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最近、大きな地震が度々起こるので防災グッズの見直し&追加購入。なかり前(10年)に用意していた防災リュックの中身もチェックし入れ替えし玄関に場所を移動させたり。(めっちゃ、リュックに埃被ってた)車の中の常備品のキャンプグッズも整頓。車の中に入れっぱなしの、緊急防災リュック(会社から支給された)の確認したり。災害発生後、3日間は外(県外)からの応援は期待できなさそうなので最低3日分の用意は必用だそうで。災害後の、生存確率アップで大事なのが3つ。(ネットニュース記事で読んだやつ。)体
みなさんこんにちは!おたちゃんです。仙台では今年は四日早く桜が咲きました!外気も暖かい日が増えいよいよ春の訪れを感じられる様になりましたね。しかし、まだ朝晩は寒いので気を付けましょう。寒いことには慣れているし、熱いより平気!なんて考えている方はいますか?私もそうでした。ですが、先日軽度低体温症になって考えを改めさせられました。今回は、体を冷やすとどうなるか?熱中症は聞いた事あるけど、低体温症ってなに?という方の知識になればよいと思っています。それではどうぞ1.体温35.5~36.0℃以下
知らないと死ぬ!人間が生きるために「水、食事よりも必要」な最優先事項とは(週刊SPA!)-Yahoo!ニュース人間が生存するために必要な要素を優先順に並べたものを、「セイクレッドオーダー」という。危機的状況に陥ったときに死なないためには、生存するための優先順位を知っておき、生存計画を立てることだ。第一に確保news.yahoo.co.jpより抜粋人間が生存するために必要な要素を優先順に並べたものを、「セイクレッドオーダー」という。この法則はアウトドアにも災害時にも当てはまるものな
(意識のある人を運ぶ)●安全に運ぶことが最優先ひとりの人間を運ぶのはたいへんな作業です。素人では危険なことも多いでしょう。しかし、非常時ではただちに安全なところに運ぶことが必要な場合もあります。大人を運ぶときは、2人以上で慎重に運びましょう。イスに座らせたまま、2人で運ぶ方法もあります。困ったときは、周りの人に声をかけて助けを求めましょう。(意識のない人を運ぶ)●危険な場所から引き離す意識のない傷病者などを、とりあえず危険な場所から、安全な場所へ移
昨夜の愛媛・高知の地震はドキッとした。同じ四国に暮らす母に連絡し、安否確認が出来てひとまず安心した。今回は南海トラフとの関連はないとの発表だけど、防水用の靴を準備するよう母にすすめた。東日本大震災では、足元が濡れたままになり低体温症になるお年寄りも…地震は止められないけど、備えはできる。(ちなみに私の防水用運動靴はこんな感じ↓)
これらは人体が生き残ることができる衝撃的な極限状態です2024年4月16日FRONTNIEUWS干し草の俵、溶岩ランプ、傘、ホイップクリームの缶詰など、一見何の変哲もないものに命を奪われた人々がいる。しかし、多くの人々が人間の能力と回復力の限界に挑んできた-ある人は故意に、またある人は偶然に-そして、その体験談を語ることができた、とダグニー・タガートは書いている。人は一般的に、空気がなくても3分、水がなくても3日、食料がなくても3週間生き延びることができる(「3の法則」)と聞いたことが
「あなたの身近な低体温症を防ぐには・・・」どうすればよいか、低体温症になったらどうすればよいか!登山などでの低体温症による死亡などはマスコミでときどき取り上げられます。ところが、低体温症は日常でも気を付けないと家の中でさえ起こるのです。ましてや、今回の能登地震の場合でもそうですが、避難所では避難民がしばしば低体温症のリスクにさらされます。そんな低体温症のことをコンパクトにまとめた本を出しました。新書版ですので持ち歩くのにも便利です。
日本は、セントバーナード犬を飼育している家庭が少ない。しかし、その割にこの犬を知っている日本人は多い。名作アニメの「アルプスの少女ハイジ」「フランダースの犬」に登場したからだろう。セントバーナードは、スイス原産で17世紀中頃から、アルプスの修道院で飼われるようになった。当時の修道院は、巡礼者用の宿坊になっていた。セントバーナードは、優れた嗅覚を生かし、雪中遭難救助犬として活躍する。20世紀初頭までに、遭難した約2500人の命を救った。これは、確かな記録に残ってお
皆様こんにちは治療家講師の佳子です今朝の乙女ちゃん乙女ちゃんの持病の一つに低体温症があります。寒い時期に体調をよく崩します。TNR目的の野良猫を捕獲する予定のはずが、捕獲器を設置して直に入りましたが、目的とは違う野良猫でした。それが乙女ちゃんとの運命の出会いでした。入院中、避妊手術が悪化して院長先生からダメかもしれませんと連絡があった時に家猫にすることを決意して治療をお願いしました。《先住猫との相性とか全く気にしませんでした》とにかく乙女ちゃんを助けたい一心でした。退院して
ご訪問頂きありがとうございます!日常の話し、KALDIで買ったものや食べ物の話し、ゲームの話し、ディズニー話し、相棒の羊毛フェルトのマシュマロ君とのYouTube活動記録…などなど。好きなものを好きなように書いていきます、ヒトのブログです。昨日36度半ばに戻ったよ〜ブログ〜!じゃーんへへへ一昨日は35度半ばでした。昨日はお風呂もちゃんと入って、黒にんにくも買ってきて、お酒も飲んで根性で体温あげました。これでもう大丈夫。ほっ。…ヒトは元は平熱低子ちゃんでした。10年近
ご訪問頂きありがとうございます!日常の話し、KALDIで買ったものや食べ物の話し、ゲームの話し、ディズニー話し、相棒の羊毛フェルトのマシュマロ君とのYouTube活動記録…などなど。好きなものを好きなように書いていきます、ヒトのブログです。胃腸炎的ななにかっぽいよ〜ブログ〜身体の内側が痛いですおはようございますヒトです。一昨日早番で朝から古き良きギャルごっこをしたり楽しく働いてました。「ってゆ〜か〜まじではらぺこ〜MHP〜って感じ〜」とかアホなこと言うてました。んでやっとの
4月を迎えて、新しい気持ちでマラソンに向かおうと思われる方が多いと思います。「マラソン自己ベストを更新したい」では、秋に向けた大会スケジュールの組み方について書かせて頂きました。僕自身はスピードに対する自信を加速させるために、マスターズ記録会などにも参加していこう!と決めました!過去を振り返ってみますと、やはりタイムを伸ばす時って、「気付き」が大切なように感じます。僕がこうして書いていることが、読んで頂く方の「気付き」になれば嬉しいなぁと思っています。僕自身は僕が書くこと自体に刺激
おはようございます(* ̄∇ ̄)ノ逢坂、復活しました(笑)( ̄▽ ̄)いや~昨夜は大変でした(笑)身体中にミミちゃん🐌用に買ってあるカイロを使いまくってリンパを温め、熱いお茶をまるで一気飲みのようにガブガブ飲んで体を中と外から温めて。とにかく熱いお茶のがぶ飲みを延々と続けました(お腹いっぱいになりましたw)喉がよく火傷しなかったもんだ(笑)( ̄▽ ̄)一般的に排尿すると体温が少し下がるんですが、がぶ飲みしても何故かトイレは全く行く状態にもならず、とにかく首や脇とか各リンパの温めと体の中から
フンぺ【アイヌ語:humpe】クジラのこと。アイヌの世界観ではあらゆるものがカムイ(神、精霊)であるとされているが、クジラ(アイヌ語でフンぺ)は数少ない例外のひとつで、多くの場合はそれ自体、カムイではない。へんみかずお【辺見和雄】刺青を持つ脱獄囚の一人。物腰が柔らかく口調も丁寧。小柄で少し子どもっぽい容姿。実際には囚人達の中でも極めて凶悪かつ最低な殺人鬼であり、日本各地を放浪しながらこれまでにも百人以上を殺害している。殺した相手の
皆さんこんにちは今回は「我慢できるのは暑さOR寒さ」について記事を書きたいと思います先ず、私自身は結論から言いますと寒がりな人間なのです私は東京に住んでいるのですが雪国でもないのに上半身だけでも5枚も着て寝ています笑なので暑さの方が耐久性はありますね私自身は幼少期の頃から低体温症なのです。だから恥ずかしい話ですが女性を抱く時にはリードして頑張りはするのですが私の身体の方が冷えているんですよね…まぁ、これまでの相手
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー2024/03/2707:40信濃毎日新聞長野刑務所の受刑者凍死、法務省は1日900キロカロリー分の栄養剤と説明衆院法務委、議員が不足を指摘長野刑務所(須坂市)の労役場で昨年10月に留置中の男性=当時(62)=が凍死した問題長野刑務所の受刑者凍死、法務省は1日900キロカロリー分の栄養剤と説明衆院法務委、議員が不足を指摘|信濃毎日新聞デジタル信州・長野県のニュースサイト長野刑務所(須坂市)の労役場で昨年10月に留置
2日経ってすっかり元気になったまーたん。今度は私がリバースです念のためにと置いてあった袋被せたバケツにマーライオンでしたよ嘔吐は1回だけでしたが、下痢が酷すぎた1日中トイレとお友達ですとにかく下痢を止めて欲しくてナプキンを何重にも重ねて病院へ行きましたよ汚い話ですみません汚い話続きます病院着いて自転車降りて油断した…出た出た出る出るもうダメだ恥を忍んで看護師さんに言いましたさ。「もう座れません、結構下痢ってるのでトイレ貸してください」もう私のことは忘れてください思いのほ
船体沈没の進行は予想よりも早かった。(;´д`)やむなくボートには女性と幼い子供が優先的に乗せられ、多くの男性は強制的に排除されたが、クルーも救助活動に不慣れな者が多く、定員に満たないまま出発するボートもあった。結果的に多数の乗客乗員が船に取り残された。タイタニックは1,000人以上を乗せたまま沈んだ。海に浸かった人のほとんどが数分後に低体温症により死亡した。救助にあたった客船「カルパチア」が4月15日の9時15分に最後の1人を救い上げた時は、既に船の沈没から7時間、衝突から実に約9時
何色のランドセルがタイプ?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようおはようございます寒い朝ですね昨夜は、悪寒?低体温症で、寝付きが、悪かったよ身体も今朝は、何となく怠い朝食も、食べなかったよ奥さんに、おにぎり🍙を作ってもらい、出勤したよランドセル🎒ですか?自分らの時は、黒色は赤色のランドセル🎒しか、なかった時代ですからね寒いけど、頑張らないとね透析患者さんは、もっと辛いんだから頑張ります
救護テントに運ばれると、身体に防寒シートをかけて頂き、頭部全体をタオルでぐるぐる巻きにされ、両手両足にカイロを当てて頂きました。そして、複数の塩タブレットを口に含み、温めたスポーツドリンクをストローで飲むように言われました。口がしびれて本当に動かしにくかったので、寝た状態でスポーツドリンクを飲むのは、なかなか辛かったです。「このスポーツドリンクを全部飲んで」と言われるのですが「いや、もう無理」と心の中でつぶやきながら、少しずつ飲みました。「血圧、188と128です」と言われ
向学心旺盛な同業の友人で、施術業の収入全てを新たな学びに繋げる生き方をされている方がいてエステの国際資格やありとあらゆる協会のディプロマを沢山持っていらしたのですが彼女の悩みは、何をしても手指があたたまらない体質エステが駄目なら整体やドライヘッドスパ、と色々なジャンルに挑戦したもののどの業種に転職してもなかなか指名が安定せず…結局10年目くらいで限界を感じ、自ら施術業を廃業したのです。同じ現場でホットペッパービューティーの口コミを見る機会が多かったのでクレーム(?)を
※題名と本文は一切関係ございません。ごめん!マジ御免!俺が悪かった!(誰に向けての発信だよw)この時期になると駄目だぁ~。次レースまでかなり時間が空くから気合入んね~。などと考えながらもやるべきことはやっておかないと後々困るのがマラソンレース。今週末行われるさが桜マラソン、なんか雨風強しと天候かなり荒れるっぽい。といって
たまになる低体温症、頭痛いけど熱ない。35.6℃ならいつもと変わらない。寝起きだから?今日雨降るし偏頭痛思ってた。昨日ノーマスの咳するおっさんイライラ😡コロナとかインフルやったらどないすんねん。お前て、内心思ってた。おっさん自分勝手すぎるねん。マスクしろやー!言うても聞かない輩嫌いです。その時は優しくマスクしてくださいて言いますよ。風邪もらったかなぁて思って数時間後2度目測ったら35.2℃・・・これ低体温症だわて慌てて暖かいスープ飲みました。ちなみに頭痛すぎてろくに食べてない。気持
去年の年末に3年ぶりに、インフルエンザA型で寝込み正月から、スタートが悪く運気も悪い気がする…これは試練か(笑)今年は30代2回目の厄年の最後の後厄で、来年からは厄が全くない真っ新な年がスタートする次は60歳の還暦の時で、前厄が始まるのは22年後生きてるかな(笑)八方塞がりもあるみたいやけど、きっと厄年が終わったら忘れるな22年間も覚えてられん(笑)しかし最近暖かいのに寒いのは、自律神経の乱れからの低体温症らしい…🥶どこにいても寒い
料理にオリーブオイルよく使う?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようおはようございます朝はまだ、寒いですね低体温症辛いよ職場の仲間が、昨日は、ワイシャツ1枚で、運転して居るのに自分ジャンパーを着て運転そんなに寒いの?低体温症、辛そうだねと、言われたよオリーブオイルですか?パスタ料理に、使いますね後は、サラダにかけるかな今日も、花粉症の量が飛散ですが、頑張ります
今回『おんじゅくオーシャントレイル』に救護として参加させていただきますので、救護目線のレースでの注意点やコース上の注意点などを書かせていただきたいと思います。第10回おんじゅくオーシャントレイル更新情報2024年1月10日NEW!ボランティア募集2023年12月1日大会要項...fields-co.jp過去2回救護で参加したことがありますが、その2回ともとてつもない大雨ですごくしんどかった思い出があります…
こんばんは🌛昨夜から早朝、風向きが、アパート斜面の東山にぶつかる西風ではなく、南風から北風に変わってくれたおかげで、2度ほど起きたけど、結構眠れました。西風の時は、信じて貰えないかも…ミサイルを立て続けに打ち込まれたような、という例えで表したい‼️爆音なんです。1日中、西風の日は、夜も昼も眠れないから、非常に辛いのです😭そして先程、食事して、体温測ったら何と34.2℃⁉️間違ってるかな?と再度計測!すると34.4℃‼️やはり34℃台💧💦こ
こんにちは👋😃結論から言うと小江戸大江戸260kチャレンジ失敗(^-^;東京タワー🗼の私設エイドでDNFしました。そして絶賛味覚障害中ですちなみに小江戸大江戸では3回目の味覚障害です(^-^;なのでビール🍺ポテチ、チョコ味しなーい💧完走しないと美味しくいただけないのだろうか(笑)そして体重は5~6kg減今は戻って増量中w身長は169cm(笑)デブですな簡単に振り返り今回は色々不足でした50km位から何となく過呼吸気味60kmでハンガーノックで動けずコンビニでおに
冬になると、膝下に冷え性が出て、お灸をして、今まではなんとかなっていたのだけれど、今年はそうは問屋が卸さず!いろいろ調べて、漢方の当帰芍薬散を飲みだしているのっちゃ!これが冷え性にバッチリ効いて、身体特に上半身がポッポポッポと温かくて体温が上がって、もしかして低体温体質だったのかもしれないっちゃ!1日3回のところ朝夕の2回飲んでいるけど、それでも効き目は十分だっぺ!いやはや、北の爺もやっと安堵しているっちゃ!料理がとてもお上手なFARMムラさんのところで、いつもい
昨年は猛暑でエアコンを買いました。今年ももう一台買わなければならないのです。5台あるのですが使用するのは2台だけです!このコンピュータを設置してる部屋のエアコンが古くなっているのです。昨年はどうにか使用できましたが今年は無理かもしれない!何もかもコントロールがあるからです。通常でしたら扇風機で凌げるのです!私はエアコン嫌いなのです。低体温症であるので冬の寒さが苦手です。追記如何やら宇宙船の到着予定の連絡があったようです。7~10日で地球に到着する!着陸地点の誤差は