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急にはないけれど、だんだんと前髪が少なくなってきています…💧おでこが広くなってきてる??まだ、目たつとかはかなりはないけれど昔と比べるとボリュームがないまぁ、これはメンタル疾患とは関係ない話だけど老化すれば、髪の変化は誰でも多そうだけど〰️顔も老化で若い時よりもかわいくなくなってきて(かわいいの基準は微妙です)写真撮るのも楽しくなくなってきました加齢って本当に…💧今日は苦手な日時指定の約束がありますが遅い時間なので心に余裕はありますが到着するまで頑張りたい
おはようございますAmyです。幼なじみで親友の友人から、検査結果どうだった?と聞かれ、来月から注射をまたやるよ〜と話したら、わたしの普段の症状?というか、こういう状態の人だよっていうのをChatGPTに聞いてくれたそうで回答がこれって送られてきました(ちと長いよ💦)↓友達の状態の全体像(まとめ)•20代から子宮筋腫がある•冷え性•下痢しやすい•若白髪が多いこれらは別々の症状ではなく、「ホルモン・自律神経・消化吸収・血流」が慢性的にうまく噛み合っていない状態とし
ここしばらくは頭痛が出て毎日頭は痛いのですが痛み度がアップし体調も上がらず疲労感も増していて電車も乗れる状態ではありませんでした今日も頭痛がしてきつかったけれど近場に少し乗って散歩しようと出かけました少し久しぶりの電車はホームが近くなったらちょっと慣れない気持ちと抵抗感、構えてしまう感じになりましたが〰️すぐ電車が来てドア開いて躊躇してる暇もなく乗って座れたしそこそこ混んでましたが問題なしでしたアルプラゾラムは僅かに飲んだし💊見頃終わった紅葉が多かった
12月13日はいドーモ🩷もう10日間仕事に行っていないわたしです本当に仕事をしていたのだろうか職場は存在するのか仮病が本当になりましてね3日前から喉の奥がチックリ痛むな〜おじぃちゃん先生の元へ『頚椎ヘルニア・おじいちゃん先生』結婚して1年目の2007年研究職で顕微鏡を見て膨大な資料を作っていたぴぃちゃん(夫)首が痛い肩が痛いと歩けなくなった頚椎ヘルニアで毎日牽引し若い女の子看護師さ…ameblo.jp↑京都の診療所からスーパー糖質制限食を指導しましたと返事がきたよえ
気温が下がってきて体調も最近はまあまあですがまた下がりつつになり頭痛も続いています、、、紅葉も見頃は過ぎましたしイルミネーションも割とお腹いっぱい気味何だかまた糸がプツンと切れた感じこのまま、あまり楽しくもないクリスマスが近づいて来るだけ年末年始も割とどうでもよい気持ち、、、喪中だし…またこれから冬なのに高気温になるらしいそして、すぐ春が来て恐ろしく暑すぎる夏が6月から来るのかと思うと一気に憂鬱と恐怖と不安が高まって来ましたもう毎年、暑くなっていく地球
朝イチ筋トレジムに行ってきた8461安定の低血圧腰痛悪化疲れたまってるいつもより回数少なめに筋トレ土曜なので混んでるし踏んだり蹴ったり早起きしたのに朝からテンション落ちることあるし最近イヤなこと多すぎそのせいで暴飲暴食気味胃腸がお疲れモード
どうも小倉奨一朗です本日は朝早くから【健康診断】を受けに無理やり起き上がりました本当に何回も何回も目覚ましの音を聞いて止めてはの繰り返しでやっとのことで、健康診断を受けに行きました皆様は寝起きパッと起きられますか?教えてください興味深い!ミュージックビデオもありますからね♬聴いてください🙇その他SNSもよろしくお願いします小倉奨一朗lit.linkタレント・シンガーソングライター、(株)SOUNDNAUTS所属、SNS、画像、音楽
こんにちは。もうこの季節になってしまったねハヤイネまずは今年の漢字予想。あめっち的予想は「高」です(*´꒳`*ノノ゙パチパチパチ・物価高・猛暑、高温(我が行政区でも初の40度越えしたんだよね💧)・高市総理→女性初の総理はやっぱ応援しちゃうねなどの理由(^O^)b次。あめっちの今年の漢字「低」(๑⊙ლ
12月に入って、急にばあさま(実母)がおかしい状態に・・・朝や夕方の介護で尋ねると床に転がったままでいます。たぶん、寝起きにトイレに行こうして転倒したのでしょう。92歳の母が転倒することが増えた原因は?急に転倒することが増えた原因を自分なりに考えてみました。実は10月11月の定期健診で血圧が低くなってました。以前は午後2時頃の計測で上が140くらいでした。でも10月から急に上が100ちょっとに。スタッフさんからは問題なしといわれますが
お立ち寄りいただきありがとうございます「もう◯◯歳⤵︎」から「まだ◯◯歳⤴︎」へランキングに参加しています「来たよ」のポチっとひと押しの応援励みになります🤗↓↓↓↓↓にほんブログ村昨日は退院してから1週間後の受診日でした。帰って来てから長女に今回の鼻血事件(まさに事件でした…)のことこれからのこともしもの時(明日かもしれないし、30年後かもしれないもしもの時です)のことを話しました。「いい子ちゃんをやめたらいいよ」「放っておいても大丈夫な手のかからない優等
起立性調節障害(OD)の一番の原因、根底にあるのは起床時の「脱水」です。何よりも手っ取り早く、効果的な改善方法それは夜、寝る前の水分補給です。目次・「脱水」と「起立性調節障害」は密接に関係している・ストレスで脱水は加速する・学校のある日は起きられないのに、休みの日は起きられる理由・改善キーワードは血圧よりも「血流」・薬物療法はおすすめできない方法・具体的な対策・注意点:水の選び方・水分を摂ってるのに良くならない…
海老御菓子をお土産で頂きました。海老をそのままお菓子にしてある海老の香りが良くて美味しかった。世の中には色んな美味しい物があるんだなぁ。楽天スーパーセールで半額になっていたコーヒー福袋。半額から更に2000円引&キーワード記入でプレゼント付だったから、かなりお得に買えたあまり外出出来ないから、おうち時間は大切むくみケアでメディキュットなどを履いたら、血流が良くなるみたいでジワジワ身体が暑くなる。脚が冷えてない。更年期もあるかも?高安動脈炎の症状は変わらないお昼寝中
今月に入ったあたりから突然朝起きると胸から喉のあたりが気持ち悪い吐いたりはしないけど、気持ち悪いそれが何日も続いて気持ち悪さがピークに来た時に調べました遅いけど笑chatGPTに聞きました!朝起きると気持ち悪いのはどうして?と聞いたら1、寝ている間に胃酸が逆流している(軽い逆流性食道炎)2、低血圧3、朝の低血糖4、睡眠の質の低下/睡眠不足5、軽い脱水可能性があるのは1かな~改善するには?と聞いてみた1、寝る前
朝イチ筋トレジムに行ってきた9367安定の低血圧疲れたまってるのか筋トレしながらなんかだるいノルマはどうにかこなしたけど今日は無理せずのんびりするかいつものんびりしてるけど(笑)
波はあるものの痩せていく減っていく体重の心配は止まり、少し回復傾向、下向きではなく上向き傾向にはなりあばらの骨の触り具合も気にならなくなりましたほんの数ミリ肉が骨の上に乗っている厚さでわかるというか指輪の緩さや腕時計の緩さとかお腹が本当にぺったんこになって体の厚さも無くなるから見ていてもストレスでした1kg増えるだけでだいぶ身体の調子が上がった気がします油さして体が少し動くようになった感覚これを減らさないように現状維持もしくはそれ以上を目指すあ
人間ドックの結果が送られてきました。ざっとこんな感じです。低血圧の貧血は相変わらず。月一で行く内科の先生に、ドックの結果を見てもらいました。来年になったら、また血液検査をします。貧血の原因が鉄分が足りないのか、ビタミンが足りないのか、わかる血液検査をするそうです。私、すごく積極的にほうれん草や小松菜、ブロッコリーを食べていたので、貧血と結果で出て驚いてるんです。野菜、すごく食べてたんですよ。食べ足りないの?って思いましたね。死んだ母も低血圧の貧血だったので、これは遺伝の体質なの
いらっしゃいましぽっけの今ここ日記でございますさて前回は楽しい忘年会だったのですがその後エライ目にあいました始まりは忘年会の翌朝トイレに行こうと起き上がると耳の閉塞感がありやたらとふらつくふらつきはその時は治まるも耳の閉塞感は軽くなったり悪くなったりを繰り返して常にある状態夜に勉強を済ませた頃にはめまいが起き始めて翌日耳鼻科受診しましたんその頃には耳の閉塞感はほぼなくなってて診断としては耳の閉塞感は浮腫み(飲酒後やし)めまいは自律神経の可能性があると納得して
お立ち寄りいただきありがとうございます「もう◯◯歳⤵︎」から「まだ◯◯歳⤴︎」へランキングに参加しています「来たよ」のポチっとひと押しの応援励みになります🤗↓↓↓↓↓にほんブログ村退院してから1週間。久しぶりにウチから日の出を拝みました。雲の形が龍に見えませんか?相変わらずゆっくりした動きしかできず私らしくないなあ〜と思っていたんですが気がついたんです。ゆっくりした動きだとひとつひとつの動作が意識しなくても丁寧になっていることに!(つまり私らしくないという
仕事を忙しく終えて、その足で娘の中学の三者面談行って娘やママ友から「今回の面談はみんなちっとも褒められずで、高校行く気あるのかだの厳しいことばかり言われてるらしい」って事前情報に、とても憂鬱な気分で行ってでもそのわりには、初っ端から係や委員会活動など人一倍頑張ってるって予想外のお褒めオンパレードから始まり拍子抜けしてたら…ハイ…成績面が思ってた以上に悪過ぎて先生でさえもう絶句レベルなのか逆に責められもお咎めの言葉のひとこともない謎の沈黙。。。耐えかねて、「是非とも先生の口から
また頭痛が出てきました数日前から体調がまぁ予測通りではありますが先月から割合と動けるようになってきましたがやはり一時的ですね様子見しつつも無理はしていたので無理は毎日していますがその無理をどれくらいするかと言う話に、、、そろそろ来るなとは思ってましたが〰️その為、電車も今日も乗っていませんこの1ヶ月くらいの疲労も蓄積していたのでしょうもう紅葉もピークは過ぎたので、心残りはあまりありませんとりあえずは、より無理なく体調回復を狙い行動したいと思います
相変わらず絶不調が続いてます12月8日(月)も仕事中にしんどくなり、翌日有休の届を提出して夜間透析へ透析前の血圧は140-76でしたが、3時間を過ぎた頃に気分が悪くなり汗が出始めて目の前が真っ暗に「ちょっとおかしいんやけど・・・」と看護師さんに告げると、除水をストップし生理食塩水を注入血圧を測ると73-48すぐさま処置をしていただき116-68まで血圧回復そのまま終了しましたが、とても夜の竜宮城へは行ける状態ではありません久しぶりに吉野家さん
めまいとCT:撮るべき場合・撮らなくてよい場合スタッフA「先生〜、今日“めまいでCT撮ったほうがいいですか?”って聞かれたんですけど、めまいの人みんな撮るわけじゃないですよね?」院長「うん、そうなんだよ。めまいって種類が多くて、CTで分かるタイプと分からないタイプがはっきり分かれてるんだよね。」⸻■CTを撮るべきケーススタッフA「どんな時に必要になるんですか?」院長「例えばね——•ろれつが回らない•手足に力が入りにくい•まっすぐ歩けないみたいな“神経症状”が一緒にある
11月9日(日)は休み😀夜中~朝にかけて☔雨が降ったり止んだり繰り返し😣前日に今シーズン初冠雪になり積雪12㎝降り積もったのが雨の影響で溶けて積雪8㎝ほどに減ってましたね😀歩道・道路・駐車場内の真ん中は雪が溶けて消えていたけど端には雪が残ってましたね😣空気が冷えてめちゃくちゃ寒かったのでストーブつけて部屋中を温めましたね😣パジャマは秋冬用のパジャマ秋冬用シーツ・秋冬用枕カバー・秋冬用タオルケット2・薄い毛布・厚い毛布午前中🌂小雨
私の枕でのんびり蘭丸。日向ぼっこ中の珊瑚。流行りのGeminiに、高安動脈炎の低血圧対処法を聞いてみた↓楽天スーパーセール中だから、速攻でメディキュットを注文。今夜から試してみる明太子工場で働いている知人に頼んで、安く買っている明太子。サイズが毎回バラバラだけど、味はめっちゃ美味しい
お立ち寄りいただきありがとうございます「もう◯◯歳⤵︎」から「まだ◯◯歳⤴︎」へランキングに参加しています「来たよ」のポチっとひと押しの応援励みになります🤗↓↓↓↓↓にほんブログ村低血圧の長女は早起きが苦手。(その代わり夜は活動的)降圧剤で今は人為的な低血圧状態の私。目が覚めるのも通常モードより2時間は遅い。目が覚めてもなかなか起き上がれない。「早く起きなさい!」「遅刻するわよ!」「夜いつまでも起きてるから朝起きられないじゃない!」学生時代の長女にほぼ毎
朝イチ筋トレジムに行ってきた9967安定の低血圧今朝もめちゃくちゃ寒いカイロは必須使いたいマシンを次々使われていつもと違う順番で筋トレ待っててもなかなかあかないので同じマシンをもう一度いつもの倍くらい疲れた…いろいろ考えることあって精神的に落ちてるのになにか楽しいことしてモチベ上げないと
さて今週から6w突入ですこの前の健診時も5wと言ってたので恐らく排卵日はずれてませんねそして今朝というより夜中から悪寒がひどくやばい甘いのが一切食べれなくそれも関係してるのかな?と、思って調べました食べれてるんですよ、けど甘いのが全く❌一口でもいいから我慢してチョコ食べようかな食べても一口で終了低血圧だとつわりがきつく出ます今日は曇り。なんか気持ち悪さが増して食欲自体ないそれにしても4w後半からつわりあったのかなり早いなって感じたいつも通院してるクリニックの先生は安心しきっ
最近は気温と天気と安定しているのもあるのか頭痛も酷くて出かけるのがかなりキツイと言う日は少ないです活動するにもどんより意味不明な不安や倦怠感謎の具合悪さも酷くなく低血圧でしんどいのは全く変化無しですが何はともあれ動きやすい体調ではあります👍それを利用して普段全く乗らない方向に電車で出かけましたまたGoogleマップを凝視して私には少し遠めですが一般的には全く遠くはないですが初めて降りた駅全く地理もわからずしかし駅から近いので行くことに決めましたそこ
帝国ホテルクリスマスコンサートが控えていて事務業務が満載なのに何もかもが締め切りギリギリです。12月に舞台二つはハードル超えはかなり高いですが跳ばなくては!さあやらねばならぬ事務仕事の心配は止めて今宵は早く寝てぐだぐだ考えず明日また陽は昇る!ケセラセラ!明日はパリ野郎を歌うのだわ最近みる夢は幸せな夢ばかりです。いつもスカイブルーの水の中を泳いだりスカイブルーの空を飛んだり自分の勝手な作詞作曲クリエイトして歌ったり目が覚めるとぼーっとした低血圧脳
本日の透析、土日を挟んだのに2.6kg増でしたので、全部引いてもらいました。開始時の血圧、206!ガビーンまぁ、逆に言えば血圧が下がりすぎることはない。いちばん下がっても136。これなら体調は大丈夫♪と思っていたのですがね。階段を2階まで上がって息切れしちゃった。( ̄▽ ̄;)その後5階まで上がるのは、かーなーりーキツかったですねぇ。何がキツイって、寒さ!階段部分は外と繋がっていますからね。無茶苦茶身体が冷え込みましたよ。これからはしばらく、低血圧を起こさないように気をつけないと