低カロリーおやつ

ご訪問頂きありがとうございます！日常の話し、KALDIで買ったものや食べ物の話し、ゲームの話し、ディズニー話し、相棒の羊毛フェルトのマシュマロ君とのYouTube活動記録…などなど。好きなものを好きなように書いていきます、ヒトのブログです。今日はカルディで買ったもの紹介するよ〜ブログ〜じゃーーん！こんにゃくゼリー梅酒〜ヒト、カルディ大好きなんですよぉ。それを知ってるひとに…これ、オススメされました国産梅で作られた梅酒のこんにゃくゼリーです！だそうですっ！梅本来の芳醇な

ダイエッター宣言をしたばかりで本日通勤電車でSNSを見ておりましたらタイムリーにエンプティーカロリー食材というものがあるという投稿を発見カロリーが高いにもかかわらず栄養がほぼナシという食品のことだそうです。エンプティーカロリー代表作ポテチ・グミ・ラクトアイスやだ、大好きグミがコラーゲンで美容に良いって言ったの誰～アイスは冷たいから太らないって言ったの誰～あ、ポテチはいもだから野菜って言ったのはどこかのアメリカ人ですね笑というわけで仕事中小腹が空いたらちょ

今日は朝から強風吹き荒れ体感温度低くめの一日でした午前中はホームセンターとスーパーで買い物&ジュニアの散歩午後Instagramで気になっていた“犬のおやつ屋さんappetito”さんへ行って来ました🚙お店の中には美味しそうなおやつが･･･私も食べたくなる様なおやつ、犬用だよねのおやつが並んでいました。ダイエット中のジュニアには低カロリーのおやつ2種類を購入お店脇にはドッグランも有り遊ばせてもらいました。約30分遊んで自宅に戻り買ってきたタラの皮ジャーキー瞬食その後疲れた様で満

​とうとう出来ました〜‼︎。究極に簡単で、しっとりホックリした口当たりのおやつパン。パンと言いながら、材料は『国産カボチャ』『練乳』『ホットケーキミックス』、保険を掛けて豆乳か牛乳があるといいだけです。保険て‥(ﾟдﾟ)。でも保険です。ほぼ無くて大丈夫です、国産カボチャなら。生地作りは、カボチャをレンジでチン♪したら、フォークで潰して混ぜるだけです‼︎（笑）(°▽°)。しかも皮も取りません‼︎。皮ごといきます‼︎。皮はむしろ色味のアクセントです。あってよかった皮♡。

ご訪問頂きありがとうございます！日常の話し、KALDIで買ったものや食べ物の話し、ゲームの話し、ディズニー話し、相棒の羊毛フェルトのマシュマロ君とのYouTube活動記録…などなど。好きなものを好きなように書いていきます、ヒトのブログです。今回はカルディで買ったつまみ達紹介するよ〜ブログ〜ででーん！ザ・珍味これ、どれも好きなんよねぇ。何回も買ってます。ヘビーリピーターです特に真ん中の丸干しいかは見つけたらみっつは買っちゃうあとはこれね。酢いか！もう本当このまんまなんだ

と、いう記事を書いたのはホントは昨日です。昨日は何度やっても更新出来ませんでした。今日はスルッと投稿できたので、なんでだろう？(°▽°)。私はやっと体調が戻りつつあり、ありがたやです。現状回復率65%くらい٩('ω')و。小田原、楽しかったけど、身体が復活するのに2週間かかるとは〜💦。でもお出掛けはしたいなぁ‥(*´ω`*)。私専用のドライバーさんが居てくれたら、どんなにいいことでしょうな♡。今日は甘くて香りの良いものが食べたかったので、紅茶を入れたバナナブレッドを作りま

病院に入る前はお昼時間は半袖で裸足で過ごしていた私。11月に入っても連日夏日だった埼玉は、私が足の治療を終え、戻ってきたら冬でした‥。久しぶりに雨が降って陽が差さない1日、夜にはガタガタヒューヒュー北風が吹き荒れて、1日で季節が変わっていたのでした。前の日に、私は点滴中に蚊に刺されて、刺された跡もピンクに腫れてまだ痒いのに、私の腕に夏のラストキスを残して季節は1日で入れ替わったのでした。そして家に戻って大きな姿見でじっくり自分の顔を見てみると、やっぱりむくんでいるようなのでした

古くなってパサパサになったパンはどうしていますか？温め直して食べることも出来ますがリメイクして食べられる方も多いのではないでしょうか？家でもリメイクは欠かせません。お馴染みのフレンチトーストちょっと手間をかけてパンブディン、※砂糖を入れた牛乳にパンを入れ、卵とバニラエッセンスを加え、カラメルを流し入れた容器に入れオーブンで蒸し焼焼きにします。パンを使った焼きプリンです。※ベシャメルソースとチーズをかけてオーブンへ白いパンはフライの衣、

皆さん、こんばんは～（*´∀｀）本日2回目の更新です！＾＾『【ここ1週間のご飯記録（＝ロクなもん食べてない）】』皆さん、おはようございます～（*´∀｀）ダンナさん、やっと会社行きました～ということで我が家は今日から一応通常営業です！＾＾と…ameblo.jp＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊先日の葬儀ではお供えでおまんじゅうやお菓子などをたくさんいただきまして（＆控室にウチで用意したお茶菓子の残りなどもアリ）葬儀後余っ

RSP98thLIVEに参加中♪こんばんわ。今日ご紹介するのはコチラ↓カンロ株式会社さまのプチポリ納豆スナックシリーズカンロ株式会社ってご存じですか？飴で有名なんですよ誰でも食べたことがあるのではないでしょうか？果実のど飴・金のミルク子供たちが好きなピュレグミ～ふわふわ触感のマロッシュがおいしいのよみんな食べてますよね～知らないとは言わせないわ。そんなカンロ株式会社さまから素材菓子が発売されています。コンビニにあるあるの干し梅も素材菓子なんですね

ダイエットオススメおやつ、レシピマツモトキヨシプロテインスナック味が濃すぎず、噛みごたえあり。コストコチキンストックカロリーが低くてオススメDaiGoさんもオススメしていた。イシイお弁当シリーズ低カロリーで添加物もほとんどなくいい。お弁当なら、これ！！手作りサラダチキンこちらは、味噌、甘酒で作りました。この２つで優しく、柔らかくできます！！オートミールクッキーもぜひ、玉子なしで自分で作って欲しい。カロリーも低く出来るし、甘さが欲しいひとは、ラカン

今週、職場の近くのローソンでコチラを発見。↓↓UHA味覚糖もち麦満腹バー十六雑穀プラス55g×10個Amazon（アマゾン）1,460〜2,070円※ローソンではもちろんバラ売り。自宅周辺では売ってるところが全くないのですが、職場近くのローソンで偶然見つけました。間食やトレーニング、練習前に、でも甘いものや脂質多いのはNG、量もそんなに要らない。みたいなときに使いたくて購入。早速、今日の脚トレの前に食べてみたところ、お赤飯や塩むすびみたいで美味しいしかも低脂

いつもありがとうございますサラ、少し太ってしまいましたアンヨの事があるので体重は増えてはいけませぬ昨年のトイレの躾なおし以来トイレ後には必ずトリーツをあげてますなので一日５～６回はうまうまタイムになっています運動量が少ない為きっとこれがおデブの原因かなでも、ご褒美をやめる事はできるだけ避けたいので目を皿のようにして低カロリーのおやつを探しましたネットで見つけたおやつが劇的に低カロリーだったのですがなんせ単価が安い

​どうも〜ままんです😊連休明けの5/8より本気ダイエットをはじめました！⭐️本日の記録⭐️今朝の体重今朝の体脂肪朝食バンプスプロテインストロベリー豆乳こなゆきコラーゲンすっぽん小町生酵素サプリマルチビタミンサプリ昼食雑穀米おにぎり🍙もずくスープルイボスティー運動朝起きてすぐ布団の上で股関節回しストレッチとくの字に腹筋20回仕事4時間脚やせストレッチお風呂上がりワイドスクワット20回間食かるふわせんべい40kcal

午後からのレッスンも受付致します♡ご相談くださいね♡現役パティシエが教えるお菓子作りの楽しさを伝えて生徒様に自信を与えます❤️可愛いマカロンとお花絞りが学べるお教室♡ブルービーの宮代千聖です。今日は『ala花あんころ』のレッスンでした！初めてでもスルスル絞りやすいあんクリームでも‥Aさんお花絞り初めてなんです！そしてこの美しいさは凄くないですかっ上手〜❤️教室も一気に春モード！やっぱり可愛い〜❤️私もデコレーションを楽しませていただきました❤️このレッスンの良さは⭐

おやつ低カロリーゼリーさっぱりしたの食べたくなって！そしたらなんかお腹がいっぱいすぎて、苦しくなってる、、、ちょっとの食べすぎて、もう胃が圧迫されるわ、、、でも今日そーんなに食べてないと思うけどなあ…？笑とりあえずお通じあって良かったさ、夜ご飯準備だー

春雨スープ！チャンポン風部屋が寒すぎてあったかいの欲したなんせ、お昼食べたの11時半だから。お菓子食べるよりいいかと思って！30か40キロカロリーだよー！低カロリーおやつ

ご訪問頂きありがとうございます！日常の話し、KALDIで買ったものや食べ物の話し、ゲームの話し、ディズニー話し、相棒の羊毛フェルトのマシュマロ君とのYouTube活動記録…などなど。好きなものを好きなように書いていきます、ヒトのブログです。今回はダイエットブログ〜！ダイエットの意識を高めるために、これ買いました…かむカムこんにゃくドライこんにゃくチップ選べる20袋(10袋×2)アスザックフーズ楽天市場3,283円前にも買ってたんだけど、やっぱり20袋食べると飽き

60代主婦★メルモです同い年の主人と９２才姑１０才ニャンコと３才ワンコとの暮らしぜーんぶ一手にお世話しています節約するのも私だけ…節約ときどき介護のことなどつぶやきます／こんにちは60代主婦のメルモです。ごきげんいかがですか？＼先日、喫茶店でフルーツサンドをいただきました。その時の記事はこちら『【興味しんしん】耳が…ダンボになっちゃたー』６０代主婦★メルモですご訪問あ

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急に和菓子が食べたくなるという、あまりない衝動にかられ。のぶにぃが探してきてくれました❤️菓匠寿々木菓匠寿々木（かしょうすずき）｜和菓子・低カロリー｜横浜市「菓匠寿々木（かしょうすずき）」は、明治41年の創業より多くのお客様にご愛顧を賜ってまいりました。低カロリー和菓子や、明治神宮献上銘菓をはじめ、技術を受け継いだ職人の技が光る、伝統と新しさを兼ね備えた和菓子をおつくりしております。www.wagashiya3.com低カロリーでどらやきなのに137キロカロリー‼️甘くな

おからチョコケーキ🍫簡単で低カロリー❤️

本日は「婚約者（こんにゃくしゃ）と今夜食う（こんにゃくう）」でおなじみの「こんにゃく」のおやつです↓かむカムこんにゃく味は：燻製いか、ペッパー・ベーコン、ビーフ、梅の４種類が店頭にありました。値段は…あいかわらず覚えていませんがセールで１つ100円しないくらい…とかそんなに高くはなかったですちょっこりさんFig.ミニーちゃんと比べるとこのくらいの大きさのパッケージです。中身はこんな感じ（梅味を開けてみました）。ドライこんにゃくチップ、という言葉から想像されるそのままな感じ

大成功のチョコシフォンケーキ昨日は朝からココアシフォンケーキを作りました。クリームは苦手ですが、たまにはクリームを塗ってみようとうっすらとチョコクリームを塗りました。これがもう！自分でいうのもなんですが、絶品の出来でした！元々シフォンケーキはカロリーが低めですしクリームの層も薄ーいので安心して食べられます＾＾バレンタインにはこれを作ろうと思います。シフォンケーキ好きさんの為に21センチ型用のレシピをのせます。17センチの場合は3分の2の材料にしてください。・卵黄

最近のアメトピ掲載記事ママの派閥争いに園長先生からチクリシャトレーゼで必ず買うアイス達セブンへ行ったら絶対買い！新作アイス会うと凄く疲れるママ友の特徴←New最近肌の調子が悪い方必見！999円で内面からケアできるサプリ。試してみる価値アリ。『原料は100%コラーゲン！超高純度のニッピコラーゲンを飲んでみた』前回コラーゲンドリンクの記事を書いたら、前回の記事●口コミ評価の高い「資生堂ザ・コラーゲン」を30本飲み続けてみた。知人から「粉末のニッピコラーゲンっていう…ame

クラシエの知育菓子は娘の大好きなおやつの1つです色んなシリーズがありますが、グミつれたは用意するものが「水」だけで電子レンジ等を使うことがないので、私も楽ちんで大好きです笑水だけシリーズは年長さんくらいから1人で説明書きを読んでやってくれるから楽何度も何度もグミつれたを食べている娘ですが、この度自分自身の最長記録を抜いて長ーいグミが完成して大喜びですその写真がこちら。じゃーん。ちょっと分かりづらい笑「落ちる！落ちる