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今回第3回!となるおかま直伝よもぎ蒸し講座!!!!!昨年11月に引き続き今回も参加させて頂いてまーす。私は、ハーブ読み取りからの参加となりましたが今回は博多史上初お、おおおおーいぃーーーー大盛況〜前回までのこじんまり(笑)した感じしか知らない私はびっくり‼️けれど九州にもこんなに多くのよもぎを愛するみなさんがいらっしゃるんだぁと思うと嬉しくなりますね。これからもっともっと増えて行くと思います!!あそこもココも!!ってよもぎ蒸しするところがいっぱい増えると
昨日は、気温も高く車の中や窓際はポカポカでしたね本日もお天気いいみたいです!それだけで!!幸せ日に日に開花する梅の花澄んだ空に優しいピンクや白の小さな花びらが上品に映るこの時期限定のこの樹々たちを今年もしっかり見ておこう〜本日も気分上々♪さぁ!今日も始まるーー尚、明日まで研修の為おやすみ頂いております。
キタキタキターーーー2日遅れの筋肉痛今朝起きかけになんとなく???ぎこちないそして階段降りるのに老婆のように、、微妙にゆっくり手すりしっかり捕まって一歩いっぽ、、、やっぱりきたかー筋肉痛来るとは思っていたけれど、、まぁ上手く乗り越えながら今日を無事に終えよう
2月23日から本日まで佐世保市相浦町では、愛宕祭り開催中です。今朝はあいにくの雨模様となっておりますが23日、24日は、春陽気で賑わっていたようです(^^)私も昨日夕方前にダッシュでチョロっといくことに。。。愛宕祭りの時には、大勢の方が愛宕山に登るのですが、私も2年ぶり?登ってみることに!!こんな山道をはぁはぁ言いながら、、子供たちは、15分くらいで軽やかに走って登っていくのですが、、私にとっては、地獄脚ガクガクでも、かなり高齢の方からたちも登られておりわたしがヘ
午後からひょこり時間が空いたのでいつも完全無農薬よもぎを提供頂いてる佐世保市烏帽子岳にある「ゆい乃荘」さんへ商材仕入れがてら大空の新鮮な空気とパワーをもらいに行ってきました!朝からなんだかバタバタとスムーズに処理できない連絡が入りちょっと冷静に考えれば大したことないことなんだけれどまだまだ修行が足りない私。「起きていることの問題」じゃなく「捉え方の問題」ってことなんですけどね。。。それがわかれば足取り軽く気分転換に♪ぽっかり空いた時間も必然だったのでしょう
春の陽気で日一日と可愛いピンク💕が広がり目に入るようになりました。でも、この「寒暖差」かなり身体にはこたえるものです。今年はとくに雪☃️の日もあり寒かった。去年の冬至からゆっくり冬へと身体もココロもギュっと縮まりガチガチどうか日常生活の中でも冷やさないこと。温めること。常に常に出来る範囲で良いのでやってみてください。温かいものを飲むネックウォーマー、腹巻、レッグウォーマー、手首にも「首」と名のつくところはとくに冷やさない。お仕事
ここのところ寝てもねても寝ても、、、眠い💤寝すぎで眠いのか?とにかく眠い(笑)朝起きかけにあと何日すればとりあえず目覚まし⏰気にせず眠れるか?寝ぼけながら数えてる自分が怖い。。。かと言って、、お昼まで寝てることなんてありえないのに。。。結構、睡眠時間は取れてる。のに眠い、、ずっと夢見てるから眠りが浅いのかなー?あ、でも今日は、あの!福山さんが私の旦那さん役(笑)でまぁなんともしれっとさらっとかっこよく私のドジにもさりげなくフォローしてくれるスカッとジ
よもぎ蒸しを。コンスタントに♪いつもお客様にはそうお伝えしてます。どうしても間が空いてしまうこともしばしばあることも仕方ないのですが。。。年間通して続けて頂きたいですね!これから少しずつ暖かくなっていくとちょっとよもぎ蒸しから遠ざかられる方も出てきますが暖かくなってきて上半身は暑く感じていても下半身(腰、お腹周り、お尻、太もも、足先)は結構冷えてますよ〜薄着にもなってきます。ファッション的にも開放的になります。でも、とにかく家にいるときなど楽な服装でいられるときは
週末は金メダル🥇のに沸いた日本🇯🇵でしたねわたしもちょうど仕事の合間でリアル演技見ることできましたがあんまりフィギュアのことわかってないわたしでもやっぱり素晴らしい金メダル🏅確定〜〜〜‼️確信しましたっ!羽生選手も、宇野選手も想像を絶する努力を重ねた結果なんでしょう。でも、そんなキツさや辛さを感じさせないさわやかな笑顔やりきった達成感溢れる顔どんなアクシデントにも惑わされない立ち振る舞いそして何よりスケートリンクに入るとき、出るとき演技に入る前と後氷上
朝陽が眩しい〜朝陽が温か〜〜いやったーーーなんか久しぶりにこの朝陽を浴びる快感(笑笑)画像では、わかりにくいかもしれませんが小さな蕾がいっぱい(^▽^;)梅の花も。。。サロンまで2分(笑笑)やっと短い間ですが周りの景色をぼんやりゆっくり歩いて視界が上を向いて歩ける季節がきたーーなんとなく縮こまってうつむいて早足で歩いてたもー春ですね今朝は朝から気持ちよく過ごせてます幸せだわさて本日もよろしくおねがいしまーす!!
やっと気温が10度前後まで上がってきました歩いてると冬の間じっと寒さに耐えてた樹々の芽や、蕾らしきものが目につくようになりましたまだ日々お天気もくるくる変わり安定しませんが待ちに待った春到来!!足取りは軽くなりますね。服装も厚手のものから少し薄手のものに足元ももうブーツ👢はちょっと遅れてるかなぁ。と思うようになりスプリングコートの出番🧥ですね。ただ、まだまだ朝晩はぐっと冷え込みますしかなり底冷えする日も多々あります寒暖差は、カラダにはかなり厳しいのでとにかく
時々参加させてもらってるマクロビ教室昨日は、ちらし寿司小松菜とゆばのお浸しかぶら蒸し味噌田楽マクロビとか和食。ってイメージ的にものすごくテマヒマかかって面倒な感じしませんか?でもね。案外そうでもないのです。もともと和食と呼ばれるものやマクロビは、「身土不二」身土不二とは人間の体と土地は切り離せないその土地で出来たものその季節ごとに出来たもの(旬のもの)が一番身体にあうという考え方のことです。素材を生かし良質な調味料を優しく丁寧に使用するただそれだけ。煮炊
うっかりしてましたが、、、バレンタインデーですね、今日は♡昔はバレンタインデーも大イベントでドキドキワクワクだった遠い昔(笑)渡す側なのにドキドキ楽しんでる!ってそんな無邪気な時もあったんだなぁ。。。(笑)さて本日は気温も上がりそうですね😋ホッとします。バレンタインデーだからじゃなく暖かいとココロがホッとゆるみOpen♡今日はずっと前からお問い合わせ頂いていてやっと本日お会いできる♡知り合いですが新規のお客様Yさん😋お会い出来るのを楽しみにしております。超懐かし
本日もしっかりと寒い朝です(笑)車の上には雪が積もってます。道路は大丈夫みたいですが、、、山間部などはもうちょっと積もってるかもですね。。。さて先日エクステ(ボリュームラッシュ)を施術してもらいまして。。。お目目バッチリ👌(笑)になりました。最初は、ゆる〜くナチュラルに。。。とやってもらっていたのですが、、どんどん欲が出てしまい毎回回をおうごとに1ミリずつ長いやつを。カラーもブラウン系もあり優しい目もとも演出できそんでもってカールも⤴︎(笑)どんどんエスカ
季節は春なのに。。。今年はなかなか春を感じるのに時間がかかっております。吹雪いたかと思えばパァーッと晴れ☀️またどんより曇る。。。身体もついつい身を縮ませてしまい首、肩、背中もかなり硬くなって血行悪くなってますので深く鼻からゆっくり吸って口からゆっくり長ーく吐く肩甲骨に意識を置いて手を上にあげたり回したりふと思い出した時でもいいのでやってみましょ♪昨日頂いた超肉厚のブリ♪久しぶりに食べ応えアリ♡寒い夜にココロも満たせる食事の時間も大切だなぁ。とあら
昨日ラストのお客様はよもぎ蒸し初体験でした。もう何年も毎月ご来店くださる常連さんなのに初体験???(笑)ちょっと不思議でしたが。。。今まではよもぎ蒸しになんとなく印象が、、、韓国旅行に行かれたときによもぎ蒸し&アカスリされたそうで、、その時の印象というか、、なんというか、、現地でされた方のほとんどが同じこと言われるので私も何を言いたいのか察することが安易にできます(笑)まぁ、それは置いといて。いよいよ宝珠にてよもぎ蒸し初体験!!いざ蒸されてみての感想はまず「
朝は冷え込んでますが日中は気温は低くても空はハルイロ車の中や窓際は春の陽射しを強く感じられる温かい空間寄り添う心。。。今の私に必要な言葉付かず離れずそっと優しくやわらかく程よい距離で何にでも誰とでもそっと寄り添うたとえ距離は離れていてもココロは寄り添える無駄な言葉や取り繕うような言葉は不必要人をものを大切に想う気持ちさえあればそれだけでいい今日は久しぶりに少しだけ気温も上がりそうですね。また夜には雨☂️明日からはまた雪☃️マーク
「ダメ元でラインさせてもらいましたーーー」昨日は、偶然にもその言葉を聞くことが続きまして。。。おととい、昨日朝イチ枠の変更が出た直後にラインもらってすんなり空き枠に入られたMちゃん。ご来店されてすぐ「やっぱダメ元で連絡してラッキーでした〜♡」ととってもニコニコ😋本当に私もびっくりなくらいのナイスタイミングだったけれど間違いなくそれは「ご縁」だったのだと私は思います。そして朝枠準備してるときにまたご予約専用LINEがピロン♬あけてみると、お久しぶりです!!なんですが
最近毎朝起きるときまだ薄暗い外を確認する今日この頃雪積もってる???車🚗通勤の旦那さんは特にソコ気になるポイントです(笑)全然大丈夫でしたが。。。相変わらず天気予報に当たり前のように雪⛄️マークがちょいちょいでてます。春が待ち遠しい〜♬もう、すぐそこには来てるんだろうけど。。。どうしても寒いとココロがギュっとなってしまう瞬間が多いそんな中昨夜、今日の朝イチ枠の変更の連絡が来て。。。変更のやりとり終了した途端!!Mちゃんから「急なんですけどーーー明
今年は雪を目にする機会が多いです。九州では、わりと雪は珍しくちょっと雪がチラつくだけでも今までは大寒波なみに捉えてましたが、、久しぶりに今年は、本当に芯から底冷えする日がずっと続いておりうっすら雪が積もることもここのところよくありまして朝子どもたちを起こすのにいつもならば「雪がつもってるよー」って喜ばせてあげたくて起こしてたけれど最近は、「また雪?んーでもそんないっぱい積もってないやん」と少しくらいの雪では喜ばなくなっちゃいましたね(笑)ものすごく吹雪いたり
おはようございます。本日も本当に冷え込んでおります。昨日は雪がチラホラ舞い散りうっすら積もっては、解けまたチラホラ時に吹雪いてちょっと晴れ間見えて。。。の繰り返し立春を迎えましたがここ数年ではこんなに寒いのは久しぶりのような気がしますもうしばらくこんな感じで寒そうですがどうぞよもぎ蒸し、生姜蒸し、笹蒸しで芯から温まってください(^。^)今月は、よもぎ蒸し(30分)&タイ古式マッサージ(60分)月2回で12,000のコースがおススメです。生姜蒸しをチョイスなさ
先日ご来店時によもぎでパン作ったどうなるんだろう〜?とちょっと相談してたら昨日、早速試作品作ってくださったYちゃんいつも本当にありがとうございます😊左が米粉紅茶パン右が米粉よもぎパンよもぎパンはもっちり〜思ったよりよもぎの香りも強過ぎずで美味しかった〜いつもは、よもぎ茶として飲むものが見事にパンにもなるなんて🍞ありがたいことです私が作ったわけではないのですがなんだかとっても満足(笑笑)さすが!よもぎ!!「食べて良し!飲んでよし!つけて良し!蒸して良し!」
おはようございます☀朝6時過ぎまだ明るくはない薄暗いだけど確実にうっすらと明るくなってきてる少し前までは同じ時間でも真夜中か?と思うくらい暗かった週に2回ゴミの日でその時しかそんな時間に外にでるのは滅多にないけれどそのゴミ日が少しずつ春の訪れを感じさせてくれる瞬間でもあるのです。昨日は、よもぎ風呂楽しみました老眼にムチうって(笑笑)チクチクざっくり縫って小袋作成(布は布ナプキン用の柔らかい布を使用)よもぎをポチッと入れて、、よもぎでマッサージ🤗お肌や首筋
(星)宝珠2月のオススメ(星)おかげさまで2月3日で宝珠としてリニューアルオープンして一周年となります。あっという間の一年でしたがまたたくさんの方達とのとっても素敵な出会いがありゆっくり一歩一歩を歩いてこられました。春はすぐそこ。とはいえもうしばらく寒さは続きます。とうぞご自分の身体の声に耳を傾けてゆっくり過ごされてくださいね。A)よもぎ蒸し&ハンドケア60分3,500円よもぎ蒸ししながらカモミール手浴&マッサージ手荒れでお悩みの方に優しく癒しますB)タイ
本日もちょっと早起きしてよもぎ蒸し♪朝よもぎ蒸しに入るといろんなことに良い♪こと発見(笑)代謝アップはもちろん朝から身体の芯部まで温まり肌艶もよくなるのでお化粧ノリもかなり違うお化粧ノリ。と言ってもあんまりファンデつけないけどそれでも、ツヤ感がいつもより増す感じ♪本日は1月末日この前「あけまして、、、」と言ってたのに早いですね。ちょっとずつではありますが温活女子増えてますよもぎ蒸しが贅沢なもの。ではなくて必要なもの。日常的なもの。ネイル💅やエクステ
今朝も冷えてますね〜〜朝陽とか、お天道様が見えないと余計に寒々しくしんしんと。。。冷えております昨日、自宅で朝からヒノキ蒸し楽しみました朝からヒノキ蒸し、よもぎ蒸し♪やっぱコレが一番ベストなんですよね!なかなか現実的には難しいかもしれませんが。。。普段自宅でやる時はほとんど夜なので朝よもぎ蒸し(ヒノキ)やって発汗してぽっかぽかになりお仕事へ向かう時ハッと気づきました。寒くないっ!!身体の芯から温まってると寒さが感じられないいつもサロンでよもぎ蒸しされてぽっか
♪今日もよもぎ蒸しで乗り切ろう♪日曜日の昨日は、朝は久しぶりになんの予定もなかったので目覚ましかけずに眠れた。。。だけどやっぱりいつもの時間に目がさめる、、というか、、モゾモゾし出す(笑)あー昔はお昼くらいまでなにも気づかずガーっと寝てたなぁ。。。それでもちょっと二度寝できる幸せな朝でした。さて、本日もスタート!今週はもう月末週。今日は朝イチ枠が変更になりちょっとゆっくりな時間できたので自宅でもヒノキ煮出して家中ヒノキの香りでいい気持ちずっとエアコン付けっ放
寒いですっだけど昨日も今日もものすごく綺麗な青空立春まであと少しホント日に日に陽もちょっとですが長くなってきてる感じ寒さは極寒ですが確実に空も空気も春に向かってますね。こんな寒い時期だからこそお日様の有り難さ身に染みますお日様を感じるだけでココロがホッとしてココロが開か感じです。サロン内に差し込む日差しとよもぎ蒸し&生姜蒸しの香りに癒されてます。本日も朝イチお客様さま夜勤明けからのご来店で期間限定生姜蒸し♪もう、久しぶりのご来店でしかも夜勤明け。バ
本日も寒い寒い❄️でも、こんな寒い時によもぎ蒸しOR期間限定生姜蒸しはホントに本当にスゴイのです!開始40分ちょっとでこの発汗量マント内はそりゃものすごいことになってそうでしょ?こんな真冬の寒い時にこんなに汗かくってありますか?しかも座ってるだけで(*´-`)なんの運動もせずにそう、のんびり座ってるだけ。(笑笑)生理前であれば子宮を温め緩めるために生理痛など緩和されると言われてます生理終わりであれば子宮のお掃除にもなりますし生理終了後は、体重が落ち
当たり前ですが毎日寒いですね〜しかも極寒東北や、北海道とかに比べれば大したことないんでしょうが。。。寒い❄️でも、なんででしょうか?寒いけど寒いけどココロ的には精神的にはかな〜りゆる〜い(笑)もちろん気を引きしめてやらないといけないこといっぱいありますが今は、キリキリすること特に人間関係において無理にお付き合いすることとか違和感ある人とかとの繋がりが無いからゆる〜くなってわりと冷静に、一呼吸おいて、捉えること出来るようになったような???よもぎ蒸しや、生姜