで、ベリーダンスいい！と言ってくれる人が増えたら嬉しい。日常の中にダンスや音楽、芸術があるってとても素敵。その中の一つにベリーダンスがあると嬉しいなと。踊って美しく輝いていく方をたくさん見てきました。ベリー

こんにちは！毎日が楽しくなる女神のベリーダンス☆ベリーダンサーアナヒタです。・・・・・・・・・・・・・・日曜の朝は雷がすごかったようですね。爆睡してて、全く気づかなかったアナヒタです。本日20日は満月！大分出張レッスン。まだ１名入れます。徹底的に基礎の動きをやります。大分出張レッスンはオープンクラスです。スタジオ所属で参加ご希望の方は、それぞれのスタジオ規約にしたがってご参加ください。7月も出張レッスン(オープンクラス)は開催予定。いずれはABT大分クラス

こんにちは！佐伯市で毎日が楽しくなる女神のベリーダンス☆ベリーダンサーアナヒタです。・・・・・・・・・・・・・・・佐伯市は九州一広い市なのですが、言ってしまえば僻地です。高速がつながり移動はかなり近くなりましたが、大分市内と佐伯市間というと大半の方は、めっちゃ遠過ぎる！という感覚。私は１２年レッスンで通い続けたので、他の人よりも近い感覚かもしれませんが、独立してから頻度が少なくなると、やはり距離感は感じます。以前の所属時代からも、佐伯でレッスンしてるにも関わ

こんにちは！佐伯市で毎日が楽しくなるベリーダンス☆ベリーダンサーアナヒタです。・・・・・・・・・・・・・・・・今日は爽やかな五月晴れの佐伯市。朝からFULLMOONオープンクラスでした。徹底的にヒップワーク。いい汗をかきました。3/4シミー、スムーズにできるようになりたいですね。ラストには女神のメッセージを受け取り、即興で踊りました。それぞれ、響くことはあったかな。テクニカルな部分と、感覚的なもの。バランス。いい汗をかいた

こんにちは！佐伯市で毎日が楽しくなるベリーダンス☆ベリーダンサーアナヒタです。・・・・・・・・・・・・・・・・☆明日は満月「FULLMOONオープンクラス」10:15～11:45@佐伯市総合体育館軽スポーツ室夕食断食をはじめて一週間。体重が劇的に減ることはありませんが、体温が36.5オーバーで、とってもいい感じです～*\(^o^)/*最近は料理に集中できる時間ができて嬉しい。やっぱり料理は好きです。料理は瞑想。ササミのサラダ食べるドレッシングにんにくのオリーブオイル漬け

こんにちは！佐伯市で毎日が楽しくなるベリーダンス☆ベリーダンサー、アナヒタです。・・・・・・・・・・・・・・・今日の佐伯市はとってもいい天気！爽やかな５月の風が吹いています。レッスンのご案内です。今週の日曜日（２２日）にオープンクラス開講します。アナヒタのひらめきで開催する不定期オープンクラスです。オープンクラスはABTに入会していない方でもご参加できますよ♡って、通常レッスンでもビジターで受講OKなんですけどね。この日の満月は6：１４です。オープンクラス

こんにちは！佐伯市で、毎日が楽しくなるベリーダンス☆ベリーダンサー、アナヒタです。・・・・・・・・・・・・・・・私がよく読んでいる、おのころ心平さんのブログに、とっても興味深い内容がありました。☆頭痛、鼻づまり、腹痛、熱っぽさ、下痢症状…いまそれは骨盤から来ているのかもしれない。このブログ記事に、骨盤内の体液循環は、僕らの感情に非常に大きな影響を及ぼすのではないかと僕は、推測するのです。と、ありまして、、、これは昨日アップした内容にもつながるのですが、血流やリンパ液など

こんにちは！佐伯市で毎日が楽しくなるベリーダンス☆ベリーダンサーアナヒタです。・・・・・・・・・・・・・・・・今日もレッスンの合間に、大分市からのゲストと共にモカ珈琲へ行ってきました。阿蘇のベーコンを使ったパスタ器も薔薇❤︎自撮りもしたくなりますな。6月頭まで、薔薇鑑賞祭してるようです。佐伯にお越しの際にはぜひ！モカ珈琲Facebookページレッスンや出演情報はこちら↓AnahitaBellydanceTroupOFFICALBLOG