佐世保痩身

空腹を感じる事はありますか？お腹がグーっとなる時、これは痩せるサインです😊活動するためのエネルギー源として、糖を使いきった状態になると、脂肪がエネルギー源として使われます😊基本的には、痩せたいんだったら間食はNGです💦どうしても何か食べたくなった時は、お菓子に手を出すのはやめましょう😊ジュースや甘い飲み物も血糖値をあげてしまうのでダイエット中はNGです💦楽して簡単に痩せる事はないです。コツコツコツコツ継続して習慣を変えていかないと、人の体は変わりません💦運動してるのに痩せない方は

ダイエットや体調を整えるのに、お水が大事とわかってはいるけど…と思っている方も多いと思います💦実際私も体質改善ダイエットを勉強する前までは、ほぼお水は飲んでなかったです😅コーヒーしか飲んでない、水を買うということに勿体なさも感じてました💦なんでお金出して水買うんだろうと…今では普通に水買います✨水の役割として・体内での栄養の運搬・老廃物の排泄栄養は水に付着し体内を循環いきますが、これがコーヒーやお茶だとしたら、水ほどの役目を果たしてくれません💦コーヒーやお茶も、元々は水で

痩せたいならまずこれをやってみてください❗️朝起きてお手洗いに行った後の体重を測る寝る直前の体重を測る〈例〉朝65.6kg夜66.1kg次の日の朝65.4kg基本的には、朝から夜は体重が増えます夜から朝は、体重が減ります朝から夜で500g増えて、夜から朝寝てる時に700g減ってたら前日より200g減る計算になります☝️これを1週間継続したら1.4kg減ります😁超簡単ですね✨✨痩せたい痩せたい言うのに自分の体重を把握してない方も多いです💦まずは自分自身の体重変化

40代でも、50代でも、60代でもダイエットは出来て痩せる事が出来る😊飽食の時代だからこそ、体に入れるものはしっかりと選んでほしいです😊習慣を変えれば、自然と自分に合った体重に戻ってきます☺︎太る原因は基本的に食べ過ぎ😅食習慣を変えれば必ず体に変化が出てきますよ🙆‍♂️

【おすすめメニュー】⭐️マグニート短気集中コース⭐️5名様限定！！またまたやります👏夏に向けて、短期で美ボディを目指しませんか？回数を重ねるごとに代謝アップ⤴︎⤴︎汗もかきやすく、痩せやすい体質に🔥🔥たるみも引き締りスッキリされています✨更に！！ほぐしメニューと併用する事で効果もUP😆運動が苦手な方・ダイエットがなかなか続かない方にもオススメです😌🎶この機会に是非お試しください❣️❣️🔥短気集中コース🔥1回2箇所施術計20箇所分¥66,000※1回2箇所施術可能な

今回は痩身後にオススメの2種類のマッサージジェルをご紹介します💁🏼‍♀️⭐️スイートジェル(右)→トウガラシエキス🌶など8種類のスリミング成分配合💕体がじんわり温かくなり、血行が良くなり、代謝を促してくれます✨ラップで密閉させるとより発汗作用が🙆🏼‍♀️⭐️セリージェル(左)→グラウシン、カフェイン、α-リポ酸など10種類のスリミング成分配合💕むくみや老廃物の代謝を促しボディラインを引き締めます✨拭き取りの必要はありません🙆🏼‍♀️マグニート後は特にオ

当店大人気の「マグニート」で筋力アップ・代謝アップ・脂肪燃焼しませんか？🔥マグニートは、パルス電磁界という磁気の力でインナーマッスルに「超極大収縮」が起こり、EMSでは不可能な強力な筋肉運動を実現✨なんと！15分で腹筋・スクワット1万回の運動量😳‼️リバウンドのない体質改善が可能です。リンパの流れも良くなり一石二鳥👌✨ただ、寝ているだけで痛みもなくここまで結果を出せるのはエステやフィットネス業界においても革命的!!皮下最大7センチまで体の内部にア

皆さまぁ、お忘れじゃないですか？ただ今、ヒップアップキャンペーンでしたよこちらを☆『美尻キャンペーンしまーす♡』痩身マシンを導入して今月で一周年✨感謝を込めて、大人気の３回コースキャンペーンを行います✨今回は、美尻と代謝アップを目的とした内容で、３回のうちで骨盤調整エク…ameblo.jp私の準備が遅かったので申し訳ありませんようやく載せちゃうどうしても横についちゃう骨盤の形なのでこんなふうにマシンを充て↑意識です！脚の付け根や股関節も充てます♡大臀筋、中臀筋は常に効いちゃっ

【3回コースを17日間で消化なさったブライダルのお客様の変化が素晴らしい✨】3回目の本日は、マシン90分→上半身プロボディ→フェイシャルエステを行いました✨❤︎お首❤︎肩❤︎脇❤︎くびれ❤︎ヒップ❤︎美肌厚みが全然違いますお首は細く長く花嫁さんは華奢なデコルテが映えますウェディングドレスを着ても、しっかり体幹筋を意識しますと美しいし、疲れにくいです✨前から、後ろから、どの角度からカメラを向けられても、常に美しく‼︎お家では、毎日、ご主人にデザインセラムを塗布してもら

12回コース中のお客様が5kgのウエイトダウンです首筋、背筋、脚...お美しいでしょ美姿勢を保つには体感筋の意識が必要♡美しく痩せるには、美姿勢を心掛けること、それには関節の可動域も関係してきます関節のチェックは、ゼロトレの骨盤調整が分かりやすいので、それからマシンを始めると、より良い効果が感じられると思いますマシンを当てますと、可動域の拡がりを感じ、美姿勢をキープしつつ、体幹筋を鍛えやすくなりますよ体幹筋を鍛えるには有効な呼吸法がありますが、その全てを意識しながらウォーキングする

マシン90分の3回コース、2回目のお客様1回目は、5日前でしたすごく、お綺麗✨ヒップに、太もも、膝周り。。左のビフォー画像のお体は、私から見るときつそうで、かわいそう😢と感じますが、右のアフター画像は、バランスも血色も良く、凛として、元気に美しく見えますお客様に必要と思う、数分エクササイズを2、3種類やってきて頂きますが、毎日行うと必ず変わるのでお体は、意外と素直に応えてくれますよもっともっと美しく変化するはずなので、頑張って下さい🙌🏻3回コースキャンペーン☆『今年もあと3

私が九州初のプロボディデザイナーになり、8年が経ちました。【ソフトタッチで理想のカラダに近づけます】というもので、オールハンドで、中肉中背の普通サイズのお体にメリハリをつけるというものですだけど、長崎県は砂糖文化だからか、ぽっちゃりさんのお悩みが多く、まず普通サイズを目指す所から始めなくてはいけませんでしたそして導入したのが【岩盤マット】や【よもぎ蒸し】。脂肪を温めてから触れると結果が出たからです。前メニューでは、これらを無料サービスしておりました。時間もかかるし、手間もコストもかかり、

遠方より、ご来店頂きましたお客様、マシン体験と③回コースの合計50日程で、5kgの減量に成功なさいました🙌🏻思わず、「何をしたの？」と聞いてしまった程。「ナーミさんから言われた通りにしたんですけど..」と。テンション上がる優秀なお客様でした初めて、ボディにタッチした瞬間に「生肉だ」と感触が非常に良かったのです！体組成形では、思ったより体脂肪率が低くて、筋肉点数がお高いと感じましたお客様のデータです筋肉点数は100点に近いほど質の良い筋肉と判断できますが、元々90点ほどあり、マシ

プロボディデザインとは、ソフトタッチで魔法のように女性のカラダのラインを造形するもので、開発した先生は札幌の方‼︎私は大阪まで行き、魔法をインストールしてもらったのです🧙‍♀️綺麗になる為の魔法アイテムが沢山あるのですが、今サロンでブームなのが「引き締めたり、ふっくらできたり、美肌になったり」という不思議なボールです♪このトレー、欲しい毎夜、寝る前にオイルで腸揉みしてたのですが、、なんとなく周りの物がベトベトするのか嫌で、魔法の玉で、TVを観ながらひたすらコロコロやってましたら、翌朝、

開運インナーコンサルタント丸尾祐紀子ですコロナ終息の見通しも立たずただただ辛抱の日々が続いていますね……私のサロンでも自粛を考えましたが「せめて癒しに行きたいわ」というお客様のお声を受けまして徹底した除菌•換気•衛生管理を心掛けながら細々とですが営業させて頂いております。そんな今だからこそ！一念発起して通って来られている女性のビフォーアフター。今まで自分

こんにちは！開運インナーコンサルタントの丸尾祐紀子です大好評頂いております、《コロナに負けるな！施術半額キャンペーン》近日の施術可能日のご案内です「平日は仕事でどうしても来られないんです泣」というお客様からのメッセージを多く頂きまして今回、休日に半額キャンペーンをすることに致しました＼(^^)／ご予約可能日は３／２９（日）ご予約可能時間13時～15時～17時～19時～

こんにちは開運インナーコンサルタント丸尾祐紀子です【美脚シェイプマシーンを体験されたお客様のご感想】ゆきこさん昨日もありがとう✨湯船で膝回りがすっきりしてるのがわかりましたと、起床時はいつもの痛みあるものの膝回りがパンパンしてないから歩き方は変でも歩きやすいかも♡久々膝回りにサロンパスはってない🎵Ｆ様より美脚シェイプマシーンは脚を細くすることだけでは

３／１２に開催されました「セラピストランチ交流会」に3度目の参加をさせていただきました😊こう見えて初対面でのお話しは苦手な私…。「えーーーーー？！」っていう声が今にも聞こえて来そうですが、実は…そうなんですよ🤣なので、気軽にお話しして下さるこのセラピストランチ交流会くらいにしか参加したことは無いんです（笑）同じセラピスト同士だと普通は何かしらの探りを入れたり？（

ALO〜HA🌴長崎県佐世保市で、クリニカルロミロミ、痩身、造顔マッサージ（小顔）、おかま直伝よもぎ蒸し、ブライダルエステをしている長田みゆきです♪佐世保での営業も残すところ28日となりました。もうすぐ移転するにも関わらず、新規のお客様から多数お問い合わせ頂き、ご来店頂いています‼️大変有り難いことです勇気を出して、お問い合わせ頂き、ご来店までしていただけることに日々感謝しています❤︎ご来店頂いたお客様からは、『もっとはやく来たかった…知りたかった…こんなにしてもらったのに、この値段

ALO〜HA♪長崎県佐世保市で、クリニカルロミロミ、痩身、造顔マッサージ（小顔）、おかま直伝よもぎ蒸し、ブライダルエステをしている長田みゆきです♪佐世保での営業も、残すところ1ヶ月となりましたもうすぐ移転するにも関わらず、新規のお客様からお問い合わせ頂き、ご来店頂いています‼️大変有り難いことですお客様は、サロンを探されている💡✨本日お越しいただいたお客様は、佐世保で痩身エステを探されていたそうで…以前にも、2店舗ほど痩身エステの経験があるとのこと…１つは、コースを組んで通ってい

長崎県佐世保市JR佐世保駅徒歩７分体質改善しながらスリムになる美痩身エステ専門サロンBIANCA(ビアンカ)の上瀧英恵です。皆さまおはようございます♡当サロンBIANCAがオープンして来月末で1年が経ちます。この10ヶ月間たくさんのお客様にご来店いただきました。当サロンは目印になるような大きな看板もなく、少し場所も分かりにくいようで多くのご新規様が道に迷ってしまいご迷惑をおかけしておりました。エステサロンという場所に行ってることを誰にも知られたくない方もいるだろうなとか、隠れ家エ

長崎県佐世保市JR佐世保駅徒歩７分体質改善しながらスリムになる美痩身エステ専門サロンBIANCA(ビアンカ)の上瀧英恵です。皆さまおはようございます♡ファスティング5日目の上瀧です。今日がファスティング最終日。身体の中の要らないものが体外へ排出され、ファスティング3日目以降はケトン体経路になってるので、今私の脂肪燃焼力は通常より10倍〜20倍いわゆるボーナスステージ状態いつも飲んでるプロテインやサプリのおかげで、どんなに暴飲暴食

長崎県佐世保市JR佐世保駅徒歩７分体質改善しながらスリムになる美痩身エステ専門サロンBIANCA(ビアンカ)の上瀧英恵です。皆さまおはようございます♡令和1ヶ月目が終わり、2ヶ月目がスタートしました。みなさん夏の準備はできていますか？今日もお客様からとってもステキな口コミいただきました。初めてご来店されたお客様でしたが、とってもお話ししやすく、お手入れ中も終始おしゃべりしてました。お話しを聞けば聞くほどとてもご苦労されてる方で、ご

長崎県佐世保市JR佐世保駅徒歩７分体質改善しながらスリムになる美痩身エステ専門サロンBIANCA(ビアンカ)の上瀧英恵です。おはようございます♡令和1ヶ月目が終わり、もうすぐ夏がやってきますが、皆さん夏の準備は万全ですか？「夏はほっといたら痩せる」は、若い時の話しだと思ってください。確かに外は暑くて汗はたくさんかくし、痩せることもあるかもしれません。だけどそうめんなど栄養価が低いもので食事を済ませてしまったり、かき氷やアイスクリームなど甘く

長崎県佐世保市JR佐世保駅徒歩７分体質改善しながらスリムになる美痩身エステ専門サロンBIANCA(ビアンカ)の上瀧英恵です。おはようございます♡ちょっと久しぶりの更新です。皆さまお元気でしたか？SNSでは運動会の様子、そして運動会でのお弁当の写真がたくさんアップされていました。そうめんのお弁当が流行っているとか…子供たちも喜びそうですね。今日はお弁当や外食にも通ずるダイエット栄養学を分かりやすくお伝えしていきたいと思いま

長崎県佐世保市JR佐世保駅徒歩７分体質改善しながらスリムになる美痩身エステ専門サロンBIANCA(ビアンカ)の上瀧英恵です。皆さまおはようございますまもなく5月も半ばにさしかかってきています時が経つのは早いもので長いと思っていたGWもあっという間に終わり令和になって12日目になります先日もご新規のお客様から口コミをいただきましたとても美意識が高くご自身で糖質制限を頑張られて1年間で7キロも体重を落とされてますご実家が近くにありGW中の帰省で当サロンをお選びいた

長崎県佐世保市JR佐世保駅徒歩７分体質改善しながらスリムになる美痩身エステ専門サロンBIANCA(ビアンカ)の上瀧英恵です。ダイエットのことばかりで頭いっぱいの皆さまおはようございます♡♡今日も素敵すぎるお客様の声をいただきましたのでご紹介させてください少し遠方からのご来店お子様連れのお客様です美容院やマッサージに行く時はいつも娘さんと一緒だそうですお子様連れOKなサロンを探していたとおっしゃっていました2歳半のお子様だったので大型サロンで一人で待つのは難しい

長崎県佐世保市JR佐世保駅徒歩７分体質改善しながらスリムになる美痩身エステ専門サロンBIANCA(ビアンカ)の上瀧英恵です。GWがずっと続けば良いのにと思ってる皆さまおはようございます♡♡GWで美味しいご飯やスイーツをたくさん食べて後悔してるけどどうしようもできないあなたのために♡お待たせいたしました‼︎大人気のBSPダイエットプログラム『イヤースリム』令和初の夏までに痩せようダイエットキャンペーン‼︎を行います！！こんな方にオス

長崎県佐世保市JR佐世保駅徒歩７分体質改善しながらスリムになる美痩身エステ専門サロンBIANCA(ビアンカ)の上瀧英恵です。10連休中に食べてしまって後悔している皆さまおはようございます♡今年のGWは元号がかわりお正月休みよりもお盆休みよりも長い大型連休でしたね帰省したり旅行に行ったりすると美味しいものをお腹いっぱいになるまで食べてしまう…旅行中はお腹が空く前に料理やおやつが次か