ブログ記事10件
前略いよいよ間近に迫ってきましたね！佐世保島原で開催されてきたウォークラリーに過去１４回参加してきた多良見在住のウォークラリー愛好家です。今回「反省会」の申請がどこからもないと小耳にはさみ、下記要領で県央地区のウルトラウォークラリーの反省会を開催いたします。人数を４０名以内といたします。早々記1️⃣対象地域諫早市近辺地区、長崎市近辺地区、大村市近辺地区2️⃣開催日時２０２３年５月１４日（日）１８時〜２０時締切日は５月１１日です3️⃣会場吾妻鮨諫早市多良見支所前ＪＲ喜々津駅
３月１８日（水）１０．１ｋｍを１時間２０分６秒平均7.6km/h（7分55秒／ｋｍ）久しぶりに3日続けて歩いたが、今日も良いペースで、週1回のご褒美で銭湯で入浴＆焼き鳥屋さんで一人反省会何を反省したかは自分でも分からないがビール、ハイボール。焼酎with焼き鳥でいい気分ささやかながら自分への褒美次は週末の練習ウォーク４０ｋｍ＋αや
３月１７日（火）１０．２ｋｍを１時間20分56秒平均７．５km/h（７分56秒/km）今日は体が軽くていい感じで歩けたようやく足ができてきたかな佐世保島原まであと1か月半故障しないようにしっかりケアしなければ
３月11日（水）１０．３ｋｍを１時間22分54秒平均7.4km/h（8分3秒/km）３月はいろいろと忙しいし、臀部には張りが残っているし、なんでかわかないがイマイチモチベーションが上がらないし・・・久しぶりに歩いたので体は軽かったが・・・佐世保島原ウルトラウォークラリーまで２か月を切ったそろそろ上げていかねば
３月５日夜に発表されていた参加費は一部が返金されるんだってこれは有り難い政府の対応が後手後手後手でパンデミック一直線の状況だからしかたないねキャリア官僚って人の指摘は絶対に聞かない、自分たちが絶対に正しい、明らかに間違っていても絶対に認めない人たちだからね政治家も官僚がいないと仕事ができないから官僚べったりだしねこの人たちに危機管理は無理だよこの分だと佐世保島原も中止でしょうな
３月５日（木）３６．２ｋｍを５時間０分１８秒平均７．２ｋｍ／ｈ（８分１７秒／ｋｍ）ぎっくり腰から復帰して３度目の練習今週、来週と週末の予定がいっぱいなので前回の練習から中３日だけど、平日にナイトウォークまぁ今年の行橋別府は１１月下旬なので寒い夜に歩いてどのくらい寒いかを体験するのも良いかな・・・歩きの方はというと、２０ｋｍくらいで脹脛や臀部に痛みを感じた前回の練習の疲れが残っているのもあるだろうけど、果たして１００キロ歩けるのか心配にな
３月１日（日）３６．４ｋｍを５時間１分３４秒平均７．２ｋｍ／ｈ（８分１６秒／ｋｍ）ぎっくり腰から復帰して２度目の練習昨日佐世保島原UWRのコースの一部を歩く予定だったが、雨のために変更し、福岡での練習ウォークとなった今日は日差しがなく、気温が低くめだったので絶好の練習日和前回から５ｋｍほど距離を伸ばして３６ｋｍを歩いたまだ足慣らし段階なので１キロ７分台のペースは封印し、８分１５秒～２０秒をキープするよう心掛けたまぁ結果は予定どおり
２月２７日（木）１０．３ｋｍを１時間２４分３６秒（平均７．３ｋｍ／ｈ、８分１２秒／ｋｍ）昨日はさぼった休養したし、明日は雨予報なので歩けないということで、やる気がないのを無理やり奮い立たせて何とか１０ｋｍ歩いたどうもモチベーションが上がらんな～出来ない・やらない言い訳を探しとる時かよもっと本気でやれよ！と自分にも某国の厚生〇●省のキャリアにもカツをいれなきゃ
２月２４日（月）３１．１ｋｍを４時間１９分２０秒平均７．２ｋｍ／ｈ（８分２０秒／ｋｍ）ぎっくり腰をやってちょうど１か月さぼってきた療養してきたもうそろそろということで今日から練習再開なんだけど、布団からなかなか出られない脹脛に張りがあるなどと理由を探してみたりまだ大会まで期間があるから大丈夫といった根拠のない言い訳をしてみたり新型コロナウィルスへの対応が鈍い某国の厚生○○省のキャリア官僚のような駄々をこねていて・・・スタート前に心が
やってしまった土曜日の農作業の一番最後鍬を振った際に腰に稲妻が走った５０ｋｍの練習ウォーク後にちゃんとケアしなかったのが悪かったんだけど実は、１２月に３０ｋｍを平均時速8.1km/hで歩いた際に、お尻周りの筋肉をかなり痛めていて、完治しない状態でずっとだましだましやってきたのが悪かったもうあかん春の100キロウォーク参加も、それに向けた練習の計画も組み直しや今度はしっかり治さなきゃということで、糸島三都１１０キロウォークは半分でリタイヤ佐
何気に佐世保島原ウルトラウォークラリーの大会HPを見たら募集要項が更新されていたhttp://www.uwr105.com/?page_id=14今年も例年通り５月３日～４日かぁなどと呑気に眺めていたらびっくり参加費が2,000円ｕｐして12,000円になっとるせめて前年参加割（1000円引き）は継続してほしいけど・・・
長崎県諫早市ファーストサイン・ベビグラファー資格取得ファーストサイン教室・ベビーフォトスダジオRTA指定スクールなないろ長崎市・諫早市・大村市・島原市・佐世保市や県外へも出張させていただきます。お気軽にお申し付けくださいこんばんは！RTA指定スクールなないろ新川典子です今日は楽しさいっぱいのファーストサイン教室！離乳食をスタートしているMちゃんと、これから離乳食をスタートするNちゃん^^これから2人が見たり、触れたりする機会が多くなりそうな野菜
