低糖質ピザ

妊娠糖尿病と診断された経緯はこちら産後の糖負荷試験はこちらマイルールはこちら何個か前の記事で書いた低糖質ピザ🍕具材を変えてまた作りましたメニューおからピザ、塩麹鶏鍋、サラダ2時間後105運動とカラオケしながら室内ウォーキングをしました笑ジュニちゃんは不思議そうに見つめていましたマルコメプラス糀生塩糀(200g*4コセット)【f8z】【プラス糀】楽天市場サイリウム350g国内製造オオバコサイリウムハスク粉末食

妊娠糖尿病と診断された経緯はこちら産後の糖負荷試験はこちらマイルールはこちらメニューピザ6切れ、サラダ、ワカメスープ2時間後94めっちゃ良い！！ピザ食べられるじゃん！！↑ここらへんのレシピを参考にさせていただきました！おからパウダー、サイリウム、ベーキングパウダー、オリーブオイル、塩があれば作れると思います具材は思うがままに笑トースターで仕上げに焼くとチーズがとろけて美味しかったですサイリ

はろ〜今日は曇りなんか湿気で蒸し蒸し梅雨もそこまで来てる感じねぇ〜昨日も全然寝れず寝たのは朝６時過ぎさっきって感じ😑AppleWatch🍏反応してないのかな睡眠の種類を教えてくれなくて…たまにこうなっちゃうんだけど…何故１週間の睡眠ぐちゃぐちゃそして毎日頭痛い気圧とか関係なくずっと頭痛😑昨日の朝ご飯なんか急にホットケーキ食べたくなって作ったホットケーキなんて何年振りだろうバターとアガベシロップ合う美味しい牛乳は半分入れた🥛日清糖質50%オフホットケーキ

どうも食欲旺盛声優多田このみのブログへようこそ✩.*˚どうしてもピザが食べたくておからパウダーでピザ生地作って食べましたとろけるチーズがあんまりなかったから今回はチーズ使わずお味噌ベースのソースを作って生地に塗り塗り具はキャベツ・えのき・コーン・卵残ったソースを上にもかけてマヨネーズと黒胡椒オーブンで焼いて出来上がりお味噌のピザも美味しいねお腹いっっぱいにしたかったので食物繊維多めよおかげでお腹パンパンになりました

【ふるさと納税】【シャトレーゼ】ピザ糖質カットマルゲリータ冷凍濃厚選べる数量2枚入り×3袋2枚入り×6袋健康食品楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}これね、よくカミさんに買ってもらってウチで焼いて食ってます。これね、一枚糖質4gなの！それでね、割と美味しくてボリュームもあんの！ワシはね、これにシーチキン乗せてチーズ被せて焼くの。チーズもシーチキンも低糖質でほぼゼロに近いから糖質制限には超便利！はごろもシーチキンマイルド(0664)70g4缶

「寛解」ってのは、普通の生活ができるってことです。ワタクシの摂食障害の原因は「糖質依存症」でした。ワタクシは「糖質制限」で寛解しました。ワタクシにとって「糖質制限」は、アルコール依存症における「断酒」みたいなモンです。地獄の日々には戻りたくないです。にほんブログ村つつついにこのブログ、丸８年経ちました。８月１３日が開始記念日なんで。忘れない日にちなんだな。始めた動機がその１か月前に青天の霹靂事件があったもんでな。ちょうど１か月後に始めた。もう８年経ったか

「寛解」ってのは、普通の生活ができるってことです。ワタクシの摂食障害の原因は「糖質依存症」でした。ワタクシは「糖質制限」で寛解しました。ワタクシにとって「糖質制限」は、アルコール依存症における「断酒」みたいなモンです。地獄の日々には戻りたくないです。にほんブログ村コロナ流行ってるよ～。身近なヒトがまたかかった。高熱出るんだね。🤒ワタクシはまだ症状が出てないけど、どんなもんやら。来るのかなぁ。だいぶ前に１回かかったきりで、その時は検査もしてないから多分

ピザが食べたい気がしたものの、お手軽に食べられる冷凍のピザ、お惣菜コーナーのピザはあまり好きではないワガママを自覚しております。仕事柄、薪窯で焼く美味しい焼き立てピザとか。地元素材を使ったこだわりのピザをいただく機会が多くて。ピザに関して舌がやたら肥えてしまった感が否めません。いずれも熱々できたてをいただくので、ピザを食べるなら焼き立て・熱々以外は遠慮したい派になってしまいました。こないだ差し入れにいただいた、賞を受賞するほどのこだわりのチーズを使ったばっけ味噌のせのピザも大変美味でした

ピザの日にちなんで！低糖質ピザの事、知ってますか？シャトレーゼです売っている、冷凍の低糖質ピザ、おすすめですよ。これ、一つで炭水化物4g。オーブントースターで温めるだけです。糖質を気にせず、食べられます(^｡^)あなたもスタンプをGETしようにほんブログ村

も〜に〜ん我が家の屋根の修理の為金曜日に足場が建てられてグルっと家の周り全部黒いネットみたいな網みたいのが被せられててそのお陰で家の中で薄暗い🏠そしてそのネットみたいな網が風でバサバサ煩い明日から本格的な工事が始まるらしい…家の周りに人が居ると何だか落ち着かないよねぇ〜早く終わってくれぇ〜い（まだ始まってないのにね）昨日の朝ご飯はい出たぁ〜どん兵衛プロ日清食品日清のどん兵衛PROきつねうどん[西]高たんぱく&低糖質&食物繊維2/3日分88g×12個A

こんにちは。今日はシャトレーゼの低糖質ピザレポ。先日遊びに来てくれた友だちが糖質制限をしていることを知って、お土産にシャトレーゼの低糖質ピザを持ってきてくれました〜。嬉しい。マルゲリータトーストぐらいある大きさで1枚糖質4g！トマトソースとバジルソースとチーズ。シンプルながら美味しい。ベーコンやチーズを追トッピングしたら満足感がもっと増しそう！今日はほうれん草と豚肉のコンソメスープと一緒に。2時間後の血糖値は94この大きさのピザを食べれて94は嬉しい。#糖質

昨晩は埼玉まで舞台を観に行って帰りにご一緒した劇友さんと夕飯をたべてからの遅くの帰宅車をガレージに入れてホッとしたのかそのまま部屋に行って寝てしまいましたてことでお昼前に起きて←いっぱい寝ました遅い朝ごはん！何か作る気も起きず冷蔵庫から食べられそうなモノを探して見つけたのが夫用に買ってあった糖質カットのシャトレーゼのピザ～食べるのは初めて結構な大きさ半分をトースターに入れて焼いていつもよりずっと簡単なブランチ～笑お白湯と糖質カットのピザピザのイメージで食べたら厚

糖尿病のアイテムの一つは、ラカントＳ使っている方多いのではないでしょうか？YouTubeなんか見ていても、甘味料は皆さんラカントＳ使ってますね私は、以前買った人工甘味料がまだ残っているので、使い切ってからラカントＳを購入しようと思ったいたのだけど、ラカントＳ結果お高いそんな時、見つけましたhttps://youtu.be/3MkEzljJ4L0【裏ワザ大公開】カロリーゼロ甘味料「ラカントS」を手作りする方法｜エリスリトール・らかんか顆粒の使い方⭐️テツコ初の書籍⭐️『おいしく痩せる

ありがたい事に🐥鳥グッズの方で続々とご依頼いただき新作ラッシュだったり、来年から２足のわらじ的な感じではじめる🔮占い師の占いんこの準備もあって色々と忙しくしていますが＼その息抜きに更に新作を作るアタシ👏🤣／ついに「自立するインコ」が産まれました🐥🎉ネーミングがウケるけど💣️通常はボールチェーン付きのぶら下げるタイプなので、置き型も作ってみたかったのよそして出来上がった作品がどうしてもある方の雰囲気を醸し出していて…受け取っていただきました🎁笑せっかくなのでお店の「低糖質カ

～～朝ごはん～～ソーセージといろいろ野菜のスープ茗荷の甘酢漬けズッキーニとトマトのマリネ白菜サラダ、生もずく里芋の煮っころがし大根と油揚げの甘辛煮我が家定番、いつもと同じ作り方で、炒め油をこめ油と胡麻油半々にしてみました。『4/14雷こんにゃくと大根と油揚げの甘辛煮、明星ぶぶか油そば』～～朝ごはん～～お味噌汁長茄子、原木椎茸、きざみ揚げ胡瓜の梅酢漬けザワークラウト冷奴海藻麺と大根のキムチスープ卵焼き新玉葱の丸ごとオーブン焼き…ameblo.jp

～～朝ごはん～～きのことソーセージのスープはぐら瓜の醬油漬け白菜サラダオクラのおかか和えゆで卵入りポテトサラダピーマンと塩昆布の炒め物揚げ出し豆腐茄子と竹輪の甘辛炒め削り節をかけてみたver。うま味倍増。一味唐辛子多めがお好みだそうなので、次回からもうひと振りかな。ズッキーニと白えびの炒め物ズッキーニ1本白えび適量赤唐辛子5本A[塩1g、粗挽き黒胡椒適量]エキストラバージンオリーブオイル大さじ1①ズッキーニは幅5㎜くらいの輪切りにする。

今日も快晴♪ベランダご飯で1日のスタート♪・ローソンブランパン・目玉焼き、ボイルウインナー・サラダ（レタス、トマト、胡瓜、おくら）・わかめスープ（市販の)舞茸、しめじ、キャベツ、ほうれんそう、玉葱、人参アマニ油・豆乳ヨーグルト＋青汁の粉・紅茶・アーモンド、胡桃最高の青空を見ながら、贅沢な時間でした(*'ω'*)という事で､､､サイクリングに行って来ました。今日は途中のスーパーで買ってきたものを適当に(;

まずは朝ご飯から。色々と小皿に(笑)結果食べ過ぎるんだよなぁ(-_-;)食後はウォーキング40分。晴天で気持ち良かった(*´艸｀)帰宅後はルークとたっぷり遊んで～ベランダに放っておいた台所で出た要らないものを処分の為のこぎりを出してきて黙々と小さく切る！汗だくになった、シャワーを浴びたらもう昼じゃない､､､早い(笑)・オートミール15ｇ＋すりごま・鯖ときのこの味噌煮（昨晩残り）のアレンジ茄子と玉ねぎを加えてみました・鶏団

今朝は、シャトレーゼの糖質OFFのピザ今日は、出来上がりの写真を忘れなかったよさて、アイリスオーヤマの音声シーリングライトもう1年ぐらい使ってるんですけど便利です（＾∀＾）ノ足の痛いときは特に重宝しました。リモコンで操作すればいいじゃない？って思いますけど…手元にリモコンがなくても声で指示すれば言う事を聞いてくれるwifiを介さず、直での音声感知なので取り付けてすぐ使えるし反応も速い。使用はこんな感じ（＾ｍ＾）↓↓↓

皆さんおつかれサマンサ〜┏Ф〝ﾍﾟｺｯ先日、こんなブログをアップしたんだけども『絹豆腐、サイリウム、おからパウダーを使ってチーズトッポギ♡』おこんぬつわぁ〜(ｏ'ω'ｏ)ﾉｵﾂｶﾚｻﾏ〜☆昨日、スーパーの駐車場で接触事故に遭ったmocoです(←被害者)あっ！私は事故の瞬間はスーパー内に居て相手の方…ameblo.jpこの生地を使ってピザを焼いてみたのよ〜工程は一緒なんだけどレンチンする前に麺棒で丸く成形しただけこうっ‼️↓焼き上がり↓総カロリー・384kcalタンパク

5ヶ月と31日目(187日目)。72.5kg→60.2kg(－12.3kg)。安定の体重パパに「体重が変わらないんだ…」と話すと、「変わらないってすごい事だよ！維持って難しいから！それに、毎日の筋トレはけっこうなものだと思うから、筋肉がついてるんだよ。筋肉は脂肪より重いから！体脂肪は減ってると思うよ！」と、励ましてくれましたありがとう、パパ確かに、腕はムキムキしてきたよ腕は体が今の生活にすっかり慣れて、糖質オフでも普通に機能するように、変貌してしまった気がします(苦笑)最

今朝はオットが朝ごはん作ってくれました。マンドゥグッでした。色々あって生活習慣が変わり、10キロ痩せたオット。スラっとしています。足細い↑わたしも負けじとがんばっていますが、まだ5キロ減。低糖質ピザで頑張ってます↑目指せ、シュッとした夫婦。

今更ながら妊娠糖尿病&2型糖尿病の方のblogで拝見したシャトレーゼの低糖質ピザをGETピザプレート↓カロリー的にも考えて1枚の半分推奨されてたのでそちらも参考に(袋をあけて二枚いり・・？どこまでが一枚？・・)変なところで割りました＼(^-^)／笑美味しかった久しぶりにピザという名のつくものを食べましたついでにアイスも買ったので・・これはおやつに

もうすぐＧＷ！小さなお子さんのいるご家庭は近場で楽しめる方法をいろいろ考えていらっしゃることでしょう。こどもの日もありますしね。厚生労働省の発表によると今や日本人の２人に１人がなんらかのアレルギーを持っているとのこと。お子さんの食物アレルギーも心配です。アレルギー対応のケーキっていいお値段のするものが多いのですよね。しかし、シャトレーゼでは生活価格でアレルギー対応のケーキをイベントに合わせて限定販売してい

先日のシャトレーゼの記事がアメトピに載ったようでひっそりと綴っている日記のようなブログをたくさんの方が読みにきてくださりましたありがとうございますさて、この時にシャトレーゼで買った低糖質ピザ、お昼ご飯に食べました糖質86%カットのマルゲリータ。食パンぐらいの大きさの四角いピザが2枚入って税込367円。低糖質じゃないピザよりはお高めでしたが糖質を気にするお年頃の私達はこちらにしました四角い形だと冷凍庫に立てて入れられてその点も助かりました。週1回の生協で、基本冷凍庫パ

冬の間に、一度は必ず作って食べたい鰤大根。我が家の冬の鉄板おかずです。離れて暮らしていた頃は、お正月等に帰省してくると、二人とも必ず『お母さん、鰤大根食べたいなぁ』と、絶対にせがみます。独り暮らしだと、鰤大根なんて、一番遠い存在のおかずでしょうからww昨夜も、とっても沁み沁みの、出来具合バッチリの鰤大根が出来ました。大根も、真ん中の一番上等な部分だけを使い、少しだけ厚めに皮を剥き、面取りをして、柔らかくなるまで茹でて、一度茹でこぼします。鰤の切り身も、3割引でしたので、ルン

今朝の計量66.05kg。±0。昨日は結構食べてたから少しホッとした。朝ヨーグルトと果物あも、コーヒー会社でサンドイッチとコーヒー昨年迄はもっと年末に押し迫ってからやっていたが、毎年粗大ゴミが山ほど出てしまい、年越してから業者に頼んでいたけど「ゴミ置いて年越し嫌だね」、、となり余裕持って早目の大掃除となりました。掃除の合間に、お歳暮で沢山貰った「菓子」を食べ比べしてたら結構な糖質摂取に(･_･;あとは自宅から持っていった、ゆで卵2個。夜、昨日に引き続き低糖質ピザ生地を使って自作

今朝の計量66.05kg。-1kg。やった！朝ヨーグルト、林檎あも、コーヒー会社でチキンサンド午後チキンサラダ、カニカマバー夜妻が不在の為自炊。低糖質のピザ生地にトッピング、レトルトスープ風呂入って自体重筋トレ。雪の降り出したあちこちのスキー場の情報を検索してたら、あっという間に22時過ぎ、寝室を加湿して早目の2230に就寝。昨日今日酒抜き。本日14000歩。-------------------------------------------------------